Genel Bakış
Sivilceler, dizleriniz de dahil olmak üzere vücudunuzun hemen hemen her yerinde görünebilir. Rahatsız edici olabilirler, ancak sivilcelerinizin evde iyileşmesine ve gelecekte daha fazla sivilceyi önlemesine yardımcı olabilirsiniz.
Dizimde sivilceye ne sebep olur?
Sivilceler, herhangi bir sayıda tahriş ediciden kaynaklanabilir. Genellikle, gözeneklerinizden birini tıkayan yağ veya ölü deri birikmesinden doğal olarak oluşurlar. Sivilceler yüzünüzde, göğsünüzde, sırtınızda veya fazla yağların ortaya çıkabileceği herhangi bir yerde görünebilir.
Yaygın nedenler şunları içerir:
- Ter. Ter, doğal vücut yağları içerir ve bölgede ekstra yağ oluşumuna katkıda bulunabilir. Ter birikmesi daha fazla sivilceye katkıda bulunabilir.
- Sıkı kıyafetler. Tayt, tayt veya uzun iç çamaşırı gibi sıkı giysiler giymek yağları tutabilir ve cildinize yakın terleyerek tahrişe ve lekelere neden olabilir.
- Losyonlar veya cilt ürünleri. Yağ bazlı bronzlaşma losyonu, nemlendiriciler veya diğer cilt ürünleri, dizinizde sivilceye dönüşebilen tıkanmış gözeneklere katkıda bulunabilir.
- Stres. Stres, vücudunuzda sivilce şeklinde ortaya çıkan ekstra yağ veya cilt reaksiyonlarına neden olan değişikliklere neden olabilir.
- Tıraş olmak. Bacaklarınızı ve diz bölgenizi tıraş etmek saç köklerinin tahriş olmasına neden olarak dizlerinizin üzerinde ve çevresinde sivilceler oluşmasına neden olabilir.
Sivilce tedavisi
Sivilceler son derece yaygındır. Genellikle yüzünüz, saç çizginiz, sırtınız veya göğsünüz gibi vücudunuzun daha fazla yağ üreten bölgelerinde görülürler, ancak vücudunuzun herhangi bir bölgesini etkileyebilirler. İşte sivilcelerinizin iyileşmesine yardımcı olmanın bazı yaygın yolları:
- Gözeneklerinizi tıkamayacak, komedojenik olmayan cilt ürünleri kullanın.
- Fiziksel aktivite veya terleme sonrası yıkayın.
- Sivilcelerinizi seçmeyin veya patlatmayın.
- Ciltte tahrişe veya kuruluğa neden olabileceğinden akne veya yağa karşı ürünleri dikkatli kullanın.
- Cildinizi nazikçe temizleyin; çok sert ovalamak tahrişe neden olabilir.
- Cildinizin ek yağlar oluşturmasına neden olabileceğinden mümkün olduğunda güneşten kaçının.
Diz sivilceleri ve kistler
Bazen sivilce gibi görünen şey aslında bir kisttir. Dizinizdeki yumru bir kafa oluşturmaz ve boyut olarak büyümeye devam ederse epidermoid kistiniz olabilir.
Epidermoid kistler genellikle yavaş büyür. Beyaz başı olmayan küçük bir yumru olarak görünürler. Bazen küçük bir siyah nokta kistin açıldığını gösterir. Kistler genellikle kötü kokuya sahip olabilen beyaz tıknaz bir madde içerir.
Büyük veya ağrılı kistler genellikle bir tıp uzmanı tarafından boşaltılmalıdır. Doktorlar kisti boşaltmadan önce lokal anestezi uygulayabilir.
Tipik bir boşaltma prosedürü şunları içerir:
- Kistin orta kısmı bulunur.
- Bir doktor veya tıp uzmanı kistte küçük bir delik açar.
- Deri, içindeki irin yırtılıncaya kadar nazikçe sıkılır.
- İçeride hala içerik varsa, içerik sterilizasyon veya bir çözelti ile yıkanarak çıkarılır.
- Delik daha sonra kistin boyutuna göre tutkal veya dikiş ile kapatılır.
Görünüm
Dizinizde sivilce varsa, bölgeyi nazikçe temizlediğinizden ve sıkı giysilerden kaçındığınızdan emin olun. Sivilceniz zamanla düzelmezse veya büyümeye devam ederse, bir kistiniz olabilir. Unutmayın, sivilceler normaldir, ancak sivilcenizi daha fazla enfeksiyon veya tahriş için kontrol ettiğinizden emin olun. Başka bir durumdan şüpheleniyorsanız, doktorunuza başvurduğunuzdan emin olun.
