Genel Bakış
Plantar siğiller, cildinizdeki insan papilloma virüsü (HPV) adı verilen viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Bu virüs cildinize kesiklerden girebilir. Plantar siğiller ayak tabanlarında yaygındır.
Bu tür siğiller ağrılı olabilir ve ortaya çıkan kabarıklıklar rahatsız edici olabilir. Plantar siğillerde ayrıca “siğil tohumları” veya aslında kan damarı olan küçük siyah noktalar bulunur. Mutlaka zararlı olmasa da, plantar siğiller büyüyebilir ve sonunda ayakta durmayı ve yürümeyi rahatsız edebilir.
Plantar siğilleri evde tedavi etmek mümkündür, ancak tıbbi tedavi için ne zaman doktora görünmeniz gerektiğini bilmek de önemlidir.
Plantar siğil evde tedavi
Plantar siğiller tehlikeli olmasa da, rahatsızlık ve estetik nedenlerden dolayı çıkarılmasını isteyebilirsiniz. American Academy of Dermatology'ye göre herhangi bir siğil giderme tedavisi daha uzun değilse birkaç hafta sürecektir.
elma sirkesi
Elma sirkesi, olası siğil giderme de dahil olmak üzere çok çeşitli sağlık kullanımları için araştırılmaya devam ediyor. 2006 yılında yapılan bir araştırma, sirkenin anti-enfektif özelliklerinin plantar siğilleri azaltmaya yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Bununla birlikte, bunu desteklemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Siğillerinizde elma sirkesi kullanmak için, günde iki kez etkilenen bölgeye pamukla uygulayın.
Koli Bandı
Plantar siğillerden yavaş yavaş kurtulmanın bir yolu koli bandı kullanmaktır. Etkilenen bölgeye küçük bir bant yapıştırın ve ardından bandı günde en az iki kez değiştirin. (Ayaklarınızın altındaki siğiller için bandı daha sık değiştirmeniz gerekebilir.)
Siğiller için koli bandının arkasındaki fikir, siğillerin katmanlarının "soyulmasına" yardımcı olabilmesidir. Teorik olarak, siğil sonunda tamamen soyulacaktır.
Salisilik asit
Salisilik asit, akne tedavisinde sıklıkla kullanılan bir tür beta hidroksi asittir. Bazen gözeneklerinizi tıkayabilen ölü deri hücrelerini temizleyerek çalışır.
Tezgah üstü (OTC) siğil kremlerinde ve merhemlerde daha yüksek konsantrasyonlarda salisilik asit bulunabilir. Bu ürünler, sonunda tamamen temizlenene kadar siğilin etrafındaki deriyi azar azar döker.
Bu tedavi önleminden en iyi şekilde yararlanmak için, salisilik asidi her gün plantar siğillerinize günde iki kez uygulamanız gerekir. Asidi uygulamadan önce etkilenen bölgeyi 10 dakika ılık suda ıslatarak cildi hazırlamak da yardımcı olabilir.
Siğillerin tamamen geçmesi birkaç hafta alabilir.
Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, tarihsel olarak topikal bir antiseptik olarak kullanılmıştır. Öncelikle mantar enfeksiyonları, yaralar ve sivilceler için kullanılır. Yaygın olarak araştırılmasa da, çay ağacı yağı plantar siğiller için de işe yarayabilir.
Bu ilacı denemek için, etkilenen bölgeye günde iki kez zeytin veya badem yağında seyreltilmiş az miktarda çay ağacı yağı uygulayın.
Devedikeni
Deve dikeni, cilt koşullarını gidermeye yardımcı olabilecek başka bir bitkisel ilaçtır. Çay ağacı yağının aksine devedikeni antiviral özellikleri nedeniyle araştırılmıştır. Seyreltilmiş devedikeni özünü siğillerinize günde iki kez uygulayabilirsiniz.
Yakupotu alerjiniz varsa bu ürünü kullanmayın.
İyot
İyot, en çok tiroid sağlığı ile ilişkilendirilen temel bir mineraldir. Ancak bazı formülasyonlar başka amaçlar için de kullanılabilir - buna siğil giderimi dahildir.
Bir çalışma, sağlayıcı-iyot topikal solüsyonunun bir kombinasyon ürününün, 12 hafta boyunca günde iki kez uygulamadan sonra siğillerin temizlenmesine yardımcı olduğunu buldu. Her iki ürünü de eczaneden satın alabilirsiniz.
Yine de, bu tür bir tedavi, özellikle tiroid hastalığı gibi altta yatan kronik hastalıklarınız varsa, bir doktor gözetiminde en iyi şekilde kullanılır.
OTC dondurma spreyleri
Salisilik asitin yanı sıra eczaneden plantar siğiller için “dondurucu spreyler” de satın alabilirsiniz. Bu sıvı nitrojen içeren ürünler, bir doktorun muayenehanesinde kriyoterapinin etkilerini taklit edecek şekilde tasarlanmıştır.
Sprey, siğile yapışan kabarcık benzeri bir yara oluşturarak çalışır. Kabarcık iyileştikten sonra siğil de kaybolur.
Dondurucu sprey kullanmak için ürünü 20 saniyeye kadar doğrudan siğilinizin üzerine dağıtın. Gerekirse tekrarlayın. Kabarcık yaklaşık bir hafta içinde oluşacak ve düşecektir. Bu süreden sonra, siğil hala oradaysa tedaviyi tekrar etmeye karar verebilirsiniz.
İşlemi altı haftaya kadar birkaç kez tekrarlamanız gerekebilir.
Plantar siğil mi yoksa nasır mı?
Nasırlar, cilde tekrar tekrar sürtünmeden kaynaklanır. Bunlar en çok ellerinizde ve ayaklarınızda görülür. Bir nasırla, beyaz renkli, kabarık bir cilt alanı fark edebilirsiniz.
Nasırlar, plantar siğillerle aynı şey değildir. Bazen nasırlarda siyah nokta olmaması dışında ikisi birbirine benzer.
Daha iyi oturan bir çift için sıkı ayakkabılar değiştirirken olduğu gibi, ciltle sürtünme durduğunda nasırlar kendiliğinden kaybolabilir. Nasırın dış derisi de kesilebilir veya törpülenebilir.
Nasır içinde plantar siğiller olması mümkündür. Mayo Clinic'e göre bunun nedeni, nasıra neden olan artan sürtünmenin de bu tür siğillere yakalanma riskini artırmasıdır.
İçeriye doğru büyüyen bir plantar siğil, cildinize karşı artan basınç nedeniyle bir nasır da oluşturabilir.
Plantar siğil risk faktörleri
Plantar siğiller HPV virüsünden kaynaklanırken, dikkate alınması gereken başka risk faktörleri de vardır. Aşağıdaki durumlarda plantar siğillere yakalanma riskiniz artabilir:
- plantar siğil öyküsü var
- çocuk mu genç mi
- zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olmak
- özellikle soyunma odaları gibi mikroplara meyilli alanlarda sık sık çıplak ayakla yürümek
Plantar siğil önleme
Doğru önlemlerle, plantar siğiller gelişme riski daha yüksek olsanız bile önlenebilir:
- Kendi siğiliniz de dahil olmak üzere siğillere dokunmaktan kaçının.
- Bir siğile dokunmadan önce ve sonra ellerinizi yıkayın.
- Parmaklarınızla plantar siğil seçmeyin.
- Etkilenmemiş cilt bölgelerinde kullandığınız dosyaları ve süngertaşlarını kullanmaktan kaçının.
- Halka açık alanlarda çıplak ayakla yürümeyin.
- Ayaklarınızı temiz ve kuru tutun.
- Çoraplarınızı ve ayakkabılarınızı sık sık değiştirin.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Evde tedaviye rağmen geçmeyen veya geri gelmeyen plantar siğiller bir doktor tarafından kontrol edilmelidir. Ofiste siğilleri kriyoterapi ile tedavi edebilirler. Ayrıca siğillerden sonsuza kadar kurtulmak için reçeteli ayak kremleri önerebilirler.
Kronik plantar siğiller için doktorunuz sizi bir ayak uzmanına sevk edebilir.
Herhangi bir ev tedavisinden bahsetmeyi düşünmek ve varsa hemen doktorunuza görünmek isteyebilirsiniz:
- şeker hastalığı
- genellikle zayıf bir bağışıklık sistemi
- HIV veya AIDS
- katı kahverengi veya siyah siğiller (bunlar kanserli olabilir)
- renk ve boyutta değişen plantar siğiller
- siğiller nedeniyle şiddetli rahatsızlık
- yürüyüşünüzdeki değişiklikler
Paket servisi
Plantar siğiller sonunda kaybolma eğilimindedir ve bunları evde tedavi edebilirsiniz.
Şüphe duyduğunuzda, özellikle plantar siğiller kötüleşirse veya günlük hareketliliğinizi etkiliyorsa, her zaman bir doktora danışın.
