Gebe kalmaya çalışmak stresli olabilir. Hamile kalmak, her birinin şu anda olması gereken bir dizi olayı gerektirir. sadece doğru an.
Tüm gebe kalma sürecini araştırdığınızda, bir kadının hamile kalabileceği çok küçük bir pencere olduğunu fark edersiniz - adet dönemlerinizin tam olarak saat gibi olup olmadığını anlamak zor olan bir pencere.
Polikistik over sendromu (PCOS) gibi döngünüzü etkileyebilecek bir durumunuz varsa, değil hamile kalmak imkansız - ancak çok daha zor olabilir. Ve aşağıdaki gibi sorularınız olabilir:
- Döngünüm düzenli değilse, "doğurganlık dönemimin" hamile kalmak için ne zaman olduğunu nasıl anlarım?
- Adet görmediğinizden birkaç gün sonra hamilelik testi yaptırmanız gerektiğini duydum, ancak aylardır adet görmedim. Adet dönemimin ne zaman sona erdiğini bile bilmiyorsam, ne zaman test yapacağımı nasıl bilebilirim?
- PCOS olması hamilelik testinde yanlış pozitif sonuçlanabilir mi? Yanlış negatif mi?
- Hamilelik belirtileri hakkında her okuduğumda, her zamanki PCOS deneyimimi okuyormuşum gibi oluyor. Hamilelik semptomları ile PKOS semptomları arasındaki farkı nasıl anlayabilirim?
Yalnız değilsin
Çocuk doğurma çağındaki her 10 kadından yaklaşık 1'i PCOS'tan etkilenmektedir. Birçoğu başarılı hamilelikler geçirdi. Bu nedenle, size bu durum teşhisi konduysa, lütfen yalnız olmadığınızı bilin.
PCOS ve verimli pencere
Öyleyse konu hamile kalmaya geldiğinde PCOS neden bir sorundur? Genel olarak konuşursak, PCOS, doğurganlığınızı etkileyebilecek hormonal bir durumdur. Durumla ilişkili yaygın semptomlar şunları içerir:
- Yumurtalık kistleri
- androjen gibi daha yüksek erkek hormon seviyeleri
- ya atlamış ya da düzensiz dönemler geçirmenize neden olan tutarsız bir adet döngüsü
PCOS ile, düzenli bir adet döngüsü için gerekli olan temel hormonlar - östrojen, progesteron, luteinize edici hormon (LH) ve folikül uyarıcı hormon (FSH) - gerekli seviyelerde bulunmaz. Bu, vücudun kendi başına her zaman yumurtlamaması (olgun bir yumurta bırakması) anlamına gelir.Yumurtlama yok = döllenecek yumurta yok = gebelik yok.
Yumurtlamadan önceki birkaç günden sonraki güne kadar en doğurgan olursunuz. Çoğunlukla PCOS'lu kadınlar - olmayanlar kadar sık yumurtlamayabilirler - ne zaman yumurtladıklarını düşündüklerini tahmin etmelidirler.
Bunun nedeni, başkalarının güvenilir göstergeler olarak kullanacağı aynı gösterge işaretlerini alamayabilmeleridir.
Yumurtlama monitörü veya test şeritleri kullanmaya ne dersiniz?
PCOS'unuz varsa yumurtlama monitörleri ideal değildir, çünkü bu testler, bu rahatsızlığa sahip olduğunuzda genellikle baskılanan iki kritik hormon olan östrojen ve LH'yi tespit etmeye dayanır. Bir yumurtlama monitöründe daha fazla sayıda “yüksek doğurganlık” günü veren yanlış ölçümler alabilirsiniz.
PCOS'unuz varsa evde hamilelik testi ne zaman yapılmalı?
Kaçırılan bir adet dönemi veya sabah bulantısı haricinde, erken gebelik semptomlarının çoğu, yaklaşmakta olan bir dönemin düzenli semptomlarına sinir bozucu bir şekilde benzerdir. Bunlar, aşağıdaki gibi yaygın semptomları içerir:
- artan yorgunluk
- ağrılı veya hassas göğüsler
- karın şişkinliği
- baş ağrısı
- ruh hali
- bel ağrısı
Tanıdık geliyor, değil mi?
Ancak PCOS nedeniyle rutin olarak düzensiz bir adet döngüsüne sahipseniz, bu temel gösterge sinyallerini alamayabilirsiniz - veya adet gördüğünüzü veya sadece durumunuzun semptomlarını gördüğünüzü varsayabilirsiniz.
İşte hatırlamanız gereken birkaç nokta:
- Bu semptomların görülmemesi hamile olmadığınız anlamına gelmez.
- 2 ila 3 hafta (veya daha uzun) önce korunmasız cinsel ilişkiye girdiyseniz ve adet görmediyseniz, aylardır adet görmemiş olsanız ve mutlaka bir tane beklemiyor olsanız bile, bir sınava girmeye değer olabilir. .
PKOS'lu kadınlara genellikle “erken sonuç” gebelik testlerini kullanmaktan kaçınmaları tavsiye edilir - yani kutunun ön tarafında, adet döneminizden 6 gün önce hamileliği tespit edebileceklerini iddia edenler - yanlış negatifler almak nadir değildir. bu tür testler.
Gebelik testi yanlış pozitifler
Yanlış negatif kadar yaygın olmasa da, herhangi bir kişinin hamilelik testinde yanlış pozitif alması mümkündür. Bununla birlikte, bu nadirliklerden birini alırsanız, PCOS suçlu değildir.
Özellikle hamilelik testleri, hamile olup olmadığınızı belirlemek için insan koryonik gonadotropinin (hCG) - "gebelik hormonu" varlığına dayanır. Ve bu PCOS'tan doğrudan etkilenen bir hormon değil.
Bununla birlikte, belirli ilaçların alınmasını gerektiren doğurganlık tedavileri görüyorsanız, yanlış pozitif gebelik testi sonucuna yol açabilecek saptanabilir hCG'niz (ilaçtan) olabilir. Yanlış pozitifin diğer yaygın nedenleri şunlardır:
- süresi dolmuş bir hamilelik testi kullanmak
- talimatları doğru bir şekilde takip etmemek
- bir testteki sonuçları gözden geçirmek için çok uzun süre beklemek
Konuşmaktan hoşlanmadığımız bir olasılık daha var: PCOS'unuz varsa, erken düşük yapma riskiniz daha yüksektir. Bu nedenle, başlangıçta hamilelik için pozitif test yapmak ve ardından daha sonraki bir testte negatif bir sonuç almak mümkündür.
Hamilelik testi yanlış negatifler
PCOS'unuz olduğunda hormon seviyeleriniz düzensizdir, bu nedenle yanlış negatifler kesinlikle mümkündür.
Adet görmediğinizden kısa bir süre sonra hamilelik testi yapmaya çalışabilir ve hamile kalmış olsanız bile olumsuz bir sonuç alabilirsiniz. Aslında, PCOS'lu bazı kadınlar gebe kaldıktan sonraki haftalara kadar hamile olduklarını fark edemeyebilirler.
Yani yine, bu erken gebelik testlerinden kaçının. Yanlış pozitif veya negatiflerden kaçınmak için, beklediğiniz regl döneminden sonra bile iyi bir test yapmak isteyebilirsiniz.
PCOS ile hamile kalmak için seçenekler
Hedefiniz hamile kalmaksa, hamile kalma şansınızı artırmaya yardımcı olacak seçenekler olduğundan doktorunuzla konuşun. Bunlar şunları içerir:
- Gebe kalmaya çalışmadan önce adet döngünüzü daha iyi düzenlemek için hormonal doğum kontrol yöntemleri (hap, iğne, rahim içi araç veya vajinal halka).
- Artan androjen seviyelerinin etkisini engellemek için anti-androjen ilaçlar.
- Metformin, androjen seviyelerini ve yüzde kıllanma ve akne gibi ikincil PCOS semptomlarını azaltabilen bir tip 2 diyabet ilacıdır.
- Kilo kaybı. Şu anda fazla kilo taşıyorsanız, sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel egzersiz, adet döngünüzü düzenlemenize yardımcı olabilir. (Bu 13 ipucu yardımcı olabilir.)
- Yumurtlamayı teşvik etmeye yardımcı olmak için klomifen gibi yumurtlama ilaçları.
- In vitro fertilizasyon (IVF). İlaç ve yaşam tarzı değişiklikleri işe yaramazsa IVF, yumurtalarınızın vücudunuzun dışında alındığı ve döllendiği bir seçenektir. Ortaya çıkan bir embriyo daha sonra doğrudan rahminize yerleştirilir.
- Ameliyat. Yukarıdakilerin hiçbiri işe yaramadıysa, PCOS'lu kadınlarda genellikle daha kalın olan yumurtalıklarınızın dış kabuğunu (korteks olarak bilinir) çıkaran bir ameliyat, yumurtlamayı geri kazanmaya yardımcı olmak için yapılabilir. Ancak bu seçenek genellikle yalnızca 6 ila 8 ay süreyle çalışır.
METFORMIN UZATILMIŞ SÜRÜMÜNÜ GERİ ÇAĞIRMayıs 2020'de, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), bazı uzun süreli metformin üreticilerinin tabletlerinin bir kısmını ABD pazarından çıkarmalarını tavsiye etti. Bunun nedeni, bazı uzun süreli salınımlı metformin tabletlerinde olası bir kanserojen (kansere neden olan ajan) düzeyinin kabul edilemez düzeyde bulunmasıdır. Şu anda bu ilacı kullanıyorsanız, sağlık uzmanınızı arayın. İlacınızı almaya devam etmeniz veya yeni bir reçeteye ihtiyacınız olup olmadığı konusunda size tavsiyede bulunacaklardır.
Götürmek
Zaman çizelgenizi sabitlemek için tahmin edilebilir bir adet döngüsünün güvenilirliğine sahip olmadığınız için PCOS'un gebe kalmayı zorlaştırabileceği bir sır değildir. Ancak bu imkansız olduğu veya hamilelikten vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez.
Beklediğiniz sürenin bitiminden çok sonra pozitif bir sonuç için test etmeye odaklanın. Daha büyük olasılıkla bir doğru PCOS'lu kadınlar için hatalı sonuçlara yol açabilecek erken dönem öncesi test yöntemlerine güvenmenin aksine sonuç.
Hamileliği her zaman bir doktor tarafından sipariş edilen bir kan testi ile doğrulayın. Hamileliğiniz boyunca PCOS'a aşina bir OB-GYN ile çalışın - bu size içinizin rahat olmasını sağlayacaktır.
