Midenizde ilk kez küçük tekmeler ve çarpıntılar hissetmek, hamileliğin en heyecan verici dönüm noktalarından biridir.
Peki ya o tanıdık çarpıntıyı yaşıyorsanız ve hamile değilseniz? Bazı kadınlar için hayalet tekmeler deneyimleyecekleri bir şeydir. yıl doğum yaptıktan sonra.
Hayalet vuruş nedir?
Kadınlar hamileyken küçük bebek tekmeleri hissetmeyi beklerler. Yine de, doğum sonrası dönemden uzun süre sonra bu çarpıntılar meydana gelmeye devam ettiğinde, birçok anne başka bir şeyin (hamilelik dışında) olup olmadığını merak etmeye başlar.
Teksas'ta bir OB-GYN olan FACOG, MD Tiffany Woodus'a göre, hayali tekmeler, hamilelikten sonra bir annenin karnındaki fetal hareketin devam eden algısıdır. Başka bir deyişle, doğumdan günler, haftalar, aylar ve hatta yıllar sonra midenizde hissedebileceğiniz hafif, hızlı hareketlerdir.
Normal olup olmadıkları sorulduğunda Woodus, "Bu hislerin normal olup olmadığına dair bir karar vermek zordur, çünkü bunların ne olduğu veya neye neden olduğu konusunda net bir anlayışa sahip değiliz."
Bu, esas olarak hayalet vuruşlarla ilgili araştırma ve araştırma eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Biz dedi yapmak Kadınlara hayalet tekmelerle ilgili deneyimlerini soran küçük bir anketten elde edilen veriler var.
Disha Sasan ve Avustralya'daki Monash Üniversitesi'ndeki meslektaşları tarafından yapılan çevrimiçi bir ankete göre, kadınlar doğum sonrası birkaç yıl boyunca hayali fetal tekmeler yaşayabilir ve bir kadın doğumdan sonra 28 yıla kadar bu flutları hissedebilir.
Ankete katılan 197 kadından yüzde 40'ı ilk kez doğum yaptıktan sonra hayali tekmeler yaşadıklarını söyledi. Ortalama olarak, ankete katılan kadınlar doğum sonrası 6.8 yıl boyunca hayalet tekmeler hissettiler.
Araştırmacılar ayrıca, kadınların yüzde 25'inin bu deneyimi olumlu olarak tanımladığını, yüzde 27'sinin ise hayalet tekmelerden dolayı üzüldüğünü veya kafasının karıştığını keşfetti.
Bu anketten elde edilen bilgiler bize devam edecek bir şeyler verirken, Woodus bu araştırmanın birçok sınırlamasına dikkat çekmenin önemli olduğunu söylüyor. İlk olarak, veriler küçük bir örneğe dayalıdır ve yeniden üretilmemiştir.
Kendini seçme ve hatırlama önyargısının doğasında var olan önyargıya da işaret ediyor. Bunu akılda tutarak, doğum sonrası dönemde hayalet tekmelerin oynadığı rolü belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Neden olurlar?
Bazı kadınların hayali tekmeler yaşadığını bilsek de, bunların neden oluştuğunu kesin olarak bilmiyoruz. Yine de, uzmanların bu gizemli dalgalanmaların nedenini açıklayabilecek bazı teorileri var.
Hamilelik sırasında değişiklikler
Gebelikte rahim boşluğunun veya karın bölgesinin gerilmesi sinir reseptörlerinin büyümesini artırır.
Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, OB'de çift kart sertifikalı, "Bu olduğunda, sinir reseptörleri, beynin fetal hareket olduğunu düşündüğü ölçüde ateşlenmeye veya uyarılmaya devam ediyor - açıkça hiçbiri olmadığında bile" diye açıklıyor. GYN ve maternal fetal tıp, NYC Health + Hospitals / Lincoln'da perinatal hizmetler direktörü.
Bu, uzuv çıkarıldıktan sonra ampüteler his yaşamaya devam ettiğinde hayali eksik uzuv ağrısına benzer.
Çarpıntı tekmelerinin arkasındaki mekanizma bilinmemekle birlikte, araştırmacılar bunun hamilelik sırasında somatosensoriyel homunkulus veya propriyosepsiyondaki değişikliklerle ilişkili olabileceğine inanıyorlar.
Proprio-ne? Bu, vücudunuzun bilinçli olarak düşünmeden yerini ve hareketlerini algılama yeteneğidir. Yani ayaklarınızın nerede olduğuna bakmadan yürümek veya gözleriniz kapalı burnunuza dokunmak. Temel olarak, midenizdeki sinirler otomatik pilottadır ve size bebek olmadan bile hayali tekme hissi verir.
Ruh sağlığı sorunları
Gaither ayrıca hayali tekmelerin nedensel olarak artan zihinsel sağlık bozuklukları riski ve daha spesifik olarak depresyon ve anksiyete ile ilişkili olabileceğini söylüyor.
Doğum sonrası iyileşme
Woodus, başka bir teorinin doğum sonrası iyileşmenin yanlış bir şekilde ilişkilendirildiğine işaret ettiğini söylüyor.
"Bu teori, vücudun kasları ve bağ dokusunu hamilelik öncesi duruma geri döndürmek için geçirdiği normal yeniden şekillenme sürecinin hayali tekmelerle [karıştırıldığını] öne sürüyor" diye açıklıyor.
Normal bedensel işlevler konusunda artan farkındalık
Hayalet vuruşlar, normal vücut işlevlerine de bağlanabilir.
“Bu teori ile hamile anne, fetal sağlık ve esenliğin önemli bir göstergesi olduğu için, fetal hareketin farkındalığının artmasına koşullu hale geliyor. Ancak, bu artan farkındalık duygusu, normal vücut işlevlerine, en yaygın olarak bağırsak gazının hareketi gibi sindirim işlevlerine verildikten sonra yanlış atfedilir ”diye ekliyor Woodus.
Yani başka bir deyişle, hissettiğiniz "tekmeler" gerçekten gaz olabilir, ama hamileyken - bebeğinizin tekmelemesine o kadar alıştınız ki beyniniz bunların ne olduğunu düşünüyor.
Ne kadar sürecek?
Kimse hayalet vuruşların ne kadar dayanabileceğini tam olarak bilmiyor. Monash Üniversitesi anket sonuçlarına göre, kadınlar ortalama olarak doğum sonrası yaklaşık 7 yıl boyunca bu hissi yaşayabilir.
Hayali tekmeler yaşıyorsanız, Gaither, altta yatan tıbbi sorunlar olmadığından emin olmak için doktorunuzu görmenin iyi bir fikir olduğunu söylüyor.
Tüm tıbbi değerlendirmeler normale dönerse, o zaman bunları geçmişte hamilelik yaşamış kadınlarda normal bir varyant olarak kabul etmesini söylüyor.
Paket servisi
Eğer doğumdan aylar hatta yıllar sonra bu küçük küçük dalgaların titrediğini hissediyorsanız endişelenmeyin, yalnız değilsiniz.
Hayalet vuruşlar, çeşitli nedenlerle yaygın olarak deneyimlenen bir sansasyondur. Çoğunlukla normaldirler ve alarm için bir neden değildirler. Ancak endişeleriniz varsa veya sadece bir tıp uzmanından teminata ihtiyacınız varsa, doktorunuzu görmek için randevu alın.