Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Ahhh, tamponlarla pedlerin asırlık ikilemi. Bir suç mahallini andıran çarşaflarla uyanma eğilimindeyseniz, o zaman en büyük kanatlı yastık muhtemelen listenin en üstündedir. Ama yapışkan arka kısım kaslarınızı çektiğinde tekrar tamponlara dönüyor.
Artı, bugün diğer şeylerin yanı sıra yeniden kullanılabilir bardaklar, yıkanabilir pedler ve dönem geçirmeyen külotlar bulabilirsiniz.
İşte en popüler adet ürünlerinin tüm artıları ve eksileri.
Tamponlar hala üstündür
Vajinanızın içine sığan bu küçük pamuklu silindirik pedler şu anda en popüler adet ürünüdür. Hafif ve ağır dönemlere uyum sağlamak için farklı emiciliklerde gelirler.
Artıları
Tamponların bariz avantajlarını görmek için tampon kullanıcısı olmanıza gerek yok. Boyutları onları küçük bir cebe veya avucunuzun içine sığacak kadar küçük yapar, böylece rahat ve sağduyulu olurlar (regl utanılacak bir şey değildir).
Diğer tampon avantajları:
- İçlerinde yüzebilirsin.
- Görünür olmaları konusunda endişelenmenize gerek yok (mayo içindeki tampon iplerinin tamamı hariç).
- Düzgün içeri girdiklerinde onları hissedemezsin.
Eksileri
Tampon takmanın en büyük dezavantajı, toksik şok sendromu (TTS) riskidir. Bazı bakteriyel enfeksiyon türlerinin nadir fakat yaşamı tehdit eden bir komplikasyonudur.
Eskiden süper emici tamponlarla ilişkilendirilirdi. Üreticiler, 1980'lerde bu ürünlerde değişiklikler yaptılar ve en az bir marka süper emici tampon piyasadan çıkarıldı.
TTS vakaları o zamandan beri azaldı ve şu anda Amerika Birleşik Devletleri'nde 100.000 kişi başına 0,8 ila 3,4'ü etkilediği tahmin ediliyor. Buna adet dışı durumlar da dahildir.
TTS riskinizi azaltmak için:
- Yapabileceğiniz en düşük emici tamponu kullanın.
- Tamponunu sık sık değiştir.
- Akışınız hafif olduğunda tamponlar ve pedler arasında geçiş yapın.
- Bütün gece tek bir tampon takmaktan kaçının.
Diğer eksiler:
- Bunları yerleştirmek, özellikle yenisini denerken rahatsız edici olabilir.
- Akışınız için doğru boyutu ve türü bulmak biraz deneme yanılma gerektirir (yani, kazalar olacaktır).
- Milyonlarca tamponla büyük bir çevresel etkiye sahipler ve ambalajları her yıl ABD'deki çöplüklere gidiyor.
- Bazen vajinanızı tahriş edip kurutarak kaşıntılı ve rahatsız edici hale getirebilirler.
Aşağıdaki durumlarda tamponları tercih edin:
- çalışıyor ya da başka bir şekilde hareket halindeyken
- sahile veya havuz partisine gidiyorlar
- cebine atabileceğin bir şeye ihtiyacım var
Pedlerin de yeri hala var
Pedler, iç çamaşırınızın içine yapışan emici malzemelerden oluşan dikdörtgenlerdir. Hâlâ korku hikayeleri duyduğunuz hantal, bebek bezi benzeri pedlerden bu yana uzun bir yol kat ettiler.
Artıları
Ağır adet dönemleri olan ve bir karmaşa içinde uyanan herkes, onlar tarafından yemin eder. Ayrıca regl dünyasında yeniyseniz veya tampon takmakta zorlanıyorsanız harikadırlar.
Pedlerin diğer avantajları şunları içerir:
- Akışınızdaki ve etkinliklerinizdeki değişiklikleri barındırmak için birçok seçenek sunarlar.
- Neredeyse hiç TTS riski taşımazlar.
- Onları bir gecede takabilirsiniz.
- Herhangi bir şey eklemenize gerek yoktur.
Eksileri
Pedler her zamankinden daha ince olsalar da, belirli kıyafet türlerinin altında görünme olasılıkları daha yüksektir. Yine, burada saklanacak hiçbir şey yok, ama aynı zamanda bütün gün kendini bilinçli hissetmek de istemiyorsun.
Diğer eksiler:
- İçlerinde yüzemezsin. (Arkadaşlarıyla yüzerken yastığının havada süzülmesini izlemenin dehşetine katlanan birinden bunu alın.)
- Tamponlar gibi, çevresel faktör de vardır, ancak artık yeniden kullanılabilir seçenekler mevcuttur (bunlarla ilgili daha fazla bilgi daha sonra).
- Hareket halindeyken yerlerinden kayabilir ve merkezde kırışabilirler.
- Onları iç çamaşırından çıkarmanın çok bariz sesi sayesinde pek sağduyulu değiller.
- Senin tarzın buysa, onları kayış veya G-ipleriyle takamazsın.
Aşağıdaki durumlarda pedleri tercih edin:
- temiz çarşaflarda uyanmanın değeri
- Takması zor veya takması rahatsız edici tamponlar bulun
- tampon takın ancak sızıntılara karşı bir miktar yedek koruma isteyin
Ama bardaklar her şeyi sallıyor
Adet kapları, adet kanını yakalamak için vajinanızın içine taktığınız silikon veya kauçuktan yapılmış esnek kaplardır. Tüm fincanların yeniden kullanılamayacağına dikkat etmek önemlidir, bu nedenle yeniden kullanılabilir bir fincan tercih ediyorsanız etiketi okuduğunuzdan emin olun.
Artıları
Diğer adet ürünleri gibi, bardakların da artıları ve eksileri vardır, ancak profesyoneller oldukça etkileyicidir.
Başlangıç olarak, çoğu bardak yeniden kullanılabilir: sadece durulayın ve tekrar takın! Yeniden kullanılabilir olmak, çok para biriktirmeniz anlamına gelir. Aynı zamanda daha az çöp sahası atığı anlamına gelir ve Kağıt bazlı seçenekler ve paketleme yapmak için daha az ağaç kesiliyor.
Diğer artılar:
- Bir seferde 12 saate kadar takılabilirler.
- Bunları çeşitli renk, boyut ve stillerde satın alabilirsiniz.
- Onları seks sırasında giyebilirsin.
- Onları her şeyle giyebilirsin.
- İçlerinde yüzebilirsin.
- Vajinal pH'ınızı bozmazlar.
- Düzgün bir şekilde içeri girdiklerinde onları hissedemezsin.
- Genellikle daha az dönem kokusu ile sonuçlanırlar (evet, bunun ne olduğunu biliyorsunuz).
Eksileri
Bu, kupanın lehine pek çok avantaj, ancak hepsi gökkuşakları ve tek boynuzlu atlar değil.
Bazı eksiler:
- İşler dağınık olabilir çünkü parmaklarınızı vajinanızdan çıkarmak için kullanmanız, sonra atıp durulamanız gerekir.
- Regl dönemleriniz ağırsa, fincan 12 saatten çok önce akabilir.
- Miyomunuz varsa bardağı yerleştirmekte sorun yaşayabilirsiniz.
- Yerleştirme, bazıları için zor olabilir.
- RİA takarsanız, bardak ipi çekebilir ve yerinden çıkarabilir.
- Her döngüden sonra iyice yıkamanız gerekecek
- Uzun vadede daha ucuz olsa da, ilk maliyet, markaya bağlı olarak yaklaşık 25 ila 40 dolar arasındadır.
- Bazı bardaklar lateks içerir, bu nedenle lateks alerjiniz varsa etiketi okuduğunuzdan emin olun.
- Menstrüel kaplardan gelen TTS, belirtildiği gibi kullanılmadığında mümkündür
Aşağıdaki durumlarda bir adet kupası tercih edin:
- elinde biraz fazladan nakit var
- kanamasız döneminiz boyunca seks yapmak istemek
- döngünüzün çevresel ayak izini azaltmak istiyorlar
- ayarla ve unut yaklaşımı istemek
Oh, hepsi bu muydu?
Evet, hala daha fazla seçenek var.
Yastıklı iç çamaşırı
Adet külotları, adet iç çamaşırları - onlara ne derseniz deyin, onlar bir şeydir. Bu emici külotlar, hangilerini satın aldığınıza bağlı olarak, birkaç ped veya tampon kadar kan tutabilir.
Artıları
- Yeniden kullanılabilirler, bu nedenle cüzdanınız ve uzun vadede gezegenimiz için faydalıdırlar.
- Hafif ila orta akışa uyum sağlayabilirler.
- Herkes dantel ve fırfırlar istemediği için jenerik külotlar da dahil olmak üzere farklı stil ve renklerde dönem külotları satın alabilirsiniz.
- Bunları gece veya ağır günlerde ped ve tamponlarla ekstra sızıntı koruması olarak takabilirsiniz.
Eksileri
- Ön maliyet, normal iç çamaşırlarından daha fazladır.
- Ağır akışlar için tavsiye edilmezler.
- Boyutlar markaya göre değişir, bu nedenle doğru uyumu elde etmek için bazı (maliyetli) deneme yanılma gerekebilir.
- Onları yıkamanız gerekir, bu, hareket halindeyken değiştirmeniz gerekirse sorun olabilir.
Yeniden kullanılabilir bez pedler
Yeniden kullanılabilir bez pedler, normal tek kullanımlık pedler gibi çalışan yıkanabilir pedlerdir, ancak onları atmazsınız. Ayrıca, tek kullanımlık pedlerin sıklıkla çıkardığı boğuk çocuk bezi sesini çıkarmazlar.
Artıları
- Uzun vadede daha uygun maliyetlidirler.
- Tek kullanımlık ürünlerden daha az atık oluştururlar.
- Farklı boyutlarda ve emiciliklerde satın alınabilir.
- Çoğu pedden daha esnek ve daha az hantaldırlar.
- Normal pedlerden daha nefes alırlar.
Eksileri
- İlk yatırım biraz yüksek.
- İki parçalı tasarımları, onları anında değiştirmeye daha az elverişli hale getirir.
- Bunları yıkamanız gerekir, bu da özellikle dışarıda olduğunuzda dağınık olabilir.
- Hemen durulamazsanız lekelenebilirler.
Süngerler
Deniz süngeri tamponları, vajinaya tampon gibi yerleştirilen küçük süngerlerdir.
Regl süngerlerini deneyecekseniz, doğal deniz süngeri satın aldığınızdan emin olun, çünkü bazı perakendeciler boyalı ve mutlaka güvenli olmayan sentetik süngerler satarlar. Bunlar bulaşıklarınızı veya küvetinizi yıkadığınız süngerlerle aynı değil!
Artıları
- Yeniden kullanılabilirler ve bazıları uygun bakım ve temizlik ile 6 aya kadar dayanır.
- Sentetik ürünlere göre tahrişe neden olma olasılıkları daha düşüktür.
- Diğer bazı yeniden kullanılabilir dönem ürünlerinden daha ucuzdurlar.
Eksileri
- Steril değiller.
- Yerleştirmeden önce ıslatmanız gerekir.
- Her 3 saatte bir yıkamalısınız.
- Döngünüzden sonra saklamadan önce iyice temizlenmeli ve kurutulmalıdır.
- Çıkarırken parçalayabilir veya parçalayabilirler.
- Onları parmaklarınızla avlamanız gerekir ki bu oldukça dağınık olabilir.
- TTS'yi süngerlerden almak mümkündür.
Her zaman serbest kanama da vardır
Serbest kanama, adet döneminizi tampon, ped veya başka herhangi bir sıvı bariyeri takmadan geçirmektir. İnsanlar bunu yıllardır yapıyor olsa da, serbest kanama hareketi, Kiran Gandhi'nin Londra Maratonu'nda koşarken 2015'te serbest kanama geçirmesinden bu yana ana akımın dikkatini çekiyor.
Özellikle halka çıkıyorsanız, serbest kanama endişe kaynağı olabilir.
Kurumuş kan potansiyel olarak bulaşıcıdır. Kanla temas eden yüzeylerin uygun şekilde dezenfekte edilmesi gerekir. En büyük risk, birkaç gün kurumuş kan yoluyla bulaşabilen hepatit gibi virüslerdir.
Serbest kanamayı deneyecekseniz, lekeli giysiler ve çarşaflar hemen hemen verilir. Dönem külotu giymek, denemek istiyorsanız ancak tereddüt ediyorsanız, serbest kanamaya geçiş için iyi bir yol olabilir. Diğer yüzeylere kan bulaşma ihtimaline karşı dezenfekte edici mendil taşıyın.
Giysileri ve çarşafları mümkün olan en kısa sürede soğuk suyla yıkamak, kan lekelerini minimumda tutmaya yardımcı olabilir. Su geçirmez bir yatak koruyucusuna yatırım yapmak da iyi bir fikirdir.
Ve son olarak, cinsiyet ayrımı gözetmeyen adet ürünleri artık bir şey
Kabul edelim: Çoğu adet ürünü, ambalajından ve pazarlamasından boksörlerle uyumsuzluğuna kadar oldukça kadın merkezlidir. Adet görüyorsanız ancak kendinizi kadın olarak tanımlamıyorsanız, bu oldukça nahoş bir disforiye ve genel rahatsızlığa neden olabilir.
Halen yapacak çok iş olsa da, giderek daha fazla şirket, ürünlerinin tasarımı ve pazarlanmasında daha kapsayıcı bir yaklaşım benimsiyor.
Şu ürünleri düşünün:
- Thinx'ten Boyshort ve Antrenman Şortları
- LunaPads Boxer Özeti
- Şeffaf ve alçakgönüllü ambalajlarda gelen OrganiCup adet kapları
Sonuç olarak
Dönem oyunu tamponlara karşı pedlerden daha fazlasıdır. Seçenekleriniz var ve günün sonunda bu sizin adetiniz, ayrıcalığınız.
Ürünlerinizi seçerken rahatlığınızı, bütçenizi, rahatlığınızı ve sizin için önemli olan diğer tüm değişkenleri göz önünde bulundurun. En iyi neyin işe yaradığını bulmak için farklı seçenekleri deneyin. Döngünüzün aşamalarına uyum sağlamak için onu karıştırmaktan korkmayın.
