Gözyaşları Neden Tuzlu?

Daha önce yanaklarınızdan ağzınıza gözyaşı döktüyseniz, muhtemelen belirgin şekilde tuzlu bir tada sahip olduklarını fark etmişsinizdir.

Öyleyse gözyaşları neden tuzlu? Bu sorunun cevabı oldukça basit. Gözyaşlarımız çoğunlukla vücudumuzdaki sudan oluşur ve bu su tuz iyonları (elektrolitler) içerir.

Tabii ki, sadece tuzlu bir tada sahip olan gözyaşlarının çok daha fazlası var. Hangi gözyaşlarının yapıldığını, nereden geldiklerini, gözlerimizi nasıl koruduklarını ve yağladıklarını ve iyi bir ağlamanın bizi neden daha iyi hissettirebileceğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Hangi gözyaşlarından yapılmış

Gözyaşları karmaşık bir karışımdır. Ulusal Göz Enstitüsü'ne (NEI) göre, bunlar şunlardan oluşur:

• Su
• mukus
• yağlı yağlar
• 1500'ün üzerinde farklı protein

Gözyaşları gözlerimizi nasıl yağlar

Gözyaşları, gözlerimizi yağlamak, beslemek ve korumak için çalışan üç katmanda oluşur:

• Dış katman. Yağlı dış katman, meibom bezleri tarafından üretilir. Bu katman, gözyaşlarının gözde kalmasına yardımcı olur ve gözyaşlarının çok hızlı buharlaşmasını önler.
• Orta tabaka. Sulu orta katman, suda çözünür proteinleri içerir. Ana gözyaşı bezi ve yardımcı gözyaşı bezleri tarafından üretilir. Bu tabaka, göz kapaklarının içini ve gözün önünü kaplayan mukoza zarı olan kornea ve konjunktivayı korur ve besler.
• İç katman. Mukus iç tabakası goblet hücreleri tarafından üretilir. Suyu orta katmandan bağlayarak, gözün yağlı kalması için eşit bir şekilde yayılmasını sağlar.

Gözyaşlarının nereden geldiği

Gözyaşları, gözlerin üstünde ve göz kapaklarınızın altında bulunan bezler tarafından üretilir. Gözyaşları bezlerden ve gözünüzün yüzeyine yayılır.

Gözyaşlarının bir kısmı, göz kapaklarınızın köşelerine yakın küçük delikler olan gözyaşı kanallarından dışarı akar. Oradan burnunuza doğru hareket ederler.

Amerikan Oftalmoloji Akademisi'ne (AAO) göre, tipik bir yıl içinde bir kişi 15 ila 30 galon gözyaşı üretecek.

Gözyaşı türleri

Üç ana gözyaşı türü vardır:

1. Bazal gözyaşları. Bazal yırtıklar, korneanızı yağlamak, korumak ve beslemek için her zaman gözünüzdedir.
2. Refleks gözyaşları. Refleks gözyaşları duman, rüzgar veya toz gibi tahrişe yanıt olarak üretilir. Refleks gözyaşları, soğan dilimlemesinden kaynaklanan sin-propanthial-S-oksit ile karşılaştığımızda ürettiğimiz şeydir.
3. Duygusal gözyaşları. Fiziksel acı, empatik ağrı, duygusal acı ve üzüntü, mutluluk, korku ve diğer duygusal durumlar gibi duygusal durumlar dahil olmak üzere acıya yanıt olarak duygusal gözyaşları üretilir.

Uyku sırasında gözyaşları

Gözünüzün köşelerinde kabuklanma ile uyanmak oldukça yaygındır. Utah Üniversitesi'ne göre, bu sertleştirilmiş parçalar tipik olarak şunların bir karışımıdır:

• gözyaşları
• mukus
• yağlar
• pul pul dökülmüş cilt hücreleri

Bu karışım genellikle gündüz yanıp sönerek halledilirken, uyku sırasında gözleriniz kapalıdır ve göz kırpma olmaz. Yerçekimi, gözünüzün köşelerinde ve kenarlarında toplanıp sertleşmesine yardımcı olur.

Yaşlandıkça gözyaşlarının bileşimi

2018 yılında yapılan bir araştırmaya göre, yaşlandıkça gözyaşlarınızın protein profilleri değişebilir. Ayrıca, Ulusal Yaşlanma Enstitüsüne göre, gözyaşı bezlerinin optimal düzeyde performans göstermemesinin neden olduğu bir durum olan kuru göz, özellikle menopozdan sonra kadınlar için, insanlar yaşlandıkça daha yaygındır.

Ağlamak daha iyi hissedebilir mi

Ağlamanın faydalı etkileri son literatürde incelenmiştir. Araştırmacılar, ağlama ve kişinin duygularını ifade etme eyleminin rahatlama getirebileceğini, duygularını içine almanın veya şişirmenin zihinsel sıkıntıya yol açabileceğini varsayıyorlar.

Duygusal gözyaşlarının bileşimi hakkında da araştırmalar var. Bilim adamları, duygusal gözyaşlarının tipik olarak bazal veya refleks gözyaşlarında bulunmayan proteinler ve hormonlar içerebileceğine inanıyor. Ve bu hormonlar, ruh hali iyileştirme ve stresi azaltma ile bağlantılı olabilir.

Bununla birlikte, 2015 yılında yapılan bir araştırma, "duyguların düşüşü ve daha sonra önceki seviyelere geri dönmesi, kriterlerin biraz gözyaşı döktükten sonra çok daha iyi bir ruh halinde olduklarını hissetmelerine neden olabilir."

Duygusal terapi sağlayıp sağlayamayacaklarını belirlemeden önce, ağlamanın etkileri ve duygusal gözyaşlarının bileşimi hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

Götürmek

Gözlerini her kırpışında gözyaşların gözlerini temizler. Gözyaşları gözlerinizi pürüzsüz ve nemli tutar ve şunlardan korunur:

• Çevre
• irritanlar
• bulaşıcı patojenler

Gözyaşlarınız tuzludur çünkü elektrolit adı verilen doğal tuzlar içerirler.