Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Sağlığınız için harika
Elbette egzersiz, stresi azaltmak ve uykunuzu iyileştirmek için harika bir yoldur. Ama aynı zamanda sizinle ve vücudunuzla bire bir zamanın tadını çıkarmak da öyle.
Mastürbasyon, güvenli ve doğal bir yoldur:
- iyi hissetmek
- seni neyin ateşlediğini keşfet
- yerleşik cinsel gerginliği serbest bırakmak
Aslında, tek başına oyunun sağlık açısından sonsuz faydası vardır ve kesinlikle hiçbir dezavantajı yoktur - ayrıca eğlencelidir!
Aşağıdakiler hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin:
- vajina ile mastürbasyon
- nasıl başlayabilirsin
- sıcaklığı gerçekten yükseltmek için ne yapabilirsin
Farklı mastürbasyon türleri nelerdir?
İşte en yaygın mastürbasyon türlerinin ve tipik olarak hissettiklerinin bir listesi. Yine de unutmayın: Bu kişiden kişiye değişecektir.
Nasıl başlanır
Mastürbasyonun orgazma yol açması gerekmez. Ancak ruh halindeyseniz ve bu endorfin acelesini istiyorsanız, vücudunuzun Big O'ya ulaşmasına yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey var:
Ruh halini ayarlayın. Ortam bazen iyi bir solo seans yapıp yapmayacağınız konusunda büyük bir fark yaratabilir. Ruh halinizi iyileştirmek için ışıkları kapatmayı, birkaç mum yakmayı ve rahatlatıcı müzik dinlemeyi düşünün.
Biraz kayganlaştırıcı ekleyin. Uyandırıldığında vücudunuz kendi kendini yağlar ve mastürbasyonu çok daha yumuşak ve zevkli bir deneyim haline getirir. Ancak bazen bu yeterli olmayabilir (veya hiç olmayabilir!). Zevkinizi artırmak için elinizde bir tüp yağ bulundurun. Madeni yağ için şimdi alışveriş yapın.
Zihninizin dolaşmasına izin verin. Söylemeye gerek yok ama geçen hafta tanıştığın o seksi düşünerek kendini açabilirsin. Omurganızdan aşağı karıncalanma gönderen insanlar veya durumlar hakkında zihninizin hayal kurmasına izin verin.
Acele etmeyin. Mastürbasyon yapmak için acele etmenize gerek yok. Tekniklerle oynayın ve vücudunuzda hissettiğiniz tüm hislerin tadını çıkarmak için zaman ayırın.
Erojen bölgeleri keşfedin. Erojen bölgelerinizle oynamak - meme uçlarınızı, kulaklarınızı veya uyluklarınızı düşünün - vücudunuzda zevk kıvılcımları fırlatabilir.
Her zamanki seks oyuncaklarınıza bir ara verin. Vibratörler ve yapay penislerle oynamak çok eğlencelidir, ancak şehirdeki tek seks oyuncakları onlar değildir. Örneğin bazı insanlar klitorislerine duş başlığı kullanarak veya vulvalarını yastığa sürterek kendilerini uyarmaktan hoşlanırlar.
Erotik veya pornografiyi düşünün. Zihninizi serbest bırakmak eğlencelidir, ancak her zaman hayal gücünüzü kullanmak zorunda değilsiniz. Sıcaklığı artırmak istiyorsanız, kirli bir kitap okuyun veya seksi bir video izleyin.
Klitorisinizi keşfetmek istiyorsanız
Klitorisin görünen kısmı, iki iç dudağın birleştiği yerde vulvanızın üst kısmında bulunan, genellikle bir başlık ile örtülü inci büyüklüğünde bir organdır.
Klitorisin glans yaklaşık bir inci / bezelye büyüklüğündedir, ancak yapının kendisi çok daha karmaşık ve kapsamlıdır.
Klitorisiniz binlerce sinir ucuyla doludur ve bu onu cinsel organlarınızın en hassas kısmı yapar. Bu nedenle vajinası olan çoğu insan klitorisini uyararak orgazm yaşar.
Klitoral orgazm
- Kasık kemiğinizin üst kısmındaki etli bölgeye masaj yapın, ardından parmaklarınızı vulvanızın dış ve iç dudakları boyunca gezdirin.
- Klitorisini kaputun içinden ovmaya veya okşamaya başlayın. Ayrıca işaretçi ve orta parmaklarınızla bir "V" oluşturabilir ve bunları klitoral şaftın yanlarından yukarı ve aşağı kaydırabilirsiniz. Kendinizi iyi hissettiren bir ritim bulun.
- Klitorisiniz ıslandığında veya kayganlaştırıcı uyguladıktan sonra parmaklarınızı daha hızlı ve daha sert hareket ettirin. Orgazm olana kadar ağır baskı uygulayarak hissi yoğunlaştırın.
- Bir vibratör kullanmak, parmaklarınızı fazla çalıştırmanıza gerek kalmadan klitorisini uyarmanın harika bir yoludur. İnene kadar seks oyuncağınızı aşağı yukarı gezdirin.
Vajinal O denemek istiyorsanız
Yaygın efsanelere rağmen, vajinası olan çoğu insan vajinal uyarımla doruğa ulaşmakta zorlanır. Yine de bu eğlenceli olamayacağı anlamına gelmez!
Vajinanıza parmaklarınızla veya bir seks oyuncağıyla nüfuz etmek, orgazm olmasanız bile size büyük bir zevk verebilir.
Ancak yıldızları görmek istiyorsanız, vajinal duvarınızda bir zevk noktası olan G noktanızı tutarlı, ağır bir basınçla uyarmayı deneyin (bunu yapmak boşalmaya da yol açabilir!).
Vajinal orgazm
- Önce vajinal açıklığınıza masaj yapın, ardından parmaklarınızı (veya seks oyuncağınızı) vajinanıza yavaşça sokun. Vajinanızın ıslak olduğundan veya sürtünmeyi önlemek için yeterince kayganlaştırıcı uyguladığınızdan emin olun.
- Parmaklarınızı veya oyuncağınızı dairesel, içe ve dışa doğru, okşayarak veya hareketlerin kombinasyonuyla hareket ettirmeye başlayın. G noktanızı canlandırmak için "buraya gel" hareketi kullanmak en iyisidir.
- İyi titreşimler oluşmaya başladıkça hızı ve basıncı artırın. Patlayıcı bir orgazm hissedebilirsiniz, ancak hissetmezseniz endişelenmeyin. Herkes vajinal penetrasyonla kurtulamaz.
Anal ile denemek istiyorsanız
Anal orgazmların sadece penisli insanlar için olduğunu kim söylüyor? Rektum ve vajina arasında paylaşılan duvardan G noktasını dolaylı olarak uyararak anal oyundan çıkmaya devam edebilirsiniz.
Ama unutma: Yapmalısın, yapmalısın, zorunlu anüsünüz doğal olarak kendi kendini yağlamayacağından kayganlaştırıcı kullanın.
Anal orgazm
- Anal açıklığınızın dışına ve içine masaj yapmaya başlayın, ardından parmağınızı veya seks oyuncağınızı yavaşça ve nazikçe anüsünüze yerleştirin.
- Anüsünüze girerken dairesel ve içe ve dışa hareket arasında geçiş yapın. Bitirmeye hazır olana kadar zevk oluşmaya başladığında daha hızlı ilerleyin.
- Oyuncaklarla denemeler yapın! Vibratörler, tıkaçlar, anal boncuklar ve masaj aletleri orgazmınızı on kat artırabilir. Burada anal seks oyuncakları bulun.
Karma ve erojen bölgelere gidiyorsanız
Birçok insan aynı anda vajina ve klitorisi uyarırken dünyayı sarsan orgazmlar olduğunu bildiriyor.
Kombo solo oyun, cinsel organlarınızın tüm hassas kısımlarını uyararak zevk duygularını yoğunlaştırır. Buharlı, tam vücut deneyimi için buradayken erojen bölgelerinize dokunun ve ovalayın.
Combo orgazm
- Tek kişilik bir seansta klitoral ve vajinal stimülasyon için her iki elinizi veya parmak ve seks oyuncaklarını kullanabilirsiniz.
- Vahşileş! Klitorisiniz ve vajinanızla aynı anda oynarken paralel veya zıt ritimler kullanın. Hatta ikisi arasında hızları değiştirmeyi düşünün (hızlı parmaklar, yavaş penetrasyon).
- Her şey denemeyle ilgili! Erojen bölgelerinizi canlandırmaya gelince, sizi neyin iyi hissettirdiğini anlamak için çeşitli dokunuşlarla (sürtünmeyi, çekmeyi veya çimdiklemeyi düşünün) ve seks oyuncaklarıyla (tüyleri veya parmak vibratörlerini düşünün) oynayın.
İşleri ısıtmak için 5 pozisyon
Mastürbasyonun sıkıcı olması gerekmez! Solo seansınızı zevk ölçeğinde bir seviye yukarı taşımak için farklı pozisyonlar kullanabilirsiniz.
İşte deneyebileceğiniz birkaç tane:
Klitoral için sırt üstü yatmayı deneyin
Elbette, sırt üstü yatmak eski moda görünebilir, ancak klitorisini uyarmak söz konusu olduğunda, hiçbir pozisyon daha iyi değildir.
Sırt üstü yatarken başınızın altına bir yastık koyarak bacaklarınızı açın ve dizlerinizi bükün. Klitorisini ovalamaya başla. Yavaş ya da hızlı, sert ya da yumuşak - size iyi gelen her şeyi yapabilirsiniz.
Vajinal için çömelmeyi deneyin
Patlayıcı bir orgazm arıyorsanız, denenecek olan çömelme pozisyonudur. Çömelme, vajinal kanalınızın yaklaşık 2 ila 3 inç içinde bulunan G noktanızı bulmanızı kolaylaştırır.
Topuklarınızla uyluklarınızın arkasına yakın veya dokunarak çömelin. Ardından, parmaklarınızı veya oyuncağınızı vajinanızın içine doğru kaydırmaya başlayın ve ilerledikçe daha derine gidin.
Okşayarak ve dairesel hareketlerden içeri ve dışarıya kadar çeşitli hareketlerle karıştırın.
Anal için yüz üstü köpek stilini deneyin
Anal oyun söz konusu olduğunda, yüzüstü köpek stili sizi çok fazla zevk için açar.
Pozisyon size bir elinizle parmaklarınızı veya bir oyuncağı arkanıza sokarken diğer elinizle ovuşturmanız gereken odayı verir.
Dört ayak üzerine çıkın, ardından yüzünüzü yatağınıza veya yere koyun, böylece arka tarafınız havada daha yüksekte olsun.
Diğer kolunuzu vücudunuzun altına yerleştirirken anüsünüze ulaşmak için bir kolunuzu sırtınıza sarın, böylece klitorisine dokunabilirsiniz.
Karma ve erojen bölgeler için, taklit aşığı deneyin
Hayali sevgiliyi biri için kovboy kızı olarak düşünün.
En sevdiğiniz yapay penis veya vibratörü yatağınıza koyun ve hoşunuza giden bir his (penetrasyon, klitoral veya her ikisi) bulana kadar kendinizi indirin.
Oyuncağınızı sabitlemek için ellerinizi kullanmanız gerekebilir. Oyuncağını istediğin kadar hızlı veya yavaş sür. Aynı zamanda, bu solo seansın sonunda klitorisinizi ovun veya meme uçlarınızla oynayın.
Vahşileşmek ister misin? Yansımayı dene
Yansıma, bedeninizi ve sizi neyin harekete geçirdiğini gerçekten keşfetmenin harika bir yoludur.
İçinde büyük bir yağ tüpü bulunan tam boy aynanın önüne oturun. Madeni vücudunuzun her yerine - göğüsleriniz, karnınız, iç uyluklarınız ve vulva - dökün ve ellerinizi bu erojen bölgelerin üzerinden kaydırmaya başlayın.
Sıkıştırın, sıkın, çekin, çekin, ovalayın - iyi hissettiğiniz her şeyi yapın ve sizi gerçekten kızdıran ve rahatsız eden şeylere dikkat edin.
Diğer duyularınızı da dahil etmek istiyorsanız
Seksi bir solo seansın ön sevişmeyi dışlaması gerekmez. Doğrudan kendinize dokunmak yerine, neden yavaşça yola çıkıp diğer duyularınızın da karıncalanmasına neden olmuyorsunuz?
Eğer yazılı kelimeye meraklıysan
Erotik hikayeler sadece okumayı eğlendirmekle kalmaz, aynı zamanda şehvetli ve cinsel yönünüzü keşfetmenize de izin verir.
Kinky edebiyat, sizi güvenli ve eğlenceli bir şekilde cinsel zevkleri hayal etmeye ve keşfetmeye teşvik eder. Kadın dostu hikayelerle başlamak için literotica.com sitesine göz atın.
Eğer daha görselsen
Bazı insanların porno izlemeyi sevmesi şaşırtıcı olmamalı - neden olmasın ki?
Porno izlemek şunları yapabilir:
- libidonuzu artırın
- stresi azaltmak
- cinsel sapkınlıklarınızı güvenle keşfetmenize izin verir
Anonim kullanıcı hikayelerine dayanan süper duygusal erotik filmler için FourChambers'a göz atın (abonelik gereklidir).
Dinlemeyi tercih edersen
Seksi sesleri dinlemek - daha fazla değilse de - erotik kitap okumak ya da porno izlemek kadar uyandırıcı olabilir. Ses, kendinizi hikayenin ayrıntılarında kaybederken hayal gücünüzün vahşi çalışmasını sağlar.
Buharlı sesli kitapların hazinesi için Audiobooks.com'a göz atın.
Alt çizgi
Mastürbasyon, arzularınızı keşfetmenin ve sizi neyin harekete geçirdiğini öğrenmenin eğlenceli, seksi ve güvenli bir yoludur.
Ayrıca, kendi kendine zevk almanın sağlık açısından pek çok faydası vardır (Daha az stres! Daha iyi uyku! Cinsel salıverme!), Her gün biraz zevk almamak için hiçbir neden yoktur.
Yalnız oyunda yeniyseniz, bu da sorun değil. Mastürbasyon yapmanın doğru ya da yanlış bir yolu yoktur, bu yüzden vücudunuzu keşfetmek için zaman ayırın.
Sonuç: Kendinizi iyi hissettiren her şeyi yapın ve her dakikanın tadını çıkarın!
Bu makaleyi İspanyolca olarak okuyun.
.jpg)
