Üst Sırt ve Göğüs Ağrısının 10 Nedeni

Birlikte meydana gelen göğüs ve sırt ağrısını yaşamanızın birkaç farklı nedeni vardır. Nedenler kalp, sindirim sistemi ve vücudun diğer bölümleriyle ilgili olabilir.

Göğüs ve sırt ağrısının bazı nedenleri acil olmamakla birlikte diğerleri acil durum değildir. Birkaç dakikadan uzun süren ani veya açıklanamayan göğüs ağrınız varsa her zaman acil tıbbi yardım almalısınız.

Üst sırt ve göğüs ağrısının nedenleri, nasıl tedavi edildiği ve ne zaman bir doktora görünmeniz gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Nedenleri

İşte üst sırt ve göğüs ağrısının 10 olası nedeni.

1. Kalp krizi

Kalp kaslarınıza giden kan akışı engellendiğinde kalp krizi meydana gelir. Bu nedenle kalp krizi geçiren kişiler boyun, omuz ve sırt bölgesine yayılabilen göğüs ağrısı yaşayabilir.

Dikkat edilmesi gereken diğer belirtiler şunlardır:

• göğüste basınç veya gerginlik hissi
• soğuk terler
• nefes darlığı
• baş dönmesi veya baygınlık hissi
• mide bulantısı

Kadınların sırt veya çene ile ilgili kalp krizi ağrısı yaşama olasılığı erkeklerden daha fazladır. Kalp krizi geçiren bazı kişilerin çok az belirti yaşayabileceğini veya hiç görülmeyebileceğini de unutmamak gerekir.

2. Angina

Angina, kalp dokunuz yeterince kan almadığında ortaya çıkan ağrıdır. Koroner arter hastalığı olan kişilerde sıklıkla ortaya çıkabilir. Sık sık kendinizi çabalarken olur.

Kalp krizinden kaynaklanan ağrıya benzer şekilde, anjin ağrısı omuzlara, sırta ve boyuna yayılabilir.

Angina semptomları erkekler ve kadınlar arasında değişebilir. Kadınlar göğüs ağrısına ek olarak veya bunun yerine sırt, boyun veya karında ağrı hissedebilirler.

Diğer anjina semptomları şunları içerebilir:

• yorgun veya zayıf hissetmek
• nefes darlığı
• terlemek
• baş dönmesi veya baygınlık hissi
• mide bulantısı

3. Mide ekşimesi

Mide ekşimesi, midenizin asidi veya içeriği yemek borunuza geri geldiğinde meydana gelir. Bu, göğsünüzde, göğüs kemiğinizin arkasında ağrılı, yanma hissine neden olur. Bazen sırtınızda veya karnınızda da hissedilebilir.

Mide ekşimesi, yemek yedikten sonra veya akşamları daha kötü olma eğilimindedir. Ağzınızda asidik bir tat veya uzanırken veya eğilirken kötüleşen ağrı da fark edebilirsiniz.

Hamile, aşırı kilolu veya obez olmak da mide ekşimesi gelişme riskinizi artırabilir. Baharatlı yiyecekler, turunçgiller ve yağlı yiyecekler gibi bazı yiyecekler de durumu tetikleyebilir.

4. Plörezi

Plörezi, akciğerlerinizi ve göğüs boşluğunuzu kaplayan zarlar iltihaplandığında meydana gelir.

Normalde, bu zarlar birbirlerinden sorunsuz bir şekilde hareket eder. İltihaplandıklarında birbirlerine sürtünerek ağrıya neden olabilirler.

Plörezi enfeksiyonlar, otoimmün durumlar ve kanserler gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.

Derin nefes alırken veya öksürürken plörezi ağrısı daha da kötüleşir. Ayrıca omuzlarınıza ve sırtınıza da yayılabilir.

Oluşabilecek diğer semptomlar şunları içerir:

• öksürme
• nefes darlığı
• ateş
• titreme
• açıklanamayan kilo kaybı

5. Safra taşları

Safra keseniz, safra adı verilen bir sindirim sıvısını depolayan küçük bir organdır. Safra kesesi taşları, bu sıvı safra kesenizin içinde sertleşip taş oluşturduğunda ortaya çıkar.

Safra taşları aşağıdakiler dahil birkaç farklı yerde ağrıya neden olabilir:

• karnınızın sağ üst bölgesi
• göğüs kemiğinizin hemen altında
• kürek kemiklerin arasında
• sağ omzunda

Safra kesesi taşlarından ağrı hissettiğiniz süre birkaç dakika ile birkaç saat arasında sürebilir. Ayrıca mide bulantısı veya kusma gibi semptomlar yaşayabilirsiniz.

Kadın olmak, hamile kalmak ve aşırı kilolu veya obez olmak gibi safra kesesi taşı riskinizi artırabilecek birkaç risk faktörü vardır.

6. Perikardit

Perikard, kalbinizin yüzeyini kaplar. Perikardit, kalp zarı iltihaplandığında ortaya çıkar. Bir enfeksiyon veya otoimmün durumdan kaynaklanabilir. Kalp krizi veya kalp ameliyatından sonra da olabilir.

Perikardit, keskin göğüs ağrısına neden olur. Derin nefes alırken, uzanırken veya yutulduğunda bu ağrı daha da kötüleşebilir. Perikarditten kaynaklanan ağrı, sol omuzda, sırtta veya boyunda ağrı olarak da hissedilebilir.

Dikkat edilmesi gereken diğer semptomlar şunları içerir:

• Kuru öksürük
• yorgunluk hissi
• kaygı
• uzanırken nefes almada zorluk
• alt ekstremitelerinizde şişme

7. Kas-iskelet ağrısı

Bazen kas problemleri göğüste ve sırtın üst kısmında ağrıya neden olabilir. Birden fazla kas grubunun tekrar tekrar kullanılması veya örneğin kürek çekme gibi aktiviteler yoluyla aşırı kullanımı göğüste, sırtta veya göğüs duvarında ağrıya neden olabilir.

Yaşayabileceğiniz diğer belirtiler arasında kas sertliği, kas seğirmesi ve yorgunluk hissi bulunur.

8. Aort anevrizması

Aortunuz vücudunuzdaki en büyük arterdir. Aort anevrizması, aortun bir kısmı zayıfladığında meydana gelir. Bazı durumlarda, bu zayıflamış alan yırtılabilir ve bu da yaşamı tehdit eden kanamalara neden olabilir. Buna aort diseksiyonu denir.

Çoğu zaman, çok az semptomla veya hiç semptom göstermeyen aort anevrizması gelişir. Bununla birlikte, bazı insanlar göğsünde ağrı veya hassasiyet hissedebilir. Bazı durumlarda sırtınızda da ağrı olabilir.

Dikkat edilmesi gereken diğer belirtiler şunlardır:

• nefes darlığı
• öksürük
• boğuk hissetmek

9. Omurga sorunları

Bazı durumlarda, omurganın üst kısmındaki sıkışmış bir sinir, ağrının göğüs bölgesine ve muhtemelen ekstremitelere yayılmasına neden olabilir.

Ağrıya ek olarak, yaşayabileceğiniz diğer belirtiler arasında, omurganın etkilenen bölgesinde hareketi kısıtlayabilecek kas spazmları ve sertlik yer alır.

Ek olarak, omurganın üst kısmında fıtıklaşmış bir diskin göğüste veya göğüs duvarında ağrıya neden olduğu bazı vaka çalışmaları vardır.

10. Akciğer kanseri

Göğüs ve sırt ağrısı, akciğer kanserinin bir belirtisi olarak da ortaya çıkabilir. Göğüs ağrısı yaygın bir semptom olmasına rağmen, Dana-Farber Kanser Enstitüsü, akciğer kanseri olan kişilerin yüzde 25'inin bir semptom olarak sırt ağrısını bildirdiğini bildirdi.

Akciğer kanserinden kaynaklanan sırt ağrısı, akciğerlerdeki bir tümör omurgaya baskı yapmaya başladığında ortaya çıkabilir. Akciğer kanserinden kaynaklanan ağrı, derin nefes aldığınızda, güldüğünüzde veya öksürdüğünüzde daha kötü hissedebilir.

Göğüs ve sırt ağrısına ek olarak, diğer akciğer kanseri belirtileri şunları içerebilir:

• kan öksürmeyi içerebilen kalıcı öksürük
• boğuk hissetmek
• nefes darlığı veya hırıltılı solunum
• zayıf veya yorgun hissetmek
• açıklanamayan kilo kaybı
• zatürree gibi tekrarlayan akciğer enfeksiyonları

Tedaviler

Sırtınızın üst kısmı ve göğüs ağrınızın tedavisi, altta yatan nedene bağlı olacaktır.

Kalp krizi

Kalp krizi için bazı tedaviler genellikle hemen verilir. Bunlar, kanın pıhtılaşmasını sınırlamak için aspirin, kan akışını iyileştirmek için nitrogliserin ve oksijen tedavisini içerebilir. Kan pıhtılarını parçalamaya yardımcı olan pıhtı çözücü ilaçlar daha sonra verilebilir.

Perkütan koroner müdahale (PCI) adı verilen bir prosedür, daraldığı veya tıkandığı tespit edilen arterlerin açılmasına yardımcı olabilir. Bu prosedür, plak veya pıhtılaşmış kanı etkilenen arterin duvarına sıkıştırmak ve kan akışını yeniden sağlamak için bir katetere tutturulmuş küçük bir balon kullanır.

Diğer potansiyel tedaviler şunları içerebilir:

• ACE inhibitörleri, kan sulandırıcılar veya beta blokerleri gibi başka bir kalp krizini önlemeye yardımcı olan ilaçlar
• kalp baypas ameliyatı
• Kalp-sağlıklı beslenme, artan fiziksel aktivite ve stresi yönetmek gibi yaşam tarzı değişiklikleri

Anjina, göğüs ağrısı

Anjin tedavisine yardımcı olmak için çeşitli ilaçlar verilebilir. Bu ilaçlar kan pıhtılarını önleyebilir, anjin ağrısını azaltabilir veya kan damarlarını genişletebilir. Angina ilaçlarının örnekleri şunları içerir:

• beta blokerleri
• Kalsiyum kanal blokerleri
• kan incelticiler
• nitratlar
• statinler

Tedavi planınızın bir parçası olarak kalp-sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri de önerilecektir. İlaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri durumu başarılı bir şekilde yönetemezse, PCI ve kalp baypas ameliyatı gibi prosedürler gerekli olabilir.

Göğüste ağrılı yanma hissi

Mide ekşimesini hafifletmek için birkaç tezgah üstü (OTC) ilaç kullanılabilir. Bunlar, antasitler, H2 blokerleri ve proton pompası inhibitörlerini içerebilir. Reçetesiz satılan ilaçlar semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olmuyorsa, doktorunuz size daha güçlü ilaçlar yazabilir.

Plörezi

Plörezi, buna neden olabilecek altta yatan durumu ele alarak tedavi edilebilir. İlaçlar ayrıca ağrı için asetaminofen veya NSAID'ler ve öksürüğü hafifletmek için öksürük şurupları dahil semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bazı durumlarda, sıvının etkilenen bölgeden alınması gerekebilir. Bu, akciğer çökmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Safra taşları

Çoğu zaman safra kesesi taşları tedavi gerektirmez. Bazı durumlarda, doktorunuz safra kesesi taşlarının çözülmesine yardımcı olmak için ilaç yazabilir. Tekrarlayan safra kesesi taşları olan kişilerde safra kesesi çıkarılabilir.

Perikardit

Perikardit, NSAID'ler gibi iltihabı ve ağrıyı hafifleten tedavilerle yönetilebilir. Bunlar etkili olmazsa, doktorunuz daha güçlü bir anti-enflamatuar ilaç yazabilir.

Durumunuza bir enfeksiyon neden oluyorsa, bir antibiyotik veya antifungal ilaç da reçete edilecektir.

Bazı durumlarda sıvıyı boşaltmak için bir prosedüre ihtiyacınız olabilir. Bu, kalbinizdeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

Kas-iskelet ağrısı

Üst sırt ve göğüs ağrısına neden olan kas sorunları, dinlenme ve NSAID'ler gibi ağrı ve iltihabı hafifleten ilaçlarla tedavi edilebilir.

Etkilenen bölgeye ısı uygulamak da işe yarayabilir. Daha ağır vakalarda fizik tedavi önerilebilir.

Aort anevrizması

Bazı durumlarda, doktorunuz anevrizmanızın BT taraması veya MRI taraması gibi görüntüleme teknolojilerini kullanarak izlenmesini önerecektir. Ek olarak, doktorunuz kan basıncını veya kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olmak için beta blokerler, anjiyotensin II reseptör blokerleri ve statinler gibi ilaçlar reçete edebilir.

Daha büyük aort anevrizması olan kişilerde onarım ameliyatı gerekebilir. Bu, açık göğüs cerrahisi veya endovasküler cerrahi ile yapılabilir. Rüptüre olmuş aort anevrizması için acil ameliyat gereklidir.

Omurga sorunları

Omurga sorunlarının tedavisi, ciddiyetine bağlıdır. Aktivite seviyenizi düşürmeyi ve ağrı veya iltihaplanmaya yardımcı olmak için NSAID'ler ve kas gevşeticiler gibi ilaçları almayı içerebilir. Fizik tedavi egzersizleri de önerilebilir.

Daha ciddi vakalar, onları onarmak için cerrahi müdahale gerektirebilir.

Akciğer kanseri

Birkaç tedavi akciğer kanserinin tedavisine yardımcı olabilir. Hangi türün kullanılacağı, akciğer kanserinin türüne ve kanserin ne kadar yayıldığına bağlıdır. Doktorunuz size uygun bir tedavi planı oluşturmak için sizinle birlikte çalışacaktır.

Tedavi seçenekleri kemoterapi, radyasyon tedavisi ve hedefe yönelik tedaviyi içerebilir. Ek olarak, kanser dokusunu çıkarmak için ameliyat önerilebilir.

Önleme

Sırt ve göğüs ağrısının pek çok nedenini önlemek için bazı iyi kurallar şunlardır:

• Kalp sağlığına uygun bir diyet yapın.
• Yeterli egzersiz yaptığınızdan emin olun.
• Sağlıklı kilonuzu koruyun.
• Sigara ve ikinci el sigara içmekten kaçının.
• Alkol tüketimini sınırlayın.
• Stres seviyenizi yönetin.
• Rutin fiziksel randevularınızı takip edin ve yeni veya endişe verici semptomlar ortaya çıkarsa doktorunuzu görün.

Bazı ek ipuçları şunları içerir:

• Baharatlı yiyecekler, yağlı yiyecekler veya asitli yiyecekler gibi mide ekşimesini tetikleyebilecek yiyecekleri sınırlayın.
• Mide ekşimesi semptomlarını önlemek için yemekten hemen sonra uzanmamaya çalışın.
• Safra kesesi taşlarını önlemeye yardımcı olmak için geç veya büyük öğünler yemekten kaçının.
• Kas yaralanmasını veya gerginliği önlemek için egzersiz veya spor yapmadan önce düzgün şekilde gerin.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Bazen kalp krizi gibi ciddi bir sağlık durumunun göstergesi olabileceğinden göğüs ağrısını her zaman ciddiye almalısınız.

Açıklanamayan veya ani göğüs ağrınız varsa, özellikle nefes almakta güçlük çekiyorsanız veya ağrı kol veya çene gibi diğer bölgelere yayıldıysa, her zaman acil tıbbi yardım isteyin.

Ayrıca reçetesiz satılan ilaçlar kullanılarak rahatlatılamayan veya tekrarlayan, kalıcı olan veya kötüleşmeye başlayan semptomlar için bir doktor randevusu almalısınız.

Healthline FindCare aracını kullanarak bölgenizdeki bir doktora bağlanabilirsiniz.

Alt çizgi

Üst sırt ağrısı ile göğüs ağrısının birlikte ortaya çıkmasına neden olabilecek birkaç şey vardır. Bu tür ağrının nedenlerinden bazıları ciddi değildir, ancak göğüs ağrısını ciddiye almak her zaman önemlidir.

Göğüs ağrısı, kalp krizi gibi potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir durumun işareti olabilir. Aniden gelen veya şiddetli olan açıklanamayan göğüs ağrınız varsa, acil tıbbi yardım alın.