Yeni bir ebeveynseniz, doğum kontrolü aklınızdaki ilk şey olmayabilir. Birçoğu için, bebek sahibi olmanın beslenmesi, giydirilmesi, değiştirilmesi ve mutlu kalması gibi yeni rutinine alıştığınızda seks imkansız gibi görünebilir.
Ama şansınız hala iyi, sonunda siz ve partneriniz tekrar seks yapmak isteyeceksiniz. Ve evet, oluyor. Sonuçta.
Bu sizi şaşırtabilir ancak doğum yapmadan önce hangi doğum kontrol yöntemini kullanmak istediğinizi planlamaya başlamalısınız. Bu şekilde, siz ve partnerinizin tekrar seks yapmaya hazır olduğunuz zamanlara hazır olursunuz.
Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları Koleji'ne göre, doğumdan sonraki birkaç hafta içinde hamile kalabilirsiniz. Ve çoğu doktor, cinsel ilişkiye girmeden önce sadece 4 ila 6 haftalık bir bekleme süresi önermektedir.
Yine de, sizin için doğru doğum kontrol yöntemini seçerken göz önünde bulundurmanız gereken birkaç husus vardır; emzirip emzirmediğiniz, ne kadar kısa sürede başka bir bebek sahibi olmak istediğiniz, bu bebeğin ailenizi bitirip bitirmediği vb. Şimdi bazı yaygın hususları tartışalım.
Emziriyor musunuz?
Bebeğinizi emzirmeyi seçerseniz, doğum kontrolünü kullanabilir ve kullanmaya devam etmelisiniz. Bazı hormonal yöntemler de dahil olmak üzere çeşitli doğum kontrol yöntemleri arasından seçim yapma seçeneğiniz vardır.
Bebeğinizi emzirirseniz hamile kalamayacağınızı duymuş olabilirsiniz. Bunda bazı gerçekler olsa da, bu biraz da abartıdır.
Gerçek şu ki, çok özel kriterleri karşılamadığınız sürece emzirirken hamile kalabilirsiniz. Planlanmamış bir hamileliği önlemek istiyorsanız, yine de doğum kontrolünü kullanmalısınız.
En önemli hususlardan biri, östrojen içeren kombine oral kontraseptiflerin doğum sonrası döneminizde kan pıhtılaşması riskinizi artırabileceğidir. Bu risk yaklaşık 6 hafta sonra düşer. Bu tür bir doğum kontrolünün anne sütü tedarikinizi etkileyebileceğine dair bazı kanıtlar da vardır.
Bu nedenlerle, siz ve doktorunuz sadece progestin kullanan hormonal kontrasepsiyon yöntemlerinin daha iyi bir seçenek olduğuna karar verebilirsiniz. Bunlar, hap şeklinde veya bir atış gibi çeşitli şekillerde alınabilir. American College of Obstetricians and Gynecologists'e göre emzirme sırasında herhangi bir zamanda kullanmak güvenlidir.
Hormonal doğum kontrol yöntemlerinden memnun değilseniz, bebeğiniz için herhangi bir kötü etki olmaksızın emzirirken RİA, prezervatif veya diğer bariyer yöntemlerini güvenle kullanabilirsiniz.
Hap hala en iyi seçeneğiniz mi?
Hapı hamile kalmadan önce almaya alıştıysanız ve hamileliğinizin ardından devam etmeyi planlıyorsanız, diğer seçenekleri değerlendirmek isteyebilirsiniz.
Bebek sahibi olmak hayatınızda büyük bir değişikliktir, bu nedenle doğum öncesi yaptığınız kadar tutarlı bir şekilde hapı almayı hatırlayıp hatırlamayacağınızı düşünmek önemlidir. Mayo Clinic'e göre, hapı tam olarak belirtildiği gibi almak size yüzde 99 etkili bir oran verir. Ayrıca, bir döngü sırasında bir veya daha fazla kez almayı atlarsanız, bu döngü sırasında etkililiğin düştüğü için yedek doğum kontrolünü kullanmanız önerilir.
Geçmişte hapı zamanında almakta veya eksik dozlarda sorun yaşadıysanız, alternatif doğum kontrol yöntemlerini düşünebilirsiniz. Rahim içi cihaz (RİA) veya Depo-Provera (depo shot), etkili olması için günlük dozları gerektirmeyen iki uzun vadeli çözümdür.
Hapı kullanmayı planlıyorsanız, bir dozu kaçırmamak için telefonunuzda veya takviminizde hatırlatıcılar ayarlamak isteyebilirsiniz, bu da yeni bir bebekle ilgilenmek için kolay olabilir. Hapınızı unutmanız durumunda, prezervatif gibi diğer doğum kontrol yöntemlerini de elinizin altında bulundurmak isteyebilirsiniz.
Tekrar ne zaman gebe kalmayı planlıyorsun?
Başka bir çocuk sahibi olmayı düşünüyorsanız, ne kadar kısa sürede tekrar denemek isteyeceğinizi düşünmek isteyebilirsiniz. Bazı hormonal doğum kontrol yöntemleri, onları durdurduğunuz zaman ile tekrar denemeye başlayabileceğiniz zaman arasında en az birkaç haftadan birkaç aya kadar bekleme süresi gerektirir.
Örneğin, Mayo Clinic'e göre, uzun bir süre olmayan hapı bıraktıktan sonraki 2 hafta içinde gebe kalmaya başlayabilirsiniz. Bununla birlikte, Depo-Provera enjeksiyonlarını kullanmayı planlıyorsanız, reçeteleme bilgileri bunun gebe kalmadan önce 18 aya kadar bir gecikmeye neden olabileceğini göstermektedir.
Bebeğiniz doğduktan hemen sonra hamile kalmak istiyorsanız, prezervatif, hormonal olmayan RİA gibi bariyer yöntemleri veya hap, yama veya yüzük gibi hormonal yöntemleri düşünmek isteyebilirsiniz. Bu yöntemleri kullanmayı bıraktığınızda hemen hamile kalabilirsiniz.
Aileni kurmayı bitirdin mi?
İlk bebeğinizden sonra kalıcı bir doğum kontrol yöntemi seçmeye hazır olmayabilirsiniz. Ya da daha fazla bebek yapmamaya karar vermiş olabilirsiniz. Daha fazla bebek sahibi olduğunuzu biliyorsanız, vazektomi veya tüp ligasyonu gibi kalıcı bir çözüm seçebilirsiniz.
Ancak bu seçenekleri düşünmeden önce, artık bebek sahibi olmamaya hazır olmalısınız. Bu seçenekleri düşünüyorsanız, iki yöntem arasındaki farkı bilmek önemlidir.
Vazektomi
Vazektomi, bir erkek için tipik olarak içeri ve dışarı bir prosedürdür. Prosedür, spermin penisten boşalmadan önce meniye girmesini engeller.
Üroloji Bakım Vakfı'na göre, vazektomi için minimum risk vardır ve bir erkek tipik olarak yaklaşık bir hafta içinde iyileşir. Bununla birlikte, tam sterilizasyon 3 ay veya 20 ejakülat alabilir.
Tüp ligasyonu
Tüp ligasyonu, hamileliği önlemek için her iki fallop tüpünü kesmeyi ve bloke etmeyi içerir. Genel olarak güvenli olmasına rağmen, bir kadının ektopik gebelik, fallop tüplerinin tamamen kapanmaması veya diğer karın organlarının hasar görmesi gibi bazı komplikasyon riski vardır. Johns Hopkins Üniversitesi'ne göre, kadınlar genellikle aynı gün eve gidebilir ve birkaç hafta içinde iyileşir.
Paket servisi
Hamileliği takiben doğum kontrolünü seçerken göz önünde bulundurulması gereken birçok potansiyel seçenek vardır. Sonuçta, benzersiz durumunuz için hangi seçeneklerin en iyi şekilde çalıştığını belirlemenize yardımcı olması için sağlık uzmanınızla konuşmalısınız.
Jenna, kendisinin bir prenses tek boynuzlu at olduğuna ve küçük erkek kardeşinin bir dinozor olduğuna gerçekten inanan yaratıcı bir kızın annesidir. Jenna'nın diğer oğlu, uyurken doğmuş mükemmel bir bebekti. Jenna sağlık ve zindelik, ebeveynlik ve yaşam tarzları hakkında kapsamlı yazılar yazıyor. Geçmişte Jenna, sertifikalı kişisel antrenör, Pilates ve grup fitness eğitmeni ve dans öğretmeni olarak çalıştı. Muhlenberg Koleji'nden lisans derecesine sahiptir.
-causes-adjustments-and-complications.jpg)
