CBD Suyu Nedir ve İçmelisiniz?

Kannabidiol (CBD) yağı, son birkaç yılda artan ilgi gören popüler bir üründür.

Sağlık mağazaları, CBD ile aşılanmış kapsüller, sakızlar, buharlar ve daha fazlasını taşımaya başladı.

CBD suyu da son zamanlarda geniş çapta erişilebilir hale geldi, övgü ve eleştiriler çekti.

Bu makale, satın almaya değer olup olmadığını belirlemenize yardımcı olmak için CBD suyunu incelemektedir.

CBD suyu nedir?

CBD, kenevir bitkisinde bulunan kimyasal bir bileşiktir.

Tetrahidrokanabinolün (THC) aksine, CBD psikoaktif değildir. Bu nedenle, THC veya marihuana ile ilişkili olanın aynısını üretmez.

CBD, tıbbi özellikleri nedeniyle iyi çalışılmıştır. Araştırmalar, kronik ağrıyı hafifletebileceğini ve kaygı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor.

Artık diğer yenilebilir yiyeceklerin yanı sıra yağlar, kapsüller ve sakızlar dahil olmak üzere çeşitli CBD ürünleri satın alabilirsiniz.

Suyu CBD parçacıkları ile aşılayarak yapılan CBD suyu, piyasaya çıkan en yeni formlardan biridir.

Üreticiler, içmenin CBD'nizi düzeltmenin ve potansiyel sağlık yararlarından yararlanmanın kolay bir yolu olabileceğini iddia ediyor.

Özet

CBD, esrarda bulunan ve birçok sağlık yararı ile ilişkilendirilen bir bileşiktir. CBD ile aşılanmış su, yağlar, sakızlar ve kapsüller dahil olmak üzere bir dizi diğer CBD ürününün yanı sıra artık mevcuttur.

CBD suyu minimum miktarda CBD içerir

CBD suyuyla ilgili temel sorunlardan biri, çoğu markanın çok az CBD içermesidir.

Her porsiyondaki miktar markaya göre değişir, ancak çoğu yaklaşık 2–5 mg sağlar.

Doz önerileri değişebilse de, bu bileşiğin yararlı etkilerini değerlendiren çoğu çalışma günde en az 15 mg doz kullanmıştır.

Birçok şirket, partikül boyutunu azaltmak ve vücudunuzun CBD'yi emme ve kullanma yeteneğini artırmak için nanoteknoloji kullandıklarını iddia ederek ürünlerinin düşük CBD içeriğini haklı çıkarır.

Nanoteknolojinin CBD emilimi üzerindeki etkilerine dair araştırmalar sınırlıdır. Bununla birlikte, bir çalışma, lipit bazlı CBD nanopartiküllerinin vücudunuz tarafından daha iyi emilebileceğini bulmuştur.

CBD suyunda nanopartikül kullanmanın emilim üzerinde herhangi bir etkisi olup olmadığını belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Özet

CBD suyu genellikle düşük dozlarda CBD içerir. Birçok marka, emilimi artırmak için nanoteknolojiyi kullandığını iddia ediyor, ancak bunun etkili olup olmadığı belirsiz.

Hafif ve havada bozunan CBD

CBD, tıbbi özelliklerini korumaya yardımcı olmak için dikkatli hazırlık ve saklama gerektiren oldukça kararsız bir bileşiktir.

Özellikle ışığa ve havaya maruz kalmak, potansiyel yararlı etkilerini ortadan kaldırarak bozulmasına neden olabilir.

Çoğu CBD suyu, günler ve hatta haftalarca açık kaplarda parlak ışıklar altında market raflarında saklanır ve CBD içeriğini azaltır.

Bir çalışma, belirli saklama koşullarının kannabinoidler üzerindeki etkilerini değerlendirdi ve ışığa maruz kalmanın en büyük CBD kaybına neden olduğunu buldu.

Sıcaklığın hiçbir etkisi olmadı, ancak havaya maruz kalma da kannabinoid içeriğinde önemli kayıplara neden oldu. Bu nedenle, CBD suyunu açar açmaz, içerdiği küçük CBD hemen bozulmaya başlar.

Daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, bu bulgular CBD suyunun pek çok tıbbi etkiye sahip olma ihtimalinin düşük olduğunu göstermektedir.

Özet

Işık ve hava, CBD'nin bozulmasına ve potansiyel sağlık yararlarını ortadan kaldırmasına neden olabilir. CBD suyu genellikle şeffaf şişelerde satılır, bu nedenle içindeki CBD, içtiğiniz zaman önemli ölçüde bozulmuş olabilir.

CBD suyu pahalıdır

CBD'yi denemek istiyorsanız, CBD suyu içmek, alınacak en pahalı yollardan biridir.

Tek bir 16 onsluk (473 ml) porsiyon, vergi ve nakliye hariç yaklaşık 4-7 ABD dolarına mal olabilir.

Toplu olarak satın almak paradan tasarruf etmenize yardımcı olabilir, ancak her bir şişe yine de en az 3 ABD Doları tutarındadır.

Bu, diğer CBD türlerinden önemli ölçüde daha pahalıdır.

Örneğin, CBD yağı tipik olarak yaklaşık 30 porsiyon için yaklaşık 35-40 dolardır, bu da porsiyon başına 2 dolardan daha azına eşittir.

CBD kapsülleri, sakızları, buharları ve kremleri ayrıca porsiyon başına daha düşük bir maliyet için iyi miktarda CBD sağlayabilir.

Özet

CBD suyu, kapsüller, sakızlar, buharlar ve kremler dahil olmak üzere diğer CBD formlarından daha pahalıdır.

CBD suyu içmeli misiniz?

CBD çeşitli faydalar sağlayabilir, ancak CBD suyu minimum miktarları içerir.

Ayrıca, diğer çoğu CBD ürününden daha pahalıdır ve muhtemelen daha az etkilidir.

Aslında, bu bileşiğin havaya veya ışığa maruz kaldığında tıbbi özelliklerini kaybettiği göz önüne alındığında, CBD suyunun herhangi bir fayda sağlaması pek olası değildir.

Tıbbi özelliklerinden yararlanmak için diğer CBD ürünlerine bağlı kalmak en iyisidir.

Koyu renkli şişelerde bulunan CBD yağı, kapsüller, sakızlar ve diğer yenilebilir maddeler, CBD suyuna uygun ve daha uygun maliyetli alternatiflerdir.