Kupa nedir?
Kupa terapisi, Çin'de ortaya çıkan bir tür alternatif terapidir. Emme oluşturmak için cilde bardak yerleştirmeyi içerir. Emme, kan akışıyla iyileşmeyi kolaylaştırabilir.
Taraftarlar ayrıca emme işleminin vücuttaki "qi" akışını kolaylaştırmaya yardımcı olduğunu iddia ediyorlar. Qi, yaşam gücü anlamına gelen Çince bir kelimedir. Ünlü bir Taocu simyacı ve şifalı bitki uzmanı olan Ge Hong'un ilk olarak hacamat uyguladığı bildirildi. 281'den 341'e kadar yaşadı.
Birçok Taocu, hacamatın vücuttaki yin ve yang'ı veya negatif ve pozitif olanı dengelemeye yardımcı olduğuna inanır. Bu iki uç nokta arasındaki dengenin yeniden sağlanmasının, vücudun patojenlere karşı direncine ve kan akışını artırma ve ağrıyı azaltma yeteneğine yardımcı olduğu düşünülmektedir.
Kupa, bardakların yerleştirildiği bölgeye kan dolaşımını arttırır. Bu, genel kan akışını iyileştirebilen ve hücre onarımını destekleyen kas gerginliğini azaltabilir. Aynı zamanda yeni bağ dokuları oluşturmaya ve dokuda yeni kan damarları oluşturmaya yardımcı olabilir.
İnsanlar, bir dizi sorun ve koşul için bakımlarını tamamlamak için hacamat kullanırlar.
Farklı hacamat türleri nelerdir?
Hacamat başlangıçta hayvan boynuzları kullanılarak gerçekleştirildi. Daha sonra “kaplar” bambudan ve ardından seramikten yapılmıştır. Emiş, öncelikle ısı kullanımıyla oluşturuldu. Kaplar başlangıçta ateşle ısıtıldı ve sonra cilde uygulandı. Soğudukları sırada fincanlar deriyi içeri çekti.
Modern hacamat, genellikle toplar gibi yuvarlatılmış ve bir ucu açılan cam bardaklar kullanılarak gerçekleştirilir.
Bugün gerçekleştirilen hacamatın iki ana kategorisi vardır:
- Kuru hacamat, yalnızca emme yöntemidir.
- Islak hacamat hem emme hem de kontrollü tıbbi kanamayı içerebilir.
Doktorunuz, tıbbi durumunuz ve tercihleriniz hangi yöntemin kullanıldığını belirlemenize yardımcı olacaktır.
Kupa tedavisi sırasında ne beklemeliyim?
Hacamat tedavisi sırasında, cilde bir fincan yerleştirilir ve ardından ısıtılır veya cilde emilir. Fincan genellikle doğrudan fincana yerleştirilen alkol, şifalı otlar veya kağıt kullanılarak ateşle ısıtılır. Ateş kaynağı çıkarılır ve ısıtılmış kap açık tarafı doğrudan cildinize gelecek şekilde yerleştirilir.
Bazı modern hacamat uygulayıcıları, daha geleneksel ısıtma yöntemlerine karşı emme oluşturmak için kauçuk pompaları kullanmaya yöneldi.
Sıcak fincan cildinize yerleştirildiğinde, fincanın içindeki hava soğur ve cildi ve kası yukarı doğru fincanın içine çeken bir vakum oluşturur. Kan damarları basınçtaki değişikliğe tepki verdikçe cildiniz kırmızıya dönebilir.
Kuru kaplamada, fincan, genellikle 5 ila 10 dakika arasında, belirli bir süre için yerinde tutulur. Islak hacamatta, kaplar genellikle uygulayıcı bardağı çıkarmadan ve kan almak için küçük bir kesi yapmadan önce birkaç dakika yerinde kalır.
Bardaklar çıkarıldıktan sonra, pratisyen önceden kaplanmış alanları merhem ve bandajlarla kapatabilir. Bu enfeksiyonu önlemeye yardımcı olur. Herhangi bir hafif morarma veya diğer izler genellikle seanstan sonraki 10 gün içinde geçer.
Kupa terapisi bazen akupunktur tedavileri ile birlikte yapılır. En iyi sonuçlar için, hacamat seansınızdan iki ila üç saat önce oruç tutmak veya yalnızca hafif öğünler yemek isteyebilirsiniz.
Hacamat hangi koşulları tedavi edebilir?
Hacamat, çok çeşitli koşulları tedavi etmek için kullanılmıştır. Özellikle kas ağrıları ve ağrıları yaratan durumların hafifletilmesinde etkili olabilir.
Kaplar aynı zamanda ana akupunktur noktalarına da uygulanabildiğinden, uygulama sindirim sorunları, cilt sorunları ve genellikle akupresür ile tedavi edilen diğer durumların tedavisinde muhtemelen etkilidir.
2012 yılında yapılan bir araştırma incelemesi, kupa terapisinin iyileştirici gücünün bir plasebo etkisinden daha fazlası olabileceğini öne sürüyor. Araştırmacılar, kupa terapisinin diğerlerinin yanı sıra aşağıdaki durumlarda yardımcı olabileceğini buldu:
- zona hastalığı
- yüz felci
- öksürük ve nefes darlığı
- akne
- lumbar disk fıtığı
- servikal spondiloz
Ancak yazarlar, inceledikleri 135 çalışmanın çoğunun yüksek düzeyde önyargı içerdiğini kabul ediyorlar. Kupa tedavisinin gerçek etkinliğini değerlendirmek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
Yan etkiler
Hacamatla ilişkili pek çok yan etki yoktur. Yaşayabileceğiniz yan etkiler tipik olarak tedaviniz sırasında veya hemen sonrasında ortaya çıkacaktır.
Tedaviniz sırasında sersemlik veya baş dönmesi hissedebilirsiniz. Ayrıca terleme veya mide bulantısı yaşayabilirsiniz.
Tedaviden sonra, kabın kenarındaki deri tahriş olabilir ve dairesel bir şekilde işaretlenebilir. Ayrıca kesi yerlerinde ağrı olabilir veya seanstan kısa bir süre sonra baş dönmesi veya baş dönmesi hissedebilirsiniz.
Kupa terapisine girdikten sonra enfeksiyon her zaman bir risktir. Risk küçüktür ve doktorunuz seanstan önce ve sonra cildinizi temizlemek ve enfeksiyonu kontrol etmek için doğru yöntemleri izlerse genellikle önlenir.
Diğer riskler şunları içerir:
- ciltte yara izi
- hematom (morarma)
Hekiminiz önlük, tek kullanımlık eldivenler ve gözlükler veya başka bir göz koruması takmalıdır. Hepatit gibi belirli hastalıklara karşı koruma sağlamak için temiz ekipman kullanmalı ve düzenli aşı yaptırmalıdırlar.
Kendi güvenliğinizi korumak için daima uygulayıcıları iyice araştırın.
Bu sorunlardan herhangi birini yaşarsanız, doktorunuza danışın. Herhangi bir rahatsızlığı önlemek için seansınızdan önce atabileceğiniz çareler veya adımlar önerebilirler.
Akılda tutulması gereken şeyler
Çoğu tıp uzmanının tamamlayıcı ve alternatif tıp (CAM) konusunda eğitimi veya geçmişi yoktur. Hacamat gibi iyileştirme yöntemleriyle ilgili soruları yanıtlarken doktorunuz temkinli veya rahatsız olabilir.
Bazı CAM uygulayıcıları yöntemleri konusunda özellikle hevesli olabilirler, hatta doktorunuz tarafından önerilen geleneksel tıbbi tedavileri atlamanızı önerebilir.
Ancak tedavi planınızın bir parçası olarak hacamat yapmayı denemeyi seçerseniz, kararınızı doktorunuzla görüşün. Her iki dünyadan da en iyi şekilde yararlanmak için durumunuzla ilgili düzenli doktor ziyaretlerine devam edin.
Kupa terapisi herkese tavsiye edilmez. Aşağıdaki gruplar için ekstra dikkatli olunmalıdır:
- Çocuklar. 4 yaşın altındaki çocuklar kupa terapisi almamalıdır. Daha büyük çocuklar sadece çok kısa sürelerle tedavi edilmelidir.
- Büyükler. Yaşlandıkça cildimiz daha kırılgan hale gelir. Aldığınız herhangi bir ilacın da etkisi olabilir.
- Hamile insanlar. Karın ve sırtın alt kısmına dokunmaktan kaçının.
- Şu anda adet görenler.
Kan inceltici ilaç kullanıyorsanız hacamat kullanmayın. Ayrıca, varsa hacamat yapmaktan kaçının:
- güneş yanığı
- bir yara
- cilt ülseri
- son zamanlarda travma yaşadı
- iç organ bozukluğu
Kupa randevunuz için hazırlık
Kupa terapisi, hem geçici hem de kronik sağlık durumlarının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek uzun süredir uygulanan bir tedavidir.
Pek çok alternatif tedavide olduğu gibi, gerçek etkililiğini tam olarak değerlendirmek için önyargısız kapsamlı çalışmalar yapılmadığını unutmayın.
Kupa yapmayı denemeyi seçerseniz, onu mevcut doktor ziyaretlerinizin yerine geçecek bir tamamlayıcı olarak kullanmayı düşünün.
Kupa terapisine başlamadan önce göz önünde bulundurmanız gereken bazı şeyler:
- Hacamat uygulayıcısı tedavide hangi koşullarda uzmanlaşır?
- Hekim hangi hacamat yöntemini kullanır?
- Tesis temiz mi? Hekim güvenlik ölçümlerini uyguluyor mu?
- Hekimin herhangi bir sertifikası var mı?
- Hacamattan fayda sağlayabilecek bir rahatsızlığınız var mı?
Herhangi bir alternatif tedaviye başlamadan önce, bunu tedavi planınıza dahil etmeyi planladığınızı doktorunuza bildirmeyi unutmayın.
