Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Ameliyat stresli olabilir ve vücudunuza büyük zararlar verebilir. Kabızlık, insanların genellikle beklemediği, ameliyatın yaygın bir yan etkisidir.
İyileşme sürecinin rahatsızlığını artırabilir, ancak onu yönetmenin yolları vardır.
Ameliyatın nasıl kabızlığa yol açabileceğini ve bununla nasıl başa çıkılacağını öğrenmek için okumaya devam edin.
Kabızlık mı?
Kabızlık belirtileri şunları içerir:
- haftada üçten az bağırsak hareketine sahip olmak
- bağırsak hareketlerinde ani bir düşüş yaşanması
- bağırsak hareketleri sırasında zorlanma ihtiyacı
- şişkinlik veya artan gaz
- karın veya rektal ağrıya sahip olmak
- sert dışkıya sahip olmak
- bağırsak hareketlerinden sonra eksik boşalma hissi
Bunları ameliyattan sonra yaşarsanız, kabızlığı nasıl yöneteceğiniz konusunda doktorunuza danışın.
Ameliyat sonrası kabızlık nedenleri
Ameliyattan sonra çeşitli faktörler kabızlığa katkıda bulunabilir.
Bunlar şunları içerir:
- opioidler gibi narkotik ağrı kesiciler
- Genel anestezi
- travma veya enfeksiyon gibi enflamatuar bir uyaran
- bir elektrolit, sıvı veya glikoz dengesizliği
- uzun süreli hareketsizlik
- diyet değişiklikleri, özellikle yetersiz lif
Ameliyat sonrası kabızlığı yönetmek
Yaşam tarzı ve diyet değişiklikleri, ameliyat sonrası kabızlığı önlemeye veya en azından süresini kısaltmaya yardımcı olabilir.
Harekete geç
Doktorunuz size izin verir vermez dolaşmaya başlayın.
Diz protezi ameliyatı geçirecekseniz, egzersiz, tedavi programınızın bir parçası olacak ve fizyoterapistiniz size uygun egzersizler konusunda tavsiyede bulunacaktır.
Bu sadece kabızlığa yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kan pıhtılaşması olasılığını azaltırken genel iyileşme sürecine de fayda sağlayabilir.
İlacınızı ayarlayın
Ameliyat sonrası narkotikler bağırsağınızın hareketliliğini yavaşlatır, bu nedenle kullanımınızı sınırlandırmaya çalışın.
Araştırmalar, insanların yaklaşık yüzde 40'ının opioid alırken kabızlık yaşadığını gösteriyor. Buna opioid kaynaklı kabızlık denir.
Ağrıyı tolere edebiliyorsanız ve doktorunuz onaylarsa, bunun yerine ibuprofen (Advil) veya asetaminofen (Tylenol) tercih edin.
Ameliyat sonrası denenecek kabızlık tedavileri
Ameliyattan sonra, docusate (Colace) gibi bir dışkı yumuşatıcı da almayı planlamalısınız. Psyllium (Metamucil) gibi bir lif müshil de yardımcı olabilir.
Ameliyatınızdan önce bir müshil veya dışkı yumuşatıcı satın alın, böylece eve döndüğünüzde yanınızda bulundurun.
Dışkı yumuşatıcıları satın alın.
Şiddetli kabızlığınız varsa, bağırsak hareketi oluşturmak için uyarıcı müshiller, fitiller veya lavmanlara ihtiyacınız olabilir.
Reçetesiz satılan müshiller işe yaramazsa, doktorunuz bağırsak hareketini uyarmak için bağırsaklarınıza su çeken reçeteli ilaçlar yazabilir.
Linaclotide (Linzess) veya lubiprostone (Amitiza) bu tür iki ilaçtır.
Reçetesiz satılan müshiller için alışveriş yapın.
Ameliyattan önce ve sonra ne yenir
Ameliyattan önce yüksek lifli bir diyet uygulamak, genel kabızlık riskinizi azaltabilir. Bu da ameliyat sonrası kabızlığı önlemenize yardımcı olabilir.
Ayrıca ameliyattan önceki günlerde ve sonrasında bol miktarda sıvı, tercihen su içmelisiniz.
Ayrıca ameliyat sonrası diyetinize kuru erik ve kuru erik suyu eklemek isteyebilirsiniz.
Yüksek lifli bir diyet şunları içerebilir:
- tam tahıllar
- taze meyveler
- sebzeler
- Fasulyeler
Kabızlık riskini artırabilecek gıdalardan kaçının. Bunlar şunları içerir:
- Süt Ürünleri
- beyaz ekmek veya pirinç
- işlenmiş gıdalar
Denemek ister misin? Kuru erik için alışveriş yapın.
Doktor ne zaman aranır
Tedavi edilmezse kabızlık bazen ağrılı ve potansiyel olarak ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
Bunlar şunları içerebilir:
- anal çatlaklar
- hemoroid
- dışkı etkisi
- rektal prolapsus
Kabızlık genellikle tedaviye yanıt verir veya zamanla geçer. Ancak kaybolmazsa, bir doktor çağırmalısınız.
Aşağıdakilerle karşılaşırsanız tıbbi yardım alın:
- rektal kanama
- rektal ağrı
- doğrudan cerrahi kesi ile ilgili olmayan karın ağrısı
- mide bulantısı ve kusmayla birlikte karın ağrısı
Tedavi ne kadar sürede işe yaramalı?
Kabızlıktan kurtulma süresi çeşitli faktörlere bağlı olabilir.
Bunlar şunları içerir:
- genel sağlığınız
- aktivite seviyeleri
- genellikle takip ettiğiniz diyet
- anestezi altında veya narkotik ağrı kesici kullanarak geçirdiğiniz zaman
Dışkı yumuşatıcılar ve lif müshilleri genellikle birkaç gün içinde rahatlama sağlar. Bunlar işe yaramazsa, doktorunuza diğer seçenekler hakkında danışın.
Doktorunuz uyarıcı müshiller ve fitiller yazdıysa, ancak bunlar 24 saat içinde işe yaramazsa, daha fazla tavsiye isteyin.
Opioid kaynaklı kabızlığın tedavisi hakkında buradan daha fazla bilgi edinin.
Önleme: Proaktif olun
Kabızlık genellikle ciddi komplikasyonlara yol açmaz, ancak şiddetli ağrıya, rahatsızlığa ve sıkıntıya neden olabilir.
Geçirdiğiniz ameliyatın türüne bağlı olarak, cerrahi kesiğinizin yeniden açılmasına neden olabilir ki bu ciddi bir komplikasyondur. Bu nedenle, kabızlığınız olup olmadığını doktorunuza bildirmeniz önemlidir.
Ameliyattan sonra kabızlığı önlemek her zaman mümkün değildir, ancak etkisini azaltmak için önceden bazı önlemler alabilirsiniz.
İşte bazı ipuçları:
- Doktorunuzla bir ameliyat öncesi ve ameliyat sonrası diyet ve tedavi planı oluşturun.
- Doktorunuza kabızlığı yönetmek için hangi seçeneklerin olduğunu sorun.
- Genellikle kabızlık yaşıyorsanız doktorunuza bildirin.
- Ameliyattan önce ve sonra bol miktarda sıvı alın.
- İyileşme sürecinde kullanıma hazır olmaları için yüksek lifli yiyecekler, dışkı yumuşatıcılar veya müshilleri önceden stoklayın.
