Kalp hastalığı, kalp ve kan damarlarının birkaç anormal durumunun adıdır. Bunlar şunları içerir:
- koroner arter hastalığı (kalp çevresindeki kan damarlarında tıkanmalar)
- periferik arter hastalığı (kollarda veya bacaklarda kan damarlarında tıkanmalar)
- kalbinizin ritmiyle ilgili sorunlar (aritmi)
- kalbinizin kasları veya valfleri ile ilgili sorunlar (kalp kapak hastalığı)
- konjestif kalp yetmezliği (kalp kasının pompalama veya gevşeme işlevleriyle ilgili sorun)
Bu sorunlar zamanla gelişebilir veya kalbin uteroda anormal oluşumunun bir sonucu olabilir (doğumdan önce, doğuştan kalp hastalığı olarak adlandırılır). Kalp hastalığına ayrıca kardiyovasküler hastalık da denir.
Çoğunlukla erkekleri etkileyen bir sağlık sorunu olarak düşünülür. Ancak, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki kadınlar için önde gelen ölüm nedenidir ve her yıl yaklaşık 4 kadından 1'inden sorumludur.
20 yaşın üzerindeki ABD'li kadınların yaklaşık yüzde 6'sında en yaygın tür olan koroner kalp hastalığı veya koroner arter hastalığı vardır. Kalp hastalığı riski yaşla birlikte artar.
Kalp hastalığının erken belirtileri
Pek çok kadında kalp krizi gibi acil bir duruma gelene kadar herhangi bir kalp hastalığı belirtisi görülmez. Bununla birlikte, erken belirtileriniz varsa, bunlar şunları içerebilir:
- Keskin veya donuk ve ağır olabilen göğüs ağrısı veya rahatsızlığı (anjina denir)
- boynunuzda, çenenizde veya boğazınızda ağrı
- üst karın bölgesinde ağrı
- üst sırt ağrısı
- mide bulantısı
- yorgunluk
- nefes darlığı
- Genel zayıflık
- grimsi cilt gibi ten rengindeki değişiklikler
- terlemek
Bu belirtiler siz istirahat halindeyken veya günlük yaşam aktiviteleri sırasında ortaya çıkabilir. Bunlar aynı zamanda kalp krizinin belirtileri olabilir.
Kadınlarda diğer kalp hastalığı belirtileri
Kalp hastalığı ilerledikçe daha fazla semptom ortaya çıkabilir. Belirtiler, sahip olduğunuz belirli kalp hastalığına bağlı olarak değişebilir.
Kadınlarda kalp hastalığının semptomları da göğüs ağrısı olma ihtimali daha yüksek olan erkeklerden farklıdır.
Kadınlarda kalp hastalığının daha sonraki olası semptomları şunları içerir:
- bacaklarınızda, ayaklarınızda veya ayak bileklerinizde şişme
- kilo almak
- uyku sorunları
- kalbin çok hızlı atıyormuş gibi hissetmesi (kalp çarpıntısı)
- öksürme
- hırıltılı solunum
- terlemek
- baş dönmesi
- hazımsızlık
- göğüste ağrılı yanma hissi
- kaygı
- bayılma
Kalp hastalığı için risk faktörleri
Bazı kalp hastalığı türleri doğuştandır, yani kalbin oluşma şeklindeki anatomik anormalliklerin bir sonucudur.
Genetik faktörler ayrıca kalp hastalığına yakalanma olasılığını da etkileyebilir. Diğerleri risk faktörlerinden bağımsız olarak gelişebilir.
Bununla birlikte, sizi kalp hastalığına yakalanma riskinizi artırabilecek birçok başka koşul ve yaşam tarzı faktörü vardır. Bunlar şunları içerir:
- şeker hastalığı
- yüksek tansiyon (hipertansiyon)
- depresyon
- sigara içmek
- kronik stres
- ailede kalp hastalığı öyküsü
- romatoid artrit ve lupus gibi iltihaplı hastalıklar
- HIV
- menopoz veya erken menopoz
- egzersiz yapmamak
- hamilelik sırasında yüksek tansiyon veya şeker hastalığı olan
- aşırı kilolu veya obezite
Ayrıca aşağıdakiler dahil olmak üzere kalp hastalığına yakalanmanın sizi riske attığı bir dizi durum ve sorun vardır:
- kalp krizi
- inme
- kalp yetmezliği
- kalp DURMASI
- anevrizma
Ne zaman bir doktora görünmeli
Kalp hastalığı riskinizi tartışmak için bir doktora gitmek için asla erken değildir. Aslında, yeni birincil önleme kılavuzları, kalp hastalığı için risk faktörleri ne kadar erken önlenir veya tedavi edilirse, yaşamınızın ilerleyen dönemlerinde kalp hastalığı geliştirme olasılığınızın o kadar düşük olduğunu söylüyor.
Bu nedenle, kalp hastalığı riskiniz konusunda endişeleriniz varsa, bu oldukça önlenebilir durumu nasıl önleyebileceğinizi tartışmak için bir randevu alın. Healthline FindCare aracını kullanarak bölgenizdeki bir kardiyoloğa bağlanabilirsiniz.
Herhangi bir semptomunuz varsa, bunları doktorunuzla tartışmanız çok önemlidir, çünkü kalp hastalığı birçok farklı şekilde maskelenebilir.
Yorgunluk, hazımsızlık ve nefes darlığı gibi kalp hastalığının birçok uyarı işaretini hayatın normal bir parçası veya hafif bir hastalık olarak görmezden gelmek kolaydır. Ancak kalp krizi aniden ortaya çıkabileceğinden, olası uyarı işaretlerini göz ardı etmemek önemlidir.
Yukarıdaki kalp hastalığı belirtilerinden herhangi birine sahipseniz, özellikle risk faktörleriniz de varsa, bir doktora görünün.
Tıbbi Acil DurumAşağıdakiler dahil kalp krizi belirtileriniz varsa 911'i arayın:
- göğüs ağrısı, ağırlık, gerginlik veya basınç
- ani ve şiddetli kol ağrısı
- nefes darlığı
- bilincini kaybetmek
- bol terleme veya mide bulantısı
- bir kıyamet duygusu
Kalp hastalığının teşhisi
Kalp hastalığını teşhis etmek için, bir doktor önce kişisel ve aile tıbbi geçmişinizi soracaktır. Daha sonra semptomlarınızı, ne zaman başladıklarını ve ne kadar şiddetli olduklarını soracaklar. Ayrıca sigara içip egzersiz yapmadığınız gibi yaşam tarzınız hakkında da sorular soracaklar.
Kan testleri, bir doktorun kalp hastalığı riskinizi belirlemesine yardımcı olabilir. En yaygın olanı, kolesterol ve trigliseridleri ölçen bir lipit profilidir.
Belirtilerinize ve geçmişinize bağlı olarak, doktorunuz aşağıdakileri kontrol etmek için testler de dahil olmak üzere başka kan testleri yapabilir:
- iltihap seviyeleri
- sodyum ve potasyum seviyeleri
- kan hücresi sayımı
- Böbrek fonksiyonu
- karaciğer fonksiyonu
- tiroid fonksiyonu
- diğer özel lipit testleri
Diğer testler şunları içerir:
- Kalpteki elektriksel aktiviteyi ölçmek için elektrokardiyogram (EKG). Bu, bir doktorun kalp ritminizle ilgili sorunların yanı sıra kalp krizi kanıtlarına bakmasına yardımcı olur.
- Kalbin bir ultrasonu olan ve kalp yapınıza, işlevinize ve kalp kapakçıklarının performansına bakan ekokardiyogram.
- Kalbinizin fiziksel stres altında ne kadar iyi performans gösterdiğini görmek için stres testi. Bu test sırasında, kalbinizin elektrik sinyallerini ve kan basıncınızı ölçmek için ekipman giyerken egzersiz yapacaksınız. Egzersiz yaparken kalbinize kan akışını sınırlayabilecek tıkanıklıklarınız olup olmadığını tahmin edebilir.
- İnme riskini aramak için boynunuzdaki karotis arterlerinin ultrasonu.
- Ayak bileği brakiyal indeksi, bacaklarınızdaki kan basıncının kollarınıza oranı.
- Koroner CTA, tıkanıklık olup olmadığını görmek için kalbin etrafındaki kan damarlarına bakan özel bir BT taramasıdır.
Bir doktor ayrıca, kalbinizin elektrik sinyallerini sürekli olarak kaydeden bir cihaz taktığınız sürekli bir EKG veya ambulatuvar aritmi monitörü önerebilir. Belirtilerinize bağlı olarak, bu cihazı birkaç gün veya birkaç hafta takabilirsiniz.
Bu testler sonuçsuz kalırsa, kalp hastalığını teşhis etmek için daha invaziv testlere ihtiyacınız olabilir. Bunlar şunları içerir:
- Atardamarlarınızın tıkalı olup olmadığını ve kalbinizin ne kadar iyi çalıştığını gösteren kalp kateterizasyonu.
- Cildin altına implante edilen ve aritminin (düzensiz kalp atışı) nedenlerini belirlemeye yardımcı olan bir aritmi monitörü olan implante edilebilir döngü kaydedici.
Kalp hastalığını önlemek
Kalp hastalığı için risk faktörleri karmaşıktır ve genetik, diğer biyolojik faktörler ve genel sağlık ve yaşam tarzı faktörlerini içerir.
Kalp hastalığı riskinizi tamamen ortadan kaldıramayabilirsiniz, ancak bunu azaltmak için adımlar atabilirsiniz. Bunlar şunları içerir:
- Kan basıncınızı düzenli olarak kontrol ettirin. Yüksekse, düşürmek için doktorunuzla birlikte çalışın. Bu, ilaç ve yaşam tarzı değişikliklerini içerebilir.
- Sigara içiyorsanız, bırakmak için yardım isteyin. Bu zor olabilir, ancak bir doktor size uygun bir sigarayı bırakma planı oluşturmaya yardımcı olabilir.
- Aile öyküsü gibi şeker hastalığı için risk faktörleriniz varsa, kan şekerinizi test ettirin.
- Şeker hastalığınız varsa kan şekerini kontrol altında tutun.
- Vücudunuz için işe yarayan bir ağırlığı koruyun.
- Tam tahıllar, meyveler, sebzeler ve yağsız etler bakımından zengin olan sağlıklı bir diyet yapın.
- Alkol alımınızı günde en fazla bir içki ile sınırlandırın.
- Stres seviyelerini yönetin.
- Kolesterolünüzü kontrol ettirin ve gerekirse yüksek kolesterolü düşürmek için adımlar atın.
- Uyku apneniz varsa veya uyuduğunuzu düşünüyorsanız, tedavi alın.
- Düzenli egzersiz.
- Kalp krizi geçirdiyseniz, doktorunuzla günlük düşük doz aspirin hakkında konuşun. Kanamayı artırabileceğinden bu, kalp krizi veya felç geçirmemiş kadınlar için önerilmez.
Paket servisi
Kalp hastalığı, kadınlarda birçok insanın düşündüğünden çok daha yaygındır. Aslında, kadınlar için önde gelen ölüm nedenidir.
Kalp hastalığı olan birçok kadında herhangi bir belirti görülmez. Kalp hastalığı riskinizi ve bu riski nasıl azaltabileceğinizi belirlemek için doktorunuzu erken görün.
Semptomlarınız varsa, kalp hastalığını test edebilmeleri ve kalp hasarı oluşmadan önce tedavi sağlayabilmeleri için mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmeniz önemlidir.
.jpg)
