Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Yağlı cilt, en yaygın cilt sorunlarından biridir. Parlak bir cilt ve sivilce çıkması gibi bazı benzersiz zorluklar sunar.
Güzel haberler? Doğru cilt bakımı rutini ve ürünleri ile bu sorunlar daha az sorun olabilir.
Yağlı bir cilde nasıl bakılacağına dair varsayımları ortadan kaldırmaya yardımcı olmak için birkaç cilt bakımı uzmanına başvurduk. Yağlı ciltler için günlük cilt bakımı rutini geliştirmeye yönelik en iyi ipuçlarını paylaşmalarını özellikle istedik.
Sonuç: Cildinizi sağlıklı, temiz ve parlak tutmak için sabah ve akşam kullanabileceğiniz dört aşamalı basit bir rutin.
Adım 1: Sabah ve öğleden sonra arın
Herhangi bir cilt bakımı rutininin en önemli adımı cildinizi temizlemektir.
SLMD Skincare'in kurucusu Dr. Pimple Popper, "Ve cildiniz yağlı olma eğilimindeyse, muhtemelen daha fazla temizliği tolere edebilirsiniz" diyor.
Lee, "Çoğu insanın sabah akşam yüzünü yıkaması gerekse de, yağlı cilde sahip olanların sabahları yüzlerine tam bir temizlik yapması özellikle önemlidir," diyor.
Bir önceki geceden beri cildinizin hala temiz olduğunu hissediyor olsanız da Lee, geceleri cildinizin cilt hücrelerini dökmekle ve yağ üretmekle meşgul olduğunu söylüyor.
Bu nedenle, hem sabah hem de akşam iyi bir peeling temizleyiciyle yıkanması önerilir.
Temizleyici kullanmayı veya salisilik asitle yıkamayı sever.
Lee, "Bu, gözeneklerde birikmeyi önlemek için fazla yağı ve ölü deriyi temizlemeye gerçekten yardımcı olacak" diye ekliyor.
2. Adım: Toner kullanın
Cildiniz temizlendiğinde ve herhangi bir makyaj, kir ve yağdan arındığında Lee, aşağıdakilerden birini içeren bir peeling toniği izlemenizi önerir:
- salisilik asit
- glikolik asit
- laktik asit
3. Adım: Cildinize bakım yapın
Bu adım, özel cilt endişelerinize bağlı olacaktır. Ancak genel olarak akneye yatkınsanız Lee, yağ üretimini azaltmak ve kırılmaları önlemek için gündüzleri benzoil peroksit veya kükürt kullanmanız gerektiğini söylüyor.
Akşamları Lee, gözeneklerin açık kalmasına ve cildin parlamasına yardımcı olmak için bir retinol ürünü önerir.
Cilt bakım serisindeki en sevdiği tedavi ürünlerinden bazıları BP Losyonu, Kükürt Losyonu ve Retinol Serumu içerir.
Diğer popüler reçetesiz retinol ürünleri arasında Roc Retinol Correxion Gece Kremi, CeraVe Resurfacing Retinol Serum ve Paula’s Choice% 1 Retinol Booster bulunmaktadır.
Yağlı cilde sahip kişiler için kısa bir not: Lee, yağlı cilde sahip insanlara gerçekten şanslı olduklarını hatırlatmayı sever.
"Cildinizde daha fazla yağ varsa, kırışıklıkları ve ince çizgileri kuru cilde sahip birinden biraz daha uzun süre koruyabilirsiniz" diyor.
Önerilen ürünler
- BP Losyon
- Kükürt Losyonu
- Retinol Serumu
- RoC Retinol Correxion Gece Kremi
- Paula’nın Seçimi% 1 Retinol Güçlendirici
- CeraVe Yüzey Yenileme Retinol Serumu
4. Adım: Sabah ve öğleden sonra nemlendirin.
Yağlı cildiniz varsa nemlendirme çok önemli bir adımdır.
Lee, "Yağlı cildiniz varsa nemlendirmeniz gerekmediğine veya nemlendirmemeniz gerektiğine dair bazı inançlar var" diyor. Ancak bu gerçeklerden daha fazla olamazdı.
Lee, "Tüm cilt tiplerinin nemlendiriciye ihtiyacı vardır, ancak yağlı cildiniz varsa, ne tür bir nemlendirici kullandığınız konusunda daha dikkatli olmalısınız" diyor.
Onun tavsiyesi mi? Şu özelliklere sahip bir nemlendirici ara:
- hafif
- yağsız
- su bazlı
Akne eğilimli ciltler için formüle edilmiş herhangi bir nemlendirici bu kriterleri karşılamalıdır.
Yağlı cilde yardımcı olacak diğer adımlar
Sizin için işe yarayan günlük bir cilt bakımı rutini geliştirmek, yağlı cildi yönetmenin ilk adımıdır.
Bunu bir alışkanlık haline getirdikten sonra, aşağıda belirtilenler gibi, rutininize daha az sıklıkta başka adımlar eklemeyi düşünebilirsiniz.
Kurutma kağıtları kullanın
Cildiniz gün boyu parlıyor gibi görünüyorsa, Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD) fazla yağı kontrol etmek için kurutma kağıtları kullanmanızı önerir.
Bunu yapmak için kağıdı cildinize birkaç saniye hafifçe bastırın. Bu, yağın çoğunun emilmesine yardımcı olacaktır. Gün boyunca gerektiği kadar tekrarlayın.
Egzersizden sonra yıkayın
Sabah ve akşam rutininize ek olarak, AAD egzersiz yaptıktan sonra yüzünüzü yıkamanızı önerir. Yakında duş almayı planlamıyorsanız bu özellikle önemlidir.
Yüzünüzü yıkamak, egzersiz yaparken birikebilecek ter, yağ ve kiri gidermenize yardımcı olur.
Bunun dört aşamalı ayrıntılı bir süreç olması gerekmez. Yüzünüzü normal temizleyicinizle yıkayın ve hafif bir nemlendirici uygulayın.
Bunu egzersizden sonra ne kadar erken yaparsanız o kadar iyidir.
Ürünleri akıllıca seçin
New York City'deki Mudgil Dermatology'nin kurucusu Dr. Adarsh Vijay Mudgil, cilt bakım ürünleri satın almaya gelince, akıllıca seçim yapmayı söylüyor.
"Alkollü ürünlerden kaçının, bu paradoksal olarak artan miktarda yağ salgılanmasına neden olabilir. Ayrıca, kakao yağı, karite yağı ve vazelin gibi kalın veya yağlı herhangi bir şeyden kaçının ”diyor.
Onun favorilerinden birkaçı, CeraVe ve Neutrogena'dan köpüklü yüz temizleyicileri içerir.
Önerilen ürünler
- CeraVe Köpüklü Yüz Temizleyici
- Neutrogena Fresh Köpük Temizleyici
Dışarıda güneş kremi kullanın
Dışarıdayken, en az 30 SPF olan bir güneş kremi kullandığınızdan emin olun.
Mudgil, titanyum dioksit veya çinko oksit içeren bir güneş koruyucu kullanılmasını önerir. Bu bileşenler sivilcelerin önlenmesine yardımcı olabilir.
İşleri kolaylaştırmak için, her zaman korunabilmeniz için içinde güneş kremi bulunan günlük bir nemlendirici kullanmaya çalışın.
Alt çizgi
Yağlı cildiniz varsa, günlük cilt bakımı rejimini takip etmek, kırılmaları azaltmanın ve parlaklığı kontrol etmenin en iyi yoludur.
Temizlemek, tonlamak, cildinizi tedavi etmek ve hem sabah hem de gece nemlendirmek, günlük cilt bakımı rutininin temel adımlarıdır.
Doğru ürünleri seçmek, güneş kremi kullanmak, kurutma kağıtları kullanmak ve egzersiz yaptıktan sonra yüzünüzü yıkamak da yağlılığı azaltabilir ve cildinizin temiz ve sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.
.jpg){kind=spacer}
.jpg)
