Öksürük Tipik Olarak Ne Kadar Sürer?

Öksürük, havayı solunum yollarınızdan dışarı atan bir reflekstir. Bu, vücudunuzun solunum yollarınızı toz, mukus ve mikroplar gibi tahriş edici maddelerden arındırmaya yardımcı olma yoludur.

Öksürük, birçok farklı hastalığın ortak bir semptomudur. Aslında, bir öksürüğün her yıl doktorun muayenehanesine 30 milyona yakın ziyaretten sorumlu olduğu tahmin edilmektedir.

Öksürüğün sürdüğü süre değişebilir ve birkaç farklı faktöre bağlıdır.

Aşağıda, birkaç yaygın hastalık için bir öksürüğün tipik olarak ne kadar sürdüğünü, inatçı bir öksürük durumunda ne yapılacağını ve doktorunuzu ne zaman görmeniz gerektiğini keşfedeceğiz.

Yaygın hastalıklar için genellikle öksürük ne kadar sürer?

Öksürüğün çeşitli biçimleri vardır. Örneğin, üretken veya verimsiz olarak adlandırılan öksürükler görebilirsiniz. Üretken öksürük, verimsiz öksürük kuruyken mukus veya balgam oluşturan bir öksürüktür.

Ek olarak, öksürükler sürelerine göre daha fazla tanımlanabilir:

• Akut öksürük. Akut öksürük, 3 haftadan kısa süren öksürüktür.
• Subakut öksürük. 3 ile 8 hafta arasında süren bir öksürük subakut olarak kabul edilir.
• Kronik öksürük. Kronik öksürük, 8 haftadan uzun süren öksürüktür.

Artık farklı öksürük türlerini bildiğinize göre, birkaç yaygın hastalık için öksürüğün ne kadar sürebileceğini inceleyelim.

Nezle, soğuk algınlığı

Soğuk algınlığı, 200'den fazla virüs türünün neden olabileceği bir üst solunum yolu enfeksiyonudur, ancak rinovirüsler, soğuk algınlığına neden olan en yaygın virüs türüdür.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, diğer tipik soğuk algınlığı semptomları ile birlikte bir öksürük, genellikle bir kişinin soğuk algınlığı virüsüne yakalanmasından sonraki 2 ila 3 gün içinde başlar.

Öksürük genellikle 10 ila 14 gün arasında kalabilir ve genellikle geçip giden son soğuk algınlığı semptomudur. Bazı durumlarda öksürük 2 haftadan uzun sürebilir.

Grip

Soğuk algınlığı gibi grip de bir üst solunum yolu enfeksiyonudur. Grip virüsünün farklı türlerinden kaynaklanıyor. Tüm dünyada her sonbahar ve kış mevsimsel grip salgınları görülmektedir.

Grip semptomları tipik olarak 3 ila 7 gün sonra azalır. Bununla birlikte, CDC, özellikle yaşlı bireylerde ve altta yatan akciğer hastalığı olan kişilerde öksürüğün 14 gün veya daha uzun sürebileceğini belirtiyor.

Bronşit

Bronşit, akciğerlerinizdeki (bronşlar) büyük hava yollarının iltihaplandığı bir hastalıktır. Genellikle solunum yolu enfeksiyonlarından kaynaklanır, ancak sigara dumanı ve toz gibi çevresel tahriş edici maddelere maruz kalmadan da kaynaklanabilir.

Çoğu bronşit vakası akut veya geçicidir. Öksürük dahil semptomlar genellikle 3 haftadan kısa sürede geçer.

Bazen bronşit kronikleşebilir. Bu durumlarda, günlük üretken bir öksürük 3 ay sürebilir ve her yıl geri gelebilir.

Zatürre

Pnömoni, ciğerlerinizdeki küçük hava keselerinin (alveoller) iltihaplandığı bir durumdur. Bu öksürük, ateş ve nefes darlığı gibi semptomlara yol açabilir.

Virüsler zatürreye neden olabilirken, çoğu vakaya bakteriyel enfeksiyon neden olur.

Genel olarak konuşursak, pnömoniden kaynaklanan bir öksürük tipik olarak 6 hafta içinde geçer. Tam iyileşme süreleri, kişiye ve hastalığın ciddiyetine göre değişebilir.

COVID-19

COVID-19, SARS-CoV-2 olarak da bilinen yeni koronavirüsün neden olduğu solunum yolu hastalığıdır. Öksürük, COVID-19 geliştiren birçok insanda yaygın bir semptomdur.

COVID-19 hakkında hala daha fazla şey öğreniyor olsak da, bazı araştırmalar bu solunum yolu hastalığından kaynaklanan bir öksürüğün ortalama 19 gün devam etme eğiliminde olduğunu bulmuştur.

Ek olarak, Dünya Sağlık Örgütü (WHO), COVID-19'dan iyileşen kişilerin virüsü başkalarına yayabilecekleri sürenin ötesinde bir post-viral öksürük yaşayabileceğini belirtiyor.

Boğmaca

Boğmaca olarak da bilinen boğmaca, solunum yolunun potansiyel olarak ciddi bir bakteriyel enfeksiyonudur.

Boğmacanın erken evrelerinde ara sıra bir öksürük mevcutken, sonraki aşamalar çok sayıda şiddetli öksürük nöbeti ile tanımlanır. Bu uyuşmaları, birey güçlü bir şekilde nefes alırken karakteristik "boğmaca" sesi izler.

CDC'ye göre boğmacaya bağlı öksürük nöbetleri 10 hafta veya daha uzun sürebilir. Aslında dünyanın bazı bölgelerinde hastalığa "100 günlük öksürük" deniyor.

Krup

Krup, ağırlıklı olarak küçük çocuklarda ortaya çıkan bir solunum yolu enfeksiyonudur. Birkaç farklı virüs türünden kaynaklanabilir.

Krup, genellikle akşamları daha kötü olan, yüksek sesle "havlayan" bir öksürük ile karakterizedir. Öksürük dahil krup semptomları tipik olarak 3 ila 7 gün içinde geçmeye başlar.

Alerjiler

Alerjiler, bağışıklık sisteminiz polen, toz veya evcil hayvan tüyleri gibi zararsız bir maddeye tepki gösterdiğinde ortaya çıkar. Burun akıntısı ve kaşıntılı, sulu gözlerin yanı sıra öksürük, potansiyel bir alerji semptomudur.

Alerjilere bağlı olarak öksürüğünüzün süresi değişebilir. Örneğin polen mevsiminde mevsimsel olarak ortaya çıkabilir. Ayrıca, evinizde veya çevrenizde yıl boyunca alerjenlerin varlığının devam etmesi nedeniyle kronik de olabilir.

Kalıcı öksürüğe ne sebep olabilir?

Çoğu öksürük akut iken, bazıları daha uzun süre devam edebilir. Bir öksürük, aşağıdakiler dahil çeşitli nedenlerle oyalanabilir:

• Geniz akıntısı. Geniz akıntısı, sinüsleriniz çok fazla mukus ürettiğinde meydana gelir. Mukus boğazınızdan aşağı damlayarak öksürmenize neden olabilir. Alerjiler, geniz akıntısının yaygın bir nedenidir.
• Enfeksiyonlar. Solunum yolu enfeksiyonu geçtikten sonra bile devam eden bir öksürük, enfeksiyon nedeniyle solunum yollarının bozulması ve aşırı duyarlılığından kaynaklanıyor olabilir.
• Temel sağlık koşulları. Altta yatan sağlık koşulları da kalıcı bir öksürüğe yol açabilir veya buna katkıda bulunabilir. Bu, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (COPD), astım ve kistik fibroz gibi durumları içerir. Asit reflü, kalıcı öksürüğe de yol açabilir.
• Sigara içmek: Sigara içmek, kronik veya kalıcı öksürük gelişimi için önde gelen bir risk faktörüdür.

Kalan bir öksürük herhangi bir komplikasyona neden olabilir mi?

Kalıcı bir öksürük, günlük yaşamınızı bozabilir ve ayrıca aşağıdakiler gibi çeşitli olası komplikasyonlara neden olabilir:

• bitkinlik veya yorgunluk
• uyumakta zorluk
• baş ağrısı
• boğuk bir ses
• öksürükten kaynaklanan kas ağrıları ve ağrıları
• baş dönmesi
• kusma
• mesane kontrolünün kaybı
• göz kanaması
• kırık kaburgalar

Kalan bir öksürük nasıl tedavi edilir

Kalıcı bir öksürüğünüz varsa, aşağıdaki kendi kendine bakım önlemleri onu hafifletmeye yardımcı olabilir:

• Sıvıları iç. Bol sıvı içmek boğazınızdaki olası tahriş edici maddelerin temizlenmesine yardımcı olabilir. Suya ek olarak, çay ve et suyu gibi ılık sıvılara odaklanın.
• Nemi soluyun. Ortamınıza ekstra nem eklemek, solunum yollarınızdaki ve boğazınızdaki tahrişi hafifletmeye yardımcı olabilir. Nemlendirici kullanmayı veya buharlı bir duşta ayakta durmayı deneyin.
• Balla sıcak içecekler için. 1 veya 2 çay kaşığı balı ılık suda veya bitki çayında karıştırmak öksürüğü hafifletebilir. Ancak, bebek botulizmi riski nedeniyle 1 yaşın altındaki çocuklara bal vermeyin.
• Öksürük damlalarını em. Öksürük pastilleri, boğaz pastilleri ve hatta sert şekerleri emmek, tahriş olmuş boğazı yatıştırmaya yardımcı olabilir.
• Tahriş edici maddelerden kaçının. Sigara dumanı, toz ve öksürüğünüzü daha da kötüleştirebilecek diğer çevresel tahriş edici maddeler gibi yaygın tahriş edici maddelerden uzak durmaya çalışın.
• Reçetesiz satılan (OTC) ilaçları alın. Alerjiler veya geniz akıntısının neden olduğu bir öksürük için OTC dekonjestanlar veya antihistaminikler yardımcı olabilir. Bununla birlikte, OTC öksürük ilaçları konusunda dikkatli olun. Akut öksürüğü tedavi edebilmelerine rağmen, kalıcı öksürüğe neden olan altta yatan bir durumu tedavi etmezler.

Geçmeyen bir öksürük için doktorunuzu ne zaman görmelisiniz?

Öksürüğünüz 3 hafta sonra geçmediyse, doktorunuzdan veya sağlık uzmanınızdan randevu almak iyi bir kuraldır.

Doktorunuz öksürüğünüzü değerlendirebilir ve buna neden olabilecek veya katkıda bulunabilecek altta yatan koşulları belirlemeye yardımcı olabilir.

Ek olarak, herhangi bir öksürük için hemen doktorunuza görünün:

• kan veya çok miktarda mukus ortaya çıkarır
• ateş, hırıltılı solunum veya kusmayla oluşur
• öksürük ile ilgisi olmayan göğüs ağrısı eşlik eder
• iştahsızlık veya açıklanamayan kilo kaybı eşlik eder

Alt çizgi

Pek çok farklı faktör öksürmenize neden olabilir. Bazı örnekler solunum yolu enfeksiyonlarını, alerjileri veya kirliliği içerir. Çoğu zaman öksürük akut veya geçicidir. Çoğu akut öksürük yaklaşık 3 hafta veya daha kısa sürer.

Bazen öksürük 3 haftadan uzun sürebilir ve subakut veya kronik hale gelebilir. Bunun nedeni geniz akıntısı, enfeksiyonun etkileri veya altta yatan bir sağlık durumu olabilir.

Evde sıvı içerek, havaya nem ekleyerek ve tahriş edici maddelerden kaçınarak öksürüğü tedavi edebilirsiniz.

Bununla birlikte, öksürüğünüz 3 haftadan uzun sürerse veya ilgili belirtiler eşlik ediyorsa, doktorunuzu görmek için randevu alın.