Anne iken hasta olmak zordur. Dinlenmek ve iyileşmek için sessiz zamanınız veya zamanınız olmaz ve bir gün izin alamazsınız. Ebeveyn yükümlülükleri 24 / 7'dir.
Bununla birlikte, hastalığınız endişelerinizden en az biri olabilir. Muhtemelen küçüğünüzün sağlığı için kendi sağlığınızdan daha çok endişeleniyorsunuzdur. Ne de olsa hiçbir ebeveyn çocuklarını hasta görmek veya hastalıklarının nedeni olmak istemez.
Öyleyse hastayken emzirmek güvenli midir?
Kısa cevap evet. Çoğu durumda, hasta iken emzirmeye devam etmek güvenlidir ve tavsiye edilir.
Sertifikalı bir emzirme danışmanı olan Kealy Hawk, Healthline'a “Hasta iken emzirmek tamamen güvenlidir ve aslında bebeğiniz için iyidir” dedi.
"Bir hastalığa maruz kaldığınızda, vücudunuz anne sütünüzde antikorlar oluşturur ve eğer emzirirseniz, çocuğunuz hastalıkla savaşmasına yardımcı olacak veya hastalığa yakalanmasını önleyecek bu yararlı antikorları alacaktır."
Elbette birkaç istisna var. Hastalığınızın çocuğunuzu etkileyip etkilemeyeceğini görmek için okumaya devam edin.
Soğuk algınlığı ve grip
Soğuk algınlığınız veya gripseniz, normal şekilde emzirebilirsiniz. Bebeğiniz hastalığı anne sütünüz yoluyla kapmaz ve gerçekten korunabilir.
Sertifikalı bir emzirme uzmanı, doğum ve doğum sonrası doula ve doğum eğitimcisi Sarah Quiggle Healthline'a "Soğuk algınlığı, grip veya mide rahatsızlığı nedeniyle hasta iken emzirmek güvenlidir ve insanları mümkünse bunu yapmaya teşvik ediyorum" dedi.
Neden? “Anne sütü bebeğiniz için antikor sağlayacak ve enfeksiyona karşı koruma sağlayabilir” diye belirtiyor.
Bununla birlikte, her zamanki rutininize yetişemeyecek kadar bitkin hissediyorsanız ve / veya sadece ara vermeniz gerekiyorsa, pompalayabilir veya takviye edebilirsiniz.
Mide virüsleri
Mide bulantısı, kusma ve ishal rahatsız edici semptomlar olsa da - en iyi ihtimalle - mide virüsleri anne sütünden geçemez. Aslında, diğer koşullarda olduğu gibi, bebeğiniz aslında antikor kazanabilir.
Allied Physicians Group'ta emziren annelere ve çocuklarına odaklanan bir doktor olan Dr. Lauren Macaluso, "Antikorların ve bağışıklık faktörlerinin aynı özellikleri [mide virüslerinde] geçerlidir ve bebeğin korunmasına yardımcı olabilir" diyor.
"Dahası, araştırmalar emziren bebeklerin gastrointestinal sistem enfeksiyonları riskinin azaldığını gösteriyor" diye belirtiyor.
Bununla birlikte, daha önce de belirtildiği gibi, hasta iken emzirmek yorucu olabilir ve aynı şey burada da geçerlidir.
Mide virüsü hastasıyken emzirmeyi seçerseniz, elinizden geldiğince yiyin, mümkün olduğunda dinlenin ve fazladan sıvı aldığınızdan emin olun.
Koronavirüs ve COVID-19
COVID-19'a neden olan yeni koronavirüsün (SARS-CoV-2) bulaşmasıyla ilgili hala birçok bilinmeyen olsa da, erken araştırmalar virüsün anne sütü yoluyla bulaşmadığını öne sürüyor.
Son zamanlarda yapılan bir araştırma, anne sütünde bulunan antikorların bir bebeğe COVID-19'a karşı pasif bağışıklık sağlayabileceğini buldu - hepsi tek başına emzirme yoluyla.
Çalışma, anne sütünde bulunan antikorların çapraz reaktif olabileceğini, yani emziren ebeveynin diğer tip koronavirüse veya hatta grip virüsüne maruz kalmasının bir sonucu olarak SARS-CoV-2 virüsünün bileşenleriyle savaşabileceklerini ileri sürüyor. .
Daha fazla araştırma bunun doğru olduğunu kanıtlarsa, bu tek başına emzirmenin - SARS-CoV-2'ye yakalanmamış olsanız bile - bebeğinizi koronavirüs ile enfekte olmaktan ve COVID-19 geliştirmekten koruyabileceği anlamına gelir.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), "COVID-19'lu annelerin virüsü bebeklerine anne sütü yoluyla yayabileceklerinden emin değiliz" diyor. "Ancak mevcut sınırlı veriler bunun olası olmadığını gösteriyor."
Bununla birlikte, COVID-19 ve yeni doğmuş bir bebeğiniz varsa, çocuğunuzdan geçici olarak ayrılmayı düşünebilirsiniz:
"[[] CDC, doğumun hastaneye kaldırılması sırasında sağlıklı, tam süreli bir yenidoğanın bakımı için ideal ortamın anne odasında olduğunu kabul ederken, yenidoğanın COVID-19 şüphesi olan veya doğrulanmış bir anneden geçici olarak ayrılması düşünülmelidir. virüsün yenidoğana yayılma riskini azaltmak için. "
COVID-19'unuz varsa ve emzirmeye devam etmeyi seçerseniz, ellerinizi sık sık ve düzenli olarak ve her beslenmeden önce yıkadığınızdan emin olun.
Sizinle, bebeğinizle veya göğsünüzle temas edebilecek tüm ürünleri dezenfekte edin ve maske takmalısınız. Her ihtimale karşı formülü elinizin altında tutmak isteyebilirsiniz.
İlaçlar
Çoğu ilaç emzirirken güvenli olsa da, bazıları anne sütünden geçebilir - ancak çocuğunuz üzerindeki potansiyel etkisi değişecektir.
Macaluso, "İlaçlar anne sütünüzden geçebilir, ancak çoğunun bebek veya süt tedariki üzerinde çok az etkisi vardır" diyor.
Uyumlu reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçların kapsamlı bir listesi için Ulusal Tıp Kütüphanesi’nin LactMed veritabanını ziyaret edin. Ve tabii ki her zaman doktorunuza danışabilirsiniz.
Hawk, "Şüphe duyduğunuzda doktorunuzla veya çocuk doktorunuzla konuşun" diyor. "Her insan farklıdır ve bazı şeyler güvenli olmayabilir."
Hasta olmak süt üretiminizi olumsuz etkiler mi?
Hasta olmak, süt üretiminizi birçok nedenden dolayı olumsuz etkileyebilir.
Hasta olduğunuzda, çabuk susuz kalma eğilimindesinizdir ve sıvı eksikliği, tedarikinizin azalmasına neden olabilir. Ayrıca daha az sıklıkta besleniyor olabilirsiniz ve talep eksikliği çıktınızın düşmesine neden olur.
İlaçlar da bir rol oynayabilir. Örneğin antihistaminikler sütün "kurumasına" neden olabilir. Bu nedenle sık ve düzenli beslenmek önemlidir.
Quiggle, "Hasta olmak süt üretiminizi azaltabilir, bu nedenle normal beslenme programınızı sürdürmek önemlidir" diyor. "Müşterilerimi süt tedariklerini sürdürmek için sık sık emzirmeye veya pompalamaya teşvik ediyorum."
Emziremeyeceğiniz herhangi bir hastalık var mı?
CDC'ye göre, aşağıdakiler teşhisi konulmuşsa, insanlar emzirmemelidir (ya da süt sağılmış süt):
- HIV
- T hücreli lenfotropik virüs tip I veya tip II (HTLV - 1/2)
- Ebola virüsü
Hastaysanız uymanız gereken herhangi bir yönerge var mı?
Hasta iken emzirmeyi seçerseniz, genel hijyen uygulamalarının takip edildiğinden emin olun. Ellerinizi düzenli olarak yıkayın.
Öksürmek veya hapşırmak zorunda kalırsanız, bunu bir mendile veya dirseğinizin kıvrımına uygulayın. Ekstra sıvılar için ve - mümkünse - ekstra besin tüketin ve dinlenin.
Paket servisi
Hasta iken emzirmek güvenli ve çoğu durumda tavsiye edilse de, kendinizi kötü hissettiğiniz için ara vermeniz gerekiyorsa, işte bu AOK! Dinlenin ve mümkünse biraz fazla sıvı ve besin alın.
Bununla birlikte, rahatsızlığınız nedeniyle emzirdiğinizde, önemli antikorları geçirdiğinizden emin olabilirsiniz. Küçük çocuğunuzun bağışıklığına ekstra destek, harika bir hediyedir.
Hastalığınız boyunca sağlıklı kaldıklarını görünce şaşırabilirsiniz ve her ikiniz de kısa sürede bunun diğer ucunda olacaksınız.
