Normal Sperm Sayısı Nedir?

Normal olan nedir?

Çocuk sahibi olmaya çalışıyorsanız sperm sayısı önemli olabilir. Anormal bir sperm sayısı, altta yatan bir sağlık durumunu da gösterebilir.

Normal bir sperm sayısı, mililitre (mL) meni başına 15 milyon sperm ile 200 milyondan fazla sperm arasında değişir. Mililitrede 15 milyondan az veya ejakülat başına 39 milyon sperm düşük kabul edilir. Düşük sperm sayısı genellikle oligospermi olarak adlandırılır. Yüksek veya ortalamanın üzerinde bir sperm sayısı, milimetre başına 200 milyon spermdir.

Sperm sayınızı bir meni analizi ile belirleyebilirsiniz. Analizi doktorunuzun muayenehanesinde, doğurganlık kliniğinde veya evde yapılan bir testle yaptırabilirsiniz.

Semen analizinizi anlamak

Semen analizi aşağıdakileri test eder:

• sperm sayısı (hacim)
• sperm şekli
• sperm hareketi veya "sperm hareketliliği"

Erkek faktörü kısırlığını test etmek için sperm sayısı, şekli ve hareketliliği önemlidir. Doğru bir analiz elde etmek için doktorunuz farklı ziyaretlerde en fazla üç sperm örneğini test etmenizi önerebilir.

Evde yapılan testler yalnızca sperm sayısını test eder. Tam bir analizle ilgileniyorsanız doktorunuzla konuşun.

Semen analizi sonuçları tablosu

Aşağıdakiler, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından belirlenen sağlıklı veya normal semen analizi sonuçlarıdır. Sonuçlar kişiden kişiye değişebildiği için sonuçlar aralık olarak verilmektedir.

Sperm sayımı neden önemlidir?

Doğal olarak hamile kalmaya çalışıyorsanız, genellikle sağlıklı bir sperm sayımı gereklidir. Hamile kalmak için sadece bir sperm ve bir yumurta yeterli olsa da, daha sağlıklı spermler her ay hamilelik şansınızı artıracaktır.

Gebe kalmaya çalışmıyor olsanız bile, sperm sayınız genel sağlığın önemli bir ölçütü olabilir. Bir çalışma, düşük sperm sayısına sahip erkeklerin, daha yüksek sperm sayısına sahip erkeklerden daha yüksek vücut yağ yüzdesine (daha büyük bel ve daha yüksek BMI) ve daha yüksek kan basıncına sahip olma olasılığının daha yüksek olduğunu buldu. Ayrıca, daha yüksek bir metabolik sendrom sıklığı veya daha yüksek diyabet, kalp hastalığı ve felç gelişme şansı yaşadılar.

Bu nedenlerden dolayı, size düşük sperm sayımı teşhisi konulursa, birinci basamak doktorunuz testosteron seviyenizi, yaşam tarzınızı ve genel sağlığınızı değerlendirmek isteyebilir.

Sperm sayısı doğurganlığı nasıl etkiler?

Sperm sayısı doğurganlığı etkileyebilir çünkü eşinizin hamile kalma şansınız daha düşük sperm sayısıyla azalır. Sperm kalitesiyle ilgili sorunlar, bir kadını hamile bırakma şansınızı da etkileyebilir.

Erkek kısırlık faktörü, genellikle düşük sperm sayısından dolayı, birçok çiftin gebe kalmada sorun yaşamasının yaygın bir nedenidir. Ancak çiftler, doğurganlığı etkileyebilecek başka sağlık sorunları da yaşayabilir. Bazı durumlarda kısırlık, aşağıdaki gibi kadın faktörlerine bağlı olabilir:

• düşük yumurtalık rezervi
• tıkalı bir fallop tüpü
• endometriozis

Gebe kalma eksikliği, yeterince uzun süre gebe kalmaya çalışmamanın sonucu olabilir. Çoğu durumda, doğurganlık endişesi olmadığında hamile kalmak altı aydan bir yıla kadar sürebilir.

35 yaşın üzerindeyseniz ve siz ve eşiniz altı aydır hamile kalmaya çalışıyorsanız, doktorunuz sizi bir doğurganlık uzmanına sevk edebilir. Bir yıldan uzun süredir hamile kalmaya çalışıyorsanız ve siz ve eşiniz 35 yaşın altındaysanız, sevk için doktorunuza görünün.

Düşük sperm sayısı için tedaviler var mı?

Kısırlık veya düşük sperm sayısı, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi faktörden kaynaklanabilir:

• genetik
• geçmiş ameliyatlar
• Genel Sağlık
• Cinsel yolla bulaşan hastalıklar

Doktorunuz sperm sayınızı değerlendirebilir ve tedavi önerebilir.

Olası tedavi seçenekleri şunları içerir:

• Ameliyat. Varikoseliniz veya tıkalı vaz deferensiniz varsa, cerrahi düzeltme veya onarım önerilebilir.
• Antibiyotikler. Bakteriyel bir enfeksiyon sperm sayınızı veya doğurganlığınızı etkiliyorsa, doktorunuz antibiyotik yazabilir.
• İlaç veya danışmanlık. Bunlar erken boşalma veya sertleşme sorunu gibi cinsel ilişki sorunları için kullanılabilir.
• Hormon tedavileri ve ilaçları. Yüksek veya düşük hormon seviyelerinin kısırlığı etkilediği durumlarda hormon tedavileri yardımcı olabilir.

Sperm sayısının iyileştirilmesi

Düşük sperm sayısının birçok nedeni tıbbi müdahale gerektirse de, yaşam tarzı seçimleri de rol oynayabilir. Aşağıdakiler sperm sayısını artırabilir:

• Kilo vermek. Obez veya fazla kilolu olmak, düşük sperm sayısına neden olabilir. Diyet ve egzersiz yoluyla sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye çalışın.
• Vitamin takviyeleri alın. Vitamin eksikliklerini test etmek için doktorunuzdan bir kan testi isteyin. Diyetinize yeni yiyecekler eklemenizi veya vitamin ve mineral seviyelerini geri kazanmaya yardımcı olmak için takviyeler almanızı önerebilirler.
• Ağır içki ve uyuşturucu veya tütün kullanımı dahil olmak üzere madde bağımlılığından kaçının.
• Bol, pamuklu boksörler giyin.

Görünüm

Yaşam tarzı seçimleri veya altta yatan tıbbi durumlar dahil olmak üzere sperm sayınızı etkileyebilecek birçok faktör vardır. Sperm sayınız düşükse, doktorunuz size sperm sayınızı artırmanız için seçenekler önerebilir veya gerekirse sizi bir üroloğa veya doğurganlık uzmanına yönlendirebilir.

Sperm sayınız düşükse ve bir çocuk sahibi olmayı umuyorsanız, bugün aşağıdakiler gibi çeşitli tedaviler dahil olmak üzere birçok doğurganlık seçeneği mevcuttur:

• intrauterin tohumlama (IUI)
• in vitro fertilizasyon (IVF)
• İntrasitoplazmik sperm enjeksiyonlu IVF (ICSI)

Endişeleriniz ve seçenekleriniz hakkında doktorunuzla konuşun.