Yenidoğan Kaç Ons Yemeli?

Genel Bakış

Dürüst olalım: Yeni doğanlar pek bir şey yapmaz. Yemek yemek, uyumak ve kaka yapmak, ardından daha çok uyumak, yemek yemek ve kaka yapmak var. Ancak küçük çocuğunuzun gevşek programına aldanmayın.

Bebeğiniz aslında hayatın ilk birkaç haftasında önemli işler yapıyor. Tüm bu uyumak ve yemek yemek onların oldukça şaşırtıcı bir hızda büyümelerine yardımcı oluyor.

Ancak yeni doğmuş bebeğinizin gerçekten ne kadar yemesi gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. İşte yeni ebeveynler için beslenme rehberi.

Yeni doğan bebekler doğdukları gün ne kadar yemeli?

Bebeğinizin mümkün olan en kısa sürede yemeye başlaması konusunda endişeli olabilirsiniz. Ancak hayatın ilk gününde, bebeğinizin de doğumdan sonra sizin kadar yorgun olması mümkündür.

Yaşamın ilk 24 saatinde bebeklerin çok uykulu olması nadir değildir. Doğumdan sonraki ilk 24 saatlik dönem, bebeğin tam anlamıyla nasıl yemesi gerektiğini öğrenmesi ve yemek için yeterince uyanık olması için bir öğrenme eğrisi olabilir. Bebeğiniz programa göre her iki saatte bir yemek yemeye ilgi göstermiyorsa çok endişelenmeyin.

Bir çalışma, ortalama olarak, anne sütüyle beslenen bebeklerin, yaşamlarının ilk 24 saatinde yaklaşık sekiz kez yediklerini ve üç ıslak veya kirli çocuk bezine sahip olduklarını buldu. Bu, daha sonra yediklerinden ve ortadan kaldıracaklarından daha az.

Yeni doğmuş bebeğinizin hayatının o ilk gününde emzirerek aslında ne kadar az yediğini görmek sizi şaşırtabilir. Bu normaldir, bu yüzden endişelenmeyin. Unutmayın ki sütünüz gelene kadar (doğum sonrası üçüncü gün civarında), bebeğiniz sadece kolostrum içiyor.

Kolostrum, kalori ve besinlerle dolu konsantre süper gıda gibidir, bu nedenle ilk birkaç gün küçük miktarlarında bile yeterlidir. Kaliteyi nicelikten çok düşünün.

Ortalama olarak, sağlıklı bir yenidoğan, yaşamın ilk 24 saati boyunca sadece yaklaşık 1/2 ons kolostrum içecektir. Elbette her bebek farklıdır.

Yeni doğan bebeğinizi ne zaman beslemeye başlamalısınız?

Özellikle yeni doğanlar doğumdan bir veya iki saat sonra en tetikte olurlar, bu yüzden emzirmeye mümkün olan en kısa sürede başlamak önemlidir. Çok aktif olan bu aşamayı kaçırırsanız, bebeğiniz daha sonra daha uykulu olabilir ve bu da ilk beslenmeyi kavramayı zorlaştırır.

Bebeğiniz emmek istediğine dair işaretler göstermiyorsa, her iki ila üç saatte bir bebeğinize göğsü vermeye devam etmelisiniz. Çok fazla pratik gerektirebilir, bu nedenle bebeğiniz en iyi kavrama yolunu bulduğu için sabırlı olmak önemlidir.

Siz hastanedeyken bebeğinizin aldığı ıslak ve kirli çocuk bezi sayısını ve beslenme zamanlarını yazın. Hemşireniz ve doktorunuz, bebeğinizin hemşire ya da takviye için ek teşvike ihtiyacı olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacaktır.

Ağırlıkça besleme

1. Kaba bir tahmin olarak, bebeğiniz tarttığı her pound için 2,5 ons yemelidir. Yani bebeğiniz 10 kilo ağırlığındaysa, günde toplam 25 ons yemelidir.

Formülle beslenen bebeklerin her gün kaç onsa ihtiyacı var?

Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), ilk birkaç günden sonra, mama ile beslenen yenidoğanın her beslenmede yaklaşık 2 ila 3 ons (60 ila 90 mililitre) mama içeceğini açıklıyor.

Her üç ila dört saatte bir yemek yemeleri gerekecek. Bu, genellikle iki ila üç saatte bir yemek yiyen anne sütüyle beslenen bir bebekle karşılaştırılır.

Bebeğiniz 1 aylık olduğunda, her dört saatte bir yaklaşık 4 ons yemelidir.

Emzirilen bebeklerin ne kadar yemesi gerekir?

Yalnızca emziriyorsanız, bebeğinizin emzirme için gramını ölçemezsiniz. Bunun yerine, bebeğinizi talep üzerine veya ne zaman yemek isterlerse besleyeceksiniz.

Genel olarak, yaşamın ilk aylarında yeni doğmuş bir bebek her iki ila üç saatte bir yemek yiyecektir, ancak bu değişiklik gösterecektir. Beslenme zaman çizelgesi, bebeğinizin emzirmeye başladığı andan itibaren başlar.

Örneğin, ilk haftalarda bebeğiniz öğleden sonra 2'de yemek yemeye başlarsa. ve hemşireler 40 dakika, saat 16: 00'da tekrar yemeye hazır olabilirler. Merhaba insan sütü barı!

Bazen bebeğiniz daha çok veya daha az emzirebilir. Bebeğiniz hastaysa daha fazla emzirmek isteyebilir. Hemşirelik bir rahatlık mekanizması ve bağışıklık güçlendiricidir. Büyüme krizi geçiriyorlarsa ve biraz daha fazla kaloriye ihtiyaç duyuyorlarsa daha fazla yemek isteyebilirler.

Hem AAP hem de Dünya Sağlık Örgütü, talep üzerine bir bebeği emzirmeyi önermektedir. Bu yüzden endişelenmeyin, sadece anne sütüyle beslenen bir bebeği fazla besleyemezsiniz.

Bebeğiniz dolduğunda, tekrar hazır olana kadar iterek veya kendi kendine mandallamayı bırakarak size sinyal verecektir. Ve sadece pompalıyorsanız, sütünüzün yüksek kalmasına yardımcı olmak için kendi kendine bakım uygulamalarını izleyin ve ne kadar besleyeceğiniz konusunda bebeğinizin ipuçlarını izleyin.

Sonraki adımlar

Sıkı bir program izlemek yerine, bebeğinizi acıktığında beslemek en iyisidir. Bebeğinizin doğru şekilde büyüdüğünden ve geliştiğinden emin olmak için doktorunuzla birlikte çalışın.

S:

Bebeğinizi sağlıklı bir şekilde besleyip beslemediğinizi nasıl anlarsınız?

A:

Bebeğiniz süte daha az ilgi göstererek ve çekerek tok olduğuna dair işaretler gösterecektir. İyi büyümeye devam ederse, bebeğinizi ilgilendiklerinden daha fazlasını yemeye zorlamayın. Çok fazla besliyor olabileceğinizin bir işareti, bebeğinizin her beslenmede çok fazla tükürdüğünü görmektir. Bu çok fazla beslenmeden de meydana gelirse, çocuk doktorunuza sormayı unutmayın. Çocuk doktoru ziyaretinde, bebeğinizin kilosu ve boyunun ne kadar iyi büyüdüğünü tartışın. Büyüme eğrileri boyunca tutarlı büyüme, her zaman bebeğinizin sağlıklı bir miktar yediğinin iyi bir işaretidir.