Sperm nedir?
Sperm, erkeklerin cinsel ilişkiler sırasında ürettikleri ve salgıladıkları bir sıvı olan menide bulunan bir üreme hücresidir. Sperm hücreleri hamilelikte hayati bir rol oynar.
Bazı erkekler, düşük sperm sayısı nedeniyle kısırlık yaşarlar. Bir erkeğin sperm sayısını, sağlık ve yaşam tarzı seçimleri dahil olmak üzere, farklı faktörler etkiler.
Ancak kısırlıkla ilgili duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Limonlu soda Mountain Dew içmenin sperminizi öldürebileceğine dair bir iddia var. Eğer büyük bir Mountain Dew içiciyseniz ve hamile kalamadıysanız, bu söylentinin bazı gerçekleri olduğunu düşünebilirsiniz.
Mountain Dew'ı gebe kalamama konusunda suçlamadan veya içeceği doğum kontrol yöntemi olarak kullanabileceğinizi düşünmeden önce, işte gerçeklere bir göz atın.
Mountain Dew sperm sayınızı düşürüyor mu?
Korunmasız seks yapıyorsanız ve hamile kalamıyorsanız, parmağınızı Mountain Dew'a doğrultabilirsiniz, özellikle de bu sizin tercih ettiğiniz içecekse. Ancak içeceğin sperm üzerindeki etkisini çevreleyen söylenti bir efsanedir.
Bazı araştırmacıların yüksek dozda kafein tüketmek ile sperm kalitesinde bir değişiklik arasında bir bağlantı buldukları doğrudur. Her gün 12 onsluk bir fincan kahve içen bir erkek, spermin hareket etme yeteneği olan daha yüksek hareketlilik yaşayabilir. Bununla birlikte, bir erkek çok fazla kafein tükettiğinde, tipik olarak günde dört fincan kahveden sonra hareketlilik yavaşlar.
12 onsluk bir Mountain Dew kutusu, diğer gazlı içeceklerden daha fazla olan 54 miligram (mg) kafein içerir (Kola 12 ons başına 34 mg ve Pepsi 38 mg içerir). Bu nedenle, içecekteki kafeinin spermi düşürme veya öldürme yeteneğine sahip olduğunu düşünmeniz anlaşılabilir bir durumdur.
Ancak bir fincan kahvenin 12 ons başına yaklaşık 217 mg kafein içerdiği ve sperm hareketliliğinde bir azalmaya neden olmak için 4 fincan içmeniz gerektiği düşünüldüğünde, Mountain Dew'ın spermi ne kadar az etkilediğini anlamak daha kolay hale gelir. Benzer bir etkiye sahip olmak için on bir 12 onsluk Mountain Dew tenekesi içmeniz gerekir.
Muhtemelen bu kadar çok içmeyeceksin. Ve yapsanız bile, etkiler sadece sperm hareketliliğini yavaşlatır, sperminizi öldürmez.
Mountain Dew içmek doğurganlığı etkiler mi?
Başka bir teori, Mountain Dew'daki boyanın doğurganlığı etkilediğidir. Mountain Dew, Yellow No. 5 veya tartrazine adlı bir boya içerir. ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) boyanın güvenli olduğuna karar verdi. Ancak yıllar geçtikçe penis ve testislerin boyutunu küçülten boya hakkında söylentiler ortaya çıktı. Bu iddia da yanlıştır.
Yellow No. 5 yalnızca Mountain Dew'da değil, patates cipsi ve şekerleme gibi diğer yiyecek türlerinde de bulunur. Bazı ilaçlarda ve kozmetik ürünlerde de bulunabilir. Yani bu gıda boyası spermi gerçekten azaltmış veya öldürmüş olsaydı, etkileri yaygın olarak bilinecektir. Mountain Dew tüketen insanlardan daha fazlasını etkiler.
Sarı No. 5 ile ilgili bazı endişeler vardır. Örneğin, bazı insanlar bu boyaya karşı daha duyarlıdır ve egzama, astım ve hiperaktivite gibi yan etkiler yaşarlar. Ancak bir erkeğin üreme sağlığını etkilediği sürece, bu boyanın sperm sayınız üzerinde sıfır etkisi olacaktır.
Genel sağlık için, yüksek şekerli gazlı içecek alımınızı azaltmayı düşünün. Günde bir sodayı suyla değiştirin, ardından daha sağlıklı bir içecek olarak zamanla daha fazla su ekleyin.
Düşük sperm sayısı nedir?
Sperm bir dişi yumurtayla temas ettiğinde yumurta döllenir ve bir bebeğin doğum öncesi gelişimini başlatır. Sperm mikroskobiktir ve çıplak gözle görülemez. Ancak sağlıklı sperm sayısına sahip erkekler için, bir kadının doğurgan olduğu dönemde cinsel ilişki gerçekleştiği sürece, bir bebek sahibi olmak çok da zor değildir.
Düşük sperm sayısı, vücudunuzun normalden daha az sperm hücresi ürettiği anlamına gelir. Mililitre meni başına 15 milyondan az sperm hücreniz varsa, sperm sayınız düşüktür.
Bu, bir çocuğu tasavvur edemeyeceğiniz anlamına gelmez, ancak daha çok çalışmanız gerekecek ve hamile kalma daha uzun sürebilir.
Düşük sperm sayısı ve sperm sayısı yok
Düşük sperm sayısı ile hiç sperm sayısı arasında fark vardır. İkincisi, spermi testislerinizden penise taşıyan tüpte bir tıkanıklıktan veya testislerinizdeki sperm üretim probleminden kaynaklanabilir.
Spermi göremezsiniz, bu nedenle sperm sayımı sorununun farkında olmayabilirsiniz. Çocuk sahibi olmakta zorluk çekene kadar sperm sayınızı bile sorgulamayabilirsiniz.
Bazı erkekler şunları içerebilen semptomlar yaşar:
- daha düşük bir cinsel dürtü
- testislerin yakınında şişme veya yumru
- yüz veya vücut kıllarında azalma
Sperm sayımı sorununu teşhis etmek için, doktorunuz meninizdeki sperm miktarını ve kalitesini belirlemek için kan ve meni analiz testleri yapabilir.
Sperm sayısını hangi faktörler etkiler?
Mountain Dew, sperm sayınızı etkilemez, ancak diğer faktörler çocuk sahibi olmanızı zorlaştırabilir. Kısırlığa çeşitli sağlık sorunları neden olur. Bu, bel soğukluğu, HIV ve testislerin iltihaplanması gibi sperm üretimini azaltan enfeksiyonları içerir.
Yüksek tansiyon için alınan ilaçlar da boşalma sorunlarına neden olabilir veya vücudunuz sperminizi öldüren sperm antikorları üretebilir. Spermi etkileyen diğer sağlık sorunları şunları içerir:
- hormon dengesizlikleri
- erkek üreme organlarının kanserleri
- çölyak hastalığı, ince bağırsakların iltihaplanmasına neden olan bir sindirim bozukluğu
Bazı çevresel faktörler de sperm üretimini etkiler. Zirai ilaçlara, ağır metallere veya organik çözücülere maruz kaldığınız bir sektörde çalışıyorsanız, sperm sayınız daha düşük olabilir.
Ek olarak, yüksek doz radyasyona maruz kalmak sperm üretimini etkileyebilir. Testislerin aşırı ısınmasından kaçının; dar giysiler, diz üstü bilgisayarla bacaklarınızda oturmak veya uzun süre oturmak.
Aşağıdakiler dahil yaşam tarzı alışkanlıklarının bile sperm sayısını etkileyebileceğini unutmayın:
- tütün içmek
- Aşırı kilolu olmak
- çok fazla alkol tüketmek
- ilaç kullanımı
Kısırlıktan veya daha düşük sperm sayısından şüpheleniyorsanız, bu konuyu doktorunuzla görüşün. Hamile kalmaya çalışmıyorsanız, prezervatif veya başka bir hamileliği önleme yöntemi kullandığınızdan emin olun.
Sonraki adımlar
Mountain Dew içmek sperminizi öldürmez. Ancak bu, aşırıya kaçıp çok fazla içecek tüketmeniz gerektiği anlamına gelmez.
Diğer gazlı içecekler gibi, Mountain Dew da çok miktarda şeker içerir (12 ons başına 46 gram). Çok fazla şeker, obezite ve diyabet riskinizi artırabilir. İçecek ayrıca diğer gazlı içeceklerden daha fazla kafein içerir. Ağır kafein kullanımı şunlara neden olabilir:
- uykusuzluk hastalığı
- sinirlilik
- mide bulantısı
- ishal
- daha hızlı bir kalp atışı
Sonuç olarak? En sevdiğiniz limonlu limonlu içeceğinizi bırakmak zorunda değilsiniz, ancak ölçülü olarak içmelisiniz.
