Ne Kadar Erken Güvenle Doğum Yapabilirsiniz?

Hamileliğin üçüncü üç aylık döneminin sonu, genellikle bebeğin gelişi için hem heyecan hem de endişe ile doludur. Aynı zamanda fiziksel olarak rahatsız edici ve duygusal olarak yorucu olabilir.

Şu anda hamileliğinizin bu aşamasındaysanız, ayak bileklerinizde şişme, karnınızın alt kısmında ve pelvisinizde artmış basınç ve aşağıdaki gibi dönen düşünceler yaşıyor olabilirsiniz: ne zaman doğuma başlayacağım?

37 haftaya geldiğinizde, doğum eylemi indüksiyonu evrenden güzel bir hediye gibi görünebilir, ancak araştırmacılar, sizin veya bebeğiniz için büyük sağlık sorunları olmadıkça, bebeğinizin tam vadeye gelmesini beklemenizi tavsiye ediyor.

Doğum yapmak en güvenli ne zaman?

Tam süreli bir hamilelik 40 hafta uzunluğundadır. Sağlık pratisyenleri bir zamanlar "terimin" 37. haftadan 42. haftaya kadar olduğunu düşünse de, son birkaç hafta göz ardı edilemeyecek kadar hayati önem taşıyor.

Bebeğiniz gerekli organların (beyin ve akciğerler gibi) gelişimini tamamlayarak sağlıklı bir doğum kilosuna ulaşırken vücudunuz doğum için son hazırlıklarını bu son kriz zamanında yapar.

Yenidoğan komplikasyon riski, 39 ila 41 hafta arasında doğan komplike olmayan gebeliklerde en düşüktür.

Bebeğinize mümkün olan en sağlıklı başlangıcı sağlamak için sabırlı kalmak önemlidir. 39. haftadan önce seçilmiş doğum eylemleri bebek için kısa ve uzun vadeli sağlık riskleri oluşturabilir. 41. haftada veya daha sonra meydana gelen doğumlar da komplikasyonları artırabilir.

İki kadın - iki hamilelik - aynı değildir. Bazı bebekler doğal olarak erken, bazıları geç, herhangi bir önemli komplikasyon olmaksızın doğar.

Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları Koleji, 37. haftadan 42. haftaya kadar olan doğumları şu şekilde sınıflandırır:

• Erken dönem: 37 haftadan 38 haftaya kadar, 6 gün
• Tam dönem: 39 haftadan 40 haftaya kadar, 6 gün
• Geç dönem: 41 haftadan 41 haftaya kadar, 6 gün
• Dönem sonu: 42 hafta ve sonrası

Güvenle teslim edebileceğiniz en erken hafta nedir?

Bebeğiniz ne kadar erken doğarsa, sağlığı ve hayatta kalması için risk o kadar artar.

37. haftadan önce doğmuşsa, bebeğiniz "preterm" veya "prematüre" bebek olarak kabul edilir. 28. haftadan önce doğarsa, bebeğiniz "aşırı derecede erken" kabul edilir.

20-25. Haftalar arasında doğan bebeklerin nörogelişimsel bozukluk olmaksızın hayatta kalma şansı çok düşüktür. 23. haftadan önce doğan bebeklerin hayatta kalma şansı yalnızca yüzde 5 ila 6'dır.

Günümüzde, erken doğmuş ve aşırı derecede erken doğmuş bebekler, sağlık düzeyleri zamanında doğmuş bir bebeğinki ile eşdeğer olana kadar organların devam eden gelişimini desteklemek için tıbbi gelişmelerden yararlanmaktadır.

Son derece erken doğum yapacağınızı biliyorsanız, sizin ve bebeğinizin alacağı bakım için bir plan oluşturmak için sağlık uzmanınızla birlikte çalışabilirsiniz. Ortaya çıkabilecek tüm riskleri ve komplikasyonları öğrenmek için doktorunuzla veya ebenizle açıkça konuşmak önemlidir.

Hamilelikte tam vadeye ulaşmak istemenizin en önemli nedenlerinden biri, bebeğin akciğerlerinin tam olarak gelişmesini sağlamaktır.

Bununla birlikte, anne, bebek ve plasenta ile ilgili olarak sağlık hizmetleri pratisyeninin, doktorun veya ebenin tam akciğer olgunluğunun faydasına karşı tam vadeye ulaşma ile ilişkili riskleri dengelemesini gerektirecek birçok faktör vardır.

Bu faktörlerden bazıları plasenta previa, önceki sezaryen veya miyomektomi, preeklampsi, ikizler veya üçüzler, kronik hipertansiyon, diyabet ve HIV'dir.

Bazı durumlarda, 39 haftadan önce teslimat gereklidir. Doğuma erken başlarsanız veya sağlık uzmanınız doğum indüksiyonunu tavsiye ederse, pozitif ve sağlıklı bir deneyim yaşamak yine de mümkündür.

Bebeklerin çoğu ne zaman doğar?

Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi'ne göre, çoğu bebek tam vadeli olarak doğar. Spesifik olmak:

• Kaydedilen tüm doğumların yüzde 57,5'i 39 ila 41 hafta arasında gerçekleşiyor.
• Doğumların yüzde 26'sı 37 ila 38. haftalarda gerçekleşir.
• Doğumların yaklaşık yüzde 7'si 34 ila 36. haftalarda gerçekleşir
• Doğumların yaklaşık yüzde 6,5'i 41. haftada veya daha sonra gerçekleşir
• Doğumların yaklaşık yüzde 3'ü hamileliğin 34. haftasından önce gerçekleşir.

Bazı kadınlar tekrarlayan erken doğumlar yaşar (37 haftadan önce iki veya daha fazla doğum yapma).

Tıpkı önceki bir erken doğmuş bebeğe sahip olmak, başka bir erken doğmuş bebek sahibi olmak için bir risk faktörü olduğu gibi, daha önce erken doğmuş bir doğum yapmış olan kadınların da dönem sonrası başka bir doğum yapma olasılığı daha yüksektir.

İlk kez anne iseniz, bir erkek bebeğiniz varsa veya obezseniz (BMI 30'dan büyük), doğum sonrası doğum yapma olasılığınız artar.

Erken doğumların nedenleri ve riskleri nelerdir?

Erken doğumun nedeni çoğu zaman bilinmemektedir. Bununla birlikte, diyabet, kalp hastalığı, böbrek hastalığı veya yüksek tansiyon geçmişi olan kadınların erken doğum yapma olasılığı daha yüksektir. Diğer risk faktörleri ve nedenleri şunları içerir:

• birden fazla bebeği olan hamile
• hamilelik sırasında kanama
• uyuşturucuları kötüye kullanmak
• idrar yolu enfeksiyonu almak
• tütün içmek
• hamilelik sırasında alkol almak
• önceki bir hamilelikte erken doğum
• anormal bir uterusa sahip olmak
• amniyotik membran enfeksiyonu geliştirmek
• hamilelik öncesi ve sırasında sağlıklı yememek
• zayıf bir serviks
• yeme bozukluğu öyküsü
• aşırı kilolu veya zayıf olmak
• çok fazla strese sahip olmak

Erken doğmuş bebekler için pek çok sağlık riski vardır. Beyinde veya akciğerlerde kanama, patent duktus arteriyozus ve yenidoğan solunum sıkıntısı sendromu gibi yaşamı tehdit eden önemli sorunlar bazen yenidoğan yoğun bakım ünitesinde (NICU) başarılı bir şekilde tedavi edilebilir, ancak genellikle uzun süreli tedavi gerektirir.

Erken doğumlarla ilgili diğer riskler şunları içerir:

• gelişimsel gecikmeler
• nefes almada zorluk
• görme ve işitme sorunları
• düşük doğum ağırlığı
• emzirme ve beslenmede zorluklar
• sarılık
• vücut ısısını düzenlemede zorluk

Bu koşulların çoğu bir YYBB'de özel bakım gerektirecektir. Sağlık uzmanlarının testler yapacağı, tedavi sağlayacağı, nefes almaya yardımcı olacağı ve prematüre bebeklerin beslenmesine yardımcı olacağı yer burasıdır. Yenidoğanın YYBÜ'de alacağı bakım, bebeğiniz için mümkün olan en iyi yaşam kalitesini sağlamaya yardımcı olacaktır.

YYBÜ hakkında bilinmesi gerekenler

Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesinde bebek sahibi olan aileler için, bebeğin genel sağlığı ve iyileşmesi açısından büyük bir fark yaratabilecek birkaç basit şey vardır.

İlk olarak, kanguru bakımı yapmanın veya bebeği doğrudan cilde tutmanın ölüm oranlarını, enfeksiyonları, hastalıkları ve hastanede kalış süresini azalttığı gösterilmiştir.Ayrıca ebeveynlerin ve bebeklerin bağ kurmasına da yardımcı olabilir.

İkincisi, YYBÜ'de anne sütü almanın, mama alan bebeklere kıyasla hayatta kalma oranlarını iyileştirdiği ve nekrotizan enterkolit adı verilen ciddi bir gastrointestinal enfeksiyon oranlarını önemli ölçüde azalttığı bulunmuştur.

Erken doğmuş bir bebek dünyaya getiren anneler, doğumdan sonra mümkün olan en kısa sürede anne sütü pompalamaya başlamalı ve günde 8-12 kez pompalamalıdır. Süt bankasından donör sütü de bir seçenektir.

Doktorlar ve hemşireler, gerekirse uygun bakım ve tedaviyi sağlamak için bebeğinizin büyümesini izleyeceklerdir. Bilgili kalmak, uygun özel bakımı bulmak ve gelecekteki tedaviler ve randevularla tutarlı kalmak önemlidir.

Erken doğumu nasıl engellersiniz?

Tam vadeli hamilelikleri garantilemek için sihirli büyüler olmasa da, erken doğum ve doğum riskinizi azaltmak için kendi başınıza yapabileceğiniz birkaç şey var.

Hamile kalmadan önce

Sağlıklı olun! Sağlıklı kiloda mısınız? Doğum öncesi vitaminleri alıyor musunuz? Ayrıca alkolü azaltmak, sigarayı bırakmak ve herhangi bir uyuşturucuyu kötüye kullanmak istemezsiniz.

Düzenli olarak egzersiz yapın ve gereksiz stres kaynaklarını hayatınızdan çıkarmaya çalışın. Herhangi bir kronik sağlık sorununuz varsa, tedavi olun ve tedavilerle tutarlı kalın.

Hamilelik sırasında

Kurallara uymak. Sağlıklı beslenin ve uygun miktarda uyuyun. Düzenli egzersiz yapın (hamilelik sırasında herhangi bir yeni egzersiz rutinine başlamadan önce sağlık uzmanınıza danışın).

Planlanan her doğum öncesi randevuya gidin, sağlık uzmanınıza dürüst ve eksiksiz bir sağlık geçmişi verin ve onların tavsiyelerine uyun. Kendinizi potansiyel enfeksiyonlardan ve hastalıklardan koruyun. Uygun miktarda kilo almak için çaba gösterin (yine sizin için neyin ideal olduğu konusunda OB'nizle konuşun).

Kasılmalar, sürekli bel ağrısı, su kırılması, karın krampları ve vajinal akıntıdaki herhangi bir değişiklik gibi erken doğum eyleminin herhangi bir uyarı işareti için tıbbi yardım alın.

Teslim sonrası

Tekrar gebe kalmaya çalışmadan önce en az 18 ay bekleyin. March of Dimes'a göre, hamilelikler arasındaki süre ne kadar kısa olursa, erken doğum riski de o kadar yüksek.

35 yaşın üzerindeyseniz, sağlık uzmanınızla tekrar denemeden önce beklemeniz gereken uygun süre hakkında konuşun.

Paket servisi

Prematüre veya post-term bir bebeğe beklenmedik bir şekilde doğum yapmak, özellikle önlenemediğinde stresli ve karmaşık olabilir. Doktorunuz veya ebenizle konuşun ve bilgi sahibi olun.

Sizin ve bebeğinizin kullanabileceği prosedürler ve tedaviler hakkında olabildiğince çok şey öğrenmek, kaygılarınızı azaltmaya yardımcı olacak ve size kontrol hissi verecektir.

Prematüre bebekler için seçeneklerin ve desteğin yıllar içinde arttığını ve hastaneden sağlıklı bir bebekle ayrılma olasılığının her zamankinden daha yüksek olduğunu unutmayın. Ne kadar çok bilirseniz, küçüğünüze hak ettiği tüm sevgi ve ilgiyi sağlamak için o kadar hazırlıklı olursunuz.