Genel Bakış
Hamilelik sırasında düşük tansiyona sahip olmak yaygındır. Çoğu zaman bu durum büyük sorunlara neden olmaz ve doğum yaptıktan sonra kan basıncı hamilelik öncesi seviyelerine döner. Ancak bazı durumlarda çok düşük kan basıncı anne ve bebek için tehlikeli olabilir.
Hamileliğin kan basıncına etkileri
Hamileyseniz, doktorunuz veya hemşireniz muhtemelen her doğum öncesi ziyaretinizde kan basıncınızı kontrol edecektir.
Kan basıncı, kalbiniz pompalanırken kanınızın atardamar duvarlarına doğru ittiği kuvvettir. Günün belirli saatlerinde yukarı veya aşağı gidebilir ve heyecanlı veya gergin hissediyorsanız değişebilir.
Tansiyon ölçümünüz, sizin ve bebeğinizin sağlığı hakkında önemli bilgiler verir. Ayrıca, doktorunuzun preeklampsi gibi kontrol edilmesi gereken başka bir rahatsızlığınız olup olmadığını belirlemesinin bir yolu olabilir.
Hamilelik sırasında vücudunuzda meydana gelen değişiklikler kan basıncınızı etkileyebilir. Bebek taşırken dolaşım sisteminiz hızla genişler ve bu da kan basıncında düşüşe neden olabilir.
Hamileliğin ilk 24 haftasında kan basıncınızın düşmesi yaygındır.
Düşük tansiyona katkıda bulunabilecek diğer faktörler şunları içerir:
- dehidrasyon
- anemi
- iç kanama
- uzun yatak istirahati
- bazı ilaçlar
- Kalp İşlevi
- endokrin bozuklukları
- böbrek rahatsızlıkları
- enfeksiyonlar
- beslenme yetersizlikleri
- alerjik reaksiyon
Neyin düşük olduğu kabul edilir?
Mevcut kılavuzlar, normal kan basıncı okumasını 120 mm Hg sistolikten (en üstteki sayı) 80 mm Hg diyastolikten (en alttaki sayı) daha az olarak tanımlar.
Okumanız 90/60 mm Hg'nin altındaysa doktorlar tipik olarak düşük tansiyonunuz olduğunu belirler.
Bazı insanlar tüm yaşamları boyunca düşük tansiyona sahiptir ve buna dair hiçbir belirti yoktur.
Hamilelik sırasında düşük tansiyonun tehlikeleri
Genellikle, semptomlar yaşamadığınız sürece hamilelik sırasında düşük tansiyon endişe kaynağı değildir. Büyük damlalar ciddi, hatta yaşamı tehdit eden bir sorunun işareti olabilir.
Aşırı derecede düşük tansiyon düşmeye, organ hasarına veya şoka neden olabilir.
Düşük tansiyon, döllenmiş bir yumurta bir kadının rahminin dışına implante edildiğinde ortaya çıkan ektopik gebeliğin bir işareti de olabilir.
Kan basıncı bebeği etkiler mi?
Gebelikte yüksek tansiyonun bebekleri nasıl etkilediğine dair çok sayıda araştırma yapılmıştır, ancak düşük tansiyonun etkilerine ilişkin veriler sınırlıdır.
Bazı araştırmalar, hamilelik sırasında düşük tansiyonun ölü doğum ve düşük doğum ağırlığı gibi sorunlara yol açabileceğini öne sürüyor. Bununla birlikte, diğer araştırmalar, bu sonuçlardan ek risk faktörlerinin sorumlu olduğunu göstermiştir.
Düşük doğum öncesi kan basıncının bebeğin sağlığı üzerindeki etkisini anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Düşük tansiyon belirtileri
Düşük tansiyonun belirtileri ve semptomları şunları içerebilir:
- baş dönmesi
- Baş dönmesi, özellikle ayakta veya otururken
- bayılma
- mide bulantısı
- yorgunluk
- bulanık görme
- sıradışı susuzluk
- nemli, soluk veya soğuk cilt
- hızlı veya sığ nefes alma
- konsantrasyon eksikliği
Hamilelik sırasında herhangi bir düşük tansiyon belirtisi geliştirirseniz, sağlık uzmanınızı arayın.
Teşhis
Düşük tansiyon basit bir testle teşhis edilir.
Doktorunuz veya hemşireniz kolunuzun etrafına şişirilebilir bir manşet yerleştirecek ve kan basıncınızı hesaplamak için bir basınç ölçüm cihazı kullanacaktır.
Bu test doktorunuzun muayenehanesinde yapılabilir, ancak kendi cihazınızı da satın alabilir ve evde tansiyonunuzu ölçebilirsiniz.
Hamileliğiniz boyunca düşük tansiyonunuz varsa, doktorunuz diğer koşulları ekarte etmek için daha fazla test isteyebilir.
Tedavi
Genel olarak, hamilelik sırasında düşük tansiyon için tedavi gerekmez.
Doktorlar, semptomlar ciddi olmadığı veya komplikasyonlar olması muhtemel olmadığı sürece, genellikle hamile kadınlar için ilaç önermemektedir.
Kan basıncınız muhtemelen üçüncü trimesterinizde kendi kendine yükselmeye başlayacaktır.
Hamilelik sırasında düşük tansiyon için kişisel bakım
Baş dönmesi gibi düşük tansiyon belirtileri yaşarsanız, aşağıdakileri denemek isteyebilirsiniz:
- Oturduğunuzda veya uzanırken hızlı kalkmaktan kaçının.
- Uzun süre ayakta kalmayın.
- Gün boyunca küçük öğünler yiyin.
- Çok sıcak banyo veya duş yapmayın.
- Daha fazla su iç.
- Bol giysiler giyin.
Düşük tansiyon belirtilerini önlemek için sağlıklı beslenmek ve hamileliğiniz sırasında doğum öncesi takviyeleri almak da iyi bir fikirdir.
Doğum sonrası kan basıncı
Doğum yaptıktan sonra kan basıncınız hamilelik öncesi seviyenize dönmelidir.
Tıp uzmanları, bebeğinizi doğurduktan sonraki saatler ve günlerde tansiyonunuzu sık sık kontrol edeceklerdir. Ayrıca, doktorunuz muhtemelen doğum sonrası muayenehane ziyaretlerinizde kan basıncınızı kontrol edecektir.
Görünüm
Hamilelikte düşük tansiyon normaldir. Belirtileriniz yoksa durum genellikle endişelenecek bir şey değildir.
Düşük tansiyonun rahatsız edici semptomları yaşarsanız, doktorunuza bildirin.
Daha fazla hamilelik rehberi ve son tarihinize göre hazırlanmış haftalık ipuçları için Bekliyorum bültenimize kaydolun.