Sabah bir gece uykusundan uyandıktan sonra, banyo aynasında size bakan kırmızı, kanlı gözlerin farkına varmış olabilirsiniz.
Bazı durumlarda gözleriniz parlak kırmızı veya pembemsi görünebilir. Ayrıca dalgalı kırmızı veya pembe çizgilerle dolu görünebilirler. Bunlar normalde görünmeyen kan damarlarıdır.
Birçok durum uyandıktan sonra gözlerdeki kan damarlarının genişlemesine ve şişmesine neden olabilir.Bazıları alarm için herhangi bir neden değildir, ancak sabahları kırmızı veya kan çanağı gözler daha ciddi bir şeyin işareti olabilir.
Bu yazıda, sabah kırmızı gözlerin nedenlerini inceleyecek ve ne zaman tıbbi tedavi gerektiğini belirlemenize yardımcı olacağız. Ayrıca kırmızı gözlerin tıbbi bir acil durum olmadığı durumlarda kullanılabilecek bazı evde tedaviler de sağlayacağız.
Sabah kırmızı gözlerin nedenleri
Sklera veya gözlerinizin beyazları küçük kan damarlarıyla doludur. Bu kan damarları genişlerse veya şişerse, özellikle uyandığında kırmızı gözler ortaya çıkacaktır.
Uyanma üzerine kırmızı gözler, genellikle yaşam tarzı alışkanlıklarını değiştirerek hafifletilebilir. Bununla birlikte, kanlı gözlerin acil olmayan nedenleri ile semptom olarak kırmızı gözleri olan daha ciddi durumları ayırt etmek önemlidir.
Acil olmayan nedenler
Uyandıktan sonra gözlerin kızarması için ciddi sayılmayan pek çok neden vardır.
Bilgisayar görme sendromu
Arka arkaya 2 veya daha fazla saat boyunca dijital cihazlara bakmak gözlerde kızarıklığa neden olabilir. Bunu gece geç saatlerde yaparsanız, her sabah kırmızı gözlerle uyanabilirsiniz.
Bilgisayar ve dijital cihaz kullanımı, ekranlara bakarken daha az göz kırpma eğiliminde olduğunuz için gözleri önemli ölçüde zorlar. Bu da gözlerdeki nem miktarını azaltarak kızarıklığa neden olur.
Göz yorgunluğu
Bilgisayar görme sendromu gibi, göz yorgunluğunun diğer nedenleri de sabah göz kızarıklığına neden olabilir. Bunlar, geceleri uzun mesafeler sürmeyi veya loş ışıkta okumaya çalışmayı içerir.
Uyku eksikliği
Herkes ara sıra gece yarısı yağını yakar ve uyandıktan sonra kırmızı gözler genellikle bir sonuçtur. Yeterince uyumamak gözlerdeki yağlanma ve oksijen miktarını azaltarak geçici kızarıklık oluşmasına neden olur.
Kuru göz sendromu
Uyku sırasında gözleriniz kayganlaştırıcı gözyaşı üretimini azaltabilir. Bu, uyandığında kuruluğa ve kızarıklığa neden olabilir. Kuru göz sendromu olan kişilerde bu nedenle sabahları kırmızı gözler daha belirgin olabilir.
Aşırı alkol içmek
Önceki gece çok fazla varsa, kırmızı gözlerle uyanabilirsiniz. Bunun nedeni, alkolün gözler de dahil olmak üzere vücudu kurutan bir idrar söktürücü olmasıdır.
Çevresel tahriş edici maddeler
Toz, sigara dumanı, ateşten çıkan kül ve araba egzozu gibi hava kirliliği gözleri tahriş ederek kızarmasına neden olabilir. Nem içermeyen kuru hava da gözleri tahriş edebilir.
Alerjiler
Polen, toz akarları, evcil hayvan tüyleri ve diğer alerjenler kaşıntıya, kızarıklığa ve yırtılmaya neden olabilir. Alerjiniz ister mevsimlik ister yıl boyunca olsun, reçetesiz satılan bir antihistaminik almak yardımcı olabilir.
Ciddi koşullar
Sabahları kırmızı, kanlı gözler tıbbi bir durumun belirtisi olduğunda, tipik olarak dikkat edebileceğiniz başka semptomlar da vardır.
Her zaman tıbbi müdahaleyi tetiklemesi gereken semptomlar şunları içerir:
- gözde ağrı
- bir haftadan fazla bir süredir dağılmayan yoğun kırmızı veya pembe renk
- bulanık veya çift görme
- vizyon değişiklikleri
- ışığa veya ışığın etrafındaki halelere duyarlılık
- mide bulantısı ve kusma
- göz akıntısı
Bu semptomlardan bazıları aşağıdaki durumlarla ilişkilidir:
Üveit
Uvea, gözün orta tabakası ve vücudun retinayı kanla besleyen kısmıdır. Üveitli kişilerde üveada şişme vardır.
Şiddetli kırmızı gözlerin yanı sıra ağrıya, bulanıklığa, koyu uçuşan cisimlere (görüşünüzde yüzen noktalar) ve ışığa duyarlılığa neden olan bu durumun birçok nedeni vardır.
Vizyonunuz için ciddi bir tehdit haline gelebilir ve bir doktor bakımı gerektirir.
Uyku apnesi
Uyku apnesi, kan basıncında ve oksijen seviyelerinde ani dalgalanmalara neden olur ve bu da gözlerdeki kan damarlarını etkileyebilir.
İltihaplanma ve kızarıklık ortaya çıkabilir. Zamanla bu durumdan retina hasarı da meydana gelebilir.
Baş ağrısı, uyandığında sinirlilik veya unutkanlık gibi başka uyku apnesi semptomlarınız varsa, doktorunuza görünün.
Gece lagoftalmi
Bu durum uyku sırasında göz kapaklarınızın tamamen kapanmamasına neden olur. Doktor bakımı gerektiren ciddi durumların bir belirtisi olabilir. Bunlara Bell felci ve otoimmün hastalıkları dahildir.
Sabah kırmızı gözlere ek olarak, gece lagoftalmi semptomları arasında ağrı, tahriş, sulanma ve gözünüzde yabancı cisim gibi hissedilen sert bir his bulunur.
Subkonjonktival hemoraji
Bu durum, gözdeki kırık veya sızıntı yapan bir kan damarından kaynaklanır. Göz yaralanması veya şiddetli öksürük gibi bir dizi nedenden kaynaklanabilir.
Gözünüzde yaralanma varsa, ciddi komplikasyonları ekarte etmek için doktorunuza görünün. Subkonjonktival kanama acıtmaz, ancak gözün kaşınmasına veya dolgun olmasına neden olabilir. Genellikle tedavi olmaksızın kendiliğinden düzelir.
Blefarit (göz kapağı iltihabı)
Blefarite çok çeşitli tahriş edici maddeler, bakteriler, mantarlar ve virüsler neden olabilir. Ayrıca birkaç temel koşuldan da kaynaklanabilir.
Blefarit, uyandığında kırmızı ve iltihaplı gözlere ek olarak kaşıntıya, ışığa duyarlılığa ve üst göz kapaklarında kabuklanmalara neden olabilir.
Bu belirtiler ciddi bir enfeksiyona işaret edebileceğinden, kök nedenini belirlemek için derhal doktorunuza görünün. Blefarit tedavisi için genellikle steroid veya kayganlaştırıcı göz damlaları reçete edilir. Antibiyotikler de reçete edilebilir.
Konjunktivit (pembe göz)
Konjunktivit, bakteriyel, viral veya alerjik olabilen bir göz iltihabıdır. Bir veya iki gözde kızarıklık, kaşıntı, ağrı ve sızıntıya neden olur. Ayrıca kirpiklerinin kabuklanmasına neden olarak sabahları gözlerini açmanı zorlaştırabilir.
Konjunktivit olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuza görünün. Bakteriyel konjonktivit antibiyotiklerle tedavi edilir. Viral konjonktivit, ılık kompresler ve kayganlaştırıcı göz damlaları ile tedavi edilir.
Akut glokom
Akut glokom, uyanma sırasında veya gün içinde ortaya çıkabilir ve göz tansiyonundaki ani, hızlı artıştan kaynaklanır.
Tipik olarak ağrı eşlik eder. Görme duyunuz için tehlikeli bir tehdittir, bu nedenle, buna sahip olduğunuza inanıyorsanız, derhal tıbbi yardım isteyin.
Romatizmal eklem iltihabı
Romatoid artrit (RA), gözün dış tabakasının dokuları da dahil olmak üzere vücudun dokularında iltihaplanmaya neden olan bir otoimmün durumdur. Kırmızı, kuru gözler sıklıkla ortaya çıkar.
Kırmızı gözlere eklem ağrısı, halsizlik, istenmeyen kilo kaybı veya grip benzeri semptomlar gibi RA semptomları eşlik ediyorsa, doktorunuza görünün.
Sabah kırmızı gözleri tedavi etmek
Acil durumlarda, sabah kırmızı gözlerin tedavisi bir doktor gözetiminde yapılacaktır.
Sabah kırmızı gözlerin acil olmayan nedenleri için, etkilenen bölgeyi yatıştırmak için birden fazla evde tedavi kullanılabilir:
- soğuk kompres uygularken gözleriniz kapalı dinlenmek
- enfeksiyonunuz varsa sıcak kompresler
- alerjiler için antihistaminikler almak ve alerjik tetikleyicileri azaltmak
- yapay gözyaşları gibi kayganlaştırıcı göz damlaları kullanmak
Sabah kırmızı gözlerin önlenmesi
Uyanma sırasında kırmızı gözleri önlemek için şunları deneyebilirsiniz:
- gün içinde kontakt lens kullanımını azaltmak ve kontakt lensleriniz gözlerinizdeyken uyumamak
- geceleri ekran süresini ortadan kaldırmak
- ikinci el dumandan ve diğer çevresel tahriş edici maddelerden kaçınmak
- yatağını sık sık yıkamak
- yatak odanızı toz, toz akarları ve evcil hayvan tüyleri gibi alerjik tetikleyicilerden uzak tutun.
Paket servisi
Uyanma üzerine kırmızı gözler, yaşam tarzı seçimleri, acil olmayan durumlar veya ciddi sağlık sorunlarından kaynaklanabilen yaygın bir olaydır.
Kırmızı gözlerin çoğu nedeni evde tedavi edilebilir, ancak kırmızı gözlerle ortaya çıkan bazı durumlar tıbbi müdahale gerektirir.
.jpg)
.jpg)
