Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Çatlamış dudaklar yılın herhangi bir zamanında sorun olabilir. Dudaklarınızın çatlamasına ve pul pul dökülmesine neden olan acı soğuk veya kuru hava değilse, dudaklarınızı kurutan güneşin veya kozmetik ürünlerinizin sert etkileridir.
Dudak balzamı kesinlikle yardımcı olabilirken, rahatlamak için başvurabileceğiniz çeşitli ev ilaçları da vardır.
Bu makalede, çatlamış dudaklarınızı yatıştırmaya yardımcı olabilecek bazı basit ve kanıtlanmış ev ilaçlarına bakacağız.
Pul pul dökülme ile başlayın
Dudaklarınız kuruduğunda ve çatladığında, cilt kalkmaya ve pul pul dökülmeye başlayabilir. Dudaklarınızı nazikçe peeling yapmak, aksi takdirde dudak balsamınızın pullu bölgelerin altındaki yeni cilde ulaşmasını ve nemlendirmesini engelleyebilecek ölü cilt hücrelerini temizleyebilir.
Evde zaten sahip olduğunuz malzemelerle kendi dudak ovma işleminizi yapabilirsiniz. İhtiyacın olacak:
- 1 yemek kaşığı. şeker veya deniz tuzu gibi peeling bir bileşenin
- 1 yemek kaşığı. bal veya yağ gibi bir yumuşatıcı
- malzemelerinizi karıştırmak için küçük bir kase veya kap
- fırçalamayı uygulamak için pamuklu çubuk
- çıkarmak için nemli bir bez
Dudak ovma yapmak için:
- Peeling bileşenini (tuz veya şeker) ve yumuşatıcıyı (yağ veya bal) bir kasede veya kapta birleştirin.
- Ovmaya pamuklu bir çubuk batırın.
- Peelingi nazik bir baskı kullanarak dairesel hareketlerle dudaklarınıza uygulayın.
- Nemli bir bezle silin.
Dudaklarınız pul pul döküldükten sonra, çatlamış dudaklarınızı yatıştırmaya, nemlendirmeye ve korumaya yardımcı olmak için aşağıdaki ev ilaçlarından birini uygulayın.
Hindistancevizi yağı
Vücudunuzdaki cildin çoğunun aksine dudaklarınızın bariyer işlevi zayıftır. Bu, vücudun diğer bölgelerindeki deriye göre rüzgar, ısı ve soğuk gibi elementlere karşı daha duyarlı oldukları anlamına gelir.
Hindistan cevizi yağı, sadece cildi nemlendiren bir yumuşatıcı olmakla kalmayıp, yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre bariyer işlevini artırarak cildi de koruyabilir.
Hindistan cevizi yağının, özellikle çatlamış dudaklarla ilgili diğer faydaları, anti-enflamatuar ve antibakteriyel özellikleridir.
Gün boyunca ihtiyaç duyulduğunda çatlamış dudaklara hindistancevizi yağı sürün. Yağı dudaklarınıza sürmek için pamuklu çubuk veya temiz bir parmak kullanın.
Saf, organik hindistancevizi yağını çevrimiçi olarak ve çoğu market ve sağlık mağazasında bulabilirsiniz.
Aloe Vera
Aloe veranın birçok kullanımı vardır ve en çok güneş yanıkları için bir ev ilacı olarak bilinir. Anti-enflamatuar özellikleri ve yatıştırıcı etkisi, onu çatlamış dudakları tedavi etmek için de mükemmel bir seçim haline getirir.
Organik aloe verayı jel formunda satın alabilir veya bir aloe bitkisinin yaprağından taze aloe verayı kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için bitkiden bir yaprak kesin ve jeli çıkarmak için dilimleyin. Bir kapta saklayın ve jeli gerektiği gibi parmaklarınızla dudaklarınıza uygulayın.
Aloe veradaki enzimlerin hafif eksfoliye edici özellikleri vardır, bu nedenle aloe vera kullanımınızı günde sadece iki veya üç kez ile sınırlamak isteyeceksiniz.
Bal
Balın antimikrobiyal, antiinflamatuar ve yara iyileştirici özellikleri üzerine çok sayıda çalışma vardır. Yüzyıllardır cilt bakımı ve bir dizi sağlık durumu için bir ev ilacı olarak kullanılmıştır.
Bal, dudaklarınızı nemlendirmeye ve çatlamış dudakları enfeksiyondan korumaya yardımcı olabilir. Aynı zamanda hafif bir eksfoliye edici olarak da çalışır ve kuru, ölü deriyi dudaklarınızdan çıkarmaya yardımcı olabilir.
Organik balı seçin ve gün boyunca parmaklarınızla veya pamuklu çubukla dudaklarınıza uygulayın.
Bal tipik olarak güvenli olsa da, polen ve arı zehiri alerjisi olan kişiler bal ve bal ürünlerinden kaçınmalıdır.
Avokado yağı
Yapılan bir incelemeye göre, avokado yağı dudak balsamlarında yumuşatıcı ve kalınlaştırıcı olarak işe yarar. Yağlı değildir ve cilt tarafından iyi emilir. Ayrıca, oleik ve linoleik asit dahil olmak üzere cilde fayda sağladığı bilinen birkaç yağ asidi ve antioksidan içerir.
Organik avokado yağı satın alabilir veya mutfak robotunuzda organik avokado kullanarak evde kendiniz yapabilirsiniz. Çatlamış dudaklarda kullanmak için, gerektiği kadar parmaklarınızla veya pamuklu çubukla uygulayın.
vazelin
Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD), kuru, çatlamış dudakları nemlendirmek ve yatıştırmak için gün boyunca ve yatmadan önce beyaz vazelin kullanılmasını önermektedir.
Petrol jeli, yağlardan ve mumlardan daha uzun süre suda tutulur. Ayrıca ucuzdur ve internette ve eczanelerde bulunması kolaydır.
Güneşte yanmış dudakların varsa, yine de başka bir seçenek bulmalısın. AAD'ye göre, petrol yanıklardan gelen ısıyı kapatıyor.
Dudakların çatlamasını önlemek için ne yapabilirsiniz?
Dudaklarınızı nemli tutmak, çatlamış dudakları önlemek için yapabileceğiniz şeylerden sadece biridir. Dudaklarınızın kurumasını önlemenin birkaç yolu daha:
- Dudaklarını yalama. Yalamak, kuruyken dudaklarınızı nemlendirmenin iyi bir yolu gibi görünebilir, ancak tükürük hızla buharlaşır. Dudaklarınızı yalamak, tükürük buharlaştıktan sonra daha da kurumasına neden olur.
- Susuz kalmayın. Dudaklarınızı ve vücudunuzun geri kalanını nemli tutmak için bol su için.
- Nemlendirici kullanın. Hava kuruysa, havayı nemlendirmek için evinizde bir nemlendirici kullanabilirsiniz.
- Tahriş edici içeren dudak ürünlerinden kaçının. Çoğu dudak ürünü dudaklarınızı kurutabilen kimyasallar içerir. Koku, boya veya alkol içermeyen ürünleri seçin.
- Dudaklarınızı koruyun. Soğuk hava, sıcaklık, rüzgar ve güneşin tümü dudakların çatlamasına katkıda bulunur. Dışarıya çıkmadan önce dudaklarınızı güneş koruyucu içeren nemlendirici bir dudak kremi veya balsamı ile koruyun.
- Burnunuzdan nefes alın. Ağızdan nefes almak ağız ve dudakların kurumasına neden olabilir. Burnunuzdan nefes almaya odaklanın ve sık sık tıkanıyorsanız, sinüs ve alerji ilaçları hakkında doktorunuzla konuşun.
Alt çizgi
Dudaklarınız, sıklıkla karşılaştıkları birçok kuruma unsuruna karşı çok az doğal korumaya sahiptir. Küçük bir önleme ve çatlamış dudaklar için yatıştırıcı ev ilaçlarının yardımıyla dudaklarınızın en iyi şekilde görünmesini ve hissetmesini sağlayabilirsiniz.
