Hashimoto’nun Alevlenmesinin Belirtileri (ve Nedenleri) Nelerdir?

Hashimoto tiroiditi, bağışıklık sisteminizin sağlıklı tiroid hücrelerine saldırdığı otoimmün bir durumdur.

Tiroidinizin yeterince tiroid hormonu üretmemesi olan hipotiroidizmin en yaygın nedeni budur.

Hashimoto tiroiditi de dahil olmak üzere hipotiroidizmin geleneksel tedavisi, eksik tiroid hormonunun yerine levotiroksin adı verilen bir ilaç kullanmaktır. Levotiroksin, tiroid hormonunun sentetik bir versiyonudur.

Bazen stres ve diğer ilaçlar gibi faktörler tiroidinizin veya levotiroksin emiliminizin işlevini etkileyebilir. Bu, hipotiroidizm belirtilerinizin alevlenmesine neden olabilir.

Hashimoto’nun alevlenmeleri, olası nedenleri ve daha fazlası hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Hashimoto’nun alevlenmesinin belirtileri

Hashimoto tiroiditi alevlendiğinde, hipotiroidizmin bazı semptomlarını hissetmeye başlayabilirsiniz. Bunlar, aşağıdaki gibi şeyleri içerebilir:

• yorgunluk
• kaslarınızda ve eklemlerinizde ağrı ve sızılar
• kabızlık
• açıklanamayan kilo alımı
• soluk ve kuru cilt
• büyümüş tiroid (guatr)
• soğuğa duyarlılık
• kuru veya kırılgan saç
• saç kaybı
• kırılgan tırnaklar
• Kas Güçsüzlüğü
• yavaş kalp hızı (bradikardi)
• hafıza problemleri
• depresyon
• düzensiz veya ağır adet dönemleri

Hashimoto’nun alevlenmesinin nedenleri

Hashimoto tiroiditinin alevlenmesine neden olabilecek çeşitli şeyler vardır. Aşağıdaki faktörleri içerebilirler.

Bazı besinler

Bazı besinler ve mineraller Hashimoto tiroiditi olan kişileri etkileyebilir. Onlar içerir:

• İyot. İyot, tiroid fonksiyonu için önemlidir ve diyetinizin yeterli miktarda olduğundan emin olmak önemlidir.
• Selenyum. Selenyum da tiroid için önemlidir ve eksik olması tiroid fonksiyonunu etkileyebilir. Bununla birlikte, diyetinizde tipik olarak yeterince selenyum alabilirsiniz, bu nedenle takviye gerekli olmayabilir.
• Çinko. Çinko eksikliği de hipotiroidizm ile ilişkilendirilmiştir. Bir çalışma, çinko takviyesinin ardından guatrlı kişilerde tiroid hormon düzeylerinin iyileştiğini bulmuştur.
• Vitaminler. Hashimoto tiroiditi olan kişilerde D vitamini ve B12 vitamini eksiklikleri gözlenmiştir. Bu vitaminlerden yeterince aldığınızdan emin olun.

İlaçlar ve takviyeler

Bazı ilaçlar ve takviyeler tiroid ilacınıza müdahale edebilir. Bu olduğunda, uygun levotiroksin dozunu alamayabilirsiniz ve bir alevlenme yaşayabilirsiniz.

Aşağıdaki ilaçlardan veya takviyelerden herhangi birini alıyorsanız doktorunuzla konuşun. Bunları levotiroksinden farklı bir zamanda almanız veya levotiroksin dozunuzun ayarlanması gerekebilir.

• kalsiyum veya demir takviyeleri
• antasitler
• Doğum kontrol haplarında veya hormon replasman tedavisinde kullanılanlar gibi östrojenler
• kolestiramin ve kolestipol gibi belirli kolesterol düşürücü ilaçlar
• bir antibiyotik olan rifampisin
• sukralfat, ülser ilacı
• fenitoin ve karbamazepin gibi nöbet ilaçları

Stres

Hepimiz zaman zaman stres yaşarız. Ancak stres, bağışıklık sisteminizi etkileyerek Graves hastalığı gibi otoimmün hastalıkları potansiyel olarak kötüleştirebilir.

Graves hastalığı tiroidin aşırı aktif olmasına neden olurken Hashimoto’nun az çalışmasına neden olur. Tek başına stres tiroid bozukluğuna neden olmaz, ancak durumu daha da kötüleştirebilir.

Stres, vücudunuzun metabolizmasını yavaşlatarak tiroidi etkileyebilir. Stres sırasında tiroid fonksiyonu yavaşladığında, triiyodotironin (T3) ve tiroksin (T4) hormon seviyeleri düşer.

Ayrıca, T4 hormonunun T3'e dönüşümü gerçekleşmeyebilir ve bu da daha yüksek düzeyde ters T3'e yol açar.

Stres, aşağıdakiler dahil çeşitli şeyleri kapsayabilir:

• ilişkiler, iş veya sağlığınızla ilişkili olanlar gibi duygusal stresler
• hastalık, yaralanma veya ameliyat gibi fiziksel stresler
• hamilelik ve menopoz gibi şeyler de dahil olmak üzere yaşam değişiklikleri

Hashimoto’nun alevlenmeleri nasıl tedavi edilir?

Hipotiroidizme neden olan Hashimoto tiroiditi, levotiroksin adı verilen bir ilaçla tedavi edilir. Bu, tiroid hormonunuzun üretmediği hormonların yerini almaya yardımcı olan sentetik bir tiroid hormonudur.

Uygun levotiroksin dozu herkes için farklıdır. Doğru dozda levotiroksin alıyorsanız, alevlenme yaşamamalısınız.

Tiroidinizi ve levotiroksinin etkinliğini çeşitli faktörler etkileyebileceğinden, tiroid seviyenizi düzenli olarak kontrol ettirmeniz önemlidir. Bu faktörler şunları içerir:

• diyet
• ilaçlar
• stres

Tiroid seviyenizi yılda bir veya iki kez kontrol ettirmelisiniz.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Levotiroksin alıyorsanız ve bir Hashimoto alevlenmesinin semptomlarını yaşamaya başlarsanız, doktorunuzdan randevu alın. Dozunuzu ayarlamaları gerekebilir.

Doktorunuz, ihtiyacınız olanı mevcut levotiroksin dozunuzdan aldığınızdan emin olmak için tiroid hormonu seviyenizi test edebilir. Daha sonra, dozajınızı ayarlamaları gerekip gerekmediğine karar vermek için test sonuçlarını kullanabilirler.

Bazen uygun dozda levotiroksin alıyor olabilirsiniz, ancak yine de semptomlar yaşıyor olabilirsiniz. Bu durumda semptomlarınıza başka bir şey neden olabilir. Doktorunuz bunun ne olabileceğini belirlemek için sizinle birlikte çalışabilir.

Temel çıkarımlar

Hashimoto tiroiditi, hipotiroidizme neden olabilen otoimmün bir durumdur. Eksik tiroid hormonunun yenilenmesine yardımcı olan levotiroksin adlı bir ilaçla tedavi edilir.

Levotiroksinin etkinliğini etkileyebilecek belirli yiyecekler, besinler veya ilaçlar gibi bazı faktörler vardır. Bu, hipotiroidizm semptomları yaşadığınızda alevlenmeye yol açabilir.

Halen levotiroksin alıyorsanız ve hipotiroidizm semptomları yaşıyorsanız, doktorunuza göründüğünüzden emin olun. Levotiroksin dozunuzun ayarlanması gerekip gerekmediğini görmek için tiroid hormon seviyenizi test edebilirler.