Baş dönmesi ve baş dönmesi genellikle birbirinin yerine kullanılır. Bununla birlikte, bu terimler aslında iki farklı duyum türünü tanımlar.
Baş dönmesi ve baş dönmesi de farklı nedenlere sahip olabilir. Bu nedenle, ikisi arasındaki farkı nasıl söyleyeceğinizi bilmek önemlidir.
Bu yazıda baş dönmesi ile vertigo arasındaki farkı nasıl ayırt edeceğimizi açıklayacağız. Ayrıca bu hislere neyin neden olabileceğine ve ne zaman bir doktora görünmemiz gerektiğine de bakacağız.
Baş dönmesi ve baş dönmesi arasındaki temel fark nedir?
Baş dönmesi genellikle dengesizlik hissini tanımlar. Başınız döndüğünde hareket etmek zor olabilir. Yürürken sendeleyebilir veya düşecekmiş gibi hissedebilirsin.
Baş dönmesi olan birçok kişi baş dönmesini bir semptom olarak bildirir. Bununla birlikte, vertigo aslında belirli bir duyu türünü tanımlar. Vertigo, kendinizin veya çevrenizin hareket ettiğini hissettiğiniz zamandır.
Baş dönmesi yaşarsanız, dönme, dönme veya devrilme hissi hissedebilirsiniz. Baş dönmesi gibi vertigo da dengeyi etkiler. Baş dönmesi olan birinin mide bulantısı veya kusma yaşaması da nadir değildir.
Baş dönmesine ve baş dönmesine ne sebep olabilir?
Baş dönmesi ve baş dönmesi de farklı nedenlere sahip olabilir. Bunları aşağıda inceleyelim.
Baş dönmesi
Çeşitli nedenlerle baş dönmesi yaşayabilirsiniz. Çoğu zaman, çevresel koşullar veya altta yatan bir sağlık durumu nedeniyle olur.
Baş dönmesinin bazı olası nedenleri şunları içerir:
- dehidrasyon
- ısı bitkinliği
- düşük kan şekeri (hipoglisemi)
- demir eksikliği anemisi
- düşük tansiyon (hipotansiyon)
- kaygı
- yol tutması
- kafa yaralanmaları
- belirli ilaç türlerini almak
- alkol tüketimi
- karbonmonoksit zehirlenmesi
Baş dönmesi
Vertigo, çoğunlukla iç kulağınızda bulunan vestibüler sisteminizi etkileyen durumlardan kaynaklanır. Vestibüler sisteminiz beyninize hareketiniz, konumunuz ve uzayda nerede olduğunuz hakkında bilgi sağlamaya yardımcı olur.
Vertigo, merkezi sinir sisteminizi etkileyen koşullardan da kaynaklanabilir. Bu, beyninizi ve omuriliğinizi içerir.
Olası vertigo nedenleri şunları içerir:
- Benign paroksismal pozisyonel baş dönmesi
- Meniere hastalığı
- vestibüler nörit
- labirentit
- vestibüler migren
- serebellar inme
- kafa yaralanmaları
- merkezi sinir sistemini veya iç kulağı etkileyen tümörler
- multipl Skleroz
- belirli ilaç türleri
Baş dönmesi ne olacak?
Baş dönmesi ve bu hissin baş dönmesi ve baş dönmesine kıyasla nasıl olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. Aslında baş dönmesi, sıklıkla baş dönmesi ve baş dönmesi ile birlikte kullanılan başka bir terimdir.
Sersemlik hissettiğinizde, sersemlik veya baygınlık da hissedebilirsiniz. Aslında, baş dönmesi genellikle siz bayılmadan önce ortaya çıkabilir. Beyniniz yeterince oksijen almadığında baş dönmesi meydana gelebilir.
Baş dönmesinin olası nedenlerinin bazı örnekleri şunlardır:
- ayağa kalktığınızda kan basıncında ani bir düşüş (ortostatik hipotansiyon)
- dehidrasyon, şunlardan kaynaklanabilir:
- yeterince sıvı almamak
- kusma veya ishal ile hasta olmak
- diüretik almak
- düşük kan şekeri (hipoglisemi)
- yoğun fiziksel veya duygusal stres
- çok hızlı nefes alma (hiperventilasyon)
- tansiyon ilaçları, bazı antidepresanlar ve antipsikotikler gibi belirli ilaç türleri
- alkol tüketimi
- aritmi
- kardiyomiyopati veya kalp kapak bozuklukları gibi kalp ile ilgili yapısal sorunlar
- kalp krizi
- inme
- Şiddetli kanama
Baş dönmesi ile birlikte baş dönmesi de olabilir. Baş dönmesi hissederseniz sahip olabileceğiniz diğer belirtiler şunlardır:
- mide bulantısı
- soğuk terler
- Bulanık görüş
Baş dönmesi veya sersemlik hissederseniz ne yapmalısınız?
Baş dönmesi veya sersemlik hissetmeye başlarsanız, yaralanma riskinizi en aza indirmek için atabileceğiniz adımlar vardır.
- Uzanın: Yapmakta olduğunuz şeyi bırakın ve duygu geçene kadar uzanın. Uzanamıyorsanız, oturun ve başınızı dizlerinizin arasına koyun. Baş dönmesi veya sersemlik hissi kaybolduğunda, yavaşça kalkın ve bir şeyi tutmaya çalışın.
- Dikkatli hareket edin: Etrafta hareket etmeniz gerekiyorsa, dikkatli olun. Yeniden baş dönmesi hissetmeye başlarsan, destek için tutacak bir şeyin olması yararlı olabilir.
- Bazı aktivitelerden kaçının: Kendinizi daha iyi hissedene kadar bazı aktivitelerden kaçınmak iyi bir fikirdir. Buna araba sürmek, alet veya makine kullanmak veya merdivene tırmanmak dahildir.
- Hidrat: Belirtilerinize dehidratasyon neden olmuş olabilir. Bu nedenle, iyileşirken yavaşça biraz su içmeye çalışın.
- Baş dönmesi egzersizlerini deneyin: Baş dönmesi yaşıyorsanız, belirli baş dönmesi egzersizleri yapmak belirtilerinizi hafifletmeye yardımcı olabilir.
Baş dönmesi, baş dönmesi veya baş dönmesini önlemek için ipuçları
Baş dönmesi, baş dönmesi veya baş dönmesini her zaman önleyemiyor olsanız da, bu hislere yakalanma riskinizi azaltmak için atabileceğiniz adımlar vardır.
- Susuz kalmayın: Baş dönmesi ve baş dönmesi dehidrasyondan kaynaklanabilir, bu yüzden bol miktarda sıvı tüketin. Bu, özellikle aşağıdaki durumlarda geçerlidir:
- kusma veya ishal ile hasta
- sıcak veya sıcak bir ortamda
- egzersiz yapmak veya fiziksel olarak kendini uygulamak
- Stresi kontrol altında tutun: Stres veya endişe duyguları bu semptomlara neden olabilir, bu nedenle stres seviyenizi azaltmanın yollarını arayın. Bazı etkili seçenekler arasında yoga, derin nefes alma ve meditasyon bulunur.
- Düzenli öğünler yiyin: Yeterince yemek ve düzenli yemek yemek, baş dönmesi veya baş dönmesi hissini önlemeye yardımcı olabilir.
- Dinlenin: Uyku eksikliği, baş dönmesi veya sersemlik hissetme riskinizi artırabilir.
- Belirli maddelerden kaçının: Sık sık baş dönmesi veya sersemlik hissediyorsanız, kafein, alkol veya nikotin gibi maddeler semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir.
- Yardımcı cihazlar kullanın: Sık sık baş dönmesi, baş dönmesi veya sersemlik hali yaşıyorsanız, düşmeyi önlemek için evinize baston kullanmak veya parmaklıklar veya tutunma çubukları takmak iyi bir fikir olabilir.
- Belirli hareketlerden uzak durun: Sık sık baş dönmesi yaşıyorsanız, aşağıdaki gibi belirli hareket türlerinden kaçınmaya çalışın:
- kafanı hızlı hareket ettirmek
- bir şeyleri almak için eğilmek
- oturma veya yatma pozisyonundan çok hızlı kalkmak
- bir rafta bir şeye uzanırken olduğu gibi boynunuzu uzatmak
- İlaçları yönetin: Sık sık baş dönmesi, baş dönmesi veya baş dönmesine neden olan ilaçlar alıyorsanız, doktorunuzla konuşun. Dozunuzu düşürmeniz veya farklı bir ilaca geçmeniz mümkün olabilir.
Ne zaman bakım aranmalı
Baş dönmesi, baş dönmesi veya baş dönmesi gibi hisler için bir doktora görünmek genellikle iyi bir fikirdir:
- ısrarcı veya geri dönmeye devam ediyor
- günlük hayatınızı önemli ölçüde etkiler
- mevcut bir sağlık durumu ile açıklanamaz
- aşağıdakiler gibi diğer semptom türlerinde meydana gelir:
- baş ağrısı
- kulaklarınızda çınlama (kulak çınlaması)
- zayıflık veya uyuşukluk duyguları
- bulanık görme veya çift görme
- bayılma
Belirtilerinize neyin sebep olduğunu teşhis etmek için, doktorunuz önce tıbbi geçmişinizi alacak ve fizik muayene yapacaktır.
Tıbbi geçmişinize ve semptomlarınıza bağlı olarak, doktorunuz muhtemelen belirli test türleri isteyecektir. Bunlar potansiyel olarak şunları içerebilir, ancak bunlarla sınırlı değildir:
- kan testleri
- denge testleri
- CT veya MRI taramaları gibi görüntüleme teknolojisi testi
Tedavi planınız, belirtilerinizin altında yatan nedene odaklanacaktır.Çoğu durumda, baş dönmesi, baş dönmesi veya baş dönmesi nedenini tedavi etmek bu semptomları gidermeye yardımcı olabilir.
Alt çizgi
Baş dönmesi ve baş dönmesi, önemli bir farkla iki benzer duygudur. Bu nedenle, bunları birbirinin yerine kullanmaktan kaçınmak önemlidir.
Baş dönmesi, genel bir dengesizlik hissidir. Vertigo, sizin veya çevrenizin hareket ettiği veya döndüğü hissidir. Hem baş dönmesi hem de baş dönmesi dengenizi ve hareketinizi etkileyebilir.
Baş dönmesi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilirken, vertigo genellikle iç kulak veya merkezi sinir sistemi koşullarından kaynaklanır. Hem baş dönmesi hem de vertigo tedavisi, bu semptomlara neden olan altta yatan durumları ele almayı amaçlamaktadır.
