Genel Bakış
Özellikle egzersiz yapıyorsanız veya sıcak ve nemli bir iklimde yaşıyorsanız, normal miktarda kasık terlemesi beklenebilir.
Ancak aşırı testis terlemesi yaşıyorsanız, altta yatan başka bir neden olabilir.
Aşırı testis terlemesinin nedenlerini, nasıl tedavi edileceğini ve daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.
Aşırı testis terlemesinin nedenleri
Biraz kasık teri hayatın bir gerçeğidir. Kasıkta çok fazla ter bezi vardır ve genellikle sıcaktır ve giysilerle kaplıdır, yani soğuk havayla kolayca silinemeyen veya tazelenemeyen ter üretme olasılığı yüksektir.
Anormal miktarda kasık teri, altta yatan bir durumun belirtisi olabilir veya sadece yaşam tarzının bir sonucu olabilir.
Hiperhidroz
Hiperhidroz, vücudun her yerinde veya tipik olarak daha yüksek konsantrasyonda ter bezlerine sahip belirli bölgelerde aşırı terlemedir. Ortak alanlar arasında koltuk altları, avuç içi ve kasık bulunur.
Hiperhidrozunuz varsa, ter bezlerinizi tetiklemekten sorumlu sinirler aşırı aktiftir. Yanlışlıkla bezleri vücudu serin tutmak için gerekenden daha fazla ter üretmeye çağırırlar.
Hiperhidroz tek başına ortaya çıkabilir veya diyabet veya enfeksiyon gibi bir durumdan kaynaklanabilir.
Yaşam tarzı nedenleri
Sıkı iç çamaşırı veya pantolonlar kasıkta fazla terlemeyi tetikleyebilir. "Nefes almayan" kumaşlar da terin daha uzun süre yerinde kalmasını sağlayabilir.
Kafein ve alkol, vücudun sıvı seviyelerini dengeleme çabalarının bir parçası olarak terlemeyi ve idrara çıkmayı artırabilir.
Diğer nedenler
Bazen aşırı terleme, diğer altta yatan koşullarla ilişkili olabilir.
Hipertiroidizm, aşırı terleme dahil birçok belirtiye neden olabilir.
Hodgkin olmayan lenfoma, lösemi ve diğer kanserler gece terlemesinin artmasına neden olabilir. Bu terlemenin genellikle sadece kasık bölgesiyle sınırlı olmadığını unutmayın. Terlemenin neden kanser belirtisi olduğu tam olarak belli değil. Vücudun hastalıkla savaşmaya çalışmasının bir sonucu olabilir.
Fazla kilo da aşırı terlemeye neden olabilir. Kasık gibi ter bezlerinin ve deri kıvrımlarının fazla olduğu bölgelerde terleme daha yoğun olabilir.
Aşırı testis terlemesinin yan etkileri
Terli testislerin yan etkileri, altta yatan nedene bağlı olarak rahatsızlıktan daha ciddi komplikasyonlara kadar değişebilir. Daha yaygın potansiyel yan etkiler şunları içerir:
- Sürtünme ve kaşıntı. Genel olarak terli testisler ve kasık bölgesi cildin hareketle tahriş olmasına neden olabilir.
- Bakteriyel enfeksiyon. Terli bir ortam, bakteriler için üreme alanı olabilir. Bakteriyel bir enfeksiyon, çıbanlara ve diğer cilt sorunlarının gelişmesine neden olabilir. Tedavi edilmezse derideki bakteri enfeksiyonu vücudun başka yerlerine göç edebilir ve daha ciddi sorunlara neden olabilir.
- Mantar enfeksiyonu. Sporcu kaşıntısı gibi bir mantar cilt enfeksiyonu, iki cilt bölgesinin birbirine sürtündüğü terli bir ortamda gelişir.
Aşırı testis terlemesinin tedavisi
Talk pudrası
Talk pudrası teri emmeye, kasıkları soğutmaya ve kaşıntı ve sürtünmeyi önlemeye yardımcı olabilir.
Bir yan etki, talk pudrasının ciltte kümeler oluşturarak farklı bir rahatsızlık yaratmasıdır. Bunu sık sık duş alarak önleyebilirsiniz.
Doğal talk asbest içerebilir. Bu madde solunduğunda akciğer kanseriyle bağlantılıdır. 1976'dan beri kozmetik ve tuvalet endüstrisi, saptanabilir asbest izleri içermeyen talk kullanmaya kendini adamıştır.
Talk pudrasının yumurtalık kanseri riskini artırma olasılığı olsa da, onu diğer kanserlerle ilişkilendiren çok fazla kanıt yoktur.
Mısır nişastası
Bazı insanlar talk pudrası yerine teri emmek için mısır nişastası kullanırlar.
Reçeteli ilaçlar
Hiperhidroz teşhisi konduysanız, doktorunuz kasıklarınız ve aşırı terleme yaşadığınız diğer alanlar için reçeteli bir antiperspirant önerebilir.
Ayrıca ter bezlerini harekete geçirmekten sorumlu sinirleri hedef alan sinir bloke edici ilaçlar da yazabilirler.
Ameliyat
Aşırı terleme yaşam kalitenizi veya genel sağlığınızı etkiliyorsa, bazı ter bezlerinin cerrahi olarak çıkarılması bir seçenek olabilir. Bunun sizin için doğru olup olmadığını görmek için doktorunuzla konuşun.
Aşırı testis terlemesi nasıl durdurulur
Birkaç yaşam tarzı değişikliği yapmak sizi serin ve kuru tutabilir. "Komandoya gitmek" ilginizi çekmiyorsa, bu seçenekleri göz önünde bulundurun.
Antiperspirant kullanın
Kollarınızın altında kullandığınız antiperspirant, kasıklarınızda ve aşırı terleme yaşadığınız hemen her yerde kullanılabilir.
Kasık hassas bir bölge olduğu için, önce orada cildi biraz terlemeyi önleyici ile test edin. Ciltte herhangi bir tahriş veya rahatsızlığınız yoksa, sadece kasıklarınız için fazladan bir ter önleyici satın almayı düşünün.
Yüzde 10 ila 15'lik alüminyum klorür heksahidrat konsantrasyonları içeren bir ürün en etkili olabilir.
İyi hijyen uygulayın
Düzenli olarak duş alıp iç çamaşırınızı değiştirerek kasıklarınızı temiz tutun. Terlemenizi engellemeyebilir, ancak o bölgenin daha kuru ve temiz kalmasına yardımcı olarak kokuyu azaltabilir.
Kilo vermek
Gerekirse kilo vermek, aşırı terlemeyi azaltmanın garantisi değildir, ancak genel sağlığınızı artırabilir.
Sağlıklı diyetle beslen
Diyetinizdeki şu değişiklikleri göz önünde bulundurun:
- Bolca su iç. Ne kadar iyi su içirseniz, vücudun optimum sıcaklığını koruması o kadar kolay olur. Ve bu daha az terleme anlamına gelebilir.
- Kalsiyum yönünden zengin besinler tüketin. Kalsiyum, vücudun ısısını, sıvı seviyelerini ve diğer metabolik faktörleri düzenlemede çok önemlidir. Kalsiyum yönünden zengin bu 15 gıda ile başlayın.
- daha fazla meyve ve sebze yiyin. Vitaminler, antioksidanlar ve lifle dolu iyi bir meyve ve sebze karışımı, her yönüyle sağlığınızı iyileştirebilir.
- B vitamini yönünden zengin besinler tüketin. B vitaminleri, sinir sağlığı dahil birçok işlevde rol oynar ve vücudunuzun sorunsuz çalışmasına yardımcı olur. Vücudunuzun sistemleri ne kadar verimli çalışırsa, o kadar az çalışır ve o kadar az terler.
Külot yerine boksör giyin
Pamuklu iç çamaşırı, nemi uzaklaştırmaya yardımcı olabilir ve testislerinizi daha rahat tutabilir. Biraz daha fazla alana sahip boksörler, işleri daha kuru tutmaya da yardımcı olabilir.
Paket servisi
Aşırı testis terlemesi günlük yaşamınızı etkiliyorsa, doktorunuzla konuşun. Aşırı terlemenizin suçlusu, tedavi edilmesi gereken altta yatan bir sağlık durumu olabilir. Doktorunuz bir reçete, terlemeyi önleyici veya yaşam tarzı değişikliği ile rahatlamanıza yardımcı olabilir.
.jpg)
-spread.jpg)