Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Dışarıda bir sürü diyabet kitabı var - birçoğu, paletiniz ve mutfakta sabrınız tarafından seçilmesi kolay olan yemek kitapları olsa da. Ancak bu hastalığı, kendinizi sağlıklı tutmak için neye ihtiyacınız olduğunu ve diyabetin birçok sosyal ve psikolojik zorluğuyla nasıl başa çıkacağınızı gerçekçi bir şekilde anlamaya çalışıyorsanız, hangi kitapların doğru olduğu çok açık olmayabilir. sen.
DiabetesMine'da, yıllardır diyabet kitap incelemeleri yayınlıyoruz (ve çoğu zaman yeni bir inceleme yayınladığımızda bir haftalık bir hediye veriyoruz!). İnsanlar sık sık bize tip 1 diyabet için en iyi kitapları ve tip 2 diyabet için en iyi kitapları soruyorlar… ama bizim görüşümüz, çoğu kitabın her ikisi için de geçerli olduğu yeterince ortak nokta olduğu yönünde.
"En iyiler" diyabet okumaya başlamanız için bu zımba telleri ve favoriler listesini derledik. Zevk almak!
Temel Konularda En İyi Diyabet Kitapları (Özellikle Yeni Tanı Konulanlar İçin)
Diyabet konusunda yeniyseniz son derece yararlı olan birkaç tanınmış kitap arasında şunlar yer alır: bu diziden “Yeni Başlayanlar İçin Diyabet” kitabı; Ödüllü Sertifikalı Diyabet Eğitimcisi Gary Scheiner tarafından yazılan ve çoğunlukla tip 1 diyabeti hedefleyen “Bir Pankreas Gibi Düşünün”; ve Gretchen Becker'in "Tip 2 Diyabetle İlk Yıl: Yeni Tanı Konulanlar için Temel Bir Kılavuz".
Bunların ötesinde şunları öneriyoruz:
PARLAK YERLER
Adam Brown tarafından
Adam'ı tanımayanlar için, Close Concerns ve diaTribe ve kişisel D-yönetimi deneylerine ve yeni teknolojilerle ilgili keşiflerine dayanarak topluluğumuzdaki pek çok kişi için başvurulabilecek bir uzman haline geldi. 2017'de yayınlanan bu 237 sayfalık, D ipuçları ve önceliklerin renkli bir özetidir ve Adam bunu "Diyabet Rehberi Keşke Birisi Bana Verse2001 yılında 12 yaşında teşhis edildi. Kitabının teması, diyabet yönetiminde işe yarayan ve işe yaramayan şeyler için "parlak noktalar" ve "kara mayınları" üzerine yoğunlaşıyor ve kan şekeri kontrolünden her şeye odaklanıyor. CGM kullanımı ve teknolojisi, insülin kullanımı, egzersiz, yemek, uyku ve diyabetle yaşamanın zihinsel yönleri. Adam, Eylül 2018'de kitabını geleneksel baskı ve e-kitap formatlarının ötesinde daha fazla insana ulaştırmanın bir yolu olarak sesli formatta yayınladı. Onu diaTribe Foundation web sitesinde ve AmazonAudible ve iTunes'da ücretsiz olarak bulabilirsiniz (Adam'ın kendisi tarafından okuyabilirsiniz!).
Kitap İncelememizi Okuyun
ŞEKER SÖRFÜ
Dr. Stephen Ponder tarafından
Kendisi de tip 1 ile yaşayan tanınmış bir pediatrik endo ve bu kitapta 5'li yaşların ortalarında normale yakın A1C'ler elde etmek için KŞ'sini çok etkili bir şekilde yönettiği düşünce sürecini paylaşıyor. Kitabın kendisi, Dr. Ponder'ın "dinamik diyabet yönetimi" olarak tanımladığı şeyi ortaya koyuyor, çünkü değişim ve varyasyon ve yanlış sayılar diyabetin bir parçası. Vazgeçmek yerine, BG'mizi kontrol altına almak, deneyimlerimizden öğrenmek ve başarılarımız hakkında başarılı hissetmek için kullanabileceğimiz bir metodoloji ortaya koyuyor. Onun yöntemi esasen kan şekerini etkileyen tüm eylemlerinize son derece dikkat etmeye ve dört aşamalı döngüde sürekli olarak döngüye odaklanır: izleme, "an içinde olma", analiz etme ve yürütme.
Kitap İncelememizi Okuyun
KAPLANI EŞLEŞTİRMEK: DİYABETLE İLK YILINIZ
William Lee Dubois tarafından
DiabetesMine'ın kendi Soru-Cevap köşe yazarı ve muhabiri Wil Dubois tarafından yazılan, 100 sayfadan biraz fazla olan bu küçük cilt, yeni teşhis konmuş kişilere "yaşam boyu yolculukta yapabileceğinizden daha kolay olacak" başlangıç için gereken çıplak kemik bilgilerini "vermeyi amaçlamaktadır muhtemelen bugünü hayal edin. "
RAKAMLARINIZI BİLİN, DİYABETLERİNİZİ YAŞAYIN
Amy Tenderich ve Dr. Richard Jackson tarafından
DiabetesMine Editörü Amy Tenderich ve Joslin Diabetes Center endokrinologu Dr. Richard Jackson, genel sağlık ve diyabetle uzun ömür için bu kendin yap kılavuzu üzerinde işbirliği yaptı. Kitap, yaşamınız boyunca anlamanız ve izlemeniz gereken beş temel sağlık testini açıklıyor: 5 temel sağlık testi: A1c, lipidler, kan basıncı, mikroalbümin ve göz muayenesi - ayrıca nasıl yapılacağına dair adım adım talimatlar sonuçlarınız aralık dışındaysa iyileştirin.
Amazon'da ŞİMDİ ALIŞVERİŞ YAPIN
HİLE KADER: DİYABETLE YAŞAMAK, AMERİKA'NIN EN BÜYÜK SALGINI
James Hirsch tarafından
(Tip 1 diyabetle yaşayan) gazeteci James Hirsch, nahoş bir hastalıktan muzdarip olmakla ilgili pek çok istatistiği ve kişisel tanıklığı bir şekilde, yazması zor olan bir kitaba dönüştürmeyi başardı. Her yıl düzenlenen ADA Expo'nun karnavalcı ticarileştirilmesinden "insülinin poster kızı" Elizabeth Evans Hughes'un hayatına, ülkenin önde gelen embriyonik biyoloğunun denemelerine kadar her şeyi akıllıca bir şekilde birbirine dokundu. Bu kitap size Amerika'daki diyabetin “Büyük Resmi” ni veriyor.
POMPALAMA İZÜLİNİ
John Walsh (ve diğerleri) tarafından
İnsülin pompası kullanmanın avantajlarını merak ediyorsanız, bu kitabı isteyeceksiniz. Cidden, birçok kişi tarafından insülin pompalarında "İncil" olarak kabul edilir. Tıp uzmanlarından oluşan bir karı-koca ekibi tarafından yazılmıştır ve John (koca) 30 yılı aşkın süredir (!) Kendi başına bir insülin pompası takmaktadır (!)… Kitabın birkaç versiyonu vardır, bu yüzden en güncel olanı bulduğunuzdan emin olun veya diyabetli yaşamınız için en uygun olan versiyon.
DAHA İYİ KİTAP
Chuck Eichten tarafından
İnsülin pompalamasının yararları hakkındaki bu renkli cilt (daha iyidir!), Her sayfası bir tür grafik veya tasarım öğesi içeren bir çizgi roman ya da daha çok bir sanat eseri gibidir. Ancak yine de iyi yazılmış ve bilgilendirici, insülin kullanıcılarının kalçalarına bir insülin pompasıyla diyabetlerinde nasıl daha iyi yaşayabileceklerini açıklıyor.
Kitap İncelememizi Okuyun
DİYABET ÇÖZÜMÜ
Dr. Richard Bernstein tarafından
Tamam, bu yemek seçimlerine oldukça özgü ve düşük karbonhidrat yemeyi tercih eden D-Topluluğu'nun bir bölümünde oldukça popüler. Ancak bu, topluluğumuzda çok alıntılanan ve takip edilen bir rehberdir ve kesinlikle dahil edilmesi gerektiğini düşünüyoruz (zevklerimiz için biraz fazla sert olsa bile). Dr. Bernstein, son derece düşük karbonhidratlı bir yaşam tarzına uyan ve her zaman rakamlarının mümkün olduğunca 83 mg / dL'ye yakın olmasını sağlamaya çalışan kıdemli bir tip 1'dir. Kitap, diyabet konusundaki inançlarını ve yönetimini gözden geçiriyor ve aynı zamanda, sağlıksız davranış olarak gördüğü şeyi nasıl beslediği konusunda ilaçlar ve gıda endüstrisinden bahsediyor. Yıllar içinde birden fazla sürüm vardır, bu nedenle doğru ve en güncel sürümü kullandığınızdan emin olun.
Yazarla Röportajımızı Okuyun
T1D Çocuklarının Ebeveynleri için En İyi Diyabet Kitapları
DİYABETLERİ ANLAMAK (aka: PEMBE PANTHER KİTAPLARI)
Dr. H. Peter Chase tarafından
Diyabet toplumunda pek çok kişi tarafından "Diyabet İncili" olarak bilinen bu kitap serisi ilk olarak 1970'lerde yayınlandı ve yıllar içinde birçok kez güncellendi. Colorado'daki Barbara Davis Center'dan Dr.H.Peter Chase, Pembe Panter karikatürünün bir görüntüsünü içeren ve JDRF'nin Umut Çantasında yer alan kitapların arkasındaki adamdır ve yeni teşhis konmuş binlerce aileye yardım etmişlerdir. T1D ile yaşamın temellerini anlamak için 1. yazın. Colorado'daki Çocuk Diyabet Vakfı'ndan satın alınabilir.
Yazarla Röportajımızı Okuyun
ÖNCE ÇOCUKLAR, İKİNCİ DİYABET: TİP 1 DİYABETLİ BİR ÇOCUĞA EBEVEYN OLMAK İÇİN İPUÇLARI
Leighann Calentine tarafından
D-Mom Blog'un yazarı ve 2008'de tip 1 teşhisi konulan okul çağındaki bir PWD olan Quinn'in annesi Leighann Calentine tarafından yazılan bu kitap, diyabeti yönetmek için pratik taktikler ve ipuçlarının iyi bir dengesini ve bununla nasıl başa çıkılacağını kapsar. Bu hastalığa sahip bir çocuk yetiştirmenin duygusal yükü. Kitabın çoğunlukla Leighann’in kendi kişisel deneyimlerine odaklandığına dikkat edin, bu nedenle bilgilerin hiçbiri kuralcı olarak alınmamalıdır.
DİYABETLER VE BEN: ÇOCUKLAR VE EBEVEYNLER İÇİN TEMEL BİR KILAVUZ
Kim Chaloner ve Nick Bertozzi tarafından
New York'taki bir karı koca ekibi, çocuklar ve yetişkinler için size diyabet öz bakımı hakkında her şeyi öğreten, Cathy tarzı (bu çizgi romanı hatırlayanlar için) bu “grafik roman” ile diyabet öğrenimini renklendirmenin bir yolunu buldu. Kitap, hastalıkların temellerini, sağlık ekibini, kan şekeri nüanslarını, yemek ve egzersiz yönlerini ve diyabetle yaşamanın kritik destek yönlerini anlatan altı bölüme ayrılmış Diyabet 101 bilgileriyle dolu.
HAYAT KISA, ÇAMAŞIR SONSUZ
Scott Benner tarafından
Scott Benner, adını 2006'da 2 yaşından beri tip 1 ile yaşayan kızı Arden'in adı olan Arden's Day adlı blogun arkasındaki New Jersey'li Diyabetli Baba'dır. Bu 228 sayfalık ciltsiz kitap oldukça eğlencelidir. Evde kalan bir baba olarak kendi deneyimlerini paylaşan bir adam - iyi, kötü ve çirkin. Diyabet merkezde yer almıyor, ancak kızının teşhisi etrafındaki duyguları anlatıyor. Günlük aktivitelerine ve bu korkunç çamaşırları yıkamak gibi şeker hastalığının ve diğer görevlerin nasıl birbirine uyduğuna bir göz atıyor.
DİYABETLİ GENÇLERİN YETİŞTİRİLMESİ: EBEVEYNLER İÇİN BİR HAYATTA KALMA KILAVUZU
Moira McCarthy Stanford tarafından
Tutkulu D-Mom ve savunucusu Moira McCarthy Stanford (Diyabete Rağmen'de blog yazıyor) tarafından yazılan bu kitaba "diyabetli bir gencin dahil olduğu herhangi bir aile için en değerli cilt" adını verdik. Tüm içerik, Moira'nın 1997'de altı yaşındayken teşhis edilen 20'li yaşlarında kızı Lauren'ı ilk elden yetiştirme deneyiminden kaynaklanıyor. Kitap, hem onunla yaşayan gencin hem de bunu yapmaya çalışan ebeveynlerin perspektifine ışık tutuyor. , peki, ebeveyn ...
Kitap İncelememizi Okuyun
Çocuklar İçin En İyi Diyabet Kitapları
ÇANTANIZI AÇIN
Mike Lawson tarafından
Temmuz 2018'de yayınlanan bu 34 sayfalık resimli kitabın tamamı çocuklar içindir (özellikle yeni teşhis konmuş diyabet yönetiminin iplerini öğrenenler). Yıllar boyunca Diyabet Topluluğu'nda sanatla uğraşan yetenekli bir sanatçı ve tip 1 olan Mike'ın elle çizilmiş çizimleriyle dolu (burada 'Mine'deki karikatürler dahil). Bu kitap, Mike'ın planladığı bir dizinin ilkidir ve bu ve diğerleri Diabetes Doodles çevrimiçi platformunda yer alacaktır.
Kitap İncelememizi Okuyun
MOOSE AND GIRAFFE ŞİİR KİTAPLARI
Yerachmiel Altman tarafından
Boston bölgesinde uzun zamandır tip 1 olan Yerachmiel, diyabet teknolojisindeki en son gelişmelerden haberdar olmayan diyabetli çocuklar için iki eğlenceli resim ve şiir kitabı yazdı. Pompalı Kanada Geyiği ve Bana Bakmaya Yardımcı Olabilirim 2016'da hem ciltsiz hem de e-kitap formatlarında yayınlandı.
Yerachmiel, "Mevcut kitapların (şu anda) yeni teşhis konulan çocuğun karşılaşacağı değişiklikleri, donanımı ve hayatı özetlemediğini hissettim" dedi. DiyabetMin. “Gerçek hayalim bu kitaplardan bir dizi yapmak olurdu - her mevsim için bir tane ve diyabetli bir çocuğun sahip olabileceği her büyük aktivite veya meydan okuma için bir tane. Yaz kampı, okul, partiler (belki bir arkadaşımın doğum günü partisi), aile gezileri ve doktor randevuları düşünüyorum. Başka fikirlere de açık olurum. "
Kitap İncelememizi Okuyun
CAROLYN'İN ROBOT BAĞLANTISI
Dana M. Lewis tarafından
Toplumda tanınmış bir kendin yap savunucusu, aslında diyabetle yaşayanlar için olmasa da, bu küçükler için ilk çocuk kitabını yayınladı. Bunun yerine, bu, aile üyelerinin, arkadaşların veya diyabetli diğer kişilerin takmış olabileceği diyabet teknolojisini tam olarak anlamayan herhangi bir çocuk içindir. Dana'nın kendi zekasından ilham aldığını söylediği eğlenceli bir hikaye ve D teknolojisinin hikayesini ve diyabetli birçok insan için yarattığı farkı anlatan harika elle çizilmiş çizimlere sahip.
Kitap İncelememizi Okuyun
LARA ÜCRET ALIYOR
Rocky Lang tarafından
Diyabetli küçük bir çocuğa ebeveynlerinin neden onu her gün parmak delmeleri ve insülin iğneleriyle incittiğini nasıl açıklarsınız? Hollywood yapımcısı Rocky Lang, bu ikilemle mücadele eden bir baba. 2001 yılında, on yaşındaki kızı Nikki'ye tip 1 diyabet teşhisi kondu. Rocky, "Lara çok gençti ve ne olduğu hakkında hiçbir fikri yoktu" diyor. Cesaret kırıcıydı. Ben de onun için bir kitap yazdım. " O kitap 15.000'den fazla kopya sattı. Şeker ölçer ve insülin pompası ile şeker hastalığını yönetirken mutlu bir şekilde yaşayan ve oynayan Lara'nın hikayesini anlatıyor.
COCO'NUN İLK UYKU SÜRESİ (VE DİABET KİTAPLI MAYMUN DİĞER COCO)
Disney tarafından yayınlandı
Bu, Disney Publishing ve Lilly Diabetes tarafından, Coco the Monkey with Diabetes karakterinin yer aldığı dizinin üçüncü kitabıdır. Dört soru / cevap sayfalı 24 sayfada, çocuklara ve ailelerine, tip 1 teşhisi konulduktan sonra çocuğun evden uzakta geçirdiği ilk geceye hazırlanmalarına yardımcı olmak için yazılmıştır.
Kitap İncelememizi Okuyun
BAZLARI KAPATMAK
Leigh Olsen tarafından
133 sayfalık ve kısmen ESPN sponsorluğundaki bu kitap, beyzbol kampına gitmek için sabırsızlanan Phillip Mitchell adlı bir çocuk hakkındadır. Aylardır onu dört gözle bekliyor ve nihayet geldi! Tek bir sorun var: Tip 1 diyabet teşhisi konulduğundan beri evinden çok fazla gece geçirmedi ve endişeli. Ya bir şeyler ters giderse ve etrafta ona yardım edebilecek kimse yoksa? Phillip, beyzbol kampında ilk kez eğlenebilecek mi, yoksa sinirleri ondan en iyi şekilde yararlanabilecek mi?
Kitap İncelememizi Okuyun
BALLERİNA HAYALLERİ
Zippora Karz tarafından
Diyabet camiasının en sevdiği prima balerin Zippora Karz, en büyük performansından hemen önce tip 1 diyabet teşhisi konan okul çağındaki, baleye tutkulu bir kız hakkında baştan sona büyüleyici bir kitap yayınladığında özgeçmişine "çocuk yazarı" ekledi. onun küçük hayatı.
Küçük kızların ebeveynleri bu kitabı "Nina Nina Ballerina" serisini anımsatan, ancak sofistike bir diyabet bükümü ile bulacaklar. Ve Zippora bu hastalığı hiçbir şekilde "kısırlaştırmaz", aksine onu çok açık ve samimi bir şekilde sunar.
BEBEK BAKICININ KULÜBÜ: STACEY HAKKINDA GERÇEK
Ann M. Martin tarafından
Connecticut'taki küçük, kurgusal kasabalarında bir bebek bakıcısı kulübü oluşturan dört arkadaş hakkındaki sevilen Babysitter's Club kitap dizisi 1986-2000 yılları arasında 217 romanı kapsıyordu ve ayrıca bir 1995 filmi ve kısa ömürlü bir Disney dizisi vardı. Dizi artık çeyrek asırlık olmasına ve diyabet araçlarının ve teknolojisinin büyük bir kısmının değişmesine rağmen, 13 yaşındaki Stacey’in diyabetini arkadaşlarına ifşa etme mücadelesini anlatan bu kitap hala doğru geliyor.
Kitap İncelememizi Okuyun
Kadınlar İçin En İyi Diyabet Kitapları
TATLI HAYATIM: DİYABETLİ BAŞARILI KADINLAR
Dr. Beverly Adler tarafından
Diyabetle yaşayan 24 dinamik kadın tarafından yazılan, diyabetli yaşamla ilgili kişisel hikayelerini ve bununla birlikte gelen her şeyi paylaşan denemelerden oluşan bir antoloji. Kitap, bu başarılı kadınların, diyabetlerinden dolayı veya buna rağmen hayatta nasıl başarılı olduklarına dair otobiyografik denemelere yer veriyor. Bu kadınların yaşları otuzlu yaşlardan 90'lı yaşlarında 70 yılı aşkın süredir diyabetle yaşayan bir kadına kadar farklılık gösteriyor! Diyabet teşhisi ve diyabetin hayatlarını nasıl şekillendirdiği hakkında yazıyorlar - daha kötüsü için ve daha iyi. Kitabın girişinde Beverly şöyle yazıyor: “İniş ve çıkışlarımızı (kan şekeri veya ruh hali ile) bizimle aynı yürüyüşü yürüyen başka bir kadından daha iyi kim paylaşabilir? Bazen, diğer kadınların bizim yaşadığımız zorlukların üstesinden geldiklerini bilmek yardımcı oluyor. "
Kitap İncelememizi Okuyun
AKILLI KADININ DİYABET REHBERİ
Amy Stockwell Mercer tarafından
Diyabetli bir kadının nüanslı yaşamına dair bundan daha iyi araştırılmış bir rehber düşünemeyiz.
25 yıllık diyabet yaşam deneyimine sahip olan Amy, bir kadın olarak diyabetle yaşamanın çeşitli benzersiz yönlerine ilişkin kapsamlı bir kılavuz oluşturdu. Tanı anında duygularla başa çıkmaktan yemek yemeye ve egzersize, flört, seks ve anneliğe kadar her şeye değiniyor. DiabetesMine editörü Amy Tenderich de dahil olmak üzere diyabetli 20'den fazla kadının kişisel hikayelerini içeriyor. Yazar ayrıca endokrinologlar ve diğer tıp uzmanları ile Soru-Cevap bölümlerini de içerir.
GEÇMİŞ DİYABETLER İLE HAMİLELİĞİ DENGELEMEK: SAĞLIKLI ANNE, SAĞLIKLI BEBEK
Cheryl Alkon tarafından
Yazar Cheryl Alkon şöyle yazıyor: “(Ne zaman) Tip 1 diyabetimi yönetirken hamile kalma ve hamile kalma çabalarım hakkında blog yazmaya başladım. Yorum yapanlardan aldığım desteği beğendim. Artı, hamile olan, doğum yapan veya hamile kalmaya çalışan diğer kişilerle bağlantı kurmak istedim ... Aynı zamanda, gerçek bir kadından söylenen önceden var olan diyabetli hamilelik için içeriden rehberlerin bulunmadığını fark ettim. diyabet perspektifiyle. " Bu Cheryl’ın hamileliğin ve tip 1 veya tip 2 diyabetin hem kişisel deneyimlerine hem de orada bulunan düzinelerce başka kadından gelen içgörülere dayanarak içeriden bilgi veren bu kitabı derleme dürtüsüydü.
Kitap İncelememizi Okuyun
BİR KADIN DİYABET REHBERİ: SAĞLIĞA GİDEN BİR YOL
Nat Strand ve Brandy Barnes tarafından
Kadınlar için bu en yeni başlık özlü, açık ve net bir şekilde yazılmıştır ve diyabetle ilgili çok iyi temel bilgiler dışında, başka hiçbir yerde bulamayacağınız pek çok harika benzersiz bilgi ve bilgi içermektedir. Sonuçta, ergenlik, hormonlar, gebelik, menopoz, ruh hali değişiklikleri, ilişkiler, suçluluk duyguları, başa çıkma mekanizmaları, ruh arayışı ve maneviyatla ilgili tüm bölümleri bulmak için en son ne zaman bir diyabet kitabı açtınız? Tüm basmakalıp kadın konuları, ancak bugüne kadar diyabet literatüründe ciddi şekilde ihmal edildi.
DİYABETLERİN KARDEŞLİĞİ
Judith Jones-Ambrosini tarafından
Diyabetlerine rağmen harika şeyler başaran otuz sekiz kadın sporcunun profili bu ciltte yer alıyor. Yazar, diyabet, diyabet kampları ve bu kadınların yaptığı sporlarla ilgili bilgilendirici küçük bölümlerin yanı sıra, hikayelerinin her birini yaklaşık 10 sayfalık kısa bölümler halinde ustaca anlatmayı başarıyor. Dragon Boat Racing'in yaklaşık 2000 yıl önceki eski halk festivallerine kadar uzandığını biliyor muydunuz? Bugün, 5. yaş gününden dört gün önce tip 1 diyabet teşhisi konan Nicole Marcelin, rekabetçi bir ejderha tekne yarışçısı ve ayrıca kısa süre önce sağlıklı bir kız çocuğu doğurdu!
Erkekler İçin En İyi Diyabet Kitapları
Ne yazık ki, özellikle diyabetli erkekleri ilgilendiren konulara odaklanan çok az kitap var. Umarım bu yeni bir trend başlatır:
TATLI HAYATIM: DİYABETLİ BAŞARILI ERKEKLER
Beverly S. Adler tarafından
Diyabetli erkeklerin bile bazen desteğe ihtiyacı vardır ve bu 259 sayfalık kitap türünün ilk örneğidir: Dr. Bev Adler tarafından derlenen, diyabetli başarılı erkekler tarafından yazılmış, diyabetli erkekler için zafer hikayeleri. Kitap, diyabet camiasında pek çok tanınmış erkek, sporcular, tıp uzmanları ve TV kişiliklerini içeriyor - hepsi hayatlarından ve diyabetle ilgili zorluklardan ve bu hastalığa rağmen (veya yanında) nasıl başarılı olduklarını anlatıyor.
Kitap İncelememizi Okuyun
DİYABETLİ ADAM
Peter A. Lodewick ve June Biermann
1999'dan daha eski ve "Aptallar İçin" hissi uyandıran bu kitap, diyabetli erkeklerin karşılaştığı "benzersiz" zorlukları ele alan daha tıbbi olarak yazılmış bir kitap. Psikolojik yönlerden beslenme, egzersiz, iş, stres, spor ve seksten her şeye dokunur.
Sevdikler İçin En İyi Diyabet Kitapları
ORTAĞINIZ DİYABET VARSA YAPILMASI GEREKENLER: BİR HAYATTA KALMA KILAVUZU
Nicole Johnson ve Lorraine Stiehl tarafından
2017'de yayınlanan bu "hayatta kalma rehberi", 1999'da Miss America olarak taçlandırılmasıyla ünlü bir tip 1 olan Nicole Johnson ve çok sayıda diyabet organizasyonunda aktif olarak yer alan D-eşi ve savunucusu Lorraine Stiehl'in dinamik ikilisi tarafından oluşturuldu. kocası Chris uzun süredir T1. Yalnızca 54 sayfalık bu ciltsiz kitap, şaşırtıcı derecede kapsamlı - temel Diyabet 101'den daha gelişmiş tedavi tavsiyelerine, özürlülerin sevdiklerinin ihtiyaçlarını ve sohbet başlatıcılarını desteklemeye kadar her şeyi kapsıyor. Ele alınan farklı konular şunlardır: korkuyu yönetme, iyi ve kötüyü dengeleme, D-Partnerlerin ne kadar dahil olması gerektiği, uzun vadeli komplikasyon endişeleri, seks ve diyabet, çocuk sahibi olma ve diyabet konusunda nasıl güçlenmiş hissedileceği.
Kitap İncelememizi Okuyun
Ruh Sağlığı ve Psikososyal Açıdan En İyi Diyabet Kitapları
Bu kategorideki öncü ve en ünlü başlık, 1999'da yayınlanan diyabet psikoloğu William Polonsky'nin “Diyabet Tükenmişliği: Artık Alamadığınızda Ne Yapmalı” dır.
Neyse ki, birçok yeni kitap da bu konuyu çeşitli açılardan ele alıyor:
DİYABET YANIKLIĞI İLE İLGİLİ
Ginger Vieira tarafından
Her şey diyabet hayatımızda, kırık pankreasımızın üzerimize yüklediği baskıyı hissettiğimiz zamanlarla ilgilidir ... tabiri caizse iplerimizin sonuna geldiğimizde ve sadece ihtiyacımız olduğunu bildiğimiz şeyi yapmaya devam edemeyeceğimizi hissettiğimizde. yapmak. Tip 1 arkadaşı, yaşam koçu ve başarılı yazar Ginger Vieira, yoldaki tümseklerden yemek, egzersiz, kan şekeri kontrolleri, doktor ilişkileri ve diyabet hakkında başkalarıyla iletişim kurmak gibi her şeyi ele alıyor. Ancak Ginger’ın bu konuları ele almaya yönelik benzersiz ve canlandırıcı yaklaşımı aslında diyabet tükenmişliği hakkında okumayı eğlenceli hale getiriyor.
Kitap İncelememizi Okuyun
DİYABETLERİ DENGELEME: MUTLULUĞU BULMA VE İYİ YAŞAMAYA İLİŞKİN SÖYLEŞİLER
Kerri Sparling tarafından
Sevgili blog yazarı Kerri Sparling at Six Until Me'nin bu ilk kitabında, bu zor dengeyi yaşamlarına getirmek için diyabetli insanlar ve bakıcıları tarafından kullanılan stratejileri derliyor. İster yetişkin ister çocuk, tip 1 veya tip 2, eş veya bakıcı, erkek veya kadın olsun, diyabet dünyasındaki insanlar kendilerini bu kitapta bulacak ve bu sürekli denge arayışının ortaklığından ilham alacaklar.
Kitap İncelememizi Okuyun
DİYABETLE BÜYÜYORUZ
David Edelman ve Dr. Paul Rosman tarafından
Bu yeni kitap, Eli Lilly & Company'de Kıdemli Tıbbi Danışman olarak görev yapan başarılı bir New York endokrinologu olan David Edelman ve baş yazar Dr. Paul Rosman tarafından yürütülen Diyabetle Gelişen çevrimiçi atölye serisinin doruk noktasıdır. Aslında gerçek dünyadaki hastaların "en iyi uygulamalarını" sentezlemeye çalışır: Başarılı olmak için ne yaptılar ve daha fazlasını nasıl yapabilirler? Kan şekeri seviyelerini aralıkta tutmaya yönelik bu canlandırıcı "yaşam kesmek" yaklaşımına bayıldık. "
ÇOK TATLI: DİYABETLERİN O KADAR CİDDİ OLMAYAN TARAFI
Laura Kronen tarafından
Kendi yayınladığı bu kitapta, moda ve tasarım meraklısı ve tip 1 olan Laura Kronen, diyabetin zorluklarına gönülsüz bir bakış sunuyor. Kitap, sizin veya tanıdığınız herhangi birinin diyabetle iş yapma şeklini değiştirmemesi, eğlendirmesi için hazırlanmıştır. Yazar, T1D ile yaşadığı hayat hakkında ve diğer bazı kişilerden komik ve yürek burkan hikayeler içeriyor. Diyabet camiasında bunu herkes için harika bir okuma haline getiren de bu anekdotlardır.
SENİ ÖLDÜRERSEM DİYABET ALACAK MIYIM?
Quinn Nystrom tarafından
DiabetesMine Yönetici Editörü Mike Hoskins şöyle yazıyor: “13 yaşında bir kız olmayabilirim, ancak itiraf edeceğim: yeni bir diyabet kitabını okurken üzerime gelen duyguların çeşitliliğini gördüyseniz, bu şekilde görünmüş olabilir. Minnesota'dan genç bir tip 1. " Quinn Nystrom’un şeker hastası olarak yetişme öyküsünü okurken kendini "her yerde ... ağlayacak şekilde gülerek" buldu. Kitabın adı, 1999 yılının Mart ayında teşhis konulduktan sadece birkaç yıl sonra lise günlerinde genç Quinn Quinn'e (şimdi 20'li yaşların sonlarında) sorulduğu gerçek bir sorudan geliyor.
DİYABET YAKILMASI
Dr. William H. Polonsky tarafından
Bu, herhangi bir diyabet kitaplığı için sahip olunması gereken klasik bir şeydir. Dr.Polonsky, diyabetin ruh sağlığı ve psikososyal yönleri konusunda başvurulacak uzmanlardan biridir ve 1999 tarihli kitabı tükenmişlikle başa çıkma konusunda yararlı ipuçları ve püf noktaları ve bilgece tavsiyelerle doludur - bu durumla yaşarken sadece zaman alır aklımıza ve bedenimize zarar verir. İster bir "diyabet tatili" planlıyor olun, isterse kendinize not yazmayı içeren etkileşimli eylem planları olsun, bunda hepsi var.
Bu kitap listesi, DiabetesMine'ın yıllar boyunca gözden geçirdiği tüm diyabet kitaplarının sadece küçük bir örneğidir ve orada okuyacak sayısız başkaları vardır. Kitap raflarınızda bulunan veya kaleme alındığını bildiğiniz yeni D-kitapları duymak isteriz… [email protected] adresinden veya Twitter veya Facebook'ta sosyal medya aracılığıyla bize bir e-posta gönderin ve biz Onları mümkün olan en kısa sürede "kontrol etmek" için elimizden geleni yapacağız.
Yukarıdaki Amazon kitap bağlantılarından birini kullanarak satın alırsanız, Healthline ve ortaklarımız gelirlerin bir kısmını alabilir.
