Safra kesesi, karnınızda bulunan bir organdır. İşlevi, safrayı sindirim için gerekli olana kadar depolamaktır. Yemek yediğimizde safra kesesi, safrayı sindirim sisteminize göndermek için kasılır veya sıkışır.
Safra kesesi taşları gibi safra kesesi bozuklukları, yaygın sindirim koşullarıdır. 20 milyon kadar Amerikalının safra taşı olduğu tahmin edilmektedir. Safra kesesi, işlevi ve safra kesesi sorununun belirtileri hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Safra kesenizin amacı nedir?
Safra keseniz, karaciğeriniz, safra keseniz ve ilgili kanallardan oluşan safra sisteminizin bir parçasıdır. Safranın üretimi, depolanması ve salgılanması için bu sisteme ihtiyaç vardır.
Safra, yeşil, kahverengi veya sarı renkli kalın bir sıvıdır. Yağların sindirilmesine yardımcı olmak için kullanılır ve karaciğeriniz tarafından üretilir. Karaciğerinizin her gün 27 ila 34 sıvı ons safra üretebileceği tahmin edilmektedir.
Yemek sırasında safra, karaciğerden doğrudan ince bağırsağa geçer. Ancak yemediğinizde ihtiyaç duyulana kadar bir yerde saklanmalıdır. Safra kesesinin devreye girdiği yer burasıdır.
Safra kesesi safrayı depolar ve yoğunlaştırır. Tipik olarak 1 ila 2,7 sıvı ons tutar. Yağlı bir şey yediğinizde, safra kesesi depoladığı safrayı ince bağırsağa salmak için kasılır.
Safra keseniz nerede bulunur?
Safra keseniz, karnınızın sağ üst kadranında bulunur. Bu, göğüs kemiğinizin (göğüs kemiği) altından göbeğinize kadar uzanan, karnınızın sağ tarafındaki alandır.
Vücudunuzun içinde safra kesesi karaciğerin altında bulunabilir. Yaklaşık olarak küçük bir armut büyüklüğündedir.
Safra kesesi sorununun tipik belirtileri nelerdir?
Safra kesesi sorununun en yaygın semptomlarından biri ağrıdır. Bu acı şunları yapabilir:
- aniden gel
- hızla yoğunlaşmak
- karnınızın sağ üst bölgesinde meydana gelir, ancak sırtınızın sağ üst kısmında da hissedilebilir
- genellikle akşam saatlerinde bir yemekten sonra meydana gelir
- dakikalardan saatlere değişen bir süre dayanır
Safra kesesi sorununuz olabileceğine dair diğer belirtiler sindirim semptomlarıdır. Bunlar mide bulantısı ve kusmayı içerebilir.
En sık görülen safra kesesi sorunları nelerdir?
Safra taşları
Safra kesesi taşları, safra kesenizde oluşabilecek sert malzeme külçeleridir. Kolesterolden veya bilirubin adı verilen bir safra tuzundan oluşabilirler ve boyutları değişebilir.
Safra kesesi taşlarına neyin sebep olduğu belirsizdir. Bununla birlikte, birkaç risk faktörü şunları içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir:
- kadın olmak
- fazla kilo taşımak
- Yağ veya kolesterol açısından yüksek bir diyet yemek
Safra kesesi taşı olan birçok kişi semptom yaşamaz. Bununla birlikte, taşlar safra sisteminde bir kanalı tıkadığında ağrı oluşabilir. Semptomatik safra kesesi taşları tedavi edilmediğinde komplikasyonlar ortaya çıkabilir.
Kolesistit
Kolesistit, safra kesenizin iltihaplandığı zamandır. Bu genellikle safra kesesi taşlarının neden olduğu bir tıkanmadan kaynaklanmaktadır. Kolesistite neden olabilecek diğer faktörler arasında tümörler, enfeksiyonlar veya kan dolaşımı ile ilgili sorunlar bulunur.
Kolesistitin en yaygın semptomlarından bazıları şunlardır:
- karnın sağ üst veya ortasında bulunan şiddetli ağrı
- sağ omuza veya arkaya yayılan veya yayılan ağrı
- özellikle dokunulduğunda hassas bir karın
- ateş
- mide bulantısı ya da kusma
Durum tedavi edilmezse, potansiyel olarak ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Bu, safra kesesinde bir yırtık veya safra enfeksiyonunu içerebilir.
Tedavi iltihabı gidermek için ilaçlar içerebilir, ancak bazı durumlarda safra kesesinin alınması gerekir.
Taşsız safra kesesi hastalığı (taşsız safra kesesi hastalığı)
Bazı durumlarda safra kesesi taşı olmadan kolesistitiniz olabilir. Bu, akut kolesistitli kişilerin yaklaşık yüzde 5'inde olur.
Bu durum genellikle karın yaralanması olan veya yoğun bakım ünitesinde zaman geçirmiş kişilerde görülür. Safra kesesine giden oksijen eksikliğinden dolayı safra birikmesine neden olduğuna inanılıyor.
Taşsız safra kesesi hastalığı genellikle safra kesesi alınarak tedavi edilir.
Koledokolitiazis
Koledokolitiazis, bir safra taşı ortak safra kanalını tıkadığında meydana gelir. Bu, safrayı karaciğerden ince bağırsağa taşıyan kanaldır. Bu olduğunda safra karaciğerde birikmeye başlar.
Koledokolitiyazisi olan kişiler genellikle karınlarının sağ üst kısmında ağrı yaşarlar. Diğer semptomlar şunları içerir:
- sarılık olarak bilinen cilt veya gözlerin sararması
- çok koyu idrar
- kil renkli tabureler
- mide bulantısı ya da kusma
Durum, safra taşının bir endoskop kullanılarak kanaldan çıkarılmasıyla tedavi edilir. Safra kesesinin çıkarılması da durumun tekrar olmasını önlemek için önerilebilir.
Safra kesesi polipleri
Safra kesesi polipleri, safra kesesinin içine doğru çıkıntı yapan büyümelerdir. Poliplerin yaklaşık yüzde 95'i iyi huyludur (kanserli değildir).
Polipli çoğu insanda semptom görülmez ve polipler rutin ultrason veya BT taramasıyla bulunur. Bununla birlikte, bazı insanlar karnın sağ üst kısmında ağrı ve mide bulantısı gibi semptomlar yaşarlar.
Semptomlara neden olmayan polipler, büyüyüp büyümediklerini görmek için ultrason aracılığıyla izlenebilir. Semptomatik veya büyük polip durumunda safra kesesinin çıkarılması önerilebilir.
Daha az yaygın safra kesesi sorunları
Safra kesesini etkileyebilecek başka durumlar da vardır. Bununla birlikte, yukarıda tartışılan koşullardan daha az yaygın olarak ortaya çıkarlar:
- Safra kesesi kanseri. Safra kesesi kanseri nadir görülen bir kanser türüdür. Neyin neden olduğu hakkında çok az şey biliniyor, ancak risk faktörleri arasında kadın olmak ve safra taşı veya obezite gibi şeyler olabilir.
- Safra kesesi apsesi (ampiyem). Bu, safra kesesinde bir irin cebi oluştuğunda olur. Safra taşı tıkanıklığının neden olduğu ciddi bir kolesistit komplikasyonu olabilir.
- Porselen safra kesesi. Porselen safra kesesi, safra kesesinin iç duvarında kalsiyum biriktiği ve safra kesesi taşlarına benzer semptomlara neden olduğu nadir bir durumdur. Nedeni bilinmemektedir.
- Perforasyon. Bu, şişliğin safra kesesinin patlamasına veya yırtılmasına neden olduğu zamandır. Safra kesesi delinmesi yaşamı tehdit eden bir durumdur.
Safra kesesi problemlerini önlemeye yardımcı olmak için ne yapabilirsiniz?
Aşağıdaki stratejiler, safra kesesi taşları gibi safra kesesi rahatsızlıkları riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir:
- Liflere odaklanın. Kepekli tahıllar, sebzeler ve meyveler gibi lif içeriği yüksek yiyecekler yiyin.
- Sağlıklı yağları seçin. Örnekler arasında zeytinyağı ve balık yağları bulunur.
- Şekerli, yağlı yiyecekleri sınırlayın. Şekeri yüksek, rafine karbonhidrat içeren veya sağlıksız yağ oranı yüksek yiyecekleri sınırlamaya çalışın.
- Kilonuzu koruyun. Aşırı kilolu veya obezite, safra kesesi taşları için bir risk faktörüdür. Kilo vermeniz gerekiyorsa, yavaş yavaş vermeyi planlayın.
- Düzenli bir yemek programı tutun. Öğün atlamak veya oruç tutmak safra taşı riskinizi artırabilir.
Safra kesesi olmadan yaşayabilir misin?
Gerekirse safra keseniz çıkarılabilir. Bu, genellikle tıkanmalara veya iltihaplanmaya neden olan ağrılı safra taşlarınız varsa önerilir.
Safra kesesi olmayan insanlar normal bir hayat yaşayabilir. Karaciğeriniz, sindirim için ihtiyaç duyduğunuz safrayı üretmeye devam edecektir. Bununla birlikte, safra kesesinde depolanmak yerine, safra doğrudan ince bağırsağa geçecektir.
Safra kesenizi çıkardıktan sonra, vücudunuzun değişime uyum sağlamasına yardımcı olmak için diyet ayarlamaları yapmanız gerekebilir. Diyet değişiklikleri şunları içerebilir:
- Yediğiniz yüksek lifli yiyeceklerin miktarını kademeli olarak artırmak - ameliyattan hemen sonra çok fazla lif yemek şişkinliğe veya ishale neden olabilir
- yağlı yiyecek tüketiminizi sınırlamak
- kafein alımınızı azaltmak
Ne zaman bir doktora görünmeli
Safra kesesi taşı gibi bir safra kesesi sorunu belirtileri olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Bu tipik olarak karnınızın sağ üst kısmında ani ağrıyı içerir. Bu ağrı genellikle yemekten sonra olur.
Bazı semptomlar daha ciddi bir safra kesesi sorununa işaret edebilir. Şiddetli, 5 saatten uzun süren veya aşağıdakilerle birlikte ortaya çıkan karın ağrısı için acil tıbbi yardım alın:
- ateş
- titreme
- mide bulantısı ya da kusma
- ciltte veya gözlerde sararma (sarılık)
- çok koyu idrar
- kil renkli dışkı
Alt çizgi
Safra keseniz karnınızın sağ üst kısmında bulunur. İşlevi, karaciğer tarafından üretilen safrayı depolamaktır.
Safra kesesini etkileyebilecek çeşitli durumlar vardır ve bunların en yaygınları safra taşıdır. Tedavi edilmeyen safra kesesi taşları, tıkanmalar ve iltihaplanma gibi potansiyel olarak ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Özellikle yemek yedikten sonra karnınızın sağ üst kısmında ağrı varsa doktorunuza görünün. Bu, safra kesesi taşlarının bir belirtisi olabilir.
Karnın sağ tarafında bulantı veya kusma, ateş ve üşüme eşlik eden şiddetli ağrı, acil tıbbi müdahale gerektiren daha ciddi bir duruma işaret edebilir.