Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Cinsiyeti arabanız için bir yağ değişimi olarak düşünün… çok daha sıcak ve çok daha heyecanlı olmak dışında.
Düzenli bakıma ve yağlamaya ayak uydurmak, motorunuzun en iyi şekilde çalışmasını sağlar. Aynı fikir seks için de geçerlidir ve zihinsel ve fiziksel sağlığınız için yapabileceği kadar ilişkiniz varsa ilişkiniz için de geçerlidir.
Seksi planlamak tamamen iş gibi görünse de iş zevk işi olduğunda ileriyi düşünmek iyi şeylerden daha fazlasını elde etmenin yoludur.
Daha fazla seksten, potansiyel olarak daha fazla orgazmdan ve stresin azalması, yüksek ruh hali, daha güçlü ilişkiler ve daha iyi uyku gibi bunlardan gelen tüm ek faydalardan bahsediyoruz.
Zevkin, güvenli ve sağlıklı bir cinsel yaşamın temel bir yönü olduğuna inanıyoruz. Bu nedenle, kullandığınız teknikten satın aldığınız seks oyuncağına kadar her konuda önerilerini paylaşmak için deneyimli yazarlara, eğitimcilere ve diğer uzmanlara güveniyoruz.
Yalnızca gerçekten sevdiğimiz bir şeyi öneriyoruz, bu nedenle, belirli bir ürün veya markaya yönelik bir mağaza bağlantısı görürseniz, kapsamlı bir şekilde araştırıldığını bilin - ne demek istediğimizi biliyorsanız. Wink.
"Cinsiyet" ile ne demek istiyoruz?
Bütün bu çılgınlığı kastediyoruz: Mastürbasyon, sarılma, öpüşme veya başka herhangi bir fiziksel yakınlık. Temel olarak, eğer sizi uyandırırsa, sayılır.
PSA: Sıkıcı olmak zorunda değil!
Şimdiye kadar yaşadığınız en sert, en parmak kıvıran seksi düşünürseniz, muhtemelen planlanmıştır.
Uzun mesafeli boo'yla süper erotik sanal oturum mu? Muhtemelen bağlanma zamanı konusunda anlaşmışsınızdır.
Kilitlenme sonrası sıcak bir IRL bağlantısı mı? Bahse girerim yüz yüze görüşme iyi olana kadar günleri geri saymışsındır.
Eşinizle veya görüştüğünüz kişiyle mutlu sonla biten bir gece mi var? Evet, ayrıca önceden planlanmış.
Oda arkadaşınız / ebeveynleriniz / çocuklarınız yattıktan sonra sıkmak için bekleyemeyeceğiniz terli yalnız işler bile önceden planlanmıştır.
Aşağı inmek ve kirlenmek için önceden düşünmek, seksi daha az eğlenceli hale getirdi mi? Tabii ki değil! Bunun nedeni planlı seksin normal seks ile aynı olmasıdır - zevkli, tatmin edici ve eğlenceli!
Neden işe yarıyor
Hayat, filmlerdeki gibi değil arkadaşlar. Programlarımız ve seks dürtülerimiz her zaman uyumlu değildir ve her zaman birlikte zirveye ulaşamayız.
Lojistik ve libidolar aldatıcıdır ve biraz çaba sarf etmeden ve işleri değiştirmeden her zaman birlikte iyi oynamazlar.
Seks için zaman yaratmak pek çok düzeyde işe yarıyor, neden ilk başta bunun bir eğlence oyunu olduğunu düşündüğünüzü merak edeceksiniz.
İşte bu yüzden işe yarıyor.
Sana hazırlanman için zaman verir
Seksin menüde ne zaman olduğunu bilmek, ona hazırlanmanız için zaman verir.
Bu, önce bir şekerleme ile dinlenmek, nether bölgelerini tımar etmek veya oda arkadaşınıza dondurulmuş yoğurt hediye kartıyla rüşvet vermek anlamına gelebilir, böylece birkaç saat GTFO yapabilirler.
Bazı olası engelleri kaldırabilir
Pratik olarak konuşursak, bir seks randevusundan önce bir uyarı, sekse müdahale edebilecek sorunlar veya semptomlarla uğraşan herkes için yararlıdır.
Örneğin, aşağıdaki durumlarda faydalıdır:
- seksten önce Viagra veya vajinal krem kullanın
- kaygılı olmak
- uyarılması daha uzun sürer
- yan etkilere neden olan ilaçları kullanın
Ruh halini ayarlaman için sana zaman verir
Rahatsız edici bir atışı sevmediğimizden değil, ama arada bir mumları ve güzel çarşafları ya da seks malzemeleri ve lastik çarşafları patlatmak güzeldir, eğer reçeliniz buysa.
Beynin için ön sevişme gibi
Oh, ateşlenip ağırlaşacağını bilmenin tatlı beklentisi!
Bütün gün aç kaldıktan sonra evde seni bekleyen bir dilim kek olduğunu bilmek gibi, sadece tatlı şekerlemelerin yerine orgazm oluyorsun.
Ve yaklaşan bir buluşmanın alıcı tarafındaki bir ortak olarak, arzu edildiğinizi ve istendiğinizi bilmek size ve belinize tüm hisleri verebilir.
Seks hakkında bir görüşme başlatabilir
Herkes seks hakkında konuşmaktan çekinmez, ancak fanteziler hakkında konuşmak veya dönüşlerinizi paylaşmak istiyorsanız, bunu planlamak size harika bir başlangıç noktası sağlar. (Bunun hakkında nasıl konuşulacağına dair daha fazla bilgi hemen geliyor!)
Size bir rutinden kurtulmanıza yardımcı olabilir
Özellikle uzun süreli ilişkilerde bir kızgınlığa düşmek en iyimizin başına gelir. Bir salgın ekleyin ve ter içinde oturup paket servis siparişi vermek norm haline gelir.
Araştırmaya göre insanlar daha az seks yapıyor. "Bridgerton" bölümleri arasında lise tarzı bir sevişme ya da boş gezinti planlıyor olsa bile, programlama oomph geri getirmenin bir yolu olabilir.
Bir partneriniz varsa, işte nasıl yetiştireceğiniz
Onu gündeme getirmenin anahtarı, sizin yaptığınız bir angarya gibi ses çıkarmamaktır. Sahip olmak yapmak. Bu sekstir, diş temizliği değil.
Şu satırlar boyunca bir şeyler söyleyebilirsin:
- "Seksten sonra bir süre yatakta kalmaya vaktimiz olduğunu hatırlıyor musun? Bunu özlüyorum! Bahse girerim [gün ekleyin] için zaman ayırırsak bunu tekrar yapabiliriz. "
- Çok meşguldük. Sanırım biraz seksi zaman ayarlamamızın zamanı geldi. [Gün ekleyin] için programınız nasıl görünüyor? "
- "Seks için daha fazla zaman ayırmaya ne dersin?"
Yeterince seks yapmamak ağrılı bir nokta ise ve ilişkiniz üzerinde olumsuz bir etkiye sahipse, hepsini masaya yatırmaktan fayda sağlayabilirsiniz:
- "Son zamanlarda bağlantı kuramadığımız bir sır değil. Her hafta sadece ikimiz için biraz zaman ayırmayı kabul edelim. Sen ne düşünüyorsun?"
- Son zamanlarda seks yapamayacak kadar yorgun / meşgul olduğumu biliyorum ama bunu gerçekten değiştirmek istiyorum. İkimizin de daha fazla zamanına ve enerjisine sahip olduğumuz zamandan beri, [gün / saat ekleyin] için zaman ayırmaya ne dersiniz? "
Nereden başlamalı
Daha fazla seks için ileriyi düşünmeye hazır mısınız? Takviminizdeki en iyi şeyden en iyi şekilde yararlanmanız için işte size yardımcı olacak bazı şeyler.
Hedeflerini belirle
Planlı seksten ne elde etmeyi umduğunuzu düşünün:
- Genel olarak daha fazla seks mi arıyorsunuz?
- Ebeveyn olduktan sonra yaptığınız hızlı, çoraplı seksten ziyade cinsel ilişki sonrası parıltının tadını çıkarmak için daha fazla zaman mı istiyorsunuz?
- Yeni şeyler deneyerek ve fantezileri keşfederek onu renklendirmek ister misiniz?
- Kendini keşfetme ve mastürbasyon için daha fazla zaman ayırmak ister misin?
Oyun sürenizi planlarken hedeflerinizi aklınızda bulundurun, böylece buna göre plan yapabilirsiniz. Ve "hedefleriniz" derken, dahil olan herkesin hedeflerini kastediyoruz.
Cal'a alın
Tamam, seks tarihlerini takvime koymak zorunda değilsin.
Ancak programlarınız çılgınsa veya tamamen uyuşmuyorsa, takvime seks koymak ona öncelik verir ve seksi yerinizi yanlışlıkla iki kez rezerve etme şansınızı düşürür.
Esnekliğe izin verin
Sırf zamanı planlıyor olmanız, her hareketi planlamanız gerektiği anlamına gelmez.
Yürüyüş sırasına girerseniz, biriniz o anda planlanan eylemi gerçekten hissetmiyorsa performans kaygısı veya kızgınlığı için sahneyi hazırlıyor olabilirsiniz.
Herhangi bir katı ve hızlı kurallar koymadan ikinizin de ne istediğine dair genel bir niyetle başlayın.
Yeniden planlamaya açık olun
Açık konuşalım, seks randevularınızı erteleme alışkanlığına kapılmak istemezsiniz, yoksa asla yeni bir zemin elde edemezsiniz.
Ancak bazı günler, seks kapaklarınızı yeniden planlamak en iyi şey olabilir. Sanki biriniz hastaysa veya ağır bir şeyle uğraşıyorsa.
Ertelemeden önce, seksin ne kadar iyi hissettirdiğini hatırlamak için bir dakikanızı ayırın. Başlamak için fazladan enerji toplayabilirseniz, yapın.
Bütün bunlar, istemediğinizde bir seks eylemine girme baskısı hissetmemelisiniz. İçinde bulunduğunuz ilişki türü ne olursa olsun karşılıklı rıza olmalıdır.
Doğurganlık nedenleriyle planlıyorsanızDoğurganlık nedenleriyle seksi planlamak, daha fazla seks yapmak için bir parça zaman ayırmak kadar kolay değildir.
Doğurganlık bilinci yöntemlerini (FAM'ler) kullanmak, en doğurgan günlerinizi anlamak ve etrafındaki cinsiyeti planlamak için adet döngülerinizi ve yumurtlamanızı takip etmeyi gerektirir.
FAMS ve diğer doğurganlıkla ilgili endişeler hakkında daha fazla bilgi için sağlık uzmanınızla görüşün veya yerel Planlı Ebeveynlik ile iletişime geçin.
Aslında ne yapmalı
* Ne zaman * olduğunu anladıktan sonra, * nasıl * konusuna geçmenin zamanı geldi.
İşte bazı ipuçları:
- Beklentiyi onlara sahip olmak için sabırsızlanacağınızı bildiren müstehcen fısıltılar veya cinsiyetlerle oluşturun.
- Yalnız oynuyorsanız, yeni bir seks oyuncağı denemek veya bekleyen oyun süreniz için yeni bir porno seçmek beklenti oluşturabilir.
- Sırf bu kesin bir şey olduğu için size woo ya da hijyene ücretsiz geçiş izni vermez, bu yüzden çaba gösterin.
- Gün geldiğinde, hareketin kendisinden ziyade kendinizle / birlikte zamana odaklanın, böylece ne olursa olsun doğal olarak gerçekleşebilir.
Unutmayın: Hâlâ kendiliğinden olabilir
Önceden çok spesifik olmamak, planlı seksin spontane olmasına yardımcı olabilir.
Birlikte geçireceğiniz zaman için aklınızdan geçen şeylere dair ipuçlarını bırakarak beklentiye yaslanın, ancak o anda iyi hissettiren her şey için açık bırakın, bu ister delici seks, karşılıklı mastürbasyon, ister telaşsız öpüşme ve dokunma olsun.
İlhama ihtiyacınız varsa
Seks planlamanın garip bir AF yapacağından endişeleniyorsanız veya havaya girmek için biraz yardıma ihtiyacınız varsa, biraz inspo için şunları deneyin:
- Sex dice veya Fifty Days of Play gibi, deneyebileceğiniz farklı pozisyonlar veya tuhaf davranışlar sunan bir seks oyunu oynayın.
- Seks oyunları ve seks konuşmalarından tantrik sekse kadar her şeyi kapsayan "The Big Black Book of Sex Positions" veya "Sex: 6 Books in 1" gibi yaramaz bir oyun kitabında ilerleyin ve özellikle esnek hissediyorsanız, Kama Sutra pozisyonları.
- We-Vibe Pivot gibi çok işlevli bir seks oyuncağıyla biraz eğlenin, bu erojen oyunlar için veya tek başına veya partnerli penetratif seks için kullanılabilir.
Alt çizgi
Yıllık tatilinizi veya doğum günü partinizi planlamak gibi, seks önceden planladığınız için daha az eğlenceli veya heyecan verici olmayacak. Öyleyse şimdiden planlayın!
Adrienne Santos-Longhurst, Kanada merkezli bir serbest yazar ve on yıldan fazla bir süredir sağlık ve yaşam tarzıyla ilgili her konuda kapsamlı yazılar yazan bir yazardır. Bir makaleyi araştırırken veya sağlık uzmanlarıyla röportaj yaparken yazı kulübesinde kalmadığında, kocası ve köpekleriyle birlikte sahil kasabasında gezinirken veya ayakta kürek tahtasında ustalaşmaya çalışırken göle sıçrarken bulunabilir.
-program.jpg)
