Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Bufalo kamburu nedir?
Bufalo kamburu olarak da adlandırılan omzunuzun arkasında, yağ boynunuzun arkasında toplandığında ortaya çıkabilir. Bu durum mutlaka ciddi değildir.
Omuzlarınızda tümörler, kistler ve diğer anormal büyümeler de oluşabilir ve bu da bir kamburluk oluşturabilir. Diğer zamanlarda bir tümsek, omurgadaki bir eğriliğin sonucu olabilir.
Boynunuzun arkasındaki herhangi bir fiziksel değişiklik hakkında daima doktorunuzla konuşmalısınız.
Omuzların arkasında bir kamburluğa ne sebep olur?
Omuzların arkasındaki tümsek, tıbbi bir durumdan veya ilaçlardan kaynaklanabilir.
Şunlardan dolayı oluşabilir:
- reçeteli bir ilacın yan etkisi (obezite tedavisinde kullanılanlar gibi)
- Cushing sendromu (vücudun çok fazla kortizol hormonuna sahip olduğu nadir bir durum)
- osteoporoz (ince kemiklere yol açan bir durum)
- uzun süreli steroid kullanımı
Kırılgan kemik hastalığı olarak da adlandırılan osteoporoz, anormal derecede ince kemiklerle sonuçlanır. Menopozdaki kadınlar ve yaşlı yetişkinler bu durum için en büyük risk altındadır. Bunun nedeni, vücutlarının kalsiyumu emme kabiliyetinin azalmasıdır.
Osteoporoz kemik deformitelerine neden olabilir. Bu duruma sahipseniz, omurganız kıvrılabilir ve bu da kambur bir görünüm verir. Buna kifoskolyoz denir.
Sırttaki bir kamburluk da Cushing sendromunun karakteristik bir işaretidir. Bu bozukluk bel üstü obeziteye, sivilceye, kronik ağrıya, düzensiz adet döngüsüne ve cinsel dürtüde değişikliklere neden olur. Kemik incelmesi ve zayıf kaslar gibi diğer kas ve kemik değişikliklerinin yanı sıra Cushing sendromu, boynun arkasında yağ birikmesine neden olur.
Buffalo hump için tedavi seçenekleri
En iyisi kamburu, buna neden olan temel durumu ele alarak tedavi etmektir. Bazı durumlarda kozmetik cerrahi yağ birikimini kaldırabilir. Bununla birlikte, neden de tedavi edilmedikçe, kambur geri dönebilir.
Hörgüç reçeteli bir ilacın yan etkisiyse, doktorunuzla dozunuzu değiştirmek veya tedavileri değiştirmek hakkında konuşun. Doktorunuzun izni olmadan reçeteli bir ilacı almayı asla bırakmayın.
Kamburluğunuz obezitenin sonucuysa, diyet ve egzersiz rejimi tedaviye yardımcı olabilir.
Buffalo hump nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz bir bufalo kamburunu yalnızca fiziksel bir muayene ile teşhis edebilir. Yine de kamburluğun nedenini belirlemek için testler istemeleri gerekecek.
Süreci başlatmak için, doktorunuz size tıbbi geçmişinizi ve yaşadığınız ek semptomları soracaktır.
Bazı yaygın testler şunları içerir:
- kemik yoğunluğu testi
- kan testi (hormon ve kortizol seviyenizi kontrol etmek için)
- CT tarama
- MR
- Röntgen
Önleme
Sırtınızda bir kamburluk oluşmasını önlemenin garantili bir yolu yoktur. Ancak, bir tane geliştirme riskinizi azaltmak için atabileceğiniz adımlar var.
Günlük önerilen miktarda kalsiyum ve D vitamini tüketerek kendinizi osteoporozdan koruyun. Gıdalardan kalsiyumu emmenizi engelleyen bir tıbbi durumunuz varsa, doktorunuz kalsiyum takviyeleri yazabilir. Bunları çevrimiçi olarak da bulabilirsiniz.
Kemik incelmesi ve obezite riskinizi azaltmak için düzenli egzersiz yapmalı ve tüm besin gruplarından oluşan sağlıklı bir diyet yemelisiniz.
Menopozda iseniz veya 51 yaşın üzerindeyseniz, kalsiyum alımınızı günde 1.000 miligramdan günde 1.800 miligrama çıkarmalısınız. Özellikle ilaç kullanıyorsanız veya ailenizde osteoporoz öyküsü varsa, kalsiyum alımınızı artırmadan önce daima doktorunuza sorun.
Komplikasyonlar
Çoğu komplikasyon, kamburluğun oluşmasına neden olan hastalık veya durumdan kaynaklanacaktır. Kamburluk büyüyerek boynunuzu geriye doğru eğmenizi zorlaştırabilir. Başınızı bir yandan diğer yana çevirmeye çalıştığınızda da sorunlara neden olabilir.
Bu tür bir kamburluk nadiren ağrılıdır, bu nedenle ağrı hissederseniz derhal doktorunuza bildirin.
Bazı insanlar kamburluğun görünümü nedeniyle stresli veya endişeli hale gelebilir. Artmış stres veya depresyon semptomları geliştirirseniz, tedavi seçeneklerini tartışmak için doktorunuzu ziyaret edin.
.jpg)
