Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Çatlakları belirleme
Çatlaklar, karnınızda, kalçalarınızda, uyluklarınızda veya vücudunuzun diğer kısımlarında görebileceğiniz beyaz ila kırmızı çizgilerdir. Görünüşün yanı sıra, hamilelik sırasında ve diğer kilo dalgalanmalarında yeni gelişen çatlaklarla ortaya çıkma olasılığı daha yüksek olan aşırı kaşıntı da fark edebilirsiniz.
Çatlaklar vücudun herhangi bir yerinde meydana gelebilse de, kısa sürede çok kilo aldığınız bölgelerde gelişme eğilimindedirler. Bu, ergenlik çağında olduğu gibi hem hamilelik hem de hamilelik dışı kilo alımını içerir.
Çatlaklar tıbbi olarak zararlı değildir. Anahtar, çatlakları doğru şekilde tanımlamak ve ardından kaşıntıyı hafifletmektir.
Çatlak kaşıntısının nedenleri
Çatlaklar, epidermisin altındaki tabaka olan dermiste yırtılmaya neden olan cildinizin gerilmesinden kaynaklanır. Bu yırtılma, dermisin altındaki katmanda bulunanların doldurmasına ve çatlaklara neden olmasına izin verir.
Bu genellikle kısa sürede kilo aldığınızda ortaya çıkar ve cildinizin hızlı büyümeyi telafi etmesi gerekir. Bu tür kilo alımı hamilelik, ergenlik veya bazı tıbbi durumlara atfedilebilir.
İlk başta, yeni çatlaklar pembe, kırmızı veya mor renktedir. Taze çatlaklar da kaşınmaya daha yatkındır. Çatlaklar iyileştikçe beyazlaşabilirler. Çatlakların çoğu vücudunuz boyunca dikey olarak uzanır, ancak bazen yatay da olabilirler.
İyileşen cilt kaşıntılı olma eğilimindedir. Dermal yırtılma ile sinirleriniz kaşıntılı hisler yaratarak tepki verir. Kilo verdikten sonra çatlaklarınızın kaşınmasının da nedeni budur.
Hamilelik ve çatlaklar
Hamilelik, bazı kadınlarda özellikle kalça, uyluk ve karın bölgelerinde hızlı kilo alımına neden olabilir. Bazı kadınlar bu bölgelerdeki çatlaklara daha yatkındır ve iyileştikçe kaşınabilirler.
Kaşıntının hamilelikle ilgili çatlaklardan daha fazlasına atfedilmesi de mümkündür. Bazı hamile kadınlar, kaşıntılı ürtikeryal papüller ve gebelik plakları (PUPPP) adı verilen bir döküntü geliştirir. Bazı durumlarda, PUPPP doğrudan çatlaklarınızın üzerinde gelişerek aşırı kaşıntıya neden olabilir.
Hamilelik ve çatlaklar
Kaşıntılı çatlaklar başka nedenlerle de ilişkilidir. Kilo dalgalanmaları yaşayan herhangi biri çatlaklara maruz kalsa da, şu durumlarda bunları alma olasılığınız artar:
- kadın
- aile geçmişinde çatlaklar var
- ağırlık çalışması sırasında hızlı kas büyümesi yaşayın
- hızlı kilo alma veya verme öyküsü var
- ergenlik çağında
- Cildinizde düzenli olarak topikal hidrokortizon kullanmak gibi sistemik veya topikal kortikosteroid kullanım geçmişiniz varsa, bunlar cildi uzatabilir ve cildi inceltebilir.
Hamilelikle ilgili olmayan bazı tıbbi durumlar da çatlaklara neden olabilir. Bunlar şunları içerir:
- aşırı kilolu veya obez olmak
- sık görülen hormon dalgalanmaları
- Cushing sendromu
- Marfan sendromu
- Ehlers-Danlos sendromu
Çatlaklar yukarıdaki nedenlerden ve risk faktörlerinden herhangi biri ile gelişip iyileştikçe, yerinde kaşıntı yaşayabilirsiniz. Çatlaklarınızın kaşınmasına neden olabileceğinden kuru cilde dikkat edin.
Kaşıntı giderici
Kaşıntılı çatlakları kontrol altına almanın anahtarı, altta yatan kaşıntıyı tedavi etmektir. Kaşınmamaya çalışın çünkü sizi kesiklere ve enfeksiyonlara daha yatkın hale getirir. Bunun yerine, kaşıntıyı durdurmak için bu ev ilaçlarını deneyin.
Kakao yağı
Bu, özellikle hamilelik sırasında cildiniz için yatıştırıcı olan bir evde yapılan tedavidir. Yoğun, ultra nemlendirici krem cildinizin nemli kalmasına yardımcı olurken aynı zamanda kaşıntıyı da azaltır.
Çevrimiçi olarak burada kakao yağı bulun.
Nemlendiriciler ve diğer topikaller
PUPPP'nin neden olduğu kaşıntı, bir nemlendiricinin yanı sıra topikal kortikosteroidler veya antihistaminiklerden de yararlanabilir. Bununla birlikte, kortikosteroidi tavsiye edilenden daha uzun süre kullanmadığınızdan emin olun, çünkü bu zamanla cildin incelmesine ve gelecekteki çatlakların artmasına neden olabilir.
İnternetten nemlendirici satın alın.
Hindistan cevizi yağı ve E vitamini
Hindistan cevizi yağı ve E vitamini kapsülleri ve kremleri de kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Badem ve zeytinyağı gibi diğer bitki bazlı yağlar da çatlaklarınızdaki kaşıntıyı azaltabilir. Cildiniz yağlı taraftaysa, bunun yerine jojoba yağı deneyin - bu, cildinizde daha az yağ birikmesine neden olabilir.
Hindistan cevizi yağı ürünlerini burada bulun.
E vitamini ürünlerini çevrimiçi görün.
Erken ve sık kullanın
Hangi ev ilacını denerseniz deneyin, en iyi sonuçlar için onu olabildiğince erken ve sık kullanmak önemlidir. Herhangi bir çatlak ev ilacının işe yaraması birkaç gün, hatta haftalar alabilir. Ürünü cildinize masaj yapmak onu daha etkili hale getirebilir. Kaşıntılı çatlakların tüm belirti ve semptomları iyileşene kadar tedavinize devam edin.
Çatlakların görünümünü azaltmak için tipik olarak bir dermatolog tarafından gerçekleştirilen profesyonel düzeyde prosedür tedavileri de vardır. Seçeneklerden bazıları lazer tedavisi, mikrodermabrazyon ve kimyasal peeling içerir. Bu seçenekler hakkında daha fazla bilgi için bir dermatoloğa gitmeyi düşünebilirsiniz.
Önleme
Çatlaklarınızı ve çevresindeki cildi uygun şekilde nemlendirerek kaşınmayı önlemeye yardımcı olabilirsiniz. Her gün bol miktarda su içmek de cildi nemli tutabilir ve kaşıntıyı azaltabilir.
Bir ömür boyunca kilo dalgalanmalarını önlemek neredeyse imkansız olsa da, steroid kullanımı veya hareketsiz yaşam tarzı gibi hızlı kilo alımının bazı nedenlerini kontrol altında tutmanıza yardımcı olabilirsiniz.
Yıllık sağlık muayenelerinize ayak uydurmak, doktorunuza, hızlı tedavi ile kontrol edilebilen hızlı kilo alımının olası altta yatan nedenlerini teşhis etme fırsatı da verecektir.
Alt çizgi
Çatlakların çoğu zamanla azaldığı gibi, kaşıntıda da kademeli bir azalma göreceksiniz. Bununla birlikte, evde yapılan tedavilere rağmen çatlaklarınız ciddi şekilde kaşınmaya devam ederse, bir değerlendirme için doktorunuza görünmek isteyebilirsiniz. Çatlaklarınıza bir kızarıklık eşlik ederse de doktorunuzu aramalısınız.
.jpg)
