Göz Altınızdaki İnce Çizgileri Nasıl Önleyebilirsiniz?

Gözlerinin etrafındaki deri hakkında

Yaşlandıkça cildiniz elastikiyetinin bir kısmını kaybeder. Güneşe maruz kalma gibi çevresel faktörler ve genetik, bir kişinin yüzünde erken kırışıklıkların ve ince çizgilerin ortaya çıkmaya başlamasında rol oynar.

Göz çevrenizdeki cilt, daha erken yaşlanma belirtileri gösterme olasılığı olan bir bölgedir çünkü göz kürenizin altındaki alan (periorbital boşluk) kan damarları olan ince bir cilttir.

Gözlerinin altında çizgiler olması, yaşlanmanın normal bir parçasıdır. Bu satırlar kendinizi bilinçli hissetmenize neden oluyorsa, bunları çeşitli önleyici yöntemler ve ev ilaçları ile ele alabilirsiniz.

Göz altı çizgileri ve kırışıklıkların nedenleri

Göz çevrenizdeki ince çizgilerin ve kırışıklıkların en yaygın nedeni yaşlanmadır. Ancak diğer yaygın katkıda bulunan faktörlerden kaçınmak mümkün olabilir:

UV ışını

Zararlı ultraviyole (UV) ışınları cildinizdeki kolajeni parçalar. Kolajen, cilt dokunuzdaki ana proteindir ve yüz yapınızın zamanla ayakta kalmasının anahtarıdır. Ultraviyole ışınları, korunmasız güneşe maruz kalmanın yanı sıra güneşsiz bronzlaşma yataklarından gelebilir. Gıda ve İlaç Dairesi'ne (FDA) göre, UV ışınlarına korunmasız maruz kalma, kösele cildin ve kırışıklıkların daha erken görünmesine neden oluyor.

Sigara içmek

Mayo Clinic, yaş bir yana, sigara içmenin kadınlarda ve erkeklerde kırışıklıkların en güçlü prediktörü olduğunu bildiriyor. Sigara içmek cildinizi ekstra oksidatif strese maruz bırakarak kollajen ve elastine zarar verir. Sigara içmek ayrıca yüzünüzdeki kan damarlarını daraltır, kan damarlarınızdaki dolaşımı engeller ve cildinizi A vitamininden mahrum bırakır.

Sigara içmenin cildinizi ve hücrelerinizi etkilemesinin yedi yolu daha.

Tekrarlayan hareketler ve ifadeler

Gülümseme, kaşlarını çatma ve kaşını çatlatma gibi yüz ifadeleri, yüzünde ince çizgilerin oluşmasına neden olabilir.

Her gece uyku sırasında aynı yüz kasları bir yastığa doğru itiliyorsa, uyku alışkanlıklarınız bile ince çizgilere neden olabilir. Cildiniz yaşlandıkça eski yerine geri dönme yeteneğini kaybeder. Araştırmalar, yastığınıza gömülü yüzünüzle uyumanın gözünüzün altındaki çizgilere katkıda bulunabileceğini gösteriyor.

Evde göz altı çizgilerinden ve kırışıklıklardan kurtulmak

Bazı ev ilaçları ve cilt bakım ürünleri, gözlerinizin altındaki ince çizgilerin görünümünü azaltabilir.

Cildi sıkılaştırmak için yüz egzersizlerini deneyin

Bazı yüz egzersizlerinin gözlerinizin altındaki cildi sıkılaştırmada etkili olduğu anekdot olarak gösterilmiştir. Bu egzersizlerin zararlı olduğuna inanmak için bir neden yok, ancak bazılarının dediği gibi "yüz yogası" hakkında yaptığımız araştırmalar hala son derece sınırlı.

Alerjinizi tedavi edin

Alerjiler genellikle göz çevresinde iltihaplanmaya neden olur. Ayrıca gözlerinizi sulandırabilirler. Alerji semptomları nedeniyle gözlerinizi ovalamak veya çizmek, kırmızı gözlere katkıda bulunabilir ve cildinizin kuru hissetmesine neden olabilir. Alerji semptomlarını tedavi etmek yüzünüze daha rahat bir görünüm kazandırabilir ve ayrıca uzun vadede gözünüzün altındaki cildi koruyabilir.

Nazikçe pul pul dökün

Yeni hücre büyümesini desteklemek için gözlerinizin altında oluşan kuru cildi nazikçe pul pul dökebilirsiniz. Sadece pul pul dökülmek ve gözlerinizin altındaki bölgeye masaj yapmak için özel olarak üretilmiş ürünleri kullanın.

Gözlerini de koru

Gözleriniz sert kimyasallara karşı son derece hassastır. O bölgede kullanılması amaçlanmamış ürünler kullanarak görüşünüzü bulanıklaştırma veya gözlerinize zarar verme riskine girmeyin.

Göz kremi ile nemlendirin

Nem eksikliği, gözlerinizin etrafındaki ince çizgilerin görünümünü artırabilir. Dolaşımı ve yeni hücre büyümesini teşvik ettiği gösterilen içerikler açısından zengin nemlendiricileri arayın. Retinol (A vitamini türevi), peptidler ve hyaluronik asit, araştırma ve estetikçiler tarafından desteklenmektedir.

Soğutma jelleri ve serumları şeklindeki göz altı ürünleri, ince çizgilerle savaşmak için en iyi sonucu verebilir.

Gözler, yüz veya vücut losyonu?

Yüzünüzde kullandığınız nemlendiricinin aynısını gözünüzün altına sürmenin gözlerinizi tahriş edebileceğini unutmayın. Vücudunuzun geri kalanında kullandığınız kremler, gözünüzün altındaki cilt tarafından emilemeyecek kadar kalın olma eğilimindedir ve bu da tahrişe yatkındır.

Güneşe maruz kalmaktan kaçının - güneş kremi ve şapka kullanın

Cildinizi UV ışınlarından koruyarak ince çizgilerin oluşmasını önlemeye yardımcı olabilirsiniz. Özellikle güneşli olmasa bile, dışarı çıkarken daima en az 30 SPF giyin.

Bir seferde birkaç saat doğrudan güneş ışığına maruz kalacağınız zaman, gözlerinizi şapka ile korumanın yanı sıra güneş gözlüğü takmayı düşünün. Kenarlı şapkalar ve siperlikler gözlerinize ek bir fayda sağlar: Sizi kısmaktan korurlar, yeterince sık tekrarlandığında kırışıklık yaratabilen bir ifade.

Cildinizi doğru güneş kremi ile koruyun.

Sağlıklı diyetle beslen

C vitamini, A vitamini ve E vitamini, cilt bakım ürünlerinde sıklıkla kullanılmaktadır. Bu vitaminler açısından zengin yiyecekleri diyetinize dahil ederek, cildinizin (ve vücudunuzun geri kalanının) sağlıklı yeni hücreler oluşturmasına yardımcı olursunuz. Bazı araştırmacılar, sağlıklı beslenme ile sıkı, daha genç görünen bir cilt arasında güçlü bir bağlantı olduğuna inanıyor. Diyetinizdeki bu vitaminlerin miktarını artırmak için renkli turunçgiller, havuç ve balkabağı düşünün.

Bu 12 besin cilt sağlığını geliştirir.

Göz altındaki çizgiler nasıl azaltılır

Göz altındaki ince çizgileri kozmetik prosedürler ve yüz bakımları kullanarak tedavi etmenin yolları da vardır. Bunlar bir dermatolog veya eğitimli bir estetisyen tarafından yapılmalıdır.

Göz altı çizgilerinizle ilgili endişeleriniz varsa ve halihazırda bir dermatoloğunuz yoksa, Healthline FindCare aracını kullanarak bölgenizdeki doktorları görüntüleyebilirsiniz.

Kimyasal peeling

Ölü cilt hücrelerini temizlemek ve yeni hücre büyümesini desteklemek için yüze kimyasal peelingler uygulanabilir. Kimyasal peelingler derin kırışıklıkları tedavi edemez veya sarkan cildi sıkılaştıramaz ancak gözlerinizin etrafındaki ince çizgilerin görünümünü azaltabilir.

Dolgu maddeleri

Yüzün görünümünü “dolgunlaştırmak” için gözlerin altındaki veya etrafındaki cilde dermal dolgular enjekte edilir. Dolgular geçicidir ve çoğu ürün size altı aydan iki yıla kadar süren sonuçlar verir. Bu kategoride iyi bilinen iki tedavi Restylane ve Juvéderm'dir.

Mikrodermabrazyon

Mikrodermabrazyon, cildinizi pul pul dökmek için kullanılan popüler ve minimal invaziv bir prosedürdür. Elmas uçlu el aleti, bu tedavi için genellikle gözleriniz gibi hassas cilt bölgelerinde kullanılan bir alettir. Mikrodermabrazyon, donuk, ölü cilt hücrelerinden kurtulur ve basıncın uygulandığı cilt bölgesine dolaşımı destekler.

Lazerler

Lazerler, göz altı çizgileri ve kırışıklıkların tedavisi olarak giderek daha popüler hale geliyor. Bu amaç için çeşitli lazer tedavileri mevcuttur. Fraksiyonel lazerler, kolajen ve elastin üretimini uyarmak için cilde mikroskobik delikler açarak çalışan bir seçenektir.

Mikroiğne

Mikroiğne, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltan, giderek daha popüler hale gelen bir tedavidir. Bu işlem sırasında ciltte delikler açmak için minik iğneler kullanılır, bunu cilt kremi veya serum uygulaması takip edebilir. Cilt iyileştikçe kolajen uyarılır, ince çizgileri ve cildin dokusunu iyileştirir.

botoks

Gözlerin altındaki hedeflenen kaslara az miktarda Botoks enjekte edilerek bölgenin gevşemesine neden olarak kırışıklık görünümü azaltılır. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne (AAD) göre, çoğu insan sonuçları sadece üç ila yedi gün içinde görüyor ve üç ila dört ay boyunca kırışıklıkların görünümünde önemli bir azalma yaşıyor.

Götürmek

Gözünüzün altında bazı kırışıklıklar ve ince çizgiler oluşmasında yanlış bir şey yoktur. Cilt bakım ürünleri, UV ışınlarından korunma ve sağlıklı bir yaşam tarzı ince çizgilerden kaçınmayı veya görünümlerini azaltmayı mümkün kılabilirken, onlardan tamamen kaçınamayabilirsiniz. İnce çizgilerinizin sorunlu olduğunu düşünüyorsanız bir doktor veya dermatologdan randevu alın.