1. Oksitosinin aşkla ne ilgisi var?
2012 yılında yapılan bir araştırmada araştırmacılar, romantik bağlanmanın ilk aşamalarındaki çiftlerin, bağlı olmayan meslektaşlarından önemli ölçüde daha yüksek oksitosin seviyelerine sahip olduklarını buldular.
Ancak oksitosin, yeni aşktan daha fazlasına bağlıdır. Ayrıca cinsel aktivite sırasında salınır ve orgazm yoğunluğuyla bağlantılıdır.
Bir 2013 incelemesi, oksitosinin tüm olası ilişki geliştirici etkilerini özetledi. Bunlardan bazıları şunları içerir:
- güven
- bakan
- empati
- olumlu ilişki anıları
- sadakat
- olumlu iletişim
- yapıştırma ipuçlarının işlenmesi
2. Oksitosin tam olarak nedir?
Oksitosin, nörotransmiter görevi gören bir hormondur. Üremede önemli rol oynar.
Kadınlarda hormon emeği ve anne sütünün salınmasını tetikler. Erkeklerde oksitosin spermi hareket ettirmeye yardımcı olur.
3. Vücudunuz doğal olarak oksitosin üretiyor mu?
Oksitosin, doğal olarak oluşan bir hormondur. Beyninizin tabanındaki küçük bir bölge olan hipotalamus tarafından üretilir ve yakındaki hipofiz bezi tarafından salgılanır.
4. Dopamin ve serotonine nasıl bağlanır?
Oksitosin, dopamin ve serotonin genellikle "mutlu hormonlarımız" olarak adlandırılır.
Başka bir kişiyi cezbettiğinizde, beyniniz dopamin salgılar, serotonin seviyeleriniz artar ve oksitosin üretilir. Bu, pozitif duygu dalgası hissetmenize neden olur.
5. Oksitosin duygularınızı nasıl olumlu yönde etkileyebilir?
Araştırmanın bir incelemesi, oksitosinin aşağıdakilerle ilgili sosyal davranışlar üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu göstermektedir:
- rahatlama
- güven
- genel psikolojik istikrar
Hormonun ayrıca beynin belirli bölgelerine salındığında stres ve kaygı düzeylerini düşürdüğü de gösterilmiştir.
6. Oksitosin davranışlarınızı nasıl olumlu etkileyebilir?
Oksitosin, vücudunuzun bir dizi farklı duygusal ve sosyal duruma uyum sağlamasına yardımcı olabilir.
İntranazal oksitosin, özellikle tartışmalar sırasında, romantik partnerler arasındaki gelişmiş iletişime doğrudan bağlanmıştır.
2010 yılında yapılan araştırmalar, intranazal oksitosinin otizmli kişilerin sosyal ipuçlarını daha iyi anlamalarına ve bunlara yanıt vermelerine yardımcı olabileceğini de gösteriyor.
7. Oksitosin ile annelik arasındaki ilişki nedir?
Oksitosin, annelikte birkaç önemli rol oynar.
Emek
Hormon, rahmin kasılması ve doğumu başlatması için sinyal verir. İlgili hormonların üretimini artırarak sürecin ilerlemesine yardımcı olur. Doğumdan sonra rahmin eski boyutuna dönmesine yardımcı olur.
Emzirme
Bir bebek annesinin göğsünü kavradığında, oksitosin salgılanmasını tetikler. Bu, bebeğin sütü bırakması için vücuda sinyal verir.
Yapıştırma
Oksitosinin anne-çocuk bağı üzerindeki etkileri üzerine insan ve hayvan çalışmaları, daha yüksek seviyelere sahip annelerin, aşağıdakiler dahil olmak üzere şefkatli ebeveynlik davranışlarına girme olasılığının daha yüksek olduğunu bulmuştur:
- bebeği sık sık kontrol etmek
- sevecen dokunuş
- belli bir şekilde bebekle şarkı söylemek veya konuşmak
- tımar ve banyo davranışları
Bazı araştırmalar, bu tür bir ebeveynlik alan bebeklerin, anneleriyle daha fazla temas kurmalarını sağlayan ve bağlarını daha da güçlendiren bir oksitosin artışı yaşadıklarını ileri sürüyor.
Bu etkiler biyolojik annelerle sınırlı değildir. Bir 2014 çalışmasında araştırmacılar, oksitosinin üvey annelerde ve evlat edinen ebeveynlerde benzer bir etkiye sahip olduğunu bulmuşlardır.
8. Oksitosin babalık açısından benzer bir etki yaratabilir mi?
Ebeveynliğin babalarda da oksitosin salgılanmasını uyardığına dair kanıtlar var.
Bir 2010 araştırması, baba ve bebek arasındaki belirli etkileşim türlerinin daha yüksek oksitosin seviyelerine yol açtığını buldu. Bu, bebeğin dikkatini belirli nesnelere yöneltmeyi ve bebeği keşfetmeye teşvik etmeyi içerir.
9. Oksitosinin sadakat üzerinde önerilen etkisine dair herhangi bir gerçek var mı?
Oksitosin ve sadakat arasındaki bağlantı, hormonun erkeklerin partnerlerini diğer tanıdık ve tanıdık olmayan kadınlardan daha çekici görmelerini sağlama yeteneğiyle başlayabilir.
2012'de yapılan araştırmalar, hormonun erkekleri çekici kadın yabancılardan daha fazla sosyal mesafe tutmaya etkileyebileceğini gösteriyor.
Bu, oksitosinin ödül yolları üzerindeki etkisinden kaynaklanıyor olabilir. Romantik partnerinizle sosyal veya cinsel ilişkiye girmek, oksitosin seviyenizi artırarak bir davranış döngüsü yaratabilir.
Partnerinizle ne kadar çok zaman geçirirseniz, o kadar çok oksitosin üretirsiniz; Ne kadar çok oksitosin üretirseniz, partnerinizi o kadar çok arzulayabilirsiniz.
2014 yılında yapılan bir hayvan çalışması, oksitosin ile tedavinin, özellikle karşı cinsten yabancılar yerine erkek partnerleriyle sosyal olarak etkileşime girmeyi tercih eden kadınlarda, sadakatsizlikle ilişkili davranışları azalttığını buldu. Oksitosinin, bir yabancıyla etkileşim kurma yeniliğini azalttığı düşünülüyor.
10. Neden erkekleri ve kadınları farklı şekilde etkiliyor?
Oksitosin, özellikle sosyal bağlamlarda erkekleri ve kadınları farklı şekilde etkiler.
Bunun nedeni, hormonun erkek ve dişi amigdalada farklı davranması olabilir. Bu, beyninizin duygu, motivasyon ve ödülden sorumlu olan kısmıdır.
Örneğin oksitosin, kadınların kiminle arkadaş olacaklarını nasıl belirlediklerini ve bu ilişkilere nasıl yöneleceklerini etkileyebilir. Hormon, erkeklerin rekabetçi ilişkileri tanımlama ve savaş ya da kaç tepkisini yönlendirme biçiminde bir rol oynayabilir.
11. Herhangi bir tıbbi kullanım alanı var mı?
Doğum sırasında kasılmaları indüklemek veya iyileştirmek için oksitosin enjekte edilebilir. Ayrıca doğum veya kürtaj sonrası kanamayı azaltmak için de kullanılabilir.
2017'de yapılan bir araştırma, oksitosinin otizmi ve sosyal etkileşimi bozan diğer gelişimsel ve psikiyatrik durumları tedavi etmeye yardımcı olabileceğini buldu.
Doğum sonrası depresyon için olası bir tedavi olarak araştırılıyor, ancak bir çalışmada sentetik oksitosinin doğum sonrası depresyon ve anksiyete bozuklukları riskini artırabileceği bulundu.
Alkol ve madde bağımlılığı bozukluklarının olası bir tedavisi olarak oksitosin üzerine araştırmalar devam etmektedir.
12. Dikkate alınması gereken herhangi bir dezavantaj var mı?
Oksitosin bağlanmayı geliştirebilmesine rağmen, aynı zamanda adam kayırmayı ve önyargıyı teşvik edebilir. Bu, "iç" grupların ve "dışarı" grupların oluşumuna yol açabilir.
Hormon ayrıca kıskançlık ve sahtekârlık duygularıyla da bağlantılı. Bu çıkarımları tam olarak anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Etkilerinin doğası gereği neden farklı olduğu veya kimlerin olumsuz etkiler yaşama ihtimalinin daha yüksek olduğu açık değildir. Bu, altta yatan psikiyatrik bozukluklar gibi diğer faktörlere bağlı olabilir.
Alt çizgi
Hissettiğimiz ve deneyimlediğimiz pek çok iyi şeyde kanıtlanmış bir role sahip olmasına rağmen, oksitosinin insan davranışındaki rolü çok daha karmaşıktır. Bu güçlü hormonun neler yapabileceğini anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
.jpg)
