Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Polimiyalji romatika nedir?
Polimiyalji romatika, vücudun çeşitli yerlerinde kas ağrısı ve sertliğe neden olan iltihaplı bir hastalıktır. En yaygın olarak şunları etkiler:
- omuzlar
- boyun
- silâh
- kalçalar
Semptomlar genellikle aniden ortaya çıkar ve sabahları daha da kötüleşir.
Polimiyalji romatika tipik olarak 65 yaşın üzerindeki insanları etkiler. Nadiren 50 yaşın altındakilerde gelişir.
Ayrıca erkeklerden daha çok kadınlarda görülme olasılığı daha yüksektir. Kuzey Avrupa ve İskandinav kökenli insanlar da durum için daha yüksek risk altındadır.
Polimiyalji romatikalı bazı kişilere ayrıca dev hücreli arterit olarak da adlandırılan temporal arterit adı verilen ilgili bir bozukluk teşhisi konur. Bu durum kafa derisi, boyun ve kollardaki kan damarlarının iltihaplanmasına neden olur.
Tedavi edilmezse, temporal arterit şunlara da neden olabilir:
- baş ağrısı
- Çene ağrısı
- körlük dahil görme sorunları
Polimiyalji romatikanın belirtileri nelerdir?
Boyun ve omuzlarda ağrı ve sertlik, polimiyalji romatizmasının en sık görülen belirtileridir.
Ağrı ve sertlik yavaş yavaş omuzlar, kalçalar ve uyluklar gibi diğer bölgelere yayılabilir. Bu semptomlar genellikle vücudun her iki tarafını da etkiler.
Polimiyalji romatikanın diğer yaygın semptomları şunları içerir:
- yorgunluk
- halsizlik
- iştah kaybı
- ani, kasıtsız kilo kaybı
- anemi
- depresyon
- düşük dereceli ateş
- sınırlı hareket aralığı
Polimiyalji romatikanın semptomları, genellikle birkaç gün içinde hızla gelişir. Bazı durumlarda semptomlar bir gecede ortaya çıkabilir. Sabahları daha kötü olma eğilimindedirler ve gün boyunca yavaş yavaş iyileşirler.
Hareketsiz kalmanın veya uzun süre tek bir pozisyonda kalmanın semptomları daha da kötüleştirebileceğini fark edebilirsiniz.
Ağrı ve sertlik sonunda o kadar şiddetli hale gelebilir ki, koltuktan kalkmak, giyinmek veya arabaya binmek gibi günlük aktiviteleri yapmakta zorluk çekebilirsiniz. Bazen polimiyalji romatikanın semptomları uykuya dalmayı bile zorlaştırabilir.
Polimiyalji romatizmaya ne sebep olur?
Polimiyalji romatikanın nedeni bilinmemektedir. Ancak, belirli genlerin ve gen varyasyonlarının onu geliştirme riskinizi artırabileceğine inanılıyor.
Çevresel faktörler de durumun gelişmesinde rol oynayabilir. Yeni polimiyalji romatizmal vakaları genellikle döngülerde teşhis edilir ve genellikle mevsimsel olarak ortaya çıkar.
Bu, duruma neden olan viral enfeksiyon gibi çevresel bir tetikleyici olabileceğini düşündürmektedir. Semptomların hızlı başlangıcı ayrıca polimiyalji romatikanın bir enfeksiyon tarafından tetiklenebileceğini düşündürmektedir. Ancak böyle bir bağlantı bulunamadı.
Polimiyalji romatika nasıl teşhis edilir?
Polimiyalji romatikanın semptomları, lupus ve romatoid artrit dahil diğer enflamatuar durumların semptomlarına benzer olabilir. Doğru bir teşhis koymak için doktorunuz bir fizik muayene yapacak ve iltihaplanma ve kan anormalliklerini kontrol etmek için birkaç test yapacak.
Muayene sırasında doktorunuz, hareket açıklığınızı değerlendirmek için boynunuzu, kollarınızı ve bacaklarınızı nazikçe hareket ettirebilir. Polimiyalji romatikadan şüphelenirlerse, vücudunuzdaki iltihap belirtilerini kontrol etmek için kan testleri isteyeceklerdir.
Bu testler, eritrosit sedimantasyon oranınızı (ESR) ve C-reaktif protein seviyenizi ölçecektir. Anormal derecede yüksek sedimantasyon hızı ve yüksek C-reaktif protein seviyeleri, aktif enfeksiyon dışlanmışsa, inflamasyonu düşündürür.
Doktorunuz ayrıca eklemlerinizdeki ve dokularınızdaki iltihaplanmayı kontrol etmek için bir ultrason planlayabilir. Bir ultrason, vücudunuzun farklı bölgelerindeki yumuşak dokunun ayrıntılı görüntülerini oluşturmak için yüksek frekanslı ses dalgalarını kullanır.
Bu, polimiyalji romatikayı benzer semptomlara neden olan diğer durumlardan ayırt etmede çok yardımcı olabilir.
Polimiyalji romatika ile temporal arterit arasında bir bağlantı olduğundan, doktorunuz biyopsi yapabilir. Bu biyopsi, şakağınızdaki bir arterden küçük bir doku örneğinin alınmasını içeren düşük riskli bir prosedürdür.
Numune bir laboratuvara gönderilir ve iltihap belirtileri açısından analiz edilir. Biyopsi, yalnızca doktorunuz kan damarlarında iltihaplanmadan şüphelenirse gereklidir.
Temporal arteritin belirtileri şunları içerir:
- kalıcı baş ağrıları
- bulanık veya çift görme
- görme kaybı
- kafa derisinde hassasiyet
- Çene ağrısı
Polimiyalji romatika nasıl tedavi edilir?
Polimiyalji romatikanın tedavisi yoktur. Ancak uygun tedavi ile semptomlar 24 ila 48 saat gibi kısa bir sürede iyileşebilir. Doktorunuz, iltihabı azaltmaya yardımcı olmak için prednizon gibi düşük dozlu bir kortikosteroid yazacaktır.
Tipik dozaj, günde 10 ila 30 miligramdır. İbuprofen ve naproksen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler, polimiyalji romatika semptomlarının tedavisinde genellikle etkili değildir.
Kortikosteroidler polimiyalji romatika tedavisinde etkili olsalar da, bu ilaçların yan etkileri vardır. Bu ilaçların uzun süreli kullanımı, aşağıdakiler için riskinizi artırır:
- yüksek tansiyon
- yüksek kolestorol
- depresyon
- kilo almak
- şeker hastalığı
- kemik erimesi
- katarakt
Tedavi sırasında yan etki geliştirme riskinizi azaltmak için, doktorunuz günlük kalsiyum ve D vitamini takviyesi almanızı önerebilir. 3 aydan uzun süredir kortikosteroid kullanıyorsanız, takviyeler genellikle önerilir.
Doktorunuz ayrıca gücünüzü artırmaya ve hareket açıklığınızı artırmaya yardımcı olmak için fizik tedavi önerebilir.
Çevrimiçi olarak kalsiyum takviyeleri ve D vitamini takviyeleri satın alabilirsiniz.
Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, kortikosteroidlerin yan etkilerini azaltmaya da yardımcı olabilir. Dengeli bir diyet yemek ve tuz alımınızı sınırlamak, yüksek tansiyonu önlemeye yardımcı olabilir. Düzenli egzersiz, kemiklerinizi ve kaslarınızı güçlendirmeye ve kilo alımını önlemeye yardımcı olabilir.
Doktorunuz tedavi sırasında sağlığınızı dikkatle izleyecektir. Şunları yapabilirler:
- kolesterol ve kan şekeri seviyenizi kontrol etmek için kan testleri isteyin
- yıllık göz muayeneleri önerin
- osteoporoz belirtilerini kontrol etmek için periyodik kemik yoğunluğu testleri planlayın
İltihap belirtileri de dahil olmak üzere belirtileriniz düzeliyorsa, doktorunuz 3 veya 4 haftalık tedaviden sonra dozunuzu azaltabilir.
Belirtileriniz ilaçla iyileşmezse, o zaman polimiyalji romatika aslında ağrınızın ve sertliğinizin nedeni olmayabilir. Bu durumda, doktorunuz aşağıdakiler gibi diğer romatizmal rahatsızlıkları kontrol etmek için ek testler yapacaktır:
- Kireçlenme
- romatizmal eklem iltihabı
- romatizmal ateş
Polimiyalji romatikanın komplikasyonları nelerdir?
Polimiyalji romatika semptomları, özellikle durum tedavi edilmezse günlük aktivitelerinize müdahale edebilir.
Uygun tedavi olmaksızın ağrı ve sertlik hareket kabiliyetinizi ciddi şekilde azaltabilir. Sonunda banyo yapmak, giyinmek ve saçınızı taramak gibi basit görevleri kendi başınıza tamamlayamayabilirsiniz.
Bazı insanlar ayrıca geçici bir eklem işlev kaybı yaşarlar. Bu, donmuş omuz gibi kalıcı eklem problemleri geliştirme riskinizi artırır.
Polimiyalji romatikalı kişilerde periferik arter hastalığı gelişme olasılığı daha yüksektir. Bu durum kan dolaşımını bozar ve sıklıkla bacak ağrısına ve ülsere neden olur.
Polimiyalji romatikalı birinin uzun vadeli görünümü nedir?
Polimiyalji romatikanın tedavisi yoktur, ancak durum genellikle tedaviye başladığınızda iyileşir. Aslında, tipik olarak 2 ila 6 yıllık tedaviden sonra ve bazen daha erken geçer.
