Ergenlik yıllarına yaklaşan çocuklarınız varsa, muhtemelen en azından birkaç kez yaşayabilecekleri türden akran baskısı hakkında düşünmüşsünüzdür.
Ya bir arkadaş veya sınıf arkadaşı onları alkol almaya, okulu atlamaya veya mesaj atıp araba kullanmaya ikna ederse?
Ancak akran etkisi de olumlu olabilir. Gençler, rehberlik için arkadaşlarına ve akran grubunun diğer üyelerine bakar.
Bir arkadaşın iyi örneği uzun bir yol kat edebilir. Ergenler, sadece bu davranışları kendileri göstererek arkadaş gruplarında olumlu seçimleri ve tutumları teşvik edebilirler.
Olumlu akran baskısı genellikle gerçek baskı veya ikna etmekten daha fazla teşvik ve destek içerir. Spesifik örnekler, olumlu akran baskısının faydaları ve olumlu etkileri teşvik etmeye yönelik ipuçları için okumaya devam edin.
Pozitif akran baskısı örnekleri
Aşağıdaki örnekler, meslektaşların birbirlerini olumlu yönde etkileyebilecekleri birkaç yolu göstermektedir.
Bir çalışma grubu oluşturmak
Çocuğunuz ve arkadaşları düzenli olarak biyoloji dersleri hakkında konuşurlar. Bunun onların en zor dersi olduğunu öğrendiniz. İşlenecek çok fazla materyal var ve öğretmenleri her hafta zorlu pop sınavları veriyor. Bir gün son testlerinden bahsettiklerini duyarsınız.
"Bu ne nokta biyoloji? " biri homurdanıyor. "Her zaman çok fazla ev ödevi alıyoruz. Ben doktor olmayacağım. Neden zahmet edelim? "
Bir başkası "Bence ilginç" dedi. "O dır-dir bir sürü ev ödevi olsa da. Sonsuza kadar sürüyor."
"Neden takılırken bunu birlikte yapmıyoruz? Birlikte çalışmak daha kolay olacak ve testlere hazır olduğumuzdan emin olmak için yanıtlarımızı kontrol edebiliriz. "
Herkes bunun harika bir fikir gibi göründüğüne katılıyor.
Dedikoduya son vermek
İlgili bir şey duyduğunuzda çocuğunuzu ve arkadaşını başka bir arkadaşın evine götürüyorsunuz.
13 yaşındaki çocuğunuz, arkadaşına bakmak için geri dönerek, "Carter bugün her zamankinden daha iğrenç görünüyordu" dedi. Son zamanlarda onun nesi var? Kıyafetleri her zaman çok dağınık ve berbat kokuyor. "
Arkadaşı "Bu çok kötü." Dediğinde çocuğunuza başkalarını yargılamama konusunda keskin bir şey söylemek üzeresiniz. Belki yardım edemez. Ya duşu bozulduysa ya da çamaşır makinesi yoksa? "
Çocuğunuz arkasına yaslanır, cezalandırılır ve beyninin duş ya da çamaşır makinesi olmadan gitmeyi hayal ettikleri gibi neredeyse çalıştığını görebilirsiniz.
Bir dakika sonra, Haklısın, dediler. Belki ona yarın iyi olup olmadığını sormalıyız. Açık bir şekilde değil. Ama sadece merhaba deyin ve nasıl olduğunu sorun. "
Yeni şeyler dene
Çocuğunuz ortaokula başladıktan sonra okul gazetesine katılmak istedi, ancak şimdiye kadar utangaçlıkları onları bir toplantıya fiilen katılma adımından alıkoydu. Sekizinci sınıfa yeni başladılar, bu yüzden bu yıl katılmak için son şansları.
Bir gün bir mesaj alırsın: "Beni 5'te alabilir misin? Gazetecilik Kulübüne gidip otobüsü kaçıracağım !! "
Eve giderken, size nasıl katıldıklarını söylerler.
"Bilimdeki laboratuvar ortağım gazeteye katılmayı düşündüğünü söylüyordu. Toplantıya tek başıma gitmekten korktuğumu söyledim ve sadece bir araya gelmemiz gerektiğini söyledi. Onu zaten tanıdığım için çok gergin hissetmedim. "
Bir arkadaşınızı yanınıza aldığınızda yeni bir şeyler denemenin genellikle daha kolay olduğuna katılıyorsunuz.
Yetişkinlerde
Evet, yetişkinler de birbirlerine olumlu bir baskı uygulayabilirler.
Bir arkadaşınızın doğum günü partisinde olduğunuzu söyleyin. Çok geç olmadan eve gitmelisiniz ve içki içmeyi riske atmak istemezsiniz, bu yüzden arkadaşınızın eşi bir içki isteyip istemediğinizi sorduğunda, su istersiniz.
Ne, sosun bitti mi?
"Hayır, yakında ayrılmam gerekiyor, bu yüzden güvenli davranıyorum."
Ben de daha sonra sürmek zorundayım. Bir kadeh şarap sizi sınırı aşmaz. " (Not: Aslında olabilir.)
Belki hayır, ama vücudumda alkol varken araba kullanmaktan hoşlanmıyorum, diye açıklıyorsun. "Araba kullanmak için uygun olsam bile, yine de sisli hissedebilirim, anlıyor musun? Düşmeyi veya birine vurmayı düşünüyorum ve buna değmez. "
Omuz silkiyorlar. "Sanırım." Ancak size bir kutu maden suyu verdikten sonra, kendi içeceklerini bıraktıklarını ve bir daha toplamadıklarını fark edersiniz.
Efektler
Açıktır ki, bu tür bir olumlu etki iyi bir şeydir, ancak özellikle daha büyük çocuklar için faydalı etkileri olabilir.
Siz ve çocuğunuzun yakın bir ilişkisi olsa bile, onların sizden geri çekildiklerini ve olgunlaştıkça tavsiye ve destek için arkadaşlarına döndüklerini fark etmeye başlayabilirsiniz.
Bu biraz acıtabilir ama kesinlikle normaldir. Çocuklar, ergenlik öncesi ve ergenlik çağının başlarında, rehberlik için akranlarına giderek daha fazla bakmaya başlar.
Genel olarak, bu yaş aralığındaki ergenler, akran etkisine karşı özellikle savunmasızdır. Çocuğunuzun arkadaşları ve sınıf arkadaşları ile uyum sağlamak istemesi doğaldır.
Bu nedenle, olumlu akran etkisinin birçok faydası olabilir. Sınıf arkadaşlarının aşağıdakiler gibi şeyler yaptığını gördüklerinde, gençlerin kendileri için olumlu seçimler yapma olasılıkları daha yüksektir:
- spor ve kulüplere katılmak
- zorbalığa veya dedikodulara karşı konuşmak
- başkalarına yardım etmek
- gönüllü olmak veya yarı zamanlı bir iş bulmak
Çocuğunuz bu davranışlara şimdiden eğiliyor olabilir, ancak akranlarının aynı seçimleri yaptığını gördüklerinde "sıkıcı" veya "havasız" görünmekten endişelenmezler.
Akran etkisinin de daha ince etkileri olabilir. Çocuğunuzun arkadaşları okuldan hoşlanırsa ve notlarını yükseltmeye ilgi gösterirse, çocuğunuz da benzer bir çaba göstermeye başlayabilir.
Olası dezavantajlar
Pozitif akran baskısını yakalayan mı? Yüzeyde sağlıklı görünse bile, çocuğunuza yapmak istemediği bir şeyi yapması için baskı uygulayabilir.
Belki ortaokul öğrencisinin arkadaşı, kalabalıklardan ve topluluk önünde konuşma konusunda yoğun bir korkuları olmasına rağmen onları tiyatro kulübüne katılmaya ikna ediyordur.
Elbette, mutlu bir şekilde setleri boyayarak veya ışıkları sahne arkasında nasıl çalıştıracaklarını öğrenebilirler. Ama aynı zamanda kulüp toplantılarını ürkütmek ve pratikten çıkmak için bahaneler bulmakla da sonuçlanabilirler. Kaygıları zamanla genel ruh hallerini ve okula olan ilgilerini etkilemeye başlayabilir.
Ya da belki de katıldıkları bir çalışma grubunun diğer üyelerine ayak uydurmaya çalışarak bütün geceleri çekmeye başlarlar.
Çalışmalarını bu kadar önemsediklerini görmekten memnunsunuz, ancak aynı zamanda baskı altında ezilmeye başladıklarını ve mükemmellikten daha az bir şeyle hayal kırıklığına uğradıklarını da fark ediyorsunuz.
Akran baskısı nasıl çalışır?
Olumlu veya olumsuz olsun, akran baskısı açıkça (doğrudan) veya örtük olarak (ince bir şekilde) olabilir:
- Açık baskı, bir kişi bir akranının davranışına doğrudan yorum yaptığında veya belirli bir şekilde hareket etmesini önerdiğinde ortaya çıkar. Örneğin: "Hepimiz matematiği atlıyoruz çünkü Bay X tam bir aptal. Bizimle hendek at. "
- Birisi davranışını etrafındaki insanlara daha iyi uyacak şekilde değiştirdiğinde örtük baskı oluşur. Bu söylenmemiş etki genellikle popüler trendlerden kaynaklanmaktadır. Şaşırtıcı olduğunu düşündüğünüz kıyafet seçimlerini veya çocuğunuzun daha önce hiç ilgi göstermediği bir video oyunu oynama arzusunu açıklamaya yardımcı olabilir.
Akran etkisi bazen oldukça zararsızdır. Örneğin, çocuğunuzun saçlarının mor veya yeşil olması ille de fayda sağlamayabilir, ancak muhtemelen onlara da zarar vermeyecektir.
Öte yandan, olumsuz akran baskısı, ister açık ister örtük olsun, geniş kapsamlı bir etkiye sahip olabilir.
Olumsuz etki farklı şekillerde olabilir:
- alkol veya esrar sunan bir arkadaş
- öğün atlayan ve kendilerine "şişman" diyen meslektaşlar
- sınıf arkadaşları hakkında dedikodu yapan ve başkalarını da konuşmaya teşvik eden arkadaşlar
Olumlu akran baskısını teşvik etmek için ipuçları
Öyleyse, çocuğunuz her zaman sizin önerdiğinizin tersini yapmak istiyor gibi görünüyorsa, onları dünyanın dışındayken en azından olumlu etkiler aramaya nasıl teşvik edebilirsiniz?
Onlarla konuş
Açık iletişimin her zaman faydası vardır. Çocuklarınız genellikle söylediklerinize değer verir ve eylemleri aksini gösterse bile sizin onayınızı ister.
Değerleri ve ilgi alanları hakkında sorular sorarak ve söyleyeceklerini dinleyerek onlara olan ilginizi gösterin.
Unutmayın, onlara ne yapacaklarını söylemeden ustaca rehberlik edebileceğinizi unutmayın:
- "Bu durumu iyileştirmek için ne söyleyebileceğini merak ediyorum."
- "Arkadaşların hoşlanmadığın şeyler yaptığında sana nasıl hissettiriyor?"
- "Bir karar vermeye çalışırken, beni nasıl etkileyebileceğine dair daha iyi bir fikir edinmek için her iki tarafın da artılarını ve eksilerini yazıyorum. Bunun yardımcı olup olmayacağını merak ediyorum. "
Suçlamaktan veya yargılamaktan kaçınmak, çocuğunuzun herhangi bir konuda size gelmek için daha rahat hissetmesine yardımcı olabilir.
Yasaklamak yerine teşvik edin
Bir ebeveyn olarak, muhtemelen reşit olmayan içki içme veya sigara içme gibi belirli davranışlar konusunda sert bir duruş sergilemek isteyeceksiniz.
Küfür etmek, okula karşı olumsuz bir tutum sergilemek veya saatlerce video oyunları oynamak gibi diğer seçenekler söz konusu olduğunda, tercih etmediklerinizi yasaklamak yerine olumlu davranışları teşvik ederek daha iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.
Ardından, çocuğunuzun daha sağlıklı davranışları seçmesini kolaylaştırarak ince bir teşvik sunun:
- Notlarını yükseltmelerini mi umuyorsunuz? Onları okurken gördüğünüzde çabalarını övün ve destek verin. Örneğin: "Arkadaşlarını bir çalışma toplantısına davet etmek istiyorsan, kardeşini okuldan sonra birkaç saat dışarı çıkarırım ve biraz atıştırmalık getiririm."
- Sağlıklı arkadaşlıkları geliştirmeyi mi hedefliyorsunuz? Çocuğunuza ve diğer akranlarına nezaketle davranan arkadaşlarıyla zaman geçirmeleri için onları cesaretlendirin.
İyi bir örnek olun
Çocuğunuzun davranışlarının başkalarına nasıl rehberlik edebileceğini bilmesini sağlamak, olumlu kararlar verme konusunda onlara daha fazla güven verebilir. Yine de, tamamen farklı bir şey yaptığını görürlerse, sözlerinin çok az değeri olabilir.
Belki çocuğunuzla dedikodunun ne kadar incitebileceğini konuşmuşsunuzdur.Arkadaşlarınızdan biri başka bir arkadaşının son ilişki dramasıyla ilgili bazı haberleri paylaşmak için geldiğinde ne olur?
Olumsuz bir şey söylemeyebilirsiniz, ancak sadece sohbete katılmak çocuğunuza dedikodu yapmanın iyi olması gerektiğini önerebilir.
Ya da belki benzer değerlere sahip arkadaşlar edinmenin önemini vurguluyorsunuz. Daha sonra, partnerini aldatan bir arkadaşınızla yaptığınız bir konuşmaya kulak misafiri olurlar.
Bu davranışı desteklemiyorsunuz, ancak aynı zamanda herhangi bir doğrudan eleştiri sunmuyorsunuz veya onları olay hakkında açıklığa kavuşturmaya teşvik etmiyorsunuz.
Bu arkadaşlığın yansıtıp yansıtmadığını düşünmek önemlidir. sizin değerler. Onları nasıl olumlu etkileyebilir ve daha iyi bir örnek oluşturabilirsiniz?
Alt çizgi
Çocuğunuzu olumsuz akran baskısı konusunda uyarmak yerine, akran grubundaki olumlu örnekleri belirleme ve takip etme konusunda birkaç ipucu vermeyi düşünün.
Arkadaş edinmek için diğer herkesle birlikte takip etmeleri gerekmediği konusunda onlara güvence verin, ama aynı zamanda onlara daha sağlıklı seçimlere doğru akranlarını nasıl yönlendireceklerini öğretin.
Merhamet uygulamak, iyi arkadaşlık davranışları sergilemek ve eşsiz benliklerine sadık kalmak, onları daha sonra başarıya hazırlayacaktır.
Crystal Raypole daha önce GoodTherapy için yazar ve editör olarak çalıştı. İlgi alanları arasında Asya dilleri ve edebiyatı, Japonca çeviri, yemek pişirme, doğa bilimleri, cinsiyet pozitifliği ve akıl sağlığı yer almaktadır. Özellikle, akıl sağlığı sorunları etrafındaki damgalanmayı azaltmaya yardımcı olmaya kendini adamıştır.
.jpg)
