Skolyoz, omurga yana doğru eğildiğinde veya büküldüğünde ortaya çıkan bir omurga rahatsızlığıdır. Bu, göğüs kafesini yerinden çıkarabilir ve sırt kaslarını zorlayarak ağrıya ve rahatsızlığa neden olabilir.
Skolyoz nadir görülen bir durum değildir. Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 7 milyon kişi, bir uzmandan tedaviye ihtiyaç duyabilecek bir tür skolyoz geliştirir.
Sıklıkla çocuklarda görülmesine rağmen skolyoz her an gelişebilir. Bu duruma sahip kişiler şunları yapabilir:
- onunla doğmak (doğuştan)
- küçük bir çocuk olarak geliştirin (erken başlangıç)
- daha büyük bir çocuk veya genç olarak geliştirin (ergen idiyopatik)
- bir yetişkin olarak geliştirin (dejeneratif veya de novo)
Skolyoz belirtileri
Skolyozun erken evrelerinde çok fazla belirti olmayabilir. Bu özellikle çocuklar için geçerlidir. Skolyoz, çocuklar ergenlik döneminde hızlı büyüme aşamasına gelene kadar tespit edilemeyebilir.
Bununla birlikte, yetişkinlerde tespit edilmesi zor olabilir çünkü sırt ağrısı olarak yanlış yorumlamak kolaydır. Bu, özellikle durumun daha hafif bir şekline sahipseniz geçerlidir.
Küçük ipuçları, omurganızdaki, uygun olmayan giysiler gibi anormal bir eğriyi işaret edebilir. Diğer skolyoz belirtileri şunları içerir:
- anormal duruş
- düzensiz kalçalar
- diğerinden daha yüksek bir kürek kemiği
- vücuda ortalanmamış bir kafa
- açılı oturan kalçalar
- gözle görülür şekilde düz olmayan bir omurga
Skolyozun yetişkinlerde ağrıya neden olma olasılığı daha yüksektir. Skolyoz şunlara neden olabilir:
- bel ağrısı
- sertlik
- yorgunluk
Aşağıdakilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız sağlık uzmanınızla iletişime geçin:
- bir hafta boyunca evde tedavileri kullandıktan sonra iyileşmeyen sırt ağrısı
- günlük aktivitelerinize müdahale eden ağrı
- bacaklarınızdan aşağı vuruyormuş gibi hissettiren ağrı
Bu semptomlara daha ilerlemiş skolyoz neden olabilir.
Skolyoz ağrısına ne sebep olur?
Tipik olarak, yetişkin başlangıçlı skolyozda yaşadığınız ağrı, omurga diskleriniz üzerindeki baskı, faset eklemler üzerindeki baskı ve kas ağrısının sonucudur. Ancak skolyoz başka nedenlerle ağrıya neden olabilir.
Omurganın eğriliği sinirleri gerebilir veya tahriş edebilir. Ayrıca eklemleri zorlayarak iltihaplanmalarına neden olabilir.
Skolyoz ayrıca duruşunuzu da etkiler, bu da kasların gerilmesine veya yorulmasına ve ağrıya neden olmasına neden olur.
Çocuklarda omurga eğrisi tedavi olmaksızın artabilir.
Skolyoz nasıl teşhis edilir?
Skolyoz, bir doktor tarafından teşhis edilmesi gereken karmaşık bir hastalıktır. Hızlı tedavi, omurganızın eğriliğinin kötüleşmesini önleyebilir.
Randevunuzda, doktorunuz size hissettiğiniz ağrı ve fark ettiğiniz diğer semptomlar hakkında sorular soracaktır.
Doktorunuz ayrıca kişisel tıbbi geçmişinizi de soracaktır. Ailenizde skolyoz geçmişi olup olmadığını da bilmek isteyeceklerdir.
Daha sonra fizik muayene yapacaklar. Bu, öne doğru eğildiğiniz, avuç içleriniz birbirine değecek şekilde kollarınız gevşek olduğunda basit bir testi içerecektir. Siz bu pozisyondayken, doktor sırtınızı ve kaburgalarınızı düzensiz olup olmadıklarını görmek için inceler.
Doktorunuz önemli bir omurga eğrisi fark ederse, bir X-ışını isteyebilir. Bu, omurganızın ne kadar kavisli olduğunu kesin olarak ölçmelerini sağlayacaktır. Omurganızın dönüp dönmediğini görmek için bir skolyometre de kullanabilirler.
Skolyoz ağrısı nasıl tedavi edilir?
Skolyozun neden olduğu ağrıyı tedavi etmenin en iyi yolu skolyozu tedavi etmektir. Ağrının türüne bağlı olarak, kullanabileceğiniz çeşitli ağrı tedavileri vardır.
Tamamlayıcı tedaviler
Bu kategorideki seçenekler şunları içerir:
- hidroterapi ve masaj
- Pilates, yoga, yüzme ve esneme gibi mide ve sırt kaslarınızı güçlendiren egzersizler de sırt ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- omurgayı desteklemek için belirli tipte diş telleri
İlaç tedavisi
Asetaminofen (Tylenol) ve ibuprofen (Advil) gibi reçetesiz satılan ilaçlar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu ilaçlar işe yaramazsa doktorunuzla konuşun. Daha güçlü ağrı kesiciler yazabilir veya sizi bir ağrı kliniğine sevk edebilirler.
Bazı antidepresanlar, duygudurumun yanı sıra ağrı üzerinde de doğrudan bir etkiye sahip oldukları için ağrıyı gidermek için de kullanılabilir.
Kayropraktik tedavi
Kayropraktik tedavisinin ağrıyı azaltmaya ve esnekliği artırmaya yardımcı olduğu düşünülebilir. Bu tür bir tedavinin skolyozu iyileştirmeyeceğini ancak ağrı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini unutmayın.
Araştırma sınırlı olsa da, daha eski bir çalışma, skolyozlu kişilerin kayropraktik tedaviden hemen sonra ve 24 ay sonra ağrı ve diğer semptomlarda iyileşmeler bildirdiklerini ileri sürdü.
Skolyozda uzmanlaşan bir kiropraktör bulmak önemlidir. Uzman olmayanlar, durumu daha da kötüleştirme potansiyeline sahiptir.
Danışmanlık
Doktorunuz sizi bir danışmana sevk edebilir. Danışmanlık, özellikle tıbbi tedaviler ağrıyı iyi yönetmediğinde kronik ağrı için yardımcı olabilir.
Bir tür danışmanlık, bilişsel davranışçı terapi (CBT) olarak adlandırılır. BDT, hissettiğiniz ağrının miktarını değiştirmez, ancak bununla başa çıkmanın yollarını bulmanıza yardımcı olabilir.
Bir CBT danışmanı, ağrınızı nasıl yönettiğiniz hakkında sizinle konuşacak. Danışman ayrıca ağrıyla başa çıkmak için teknikler geliştirmenize yardımcı olabilir.
Spinal enjeksiyonlar
Sinirlerin ve omurga eklemlerinin etrafına steroid enjekte etmek ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, enjeksiyonların uzun vadeli bir faydası yoktur. Akut ağrıyla mücadele etmek için veya bir ağrı yönetimi programının bir parçası olarak kullanılabilirler.
Periferik sinir uyarımı
Deri altı elektriksel sinir uyarıcı cihazı, hasar görmüş sinirlerin neden olduğu ağrı yaşayan kişiler için yararlı olabilir.Bu tedavide elektrik telleri, omuriliğin yakınındaki periferik sinirler üzerinde hafif elektrik akımları kullanır.
Skolyoz ağrısının görünümü nedir?
Skolyozun neden olduğu ağrının, skolyoz erken teşhis edilip derhal tedavi edilmesi halinde geçme olasılığı daha yüksektir.
Şiddetli omurga eğriliği kalıcı olabilecek sinir, kas ve doku hasarına neden olabilir. Kalıcı doku hasarının neden olduğu ağrı uzun süreli olabilir ve tedavi ağrınızdan tam olarak kurtulamayabilir.
Biraz zaman alabilir, ancak tıbbi ekibinizle birlikte çalışarak ağrınızın çoğunu yönetebilecek bir tedavi planı geliştirebilirsiniz.
