Başparmaklarınızı gün boyunca nesneleri tutmak, kavramak ve açmak, bilgisayarınızda veya akıllı telefonunuzda yazmak, TV'nizdeki kanallar arasında gezinmek ve daha fazlası için kullanırsınız.
Günlük işleri yapmak daha karmaşık hale geldiğinde baş parmaklarınızda bir şeyler ters gittiğinde muhtemelen fark edeceksiniz.
Yaygın bir sorun şişlik veya genişlemedir. Vücudun bazı bölümleri, yaralanma veya hastalık nedeniyle içlerinde sıvı birikmeye başladığında genellikle şişer.
Başparmağınızın şişmesinin birkaç olası nedeni vardır. Bazıları evde kolayca tedavi edilebilirken diğerleri daha ciddidir ve tıbbi tedavi gerektirir.
Şişmiş başparmak eklemi nedenleri
Başparmak, üç eklemle birbirine bağlanan üç kısa kemikten oluşur. Bir eklem bilek kemiğinizin hemen üzerinde, diğer ikisi baş parmağınızın yaklaşık yarısında ve başparmağınızın ucunun yakınında bulunur.
Başparmak eklemlerinizden birinin veya birkaçının şişmiş olmasının farklı nedenleri vardır.
Artrit
Başparmak artriti yaşlandıkça yaygındır. Çoğu durumda, özellikle en alt eklemde (bazal eklem olarak adlandırılır) başparmak ekleminin şişmesine neden olan, eklem dokusunun yaşa bağlı bozulması olan osteoartrittir.
Vücuttaki bir enfeksiyon tarafından tetiklenen reaktif artrit de buna neden olabilir.
Başparmaktaki artrit semptomları, bazal (alt) başparmak ekleminde şişme, ağrı ve sertliği içerir.
Otoimmün hastalıklar
Vücudunuzun bağışıklık sistemi, sağlıklı kalmanız için virüsler ve bakteriler gibi yabancı istilacılarla savaşmak üzere tasarlanmıştır.
Otoimmün hastalıklar, vücudunuzun bağışıklık sistemini kendi kendine saldırması için kandırır. Bu hastalıklardan birkaçı baş parmak eklemlerinizde şişmeye neden olabilir. Onlar içerir:
- romatizmal eklem iltihabı
- psoriatik artrit
- sistemik lupus eritematozus (SLE)
- Sjögren sendromu
Otoimmün hastalıkların semptomları değişebilir, ancak bazı yaygın olanlar şunları içerir:
- yorgunluk
- ağrıyan kaslar
- şişme
- kırmızılık
- düşük ateş
- Konsantrasyon zorluğu
- ellerde ve ayaklarda uyuşma ve karıncalanma
- Deri döküntüleri
- saç kaybı
Kemik kanseri
Amerikan Kanser Derneği'ne göre, kemik kanseri 2019'da yaklaşık 3.500 yeni insanı etkileyecek. Genellikle kemik kanseri, vücudu etkileyebilecek diğer kanser türlerine (özellikle meme, akciğer, böbrek, tiroid ve prostat kanseri) ikincil olarak ortaya çıkar.
Başparmak ve orta parmak en çok ikincil kemik kanserinden etkilenir. Başparmaktaki kemik kanseri belirtileri şunları içerir:
- zamanla büyümeye devam eden şişme
- kırmızılık
- Ağrı
- hareketlilik kaybı
- vücudun başka bir yerinde kanser
Daktilit
Daktilit, en yaygın olarak psoriatik ve romatoid artritin neden olduğu ikincil bir durumdur. Bazı durumlarda reaktif artritten de kaynaklanabilir.
Dactylitis, başparmaklarınızın ve genellikle diğer el veya ayak parmaklarınızın, küçük sosislere benzeyecek kadar şişmesine neden olur. Ayrıca ağrı ve ateş de yaşayabilirsiniz.
De Quervain’in tenosinoviti
De Quervain'in tenosinoviti, baş parmağınızın ön kolunuza bağlandığı yerde bileğinizde ağrı ve şişmeye neden olabilen bir durumdur. Genellikle bir çocuğu araba koltuğuna kaldırmak, yiyecek taşımak veya golf ya da raket sporları oynamak gibi tekrarlayan hareketler nedeniyle bileğin kronik aşırı kullanımından kaynaklanır.
Belirtiler şunları içerir:
- baş parmağınızın tabanına yakın ağrı ve şişlik
- bir şeyi tutarken veya sıkıştırırken baş parmağınızı ve bileğinizi hareket ettirmede zorluk
- hareket ettirdiğinizde baş parmağınızda bir yapışma hissi
Kırık parmak
Bir kırık, baş parmağınızdaki kemikleri kıracak kadar sert darbe veya travmadan kaynaklanabilir. Bir kırık, taban da dahil olmak üzere başparmağın herhangi bir bölümünü etkileyebilir. Belirtiler şunları içerir:
- şişme
- morarma
- Ağrı
- sıcaklık
- sınırlı hareket aralığı
Gut
Gut, vücutta ürik asit birikmesinden kaynaklanır. Gut alevlendiğinde eklem ağrısına, şişmeye ve sıcaklığa neden olur. Tedavi istemezseniz eklemlerinizde, cildinizde ve vücut dokularınızda kalıcı yumrular oluşabilir.
Burkulmuş veya sıkışmış başparmak
Burkulma veya bağların aşırı gerilmesi veya yırtılması başparmaklarınızı etkileyebilir. Sporcularda yaygındır, ancak bir veya daha fazla ekleminde başparmağı aşırı genişlediğinde herhangi biri burkulma yaşayabilir.
Başparmak burkulmasının belirtileri şunları içerir:
- şişme
- Ağrı
- kızarıklık veya morarma
- çıkık
- hareketlilik eksikliği
Sıkışan bir başparmak, başparmağınızın ucunun eklemde elinize geri iten bir darbeden kaynaklanabilir.
Sıkışan bir başparmak herhangi bir eklemde şişebilir, ancak onu ele bağlayan eklemde özellikle şişmesi muhtemeldir.
Genel olarak burkulmalarda olduğu gibi, diğer semptomlar ağrı, hareketlilik eksikliği ve kızarıklığı içerir.
Enfeksiyon
Başparmak ekleminizde şişmeye neden olan bir enfeksiyon gelişmesi mümkündür. Enfeksiyon nedenleri arasında bir hayvan ısırığı veya tırmığı veya antibiyotiğe dirençli bakterilerin yaraya girmesi yer alır.
Enfeksiyon belirtileri şunları içerir:
- şişme
- kırmızılık
- ateş
- Ağrı
- baş parmağınızdaki bir yaradan gelen irin
Gebelik
Hamilelikte vücut, gelişmekte olan bir bebeği desteklemek için fazladan kan ve sıvı üretir. Bu ekstra sıvı, özellikle eller, yüz, bacaklar, ayak bilekleri ve ayaklarda şişmeye neden olur.
Şişlik özellikle beşinci ayda yaygındır ve üçüncü trimesterde artabilir.
Tıbbi acil durumEllerinizde ve yüzünüzde ani bir şişlik fark ederseniz, preeklampsi yaşıyor olabilirsiniz, bu durum idrarınızda yüksek tansiyon ve proteine neden olan bir durumdur. Bu belirtilere sahipseniz hemen bir doktora görünün.
Tetik parmak
Tetik parmak, elinizin avuç içine bağlandığı başparmağın tabanında sertliğe ve şişmeye neden olan bir tür başparmak aşırı kullanım yaralanmasıdır.
Diğer belirtiler arasında ağrı, hassasiyet ve parmağınızı hareket ettirdiğinizde veya bükmeye çalıştığınızda bir tıklama veya çatırtı sesi yer alır.
Mafsal nedenlerinde şişmiş başparmak
Başparmağınızın tabanını etkileyen bazı durumlar, aşağıdakiler dahil baş parmağınızdaki parmak eklemlerinden birini veya her ikisini de etkileyebilir:
- artrit
- otoimmün hastalıklar
- kemik kanseri
- daktilit
- gut
- kırık, burkulma veya sıkışmış başparmak gibi yaralanma
- enfeksiyon
- gebelik
- Tetik parmak
Baş parmağın parmak eklemlerinde şişmesinin diğer nedenleri arasında şunlar bulunur:
Çürük parmak eklemi
Çürük parmak eklemleri genellikle düşme, yumruk dövüşü, otomatik çarpışma veya atletizmden kaynaklanan sert yaralanmalardan kaynaklanır. Bu yaralanmalar, kemik kırılmasa bile mafsalın şişmesine ve deri altında kanamasına neden olur.
Çürük parmak ekleminiz varsa şunu fark edeceksiniz:
- etkilenen parmağın boğumunda ve yanlarında ani ağrı
- solma
- kanama
- şişme
- hassasiyet
- hareketlilik eksikliği
- patlama sesleri
- yumruk yapamama
Ciddi durumlarda, el uyuşması ve halsizlik yaşayabilirsiniz.
Tendinit
El tendonlarının aşırı kullanımının neden olduğu şişlik olan tendinit yaygındır. Başparmağınızdaki eklemlerde şişlik ve bükmeye çalıştığınızda ağrı ve sertlik fark edebilirsiniz.
Tendinit semptomlarının alevlenmeleri, ağır nesneleri kaldırırken veya bir cep telefonu kullanırken olduğu gibi, baş parmağınızı tekrarlayan hareketler yaptığınızda ortaya çıkabilir.
Baş ve işaret parmağı arasında şişme
Başparmak ve işaret parmağı arasındaki şişlik, eklemleri etkileyen şişlikten daha az yaygındır. Bununla birlikte, şişme meydana geldiğinde, büyük olasılıkla De Quervain’in tenosinoviti neden olur.
Bu bölgede şişmeye neden olan diğer durumlar şunlardır:
- Otoimmün rahatsızlığı
- kemik kanseri
- daktilit
- gut
- enfeksiyon
- sıkışmış parmak
- gebelik
Başparmak şişmesini tedavi etmek
Başparmak şişmesi tedavisi, nedenine bağlıdır. Bazı nedenler iyi huyludur ve evde tedavi edilebilir. Diğerleri daha ciddidir ve acil tıbbi tedavi gerektirir.
Evde yapılan ilaçlar
- Hafif başparmak yaralanmaları ve artritin neden olduğu şişliği hafifletmek için sıcak ve soğuk uygulayın.
- Diyetinizi değiştirin. Hamile kadınlar daha az tuz yediklerinde daha az şişlik yaşayabilir ve gut hastaları pürin içeren yiyeceklerden kaçınarak şişmeyi hafifletebilir. Otoimmün hastalıkları olanlar için antiinflamatuar yiyecekler yemek şişliği azaltabilir.
- Baş parmağınızı 15 ila 20 dakika boyunca ılık veya soğuk bir Epsom tuzu banyosunda bekletin.
- Hafif bir yaranız varsa baş parmağınızı dinlendirin.
- Şişliği azaltmak ve hafif enfeksiyonları önlemek için cilde çay ağacı yağı ve taşıyıcı yağ karışımı uygulayın.
- Bakterilerin yaralara girmesini ve enfeksiyona neden olmasını önlemeye yardımcı olmak için ellerinizi düzenli olarak sabun ve suyla yıkayın.
- Kronik artritiniz varsa, eklemleriniz üzerindeki baskıyı hafifletmek için fazla kilo verin.
- Araştırmacılara göre, yoga, egzersiz ve tai chi, şişmiş eklemleri daha hareketli tutmaya ve artritli kişilerde genel şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.
Tıbbi tedaviler
- Başparmaktaki enfeksiyonları tedavi etmek için antibiyotikler (oral ve topikal) gerekebilir.
- Antiromatizmal ilaçlar ve kortikosteroidler gibi diğer artrit ilaçları, başparmak ve diğer eklemlerdeki şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
- Başparmaktaki ve vücudun diğer bölgelerindeki kanseri tedavi etmek için kemoterapi veya radyasyona ihtiyaç duyulabilir.
- Reçetesiz satılan (OTC) nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar, hafif yaralanmalar ve kronik artritin neden olduğu ağrı ve şişliği azaltabilir.
- Kırık veya yaralı bir baş parmağınızı işaret parmağınıza bantlanmış bir atelle yerinde tutarak immobilizasyon, baş parmağınızı dinlendirebilir, böylece iyileşebilir.
- Steroidler bazen şişliği azaltarak otoimmün bozuklukları ve gutu tedavi etmek için kullanılır.
- Başparmaktaki kanserli büyümeleri gidermek ve tetik parmağı, başparmak kırığı ve diğer yaralanmaları düzeltmek için bazen ameliyat gerekir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Kısa bir iyileşme süresiyle evde baş parmağınızın şişmesinin birçok nedenini tedavi etmek mümkündür. Ancak daha ciddi nedenler tıbbi tedavi gerektirebilir. Şişmiş baş parmağınız varsa bir doktorla randevu ayarlamalısınız:
- 3 günden fazla sürer veya her ay 3 defadan fazla olur
- kırık gibi travma veya ciddi yaralanmadan kaynaklandı
- çok acı verici
- ev ilaçları ile çözülmedi
- bir hayvan tarafından ısırılmışsa veya elinizde irin akan bir yara varsa
Ek olarak, hamileyseniz ve elleriniz veya yüzünüz aniden şişmişse hemen doktora gidin. Healthline FindCare aracı, halihazırda bir doktorunuz yoksa bölgenizde seçenekler sağlayabilir.
Götürmek
Başparmağın şişmesinin birçok olası nedeni vardır. Birçoğu endişelenmemeli, diğerleri ise daha ciddidir.
Şişmiş baş parmağınızı nasıl tedavi edeceğiniz, nedenine bağlıdır. Şüphe duyduğunuzda, özellikle şişliğe ağrı, kızarıklık ve ateş eşlik ediyorsa, bir doktora görünmek için randevu alın.
-in-older-adults.jpg)
