Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Bozulmuş tat nedir?
Bozulmuş tat, tat alma duyunuzun düzgün çalışmadığı anlamına gelir. Bozulmuş tat, tat yokluğuna işaret edebilir. Ağızda metalik tat gibi değişmiş bir duyuya da işaret edebilir.
Çoğu insan yalnızca geçici olarak tat bozukluğu yaşar ve tat alma yetilerinin yalnızca bir kısmını kaybeder. Tat alma duyunuzu tamamen kaybetmeniz çok nadirdir.
Bozulmuş tadın nedenleri, soğuk algınlığından merkezi sinir sistemini içeren daha ciddi tıbbi durumlara kadar değişir. Bozulmuş tat aynı zamanda normal yaşlanmanın bir işareti olabilir. 80 yaşın üzerindeki kişilerin yaklaşık yüzde 75'inin tadı bozduğu tahmin edilmektedir.
Tat ve koku arasındaki bağlantı
Tat ve koku duyuları yakından bağlantılıdır. Gıdalardaki tatlar, koku alma ve tat alma yeteneğinizin bir kombinasyonu nedeniyle tadılabilir.
Bazı durumlarda, tat alma duyunuz gayet iyi çalışıyor olabilir, ancak sorun koku duyunuzdur. Doktorunuz sizi koku bozukluğunuz olup olmadığını belirlemek için kulak burun boğaz uzmanı denilen bir kulak, burun ve boğaz uzmanına gönderebilir.
Tadı bozan şey nedir?
Bozulmuş tat için çok çeşitli nedenler mevcuttur. Sebeplerin çoğu solunum sisteminizle ilgilidir.
Teşhis edilmiş bir koku bozukluğunuz olmasa bile, soğuk algınlığı veya başka bir solunum yolu hastalığı sırasında yaşadığınız geçici koku kesintisi tat duyunuzu bozabilir. Pek çok yaygın durumun tümü tat alma yeteneğinizi etkileyebilir, örneğin:
- soğuk algınlığı
- grip
- Sinüs enfeksiyonları
- strep boğaz ve farenjit gibi boğaz enfeksiyonları
- tükürük bezi enfeksiyonları
Tadı bozmanın diğer nedenleri arasında şunlar bulunur:
- sigara içmek
- diş eti iltihabı veya periodontal hastalık gibi diş eti iltihabı
- lityum, tiroid ilaçları ve kanser tedavileri dahil olmak üzere ilaç
- Ağız kuruluğu ve kuru gözlere neden olan otoimmün bir hastalık olan Sjogren sendromu
- kafa veya kulak yaralanmaları
- beslenme eksiklikleri, özellikle B-12 vitamini ve çinko
Sinir sistemi bozuklukları da tat alma duyusunun değişmesine neden olabilir. Sinir sistemi bozuklukları, sinirlerinizin vücudunuzun geri kalanına mesaj gönderme şeklini etkiler. Tadı kontrol eden organlar da sinir sistemi bozukluğundan etkilenebilir.
Multipl skleroz ve Bell felci de dahil olmak üzere belirli bozukluklarla teşhis edilen kişiler, bazen tadında bozulma yaşayabilir.
Bozulmuş tadı tedavi etmek
Tat alma duyunuzun bozulmasına neden olan altta yatan durumu tedavi etmek, tadınızı geri kazanmanıza yardımcı olabilir. Bakteriyel sinüzit, tükrük bezleri ve boğaz enfeksiyonları antibiyotiklerle tedavi edilebilir.
Tadı etkileyen soğuk algınlığı, grip ve alerjik rinit semptomları dekonjestanlar veya antihistaminiklerle giderilebilir. Kendinizi daha iyi hissettiğinizde, tat alma duyunuz büyük olasılıkla hızla geri dönecektir.
Doktorunuz, bir sinir sistemi bozukluğunun veya tadın bozulmasına neden olan bir otoimmün hastalığın etkilerini en aza indirmek için ilaçlar yazabilir.
Ayrıca çinko eksikliğinin tadın bozulmasına neden olabileceğine dair kanıtlar vardır.
Tadı iyileştirmek için yaşam tarzı değişiklikleri
Çoğu zaman, tat alma duyunuzu geliştirmek için ihtiyacınız olan tek şey yaşam tarzı değişiklikleri. Sigara içiyorsanız, sigarayı bırakmak yemeğinizi tam olarak tatmanıza izin verebilir. Eski sigara içenler, alışkanlıklarını bıraktıktan iki gün sonra tat alma duyularını geri kazanmaya başlarlar.
Uygun diş hijyeni, bozulmuş bir tat duygusunu da tersine çevirebilir. Diş eti iltihabı, diş eti hattınızda plak kaldığında ortaya çıkan diş eti hastalığının başlangıcıdır.
Fırçalama ve diş ipi kullanarak ağzınızdaki plağı ortadan kaldırabilir, dişlerinizi hastalıklardan ve çürümeden koruyabilir ve tam tat duyunuzu yeniden kazanmanıza yardımcı olabilirsiniz.
.jpg)
