Ülseratif kolit (UC) ile alevlenme adı verilen semptomlar yaşadığınızda dönemleriniz olur. Ardından remisyon adı verilen semptomsuz dönemleriniz olur.
Tedaviler UC'yi iyileştirmez. Ancak doğru ilacı almak, işaret fişeklerinizi daha kısa ve daha seyrek hale getirmelidir.
Bazen, denediğiniz bir tedavi sizin için doğru olmayabilir veya şu anda kullandığınız tedavi işe yaramayabilir. İlacınız alevlenmelerinizi yönetmiyorsa, tekrar daha iyi hissetmeye başlamak için atabileceğiniz sekiz adımı burada bulabilirsiniz.
1. Seçenekleriniz hakkında bilgi edinin
UC ilaçları iltihabı azaltır ve kolonunuzun iyileşmesine izin verir. Hangilerinin mevcut olduğunu ve kimin için en iyi şekilde çalıştıklarını bilmek, doktorunuzla daha bilgili bir görüşme yapmanıza yardımcı olabilir.
UC'yi tedavi eden ilaçlar şunları içerir:
Aminosalisilatlar
Bu ilaçlar, hafif ila orta derecede UC'li kişilerde iltihabı kontrol etmeye yardımcı olur. Aldığınız ilk ilaçlar olabilir. Bunları ağızdan veya lavman veya fitil olarak alabilirsiniz.
Steroid ilaçlar (kortikosteroidler)
Bu ilaçlar, daha şiddetli semptomların kontrolüne yardımcı olur. Kilo alımı ve zayıflamış kemikler gibi yan etkilere neden olabileceği için onları yalnızca kısa süreler kullanmalısınız. Steroid ilaçlar hap, köpük veya fitil olarak mevcuttur. Oral form daha güçlüdür, ancak topikal formlardan daha fazla yan etkiye neden olur.
İmmünsüpresanlar
Bu ilaçlar, aminosalisilatlarda iyileşmeyen insanlar içindir. Kolona zarar gelmesini önlemek için bağışıklık sistemi tepkisini azaltırlar.
Biyolojik ilaçlar
Bu ilaçlar, iltihaplanmaya katkıda bulunan bir bağışıklık sistemi proteinini bloke eder. Onları kendinize verdiğiniz bir IV veya enjeksiyon yoluyla elde edersiniz. Biyolojikler, diğer tedavilerle iyileşmeyen orta ila şiddetli hastalığı olan kişiler içindir.
Monoklonal antikorlar
Bu ilaçlar, orta ila şiddetli UC'li yetişkinlerde kullanılabilir. Aminosalisilatlar, steroid ilaçlar, immünosupresanlar veya biyolojik ilaçlarla rahatlama yaşamadıysanız, bu tür ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz.
2. Protokole bağlı kaldığınızdan emin olun
Ülseratif koliti tedavi etmek uzun vadeli bir taahhüttür. Kendinizi iyi hissetseniz bile, dozları atlamak veya ilacınızı kesmek semptomlarınızın geri gelmesine neden olabilir.
Yeni bir reçete aldığınızda, ilacınızı tam olarak nasıl ve ne zaman alacağınızı bildiğinizden emin olun. Yanlışlıkla bir dozu kaçırırsanız ne yapacağınızı doktorunuza sorun.
Kullandığınız ilaçlardan yan etkiler geliştirirseniz, başka bir ilaca geçmeyi görüşmek için doktorunuzla randevu alın. Kendi başınıza ilaç almayı bırakmayın.
3. Belirtilere dikkat edin
Karın ağrısı, ishal ve kanlı dışkı gibi semptomların aniden geri gelmesi, alevlenmeye başladığınızın ve tedavinizi ayarlamanız gerekebileceğinin açık bir işareti olabilir. Ancak bazen semptomlar daha belirsizdir.
Ne kadar küçük olursa olsun, hissetme şeklinizdeki değişiklikleri takip edin. Aşağıdaki durumlarda doktorunuza bildirin:
- normalden daha fazla bağırsak hareketin var
- bağırsak hareketleriniz miktar veya doku olarak değişir
- dışkınızda kan olduğunu fark edersiniz
- yorgun hissediyorsun veya daha az enerjiye sahipsin
- daha az iştahınız var veya kilo verdiniz
- eklem ağrısı veya ağız yaraları gibi başka semptomlarınız var
Belirtilerinizi bir günlüğe yazmak, bunları doktorunuza açıklamanıza yardımcı olabilir.
4. Başka bir ilaç eklemeyi sorun
Bazen şiddetli UC semptomlarının üstesinden gelmek için bir ilaç yeterli değildir. Doktorunuz, hastalığınız üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmanıza yardımcı olmak için size ikinci bir ilaç verebilir. Örneğin, hem biyolojik hem de bağışıklık sistemini baskılayıcı bir ilaç almanız gerekebilir.
Birden fazla ilaç kullanmak tedavinin başarı şansını artırabilir. Ancak yan etkilere maruz kalma şansınızı da artırabilir. Doktorunuz, aldığınız ilaçların yararlarını ve risklerini dengelemenize yardımcı olacaktır.
5. Uyuşturucu değiştirme zamanının geldiğini bilin
Daha sık alevlenmeler yaşamaya başlarsanız, yeni bir ilaca geçme konusunda doktorunuzla konuşma zamanı gelmiş olabilir. Aynı ilacın farklı bir versiyonuna geçerek başlayabilirsiniz, örneğin bir aminosalisilat lavmanından bir hapa geçmek gibi.
Belirtileriniz kötüleşirse, daha güçlü bir ilaca geçmeyi düşünmenin zamanı gelmiştir. Doktorunuz kısa bir süre için bir bağışıklık baskılayıcı veya biyolojik veya steroid reçete edebilir.
6. Diyetinize bakın
Belirtilerinizi kontrol etmenin tek yolu ilaç değildir. Diyetinizi değiştirmek de yardımcı olabilir.
Bazı yiyecek ve içecekler UC semptomlarını kötüleştirebilir. Sizi rahatsız ederlerse bu gıdalardan kaçınmak veya bunları sınırlamak isteyebilirsiniz:
- süt ve diğer süt ürünleri
- kahve, çay, gazlı içecekler ve diğer kafeinli içecekler ve yiyecekler
- alkol
- meyve ve meyve suları
- kızarmış yiyecekler
- yüksek yağlı yiyecekler
- baharat
- tam tahıllı ekmek dahil yüksek lifli yiyecekler
- lahana ve brokoli gibi turpgillerden sebzeler
- fasulye ve diğer baklagiller
- biftek, hamburger ve diğer kırmızı etler
- Patlamış mısır
- yer fıstığı
- yapay renkler ve tatlandırıcılar
Bir yemek günlüğü tutmak, hangi yiyeceklerin semptomlarınızı kötüleştirdiğini belirlemenize yardımcı olabilir.
7. Ameliyat zamanının gelip gelmediğini düşünün
UC'li çoğu insan, hastalıklarını tek başına ilaçla yönetebilir. Ancak yaklaşık dörtte birinin iyileşemediği veya komplikasyonları olduğu için ameliyat olması gerekebilir.
Ameliyat olmak konusunda tereddüt hissedebilirsiniz. Ancak kolon ve rektumu çıkarmanın iyi yanı, "iyileşmeniz" ve temelde çoğu semptomdan kurtulmanızdır. Bununla birlikte, UC bağışıklık sistemini etkilediğinden, eklem ağrısı veya cilt rahatsızlıkları gibi sindirim sisteminin ötesine uzanan semptomlar ameliyattan sonra tekrarlayabilir.
8. Sonuç
UC'yi tedavi etmek biraz deneme yanılma gerektirebilir. Belirtiler gelir ve gider ve hastalık bazı insanlarda diğerlerine göre daha şiddetlidir.
Hastalığınızın üstesinden gelmek için doktorunuzla düzenli ziyaretler planlayın. Ziyaretler arasında belirtilerinizi takip edin ve onları neyin tetiklediğini not edin.
Hastalığınız hakkında ne kadar çok şey bilirseniz ve tedavinize ne kadar yakın kalırsanız, ülseratif koliti kontrol etme şansınız o kadar artar.
