Arada sırada diş bakımı
Dişçiye gitmek nispeten modern bir fenomen olabilir, ancak insanların yaklaşık MÖ 500'den beri diş macunu kullandıklarını biliyor muydunuz? O zamanlar eski Yunanlılar, dişlerini temizlemek için demir pası ve mercan tozu içeren bir karışım kullanıyorlardı. Bu arada diş fırçaları, insanların çiğneyeceği ağaç dallarından oluşuyordu.
Neyse ki, diş bakımı o zamandan beri gelişti ve artık dişlerimizi korumamıza yardımcı olacak pek çok farklı aletimiz var. Yemenize yardımcı olması için her gün dişlerinize güveniyorsunuz. Onlar hakkında biraz daha fazla bilgi sahibi olmak ve davranışlarınızın diş sağlığınızı nasıl etkilediğini bilmek, daha iyi bakmanıza ve gelecekte uzun süre gülümsemenize yardımcı olabilir.
1. Dişleriniz benzersiz bir şekilde sizindir.
Dişleriniz parmak iziniz gibidir: Onlar benzersiz bir şekilde sizindir. Bu nedenle diş kayıtları bazen insan kalıntılarını tanımlamak için kullanılır. Tek yumurta ikizlerinin bile aynı dişleri yoktur. Bonus gerçek: Dilinizin de benzersiz bir "dil izi" vardır.
2. Biraz buzdağlarına benziyorlar.
Her dişin yaklaşık üçte biri diş etlerinin altındadır. Bu nedenle diş etlerinizi sağlıklı tutmak, dişlerinize iyi bakıldığından emin olmak kadar önemlidir. Diş etleriniz daima pembe renkli ve sıkı olmalıdır.
3. Ve sizde 32 tane var.
Ön dişlerinizden ağzınızın arkasına doğru çalışarak, sekiz kesici dişiniz (ön dişleriniz), dört köpek dişiniz, sekiz küçük azı dişiniz ve 12 azı dişiniz var.
4. Diş mineniz vücudunuzun en sert kısmıdır.
Mine, dişlerinizin en dış tabakasıdır. Sert bir kabuk gibi, birincil amacı dişin geri kalanını korumaktır. Mine, kemikleriniz gibi çoğunlukla kalsiyum ve fosfattan yapılır, ancak onu oluşturan spesifik proteinler ve kristalitler nedeniyle daha güçlüdür.
5. Ancak yenilmez değildir.
Dişlerinizi korumak için orada olmasına rağmen, diş minesi yine de çatlayabilir veya çürümeye karşı güvenli değildir. Alkolsüz içeceklerde bulunanlar gibi şekerler ve asitler, ağzınızdaki bakterilerle etkileşime girer ve diş minesine saldırarak diş çürümesinin başlangıcına işaret eder. Alkolsüz içecekler, onları sık sık veya gün içinde yavaşça içtiğinizde özellikle zararlıdır.
6. Sarı çürüme demektir.
Bu sadece bir kahve lekesi değil. Mine, dişlerinizin beyaz görünümünden kısmen sorumludur ve çürdüğünde dişleriniz sarı görünmeye başlayabilir. Çürüyen diş minesi, hissettiğiniz herhangi bir ağrı için de sorumlu olabilir.
7. Dentin büyür, mine büyür.
Dentin, minenin altında bulunan tabakadır ve ayrıca kemiklerinizden daha serttir. Dentin, diş boyunca sinir sinyallerini ve beslenmeyi ileten küçük kanallardan ve geçitlerden oluşur. Üç tür dentin vardır: birincil, ikincil ve onarıcı. Diş minesi temelde statikken dentin yaşamınız boyunca büyümeye ve değişmeye devam eder.
8. Ağzınız 300 çeşit bakteri barındırır.
Plak, 200 ila 300 farklı türden oluşan milyonlarca bakteri içerir. Kötü diş sağlığının ana suçlusu Streptococcus mutansşekeri ve diğer karbonhidratları dişlerinizi yiyen asitlere dönüştürür.
9. Plak düşmandır.
Beyaz ve yapışkan, sürekli büyüyor. Düzenli olarak fırçalayarak ve diş ipi kullanarak çıkarmazsanız, diş çürümesine neden olabilir. Çıkarmadan plak sertleşir ve tartara dönüşür. Bu nedenle, günde en az iki kez fırçalayın ve diş ipi kullanın ve düzenli temizlik için diş hekiminize görünün.
10. 10.000 galon tükürük kazanıyorsunuz.
Vücudunuz her gün yaklaşık bir litre tükürük üretir ve bu, ömür boyu yaklaşık 10.000 galona ulaşır. Tükürük, genel sağlığınızda birçok önemli rol oynar. Örneğin, yiyeceklerin yutulmasını kolaylaştırır ve sindirimi hızlandırmak için enzimler içerir. Dişlerinize gelince, tükürük kalan yiyecek parçacıklarını temizler ve kalsiyum ve fosfat içerir, bu da plaktaki asitleri etkisiz hale getirerek hasara ve çürümeye neden olabilir.
Diş Kurtları?
- 1960'dan önce, diş ağrısına diş etlerinizde yaşayan bir "diş kurdu" nun neden olduğu yaygın bir kanaatti. Ağrı yatıştıysa, bunun nedeni solucanın sadece dinlenmesiydi.
