Bu endişe nedeni mi?
Parmak uçlarınızdaki cilt soyuluyorsa, muhtemelen endişelenmenize gerek yoktur. Bu yaygın olay, genellikle çevresel tahriş edici maddelerin veya diğer kontrol edilebilir faktörlerin sonucudur.
Bazı durumlarda, parmak uçlarının soyulması, altta yatan bir durumdan kaynaklanabilir. Parmak uçlarınız evde tedaviye yanıt vermiyorsa veya belirtileriniz kötüleşirse, doktorunuza görünün. Parmaklarınızın soyulmasına neyin sebep olduğunu belirlemeye yardımcı olabilir ve tedavi seçenekleri önerebilirler.
Daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Çevresel nedenler
Çevresel faktörler, kontrol edemeyeceğiniz veya edemeyeceğiniz dış güçlerdir. Hava durumu, çevresel faktörlere bir örnektir. Hava durumunu değiştiremeseniz de, kendinizi ne kadar unsurlara maruz bırakacağınızı kontrol edebilirsiniz.
Bunun gibi çevresel faktörlerin cildinizi nasıl etkileyebileceğini ve bu konuda neler yapabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
Kuru cilt
Çoğu zaman kuru cilt, parmak uçlarının soyulmasının nedenidir. Genellikle kış aylarında daha yaygındır. Ayrıca sıcak suda yıkanırsanız veya duş alırsanız kuru cilde karşı daha duyarlı olabilirsiniz.
Bazen sabun veya diğer tuvalet malzemelerindeki sert bileşenler kuruluğa neden olabilir.
Diğer semptomlar şunları içerebilir:
- kaşıntı
- çatlama
- kırmızı veya küllü cilt
- gergin veya gergin hissedilen cilt
Tedavi, yumuşak bir sabun kullanmak ve ardından bir el nemlendiricisi kullanmak kadar basit olabilir. Ellerinizi yıkamak için sıcak su kullanmaktan da kaçınmalısınız.
Sık sık el yıkama
Aşırı el yıkama parmak ucunun soyulmasına neden olabilir. Ellerinizi sık sık sabunla yıkamak, cildinizin yüzeyindeki lipit bariyerini aşındırabilir. Bu, sabunun daha hassas cilt katmanlarına nüfuz etmesine neden olarak tahrişe ve soyulmaya neden olabilir.
Sıcak su, yıkadıktan sonra ellerde nemlendirici kullanmayı ihmal etmek ve tahriş edici kağıt havlu kullanmak da cildi etkileyebilir.
Parmak uçlarınızın soyulmasını önlemek için ellerinizi nazik ürünlerle yıkadığınızdan emin olun.
Ancak soyulduğu için ellerinizi yıkamaktan kaçınmayınız. El yıkama, grip virüsü veya COVID-19 olarak bilinen hastalığa neden olan yeni koronavirüs gibi mikropların yayılmasını azaltmanın en etkili yoludur.
Evinize girdikten sonra, kirli göründüğünde, yemek yemeden önce, çiğ yiyeceklere dokunmadan önce ve sonra, paketler veya ev kimyasallarına dokunduktan sonra, başkalarıyla tokalaştıktan sonra ve banyoyu kullandıktan sonra ellerinizi yıkamalısınız.
Yıkadıktan sonra nemlendirici kullandığınızdan emin olun.
Alkol bazlı el dezenfektanı, ellerinizi yıkamanızı gerektiren gözle görülür kir olmadığında temizlemek için bir seçenek olabilir.
El yıkamanızın takıntılı hale geldiğini ve günlük yaşamınızı engellediğini düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz. Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) belirtileri gösteriyor olabilirsiniz.
Sert kimyasallar içeren ürünleri kullanmak
Nemlendiricilere, sabunlara, şampuanlara ve diğer güzellik ürünlerine eklenen bazı kimyasallar, parmak uçlarının soyulmasına neden olan cilt tahrişine neden olabilir.
Yaygın tahriş edici maddeler şunları içerir:
- kokular
- antibakteriyel merhemler
- formaldehit gibi koruyucular
- izotiyazolinonlar
- kokamidopropil betain
Vücudunuz tüm bu kimyasallara tepki vermeyebilir. Vücudunuzun belirli bir maddeye tepkisini belirlemek için doktorunuz tarafından yapılan bir yama testi gerekli olabilir.
Sert kimyasallardan kaçınmanın en iyi kuralı, hassas ciltler için pazarlanan ürünleri aramaktır. Bu ürünler tipik olarak koku ve diğer tahriş edici maddeler içermez.
Güneş yanığı
Güneşe uzun süre maruz kalmanız güneş yanığına neden olabilir. Güneş yanıkları cildinizin ısınmasına ve dokunulduğunda hassaslaşmasına neden olabilir. Cildiniz muhtemelen kırmızı veya pembe renkte olacaktır. Deride soyulma, ilk güneş yanığından birkaç gün sonra görülen yaygın bir semptomdur.
Güneş yanıkları çok rahatsız edici olabilir ve iyileşmesi birkaç gün hatta bir hafta sürebilir. İyileşme sürecinde, etkilenen bölgelere soğuk kompres ve nemlendirici uygulayarak yanığı tedavi edebilirsiniz.
Reçetesiz satılan (OTC) bir ağrı kesicinin de semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olduğunu görebilirsiniz.
Düzenli olarak güneş kremi sürmek ve tekrar uygulamak, güneş yanığından kaçınmanın tek yoludur.
Soğuk ve sıcak havaya tepki
Kuru iklimler ve kış sıcaklıkları cildin kurumasına, çatlamasına ve soyulmasına neden olabilir.
Kuru cildi şu şekilde önleyin:
- ısı açıkken bir nemlendirici kullanmak
- banyodan sonra nazik bir cilt nemlendiricisi veya kalın bir merhem kullanarak
- gevşek, nefes alabilen giysiler giymek
- sıcak banyo ve duşlardan kaçınmak
Soyulma parmak uçları da yaz aylarında gelişebilir. Bu, aşırı terlemeden veya böcek spreylerinde ve güneş koruyucusunda bulunan tahriş edici maddelerin bir sonucu olabilir.
Parmak emme
Parmak veya başparmak emme, çocuklarda cilt kuruluğunun ve soyulmasının nedeni olabilir. Bir bebek veya yürümeye başlayan çocuk için başparmağını emmesi alışılmadık bir durum değildir. Pek çok çocuk doğal olarak bu alışkanlıktan çıkar, bazıları ise biraz daha fazla müdahaleye ihtiyaç duyar.
Çocuğunuz başparmağını veya parmaklarını çatlama veya soyulma noktasına kadar emiyorsa, çocuk doktoruyla konuşun. Sonraki adımlarda size rehberlik edebilirler.
Temel tıbbi durumlar
Bazen parmak uçlarının soyulması, altta yatan bir tıbbi durumun işaretidir. Hangi koşulların parmak uçlarının soyulmasıyla ilişkili olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin.
Alerjiler
Temas ettiğiniz bir şeye alerjiniz varsa, parmak uçlarınızdaki deri soyulabilir.
Örneğin, pahalı olmayan mücevherler takarken nikele maruz kalabilirsiniz. Bu alerji kırmızı ve kaşıntılı cilde neden olur. Cilt daha sonra kabaracak ve sonunda soyulacaktır.
Lateks alerjileri başka bir olasılıktır. Latekse reaksiyon değişebilir ve anafilaktik şoka neden olabilir, bu da acil tıbbi tedavi gerektirir. Daha hafif reaksiyonlar kaşıntı, soyulma ve şişmeye neden olabilir.
Belirtileriniz kötüleşirse veya bir veya iki günden fazla devam ederse, doktorunuza görünün.
Niasin eksikliği veya A vitamini toksisitesi
Çok az veya çok fazla belirli vitamin almak cildinizin soyulmasına neden olabilir.
Pellagra, diyetteki B-3 vitamini (niasin) eksikliğinden kaynaklanan bir durumdur. Dermatite, ishale ve hatta demansa yol açabilir.
Pellagra tipik olarak zayıf bir diyetten kaynaklansa da, diğer altta yatan koşullardan da kaynaklanabilir. Niasin takviyesi, B-3 vitamini seviyenizi geri kazanmanın tek yoludur. Takviyelerin sizin için güvenli olup olmadığı ve ne kadar alınması gerektiği konusunda doktorunuzla konuşun.
Çok fazla A vitamini alıyorsanız, ciltte tahrişe ve tırnakların çatlamasına neden olabilir.
Diğer semptomlar şunları içerir:
- mide bulantısı
- baş dönmesi
- baş ağrısı
- yorgunluk
Bu semptomları yaşıyorsanız, doktorunuza görünün. Semptomlarınıza neyin sebep olduğunu teşhis edebilir ve daha sonra ne yapmanız gerektiği konusunda size rehberlik edebilirler.
El egzaması
Derideki genel iltihaplanma (atopik dermatit) da el egzamasının gelişmesine neden olabilir.
El egzaması, tahriş olmuş cilt olarak ortaya çıkar ve şunları yapabilir:
- kabuk
- kırmızı görünmek
- çatlamak
- kaşıntı
- dokunuşa duyarlı olmak
Bazı kimyasallara veya maddelere maruz kalmak el egzamasına neden olabilse de, genleriniz de bir rol oynayabilir.
El egzamasını nazik sabunlar ve diğer temizleyiciler kullanarak, sıcak sudan kaçınarak ve sık sık nemlendirerek tedavi etmek önemlidir. Egzama tetikleyicilerinizin ne olduğunu biliyorsanız, onlardan kaçının veya ne zaman kullanılması gerekiyorsa eldiven giyin.
Bu semptomları daha önce hiç yaşamadıysanız, doktorunuza görünün. Teşhis koyabilirler ve daha sonra ne yapmanız gerektiği konusunda size rehberlik edebilirler.
Sedef hastalığı
Parmak uçlarınızda soyulma, sedef hastalığının bir belirtisi olabilir. Sedef hastalığı, ciltte simli plaklar veya diğer lezyonlar şeklinde görülebilen kronik bir cilt rahatsızlığıdır.
Ellerde sedef hastalığı için katran, salisilik asit, kortikosteroidler ve kalsipotrien gibi birçok mevcut tedavi vardır.
Zaten bir sedef hastalığı teşhisi aldıysanız, tedavi planınıza devam etmelisiniz.
Ancak daha önce hiç böyle belirtiler yaşamadıysanız, doktorunuza görünmelisiniz. Sedef hastalığının semptomlarınıza neden olup olmadığını belirleyebilir ve sizinle bir tedavi planı üzerinde çalışabilirler.
Eksfolyatif keratoliz
Eksfolyatif keratoliz genellikle yaz aylarında ortaya çıkar. Bu durum, sonunda soyulacak olan kabarcıklara neden olabilir. Bu, kırmızı görünen, kuru ve çatlamış bir cilt ile sonuçlanacaktır. Tahriş edici sabunlar ve temizleyiciler, durumun kötüleşmesine neden olabilir.
Nemlendirici kullanmak faydalı olsa da belirtilerinizi tamamen hafifletmek için daha ileri cilt terapileri gerekebilir. Sizin için hangi seçeneklerin mevcut olduğu hakkında daha fazla bilgi edinmek için doktorunuzla konuşun.
Kawasaki hastalığı
Kawasaki hastalığı, birincil olarak 5 yaşın altındaki çocukları etkileyen nadir bir durumdur. Birkaç hafta içinde ortaya çıkar ve semptomlar üç farklı aşamada ortaya çıkar.
İlk aşama, 5 gün veya daha fazla süren yüksek ateş ile karakterizedir. Parmak uçlarının soyulması genellikle bu durumun orta aşamasının karakteristiğidir. Avuç içi ve ayak tabanlarında kızarıklık ve şişlik genellikle geç dönemde olur.
Çocuğunuz bu semptomları yaşıyorsa, acil tıbbi yardım için doktorunuza görünün.
Doktorunuzu ne zaman görmelisiniz
Parmak uçlarınızın soyulmasının birçok nedeni vardır. Hafif semptomlar en iyi zaman, ev ilaçları ve OTC kremleri veya nemlendiricilerle tedavi edilebilir.
Yoğun ağrı veya nefes almada güçlük gibi şiddetli belirtiler de yaşıyorsanız hemen doktorunuza görünün. Acil tedavi gerektiren ciddi bir tıbbi sorununuz olabilir.
Soyulma bir hafta içinde düzelmezse de doktorunuza görünmelisiniz. Doktorunuz semptomlarınıza neyin sebep olduğunu belirlemeye ve uygun bir tedavi planı geliştirmeye yardımcı olabilir.
.jpg)
