Erkek Sağlığı ve Diyabet: Bilmeniz Gerekenler (Gerçekten)

Mutlu Erkekler Sağlık Ayı beyler.

Bütün bunlar ne hakkında, soruyorsun? Haziran, ilk olarak 1994 yılında Kongre tarafından Ulusal Erkek Sağlığı Haftası olarak kuruldu, büyük ölçüde Senatör Bob Dole'un çabaları nedeniyle kuruldu ve Başkan Bill Clinton tarafından yasaya uygun hale getirildi. Bu, sağlıktaki cinsiyet eşitsizliklerine bir hafta boyunca odaklanmaya başladı.

Orijinal Senato Ortak Kararı basit bir iç karartıcı gerçeğe işaret etti: Tıp teknolojisindeki sayısız ilerlemeye rağmen, bayanlar erkeklerden ortalama yedi yıl daha uzun yaşadılar. Karar, prostat kanseri, testis kanseri, akciğer hastalığı, kolon kanseri ve daha fazlası da dahil olmak üzere erkeklerin ölüm yollarının bir listesini sağlamaya devam etti - bunu, bu hastalıkların çoğunun daha iyi sonuçlara sahip olacağı gerçeğini izledi. erkekler daha önce doktorlarını görmeye giderdi.

Resolution, "Koruyucu sağlığın yaşam sürelerini uzatmada oynayabileceği değer ve üretken bir aile üyesi olarak oynadıkları rol hakkında eğitilmiş erkeklerin sağlık taramalarına katılma olasılıkları daha yüksek olacak" diye okuyor.

Nasıl baktığınıza bağlı olarak, bu farkındalık ayı biz tip 1 diyabet (T1D) ile yaşayan erkekler için anlamsız olabilir. Bunun nedeni, tüzüğün önlenebilir sağlık sorunlarına ilişkin farkındalığı artırmak ve erkeklerin sağlık hizmetleri topluluğu ile arayüzünü artırmak olmasıdır.

Biz T1D'li erkeklerin önlenemeyen bir otoimmün rahatsızlığı var ve Tanrı biliyor ki sağlık hizmetleri topluluğu ile zaten pek çok bağlantı kuruyoruz. Yine de bu, T1D'nin erkekler olarak genel sağlığımızı etkilediği birkaç yola bakmak için bir fırsattır.

Bütün bu Y kromozomu olayına sahibiz ve diyabetin erkekliğin her bir temel unsurunu nasıl etkilediğini bilmek önemlidir.

Tip 1 diyabetin döllenme üzerindeki etkisi

T1D'nin etkileriyle ilgili olduğu için genellikle doğurganlıktan en çok bahseden kadınlardır, ancak erkekler de bu endişeleri paylaşmaktadır.

Yayınlanan bir çalışmada Gübreleme Dergisi 2015'te Hindistan'daki araştırmacılar "diyabetik erkek kısırlığına" baktı.

Şimdi hepimiz kötü kontrol edilen diyabetin, mükemmel erektil disfonksiyon (ED) fırtınası, azalmış cinsel dürtü ve hasarlı ejakülasyon sinirleri ve diyabetin azaltılmış testosteron seviyeleri nedeniyle doğurganlığın azalmasına yol açabileceğini biliyoruz. Genetik düzeyde de olaylar yaşanırken, bu araştırma ekibi bunun cevizleri (kelime oyununu bağışlayın) ve cıvataları hakkında daha fazla bilgi edinmek istedi.

Çalışma, tip 1 veya tip 2 diyabetli kısır erkeklerin Y kromozomlarının tam anlamıyla eksik parçalarını bulduğunu buldu! Parçalar nereye gitti? Her nasılsa, diyabet Y'nin bazı kısımlarında "mikrodelesyonlara" neden oldu ve bu eksik parçalar da "kısmi veya tam spermatogenetik tutuklamayı" veya sperm ölümünü tetikledi. Daha doğrusu, sperm oluşumu eksikliği.

Açıkça söylemek gerekirse, diyabet onları hadım etti.

Bunu iki şekilde yaptı: Birincisi, erkekliğin biyolojik tanımı bir Y kromozomudur ve diyabet sadece bir kısmındaki silme tuşuna bastı. İkincisi, çoğu insan için erkekliğin önemli bir bileşeni, tutuklanan spermlerle ilgisi olan, genlerinizi yayabilmektir.

Bu, çalışmanın yazarları için de büyük bir endişeydi. Diyabetteki büyüme ve görünüşe göre küresel erkek kısırlığındaki büyüme göz önüne alındığında, "erkek doğurganlığının geleceğinin diabetes mellitus tarafından bozulabileceğini" belirttiler.

Sertleşme bozukluğu ve diyabet

Siyasi doğruluk bir yana, hepimiz pek çok erkeğin (ve aynı zamanda çok sayıda kadının) erkekliği kemerin altında ölçtüğünü kabul edebiliriz ve diyabetin bu bölgeyi etkilediğine dair bir haber yok.

Diyabet, kan şekeri kontrolü ve ED arasındaki bağlantılar üzerine çok şey yazıldı, bu yüzden kısa tutacağız.

Diyabetli erkekler daha fazla ED'ye maruz kalır ve daha erken yaşta olur. Daha yüksek kan şekeri kesinlikle durumu daha da kötüleştirir - ve kan şekeri ne kadar yüksekse, ereksiyonunuz da o kadar düşük olur - ancak kan şekeri kontrolünden bağımsız olarak, sadece şeker hastalığından kaynaklanan doğal bir risk de vardır.

Diyabet büyümeyi engeller mi?

12 yaşında olduğunuz zamanları ve annenizin size kahve içmemenizi söylediği olası anılarını bir düşünün çünkü büyümenizi engelleyebilir. (Bu arada, bu kesinlikle doğru: Yüksek dozlarda kafein, vücudun kalsiyum atımını artırabilir, ancak Starbucks mağazalarındaki artışla birlikte bir cücelik salgını görmüyoruz…) Peki ya diyabet? Diyabet büyümenizi engelleyebilir mi?

Evet, aslında olabilir. İlginç bir şekilde, T1D'li çocukların tanıdan önce genellikle akranlarından daha uzun olduklarına dair bazı kanıtlar olsa da, daha sonra "ergenlik büyümesinde önemli bir azalma" yaşıyorlar.

Başka bir deyişle, diyabet büyümenizi hem hızda durdurabilir. ve son yükseklik. Şimdi, her tür diyabet komplikasyonunda olduğu gibi, diyabet kontrolünün kalitesinin oynayacağı bir rol olduğuna dair bazı kanıtlar var. Daha zayıf kontrol, düşük "büyüme hızı" ile bağlantılıdır. Ek olarak, T1D erkekler için, daha ince, daha ince bir yapıya sahip olan "normal şeker" emsallerine göre genel olarak daha hafif çerçeveye sahip olduğu görülen bazı anekdotsal kanıtlar vardır.

Diyabet kıllı olabilir veya olmayabilir

Mağara adamlarından bu yana erkekliğin temel rozetine ne dersiniz: Sakallarımız ve vücut kıllarımız? Diyabet bunu etkiler mi?

Evet öyle. Diyabet, normal saç büyüme döngüsünü bozar, dinlenme döngüsü sırasında vücut genelinde daha fazla saç kaybına ve azalmaya neden olur. ve değiştirme döngüsü sırasında yeniden büyümeyi yavaşlattı. Araştırmalar ayrıca, diyabetli kişilerde saç şaftı çapının "önemli ölçüde azaldığını" ve bunun da ötesinde, alopesi areataSaç köklerine bağışıklık sistemi saldırısı diyabeti olan bizlerde daha yaygındır.

Hepimizin tüysüz, gri uzaylılara benzememesi bir mucize.

Ergenlik çağından önce T1D geliştiren erkeklerde, düşük testosteron seviyeleri genellikle vücut tüylerinin azalmasına ve ilk etapta daha ince, daha açık "şeftali tüyü" sakallara yol açar ve bunların tümü yetişkinliğe kadar sürer.

Ve bir Alman çalışması, T1D çocuklarda "pubertal başlangıcı" değerlendirmek için kelimenin tam anlamıyla kasık kıllarına baktı. Bulguları mı? Diyabetli erkek çocuklar (ve kızlar) geç olgunlaşabilir, ancak en azından cinsel olgunluğa zamanında ulaşırlar. Hayatın bu evresinde kasık kıllarının çapının kalitesi hakkında veri yoktu.

Dizginleri elinize alın

Erkek olarak olduğumuz her şey - Y kromozomumuz, mağara adamı sakallarımız ve erkeksi kısımlarımızın boyutu - hepsi diyabetimiz tarafından azaltılır. Peki şimdi ne olacak?

Cesaretinizi koruyun ve "Erkeklerin Sağlık Ayı" nın ikinci kelimesine, yani "sağlık" a odaklanın.

Dolayısıyla, geçmişin erkeklerinden daha az “erkeksi” olabiliriz - hasarlı kromozomumuz, biraz küçültülmüş boyutumuz, daha ince sakallarımız ve saçsız kafalarımız ve risk altındaki yatak odası yeteneklerimiz ile. Ancak sağlıklı yaşamak için elimizden gelen her şeyi yaparak diyabetten nihai intikam alabiliriz.

Erkek özürlüler (diyabetli kişiler) bunu okuyor: Doktorunuza düzenli olarak gidin. Glikoz yönetiminize dikkat edin ve diyabetinizin diğer tüm yönleriyle - ve sizi rahatsız eden başka her şeyle - ilgilenin.

Önerilen sağlık taramalarını düzenli olarak yapın. Hayatınızdaki diğer erkekleri de aynı şeyi yapmaya teşvik edin ve belki de bayanlardan daha uzun yaşayarak son kahkahayı yaşayabiliriz.

Erkekçe diyabetimize rağmen.

T1D ile sağlıklı kalmak için zamanında kaynaklar

• Rutin Diyabet Laboratuvarı Testleri Hakkında İçeriden İpuçları
• Diyabet ve COVID-19 Endişelerini Yönlendirme
• COVID-19 Kilitlenmesi Sırasında Tip 1 Diyabeti Kontrol Altında Tutmak
• Ruh Sağlığı ve Diyabet: Bilmeniz Gerekenler
• Seks ve Tip 1 Diyabet - Nasıl Güvenle Yapılır
• Tip 1 Diyabetle Nasıl Daha İyi Uyunur?
• Tip 1 Diyabetli Kahvaltıda Ne Yenir?

Wil Dubois tip 1 diyabetle yaşıyor ve hastalıkla ilgili "Kaplanı Ehlileştirmek" ve "Parmak İzlerinin Ötesinde" de dahil olmak üzere beş kitabın yazarı. New Mexico'daki kırsal bir tıp merkezinde hastaların tedavisine yardımcı olmak için uzun yıllar harcadı. Bir havacılık meraklısı olan Wil, aynı zamanda özel uçuş eğitmeni olarak da çalışmaktadır. Karısı ve oğluyla Las Vegas, N.M.'de yaşıyor.