Bir cümlede, cinsiyet biyolojisi "kuşlar ve arılar" metaforunu kullanmaktan daha basit görünebilir. Sperm penisten dışarı atılır, vajinaya girer ve döllemek için yumurtaya ulaşana kadar üreme yolunda yüzer.
Ama o kadar basit değil.
Yaklaşık 300 yıl önce, bilim adamları her bir spermin başında tam olarak oluşmuş, küçük bir insanın yaşadığı fikrini ortaya çıkardıklarında, bu büyük bir bilimsel atılım olarak kabul edildi - tamamen çürümüş ve gerçek dışı.
Neyse ki, insan vücudu doğurganlık potansiyelini en üst düzeye çıkarmak için binlerce yıl içinde evrim geçirdiğinden, sperm hakkındaki bilimsel anlayışımız da öyle. Ancak çoğumuz hala oldukça bilim dışı, uzun süredir devam eden bazı sperm efsanelerine inanıyoruz. İşte en yaygın olanlardan on iki tanesi.
1. Sperm, olimpik atletler gibi yüzer
Yaygın masal, milyonlarca - kesin olmak gerekirse, 20 ila 300 milyon arasında - kahraman spermin, yumurtaya nüfuz eden şanslı küçük yüzücü olmak için birbirleriyle rekabet halinde yüzmeleridir.
Hayır!
Birincisi, sperm çoğunlukla düz yüzmez. Genellikle motilite olarak bilinen sperm hareket kabiliyeti üç gruptan birine sınıflandırılır:
- aşamalı hareketlilik: aktif olarak düz çizgi veya büyük daireler halinde hareket etme
- ilerlemeyen hareketlilik: ileri hariç diğer herhangi bir model
- hareketsiz: hareket etmiyor
Aeon için yazdığı bir denemede, Robert D. Martin rotayı "daha çok zorlu bir askeri engelli parkur gibi" ve standart bir yarıştan daha az olarak tanımladı. Ve o zaman bile, spermin bitiş çizgisine ulaşmasını sağlamak için dişi üretken sisteminden biraz daha fazlasına ihtiyaç duyar.
Aslında, motilite çalışmasının çoğu rahim kasları tarafından yapılır. Spermi fallop tüpleri boyunca yumurtaya doğru koaksiye eder.
2. Daha kalın sperm, daha doğurgan spermdir
Daha kalın meni, daha kalın sperm anlamına gelmez. Genellikle bu, yüksek konsantrasyonda sperm veya çok sayıda düzensiz şekilli sperm olduğu anlamına gelir. Güvende kalmak için hala kadın üreme sisteminden yardıma ihtiyaçları var.
Sperm vajinaya girdiğinde servikal mukus ile temas ederler. Servikal mukus iki şey yapar: korur ve reddeder. Spermi vajinanın asitliğinden korur ve şekli ve hareketliliği aksi takdirde yumurtaya ulaşmalarını engelleyecek olan spermleri reddeder.
Dişi üreme sistemi spermlere nasıl yardımcı olur:
- Rahim ağzı - vajina ve rahim arasındaki doku - duvarlar genişler.
- Kriptler veya serviks bezleri sayı olarak büyür ve daha fazla sperm depolamak için boyut olarak büyür.
- Serviksin mukus bariyeri incelir, böylece spermin geçmesi daha kolay olur.
3. Sperm, serbest bırakıldıktan sonra yalnızca kısa bir süre yaşar.
Her zaman değil! Ömrü, spermin boşalmadan sonra nereye gittiğine bağlıdır.
Boşalmadan sonra vajinaya giren spermler beş güne kadar yaşayabilir. Bu, servikal mukus ve servikal kriptlerin koruyucu etkilerinden kaynaklanmaktadır.
Ancak spermin kuruma şansı varsa, temelde ölürler. Soğuk, kuru nesnelere düşen boşalmış sperm birkaç dakika sonra ölebilir - ancak çok nadiren 30 dakika sürebilir. Sudaki ısı veya kimyasallar nedeniyle sıcak banyoda veya jakuzide daha da hızlı ölebilirler.
4. Spermin sadece yumurtaya doğru gitmesi gerekir
Yumurtaya kadar oldukça uzun bir yolculuk. Cinsel ilişki sırasında, sperm penisten ayrıldığında doğrudan rahme gitmezler.
Bu sırada bazı spermler, fallop tüplerindeki yumurta kanalı epitel hücrelerine yapışır veya döllenme başlangıcı olan yumurtlama olana kadar kript adı verilen küçük odalarda depolanır.
Döllenmeye giden yol: spermin yumurtaya ulaşmadan önce geçmesi gereken yer
- vajina: ilk ve en dış kısım, ortalama üç ila altı inç
- serviks: vajinayı uterusa bağlayan küçük, silindirik bir kanal
- rahim (veya rahim): hamilelik sırasında fetüsün büyüdüğü yer
- fallop tüpleri: uterusu yumurtalıklara bağlayan iki tüp, spermin yumurta hücrelerine doğru hareket etmesine ve döllenmiş yumurtaların uterusa hareket etmesine izin verir.
- yumurtalıklar: döllenerek fetüs haline gelebilen yumurta hücreleri üreten iki organ
5. Sperm, bir erkeğin tüm hayatı boyunca verimli ve sağlıklı kalır
En eski inatçı efsanelerden biri, sınırlı sayıda yumurta varken (ki bu doğrudur), spermin ömür boyu tedarik edilebileceğidir.
Çok hızlı değil.
Sperm üretimi veya spermatogenez süresiz olarak gerçekleşir, ancak spermin kalitesi ve hareketliliği yaşla birlikte azalır.
İzlandalı bir araştırmaya göre, yaşlı erkeklerin de genetik mutasyonları çocuklarına geçirme olasılığı bir kadının yapacağından yaklaşık dört kat daha hızlı.
İsveç'te 2017'de 1,4 milyon kişiyle yapılan bir araştırma, bir erkeğin yaşı ile çocuklarının hiçbir ebeveynde olmayan bir genetik mutasyonla doğma olasılığı arasında tutarlı bir doğrusal ilişki buldu.
6. Külot sperm sayınız için kötüdür
Sözde, sıkı iç çamaşırlar sperm sayısını azaltırken, gevşek boksörler her şeyi sperm üretimi için doğru sıcaklıkta tutar.
Ancak iç çamaşırın sperminiz üzerinde (neredeyse) hiçbir etkisi yoktur.
2016 yılında yapılan bir çalışmada, iç çamaşırı seçimine göre sperm sayısında çok az fark bulundu. Ancak 2018 yılında yapılan bir araştırma, boksör giyen erkeklerin külotlarda erkeklerden yüzde 17 daha fazla spermi bulunduğunu ortaya çıkardığında bilimsel dalgalar yarattı.
Ancak 2018 çalışmasının yazarları, sonuçlarının, pantolon tipi veya hangi kumaş iç çamaşırların yapıldığı gibi sperm üretimini etkileyen diğer faktörleri hesaba katmadığı konusunda uyardı.
Ve şunu anlayın: Vücut, fazladan sperm üreten folikül uyarıcı hormon salgılayarak fazladan testis ısısını telafi edebilir.
Yani boksörler sadece bir nebze daha sperm dostu. Sizi rahat ettiren şeyleri giyin.
8. Her sperm sağlıklı ve canlıdır
Ne münasebet.
Spermlerin çoğu, birkaç nedenden ötürü asla yumurtaya ulaşmaz. Doğurgan kabul edilmek için spermin yüzde 100'ünün bile hareket etmesi gerekmez - yüzde 40'ı hareketli olduğu sürece doğurgan olursunuz!
Ve bu yüzde 40'ın hepsi yumurtaya ulaşamıyor.
Şeklin başarıda çok fazla sözü var. Birden fazla kafaya, garip şekilli kuyruklara veya eksik parçalara sahip olmak, spermi dişi üreme yolundaki yolculuğa uygun hale getirebilir.
Ve sağlıklı spermler bile her zaman rekabette başarılı olamaz. Sperm yumurtalık kanalından geçebilir ve bir kadının iç organları çevreleyen interstisyel sıvıda son bulabilir. Doğru, sperm vücutta kelimenin tam anlamıyla yüzebilir, asla döllemeyebilir.
9. Döl öncesi hamile kalmanızı sağlamaz
Yanlış! Çoğunlukla. Biyolojik olarak konuşursak, pre-cum sperm içermemelidir - ancak hem idrarın hem de meninin atıldığı tüp olan üretrada kalan sperm karışabilir.
Elbette, yeni semende olduğu kadar çok yok, ancak 2011 yılında yapılan bir araştırma, araştırmanın 27 denekten toplanan cum öncesi örneklerin yaklaşık yüzde 37'sinin önemli miktarda sağlıklı, hareketli sperm içerdiğini gösterdi.
Ve 42 erkeğin 2016 yılındaki bir araştırması, cum öncesi örneklerin en az yüzde 17'sinin aktif, hareketli spermlerle dolu olduğunu buldu.
Bu nedenle, çekme yöntemini kullanıyor olsanız bile, küçük bir ihtimalle spermin bir kısmının gevşeyerek gebeliğe neden olma ihtimali vardır.
10. Hamile kalmaya çalışırken daha fazla sperm daha iyidir
Tam tersi.
Tek bir boşalmada spermi sayan yüksek meni hacmine sahip olmak iyidir, ancak geri dönüşlerin azalmaya başladığı bir nokta vardır. Sperm konsantrasyonu ne kadar yüksekse, birden fazla spermin yumurtayı dölleme olasılığı o kadar yüksektir.
Normalde, yalnızca tek hücreli bir sperm hücresinin bir yumurta hücresini döllemesine izin verilir ve bu da bir embriyonun gelişmesine neden olur. İlk sperm, yumurtanın etrafındaki bir protein katmanını kırdıktan sonra, bu katman daha fazla spermin geçmesini engeller.
Ancak yumurtaya çok fazla sperm ulaşırsa, iki veya daha fazla, nadir durumlarda sperm bu tabakayı kırabilir ve sonunda yumurtayı dölleyebilir. Buna polispermi denir.
Yumurtaya fazladan genetik materyal göndererek, bu DNA mutasyonları, Down sendromu gibi beyin rahatsızlıkları veya kalp, omurga ve kafatasında potansiyel olarak ölümcül kusurlar riskini artırır.
Siz ve eşiniz hamile kalmak için in vitro fertilizasyon (IVF) kullanmaya karar verirseniz, bunu aklınızda bulundurun. IVF, yumurtaya kaç spermin ulaşacağını sınırlayan birçok üreme işlevini atladığından, meninizin doğurgan olması için milyonlarca sperm olması gerekmez.
11. Sperm bir protein güç merkezidir
Bu, muhtemelen sürekli şaka yapılan popüler bir efsanedir. Ancak bundan herhangi bir besinsel fayda görmek için 100'den fazla ejakülat yutmanız gerekir.
Meninin C vitamini, çinko, protein bileşikleri, kolesterol ve sodyum gibi bileşenlerden oluştuğu doğru olsa da, spermin günlük besin değerinize katkıda bulunduğunu iddia etmek yanlış reklamdır.
Ayrıca, bazı insanların meniye alerjik reaksiyonları vardır, bu nedenle yutulması her zaman önerilmez.
12. Ananas, meninizin lezzetini harika hale getirir
İnsanların meni tadı için iyi olduğunu söylediği sadece ananas değil, masalların hiçbiri bilime dayanmıyor.
Burada öğrenmeniz gereken ilk şey, birçok vücut sıvınızınki gibi meni kokusu ve tadının genel genetik, diyet ve yaşam tarzından etkilendiğidir. Tıpkı herkesin nefesinin farklı koktuğu gibi, herkesin de kendine özgü aroması vardır.
İkincisi, hiçbir yiyecek veya sıvı meni kokusunu belirgin şekilde değiştiremezken, C vitamini ve B-12 gibi besinler açısından zengin bir diyetin sperm sayısı, morfolojisi ve hareketliliği üzerinde olumlu etkileri olabileceğidir.
Bilimi efsanelerin önünde tutmak önemlidir
Bu mitlerin bazıları (yanlış) sperm istisnası kavramlarına geri dönüyor, ancak birçoğu aynı zamanda gebeliğin, seks gibi, çok daha aktif bir ortaklık olduğu gerçeğini de gizliyor.
Bu mitlere inanmak, birçok yanlış veya zehirli varsayıma da yol açabilir. Örneğin:
- kadınların cinsel ilişkide eşit işbirlikçilerden ziyade pasif sperm alıcıları olarak tasvir edilmesi
- Düşük sperm sayısına sahip olmak için yetersizlik hissi
- Bebek sahibi olmaya çalışırken bir partneri veya diğerini "kilolarını çekemediği" için suçlamak, ancak diğer birçok faktörün göz önünde bulundurulması gerekir.
Seks ve hamile kalma bir rekabet ya da güç kazanımı değildir: İster sperm ister yumurta üretin, tüm cinsiyetlerin eşit temelde olduğu bir ekip etkinliğidir. Bu iki yönlü bir cadde ama kimse tek başına yürümek zorunda gibi hissetmemeli.
Tim Jewell, Chino Hills, CA'da yaşayan bir yazar, editör ve dilbilimci. Çalışmaları, Healthline ve The Walt Disney Company dahil olmak üzere birçok önde gelen sağlık ve medya şirketinin yayınlarında yer aldı.