Arada bir herkesin kafasına bir şarkı takılıyor. Peki çalmayan bir melodiyi duyduğunuzu düşündüğünüzde ne oluyor?
Müzikal kulak sendromu (MES), müzik veya şarkı yokken şarkı duyduğunuz bir durum olabilir.
Bu başınıza geliyorsa, MES'in demansın erken bir belirtisi olabileceğinden endişeleniyor olabilirsiniz. Can sıkıcı olsa da, bunamanın bir göstergesi olmadığından emin olabilirsiniz - daha çok işitme kaybının bir sonucudur.
Daha ciddi bir durumdan ziyade MES'e sahip olduğunuzu bilmek, bu deneyimi çok daha az sinir bozucu hale getirebilir. MES'in nedenlerine, nasıl tedavi edildiğine ve sesi azaltmak için yapabileceğiniz herhangi bir şey olup olmadığına daha yakından bakalım.
Müzikal kulak sendromu nedir?
MES, genellikle işitme bozukluğuyla ilişkili, müzikal işitsel halüsinasyonlara neden olan bir durumdur. Nadir değildir, ancak nadiren teşhis edilir. Görünüşe göre işitme kaybından kaynaklanıyor, ancak MES'in arkasındaki tam mekanizma bir muamma.
Beyin, dünyayı anlamanıza yardımcı olmak için duyulardan bilgi toplar. İşitme duyunuz bozulduğunda, beyin bu duyuyu basitçe görmezden gelmeye hazır değildir. Böylece beyin girdi aramaya devam ediyor.
Karşılığında çok az şey ya da hiçbir şey almayan beyin, dünya hakkında zaten bildiklerini kullanarak boşlukları doldurmaya başlar. Bu, çeşitli sesler üretebilir. MES söz konusu olduğunda beyin boşlukları müzikle doldurmayı seçer.
MES, çınlama, uğultu veya tıslama sesleri üreten tinnitusa benzer ve aynı zamanda işitme kaybıyla da ilgilidir. MES bazen müzikal kulak çınlaması olarak adlandırılır.
Müzikal kulak sendromunun nedenleri nelerdir?
MES'in arkasındaki mekanik çok iyi anlaşılmasa da, arkasında hala tespit edilen bazı nedenler var.
İşitme kaybı
Diğer halüsinasyon veya bilişsel semptomların olmaması, orada olmayan müziği duyma, muhtemelen işitme kaybına bağlıdır. Ancak neden her zaman belirlenemez. Elbette demans gibi başka bir durumun yanında MES'e sahip olmak mümkündür.
Koklear implant
Koklear implantasyonun veya çıkarmanın MES'i tetiklediği vakalar bildirilmiştir.
Koklear implantlar ve MES arasındaki bağlantı iyi çalışılmamıştır, bu nedenle bilgi sınırlıdır. 82 hastayı içeren küçük bir çalışmada, yüzde 22'sinin MES geliştirdiği bulundu - implantasyondan önce 7 ve implantasyondan sonra 11.
İlaçlar
İşitsel halüsinasyonlar dahil bazı ilaçlar halüsinasyonlara neden olabilir. Bu daha çok işitme sesleri veya gürültüleri içerir.
İlaçların MES'e neden olması nadirdir. İlacınızın herhangi bir halüsinasyona neden olduğuna inanıyorsanız, dozunuzu ayarlamak veya tedavileri değiştirmek için derhal sağlık uzmanınızla görüşün.
Müzikal kulak sendromu nasıl tedavi edilir?
MES yaşıyor olabileceğinizi düşünüyorsanız, doğru teşhisi almak için doktorunuzu görmeniz önemlidir, böylece uygun tedaviye başlayabilirsiniz. MES için standart bir terapi yoktur, bu nedenle tedaviye duruma göre karar verilir.
İşitme cihazları
İşitme kaybını tedavi etmek semptomları hafifletebilir. Bir işitme cihazı kullanarak işitme duyunuzu iyileştirebilirseniz, beyninizin boşlukları doldurmasını durdurmak için ihtiyacınız olan tek şey bu olabilir.
Bilişsel davranışçı terapi
Bilişsel davranışçı terapi (CBT) müziği durdurmaz, ancak onunla iyi geçinmeyi öğrenmenize yardımcı olabilir. Temel olarak, bu yöntem müziği görmezden gelmek için kendinizi eğitmeyi içerir. Araştırmalar, CBT'nin insanların kulak çınlamasıyla başa çıkmasına yardımcı olabileceğini gösteriyor.
İlaç tedavisi
MES'inize almakta olduğunuz bir ilaç neden olmuyorsa ve başka hiçbir şey işe yaramıyorsa, yardımcı olabilecek bazı ilaçlar vardır. Aşağıdaki ilaçlar MES'i tedavi etmek için kullanılmıştır:
- haloperidol
- atipik antipsikotikler olarak da adlandırılan atipik nöroleptikler
- seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) veya serotonin-norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI'ler)
- kolinerjik ve GABAerjik ajanlar
Tüm ilaçların olası yan etkileri vardır, bu nedenle bir tedavi stratejisine karar vermeden önce tüm potansiyel artıları ve eksileri doktorunuzla görüşün.
Yaşam tarzı değişiklikleri
İlaç değişiklikleri ve işitme cihazlarının ötesinde, MES'in etkilerini azaltmaya yardımcı olmak için günlük yaşamınızda yapabileceğiniz küçük ayarlamalar vardır.
İşitme cihazı ile veya olmadan işitebiliyorsanız, biraz gürültü eklemeyi deneyin. Mantığa aykırı görünebilir, ancak müzik dinlemek veya herhangi bir arka plan gürültüsü, beyninizi gruba saldırmaktan caydırabilir.
Müzik sorunlara neden olduğunda size yardımcı olabilecek diğer stratejiler şunları içerir:
- derin nefes egzersizleri
- meditasyon
- farkındalık
Bazı aktiviteler ayrıca MES ile ilgili genel stresi azaltmanıza yardımcı olabilir, örneğin:
- germe dahil düzenli egzersiz
- yoga ve tai chi
- masaj terapisi
- aromaterapi
MES ile baş etmekte sorun yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşun. Bir terapiste görünmekten fayda sağlayacağınızı düşünüyorsanız, bir tavsiye isteyin.
Paket servisi
Çalma olmamasına rağmen müzik duyduğunuzda MES oluşur.
Beynin bir ürünüdür, ancak psikolojik bir problem ya da bunamanın belirtisi değildir. Genellikle bir dereceye kadar işitme kaybına bağlıdır, ancak nedeni her zaman belirlenemeyebilir.
İşitme kaybını tedavi etmek, MES'in neden olduğu sorunları çözebilir. MES yaşıyorsanız, işitme kaybınız veya tedavi edilebilecek başka bir altta yatan durumunuz olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza görünün.
