Geçtiğimiz birkaç ay içinde, inmeye yol açan boyun çatlamasıyla ilgili bazı haberler görmüş olabilirsiniz. Öyleyse, ikisi arasında gerçekten bir bağlantı var mı?
Çok nadirdir, ancak bazı durumlarda boyun çatlaması felce neden olmuştur. Bu makale, bu bağlantıyı daha ayrıntılı olarak inceleyecektir.
Boynunu kırmakla felç arasındaki bağlantı nedir?
Nadir durumlarda, boynun manipülasyonu felce neden olmuştur. Manipülasyon, genellikle alanda bir patlama veya tıklama sesine neden olan yüksek hızlı bir bükme veya döndürme hareketini ifade eder.
Bu tür manipülasyonlar genellikle boyun ağrısını tedavi etmek için yapılır. Evde veya klinik olarak bir masaj terapisti, kiropraktör veya osteopat tarafından gerçekleştirilebilirler.
İnmenin kendisi, servikal arter diseksiyonu (CAD) adı verilen bir durum nedeniyle oluşur. Bu, boynunuzdaki bir arterin yırtıldığı zamandır. Bu olduğunda, kan damarı duvarını oluşturan ince tabakalar arasından yırtık kan damarının duvarına sızmaya başlar.
Kan sızdıkça, kan damarının içinde normal olarak kanın aktığı boşluk daralır ve hatta tamamen tıkanır.
Sonunda, yırtık arterden gelen kan pıhtılaşabilir. Bu, atardamarı bloke ederek beynin bir bölgesine kan akışını azaltır veya keser. Beynin normalde hasarlı kan damarı tarafından beslenen bölgeleri, kan akışının azalmasına neden olabilir ve bu da felçle sonuçlanır.
KAH'ye bağlı felçler nadirdir. Genel olarak iskemik inmelerin yalnızca yüzde 2'sini oluştururlar, ancak genç insanlarda önemli bir inme nedenidir.
Servikal arter diseksiyonu (CAD) hakkında daha fazla bilgi
KAH sıklıkla boyun travmasına bağlı olarak ortaya çıkar. Manipülasyona ek olarak, boyun travmasının diğer nedenleri şunları içerebilir:
- kazalar
- düşme
- spor veya egzersiz sırasında yaralanmalar
Boyun ağrısı ve baş ağrısını içerebilen KAH semptomları genellikle teşhis edilemeyebilir. Bunun nedeni, bunların sıklıkla boyun manipülasyonunun yaygın yan etkileridir.
Boynunuzu çatlatmak başka yan etkilere neden olabilir mi?
Boyun manipülasyonunun en yaygın yan etkileri genellikle geçicidir ve şunları içerebilir:
- boyunda ağrı veya sertlik
- baş ağrısı
- yorgunluk
CAD ve felç dışında, boyun manipülasyonu potansiyel olarak başka ciddi sorunlara neden olabilir. Fıtıklaşmış bir diske yol açabilir veya kötüleştirebilir veya omuriliğe veya çevredeki sinirlere baskı veya hasara neden olabilir.
Felç belirtileri nelerdir?
İnme semptomları
Acil bakım alabilmeniz için felç semptomlarını bilmek önemlidir. Siz veya başka biri aşağıdaki belirtileri yaşıyorsa 911'i arayın:
- Uyuşma veya halsizlik, özellikle vücudunuzun veya yüzünüzün bir tarafını etkiliyorsa
- Şiddetli başağrısı
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- baş dönmesi veya denge kaybı
- yürüme zorluğu
- görme ile ilgili sorunlar
- geveleyerek konuşma veya konuşma zorluğu
Bazı insanlar boyun çatlamasından felç olma riski daha yüksek mi?
Herkes CAD deneyimini yaşayabilir. Bununla birlikte, bazı faktörler ortaya çıkma riskini artırabilir. Spinal manipülasyon olmadan spontan KAH ve felç riski, aşağıdakilere sahip kişilerde daha yüksek olabilir:
- yüksek tansiyon
- ateroskleroz, atardamarların içinde damarların daralmasına neden olan bir plak birikmesi
- fibromüsküler displazi, arter duvarlarının içinde büyümeye neden olan bir durum
- Marfan sendromu veya vasküler Ehlers-Danlos sendromu gibi bağ dokusunu etkileyen belirli genetik koşullar
- migren
- son enfeksiyon
Bir kayropraktör tarafından boynunuzu kırmaya ne dersiniz?
Öyleyse boyun ağrınız varsa, boynunuzun bir kayropraktör tarafından kırılması daha güvenli midir? Şart değil.Vaka çalışmaları, bir kiropraktör tarafından hem kendi kendine manipülasyon hem de manipülasyonu takiben CAD'i belgelemiştir.
Boyun manipülasyonu ve boyun ağrısını tedavi etmek için kullanılıp kullanılmayacağı konusunda tartışmalar olmuştur. Bu tartışma, boyun manipülasyonunun faydalarının potansiyel sağlık risklerinden ağır basıp basmadığı üzerine odaklanıyor.
Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi, uygun şekilde eğitilmiş ve lisanslı bir profesyonel tarafından yapıldığında omurga manipülasyonunun nispeten güvenli olduğunu söylüyor. Ayrıca boyun manipülasyonunu tercih eden hastaların ilişkili risklerin farkında olması gerektiğini de not ederler.
Boyun ağrısı için kayropraktik tedavisi almayı seçerseniz, sizinle ve birinci basamak doktorunuzla işbirliği içinde çalışacak lisanslı bir kayropraktik uzmanı kullandığınızdan emin olun. Boyun ağrısı konusunda tecrübesi olan bir kiropraktör bulmaya çalışın.
Boyun ağrısı için diğer kişisel bakım seçenekleri
Ağrıyan veya sert bir boynunuz varsa, aşağıdaki kişisel bakım seçenekleri rahatsızlığınızı hafifletmeye yardımcı olabilir:
- Esnetmeler. Hafif esneme hareketleri yapmak boynunuzdaki gerginliği veya ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Soğuk ve sıcak kullanmak. İlk birkaç gün soğuk kompres uygulamak ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Birkaç gün sonra boyun kaslarınızdaki dolaşımı artırmak için ısıtma yastığı gibi bir ısı kaynağı kullanın.
- Masaj. Etkilenen bölgeye nazikçe masaj yapmak boynunuzdaki ağrıyı ve gerginliği gidermeye yardımcı olabilir.
- Reçetesiz satılan (OTC) ağrı kesiciler. Bazı örnekler ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve) veya asetaminofen (Tylenol) içerir.
Kendinize bakmanıza rağmen kötüleşen, devam eden veya günlük aktivitelerinize müdahale etmeye başlayan boyun ağrınız varsa, doktorunuzdan randevu alın. Ağrınıza neyin neden olabileceğini belirlemeye yardımcı olabilirler.
Alt çizgi
Boyun manipülasyonu olarak da bilinen boyun çatlaması, boyun ağrısının tedavisine yardımcı olmak için kullanılabilir. Çok nadir durumlarda, bu bir felce yol açmıştır. Bu, boyundaki bir arter yırtılırsa gerçekleşebilir. Beyne kan akışını engelleyen bir kan pıhtısı oluşabilir.
Boyun ağrısı evde OTC ağrı kesiciler, boyun germe ve soğuk ve sıcak kompresler kullanılarak konservatif olarak tedavi edilebilir. Ağrı kötüleşirse veya geçmezse, durumunuzu ve mevcut tedavi seçeneklerinizi tartışmak için doktorunuza görünün.
Genel olarak, boyun manipülasyonu nitelikli bir profesyonel tarafından yapıldığında genellikle güvenlidir. Tedavi olarak boyun manipülasyonunu seçerseniz, lisanslı, eğitimli bir sağlayıcıya göründüğünüzden ve olası risklerin farkında olduğunuzdan emin olun.
